Kako koristiti sva područja mozga tokom studija
Uhvatili ste se na ono što samo pogledate u knjizi sa praznim očima i ne možete se ništa sjetiti nekoliko sati? Vrijeme je za korištenje svih područja mozga za uspješnu studiju!
Korake
jedan. Vjeruje se da nakon postizanja kultivacije osobe u većoj mjeri počinje koristiti samo lijevu hemisferu mozga tokom studiranja. Lijeva hemisfera - racionalno, to se dijeli na crno-bijelo. Djeca koriste cijeli mozak, kao rezultat koji su test rezultati u juniorskim ocjenama uvijek visoki. Dakle, vaš jedini pouzdan izlaz koristi se i hemisfere mozga. Razmislite u različitim bojama, primijenite maštu, mislite "samo" i "po lakoćom".
2. OSNORA NA TAKU. Radni tablica poboljšava performanse. Proširite mape u urednim hrpama, uzmite krevet. Učiniovši sve ove akcije, iznenadit ćete se koliko se možete sjećati kasnije.
3. Opustiti se.
4. Počnite da se bavite što je brže moguće nakon dolaska iz studija. Idite u kuću, stavite ruksak, prihvatite tuš (ako je potrebno) i odmah počnite nastaviti.
pet. Slušajte pažljivo u nastavi. Želite vjerovati, želite, ali oni koji slušaju objašnjenju u lekciji propovijedaju čak i u teškim predmetima za njih.
6. Označite nepoznate riječi i potražite njihovo značenje na Internetu ili udžbeniku. Zapišite definiciju, to će vam pomoći.
7. Peerfrase. Kada preformulirate informacije, lakše je pamtiti i asimilirati.
osam. Prilikom obavljanja domaćih zadaća koristite resurse koji su vam na raspolaganju: Tutorials i unosi sa nastavom. Pokušajte ih prepisati i obrisati vlastite riječi. Bićete iznenađeni što ćete saznati koliko ljudi zaostaje u školi samo zato što ne čita knjige.
devet. Da li ih zapisu i čitaju. Dakle, osjetit ćete pametnije od čitanja udžbenika.
10. Držite bilježnicu i rukovati se s vama, pokušajte napisati glavne misli dok proučavate. Dakle, vaše misli neće pobjeći, a mozak će biti konfiguriran za učenje. Dokazan.
jedanaest. Ispunite teoriju primjera iz prakse. Ako naučite priču, sjetite se priče u vezi s jednim ili drugim događajima. Pomoći će vam da se bolje pripremite.
12. Pokušajte zanimati temu, ali ne vrijedi se fokusirati na njega previše. Napisati činjenice koje nisu znale i iznenadile činjenicu da ste upravo saznali.
13. Naučite se opustiti sa udžbenikom. Testovi nisu kraj svijeta, samo duboko udahnite i opustite se.
četrnaest. Ne sjedite na udžbenicima više od 1 sata bez pauze. Vaš mozak će se početi umoriti i otpustiti.
petnaest. Ne radite prazan ili puni stomak. Užina prije početka nastave.
šesnaest. Zapišite zapise tokom nastave. Pomoći će vam da se setite šta ste već naučili. Periodično pregledavajte zapise za osvježavanje memorije. Nećete moći sve zaboraviti u jednom danu.
Savjeti
- Isključite telefon i druge uređaje dok proučavate. Riješite se svega što možete odvratiti!
- Uhvatite ukupnu ideju i iskoristite ovo znanje.
- Pokušajte zapamtiti ključne trenutke prije spavanja.
- Ne radite ako se osjećate previše pospano.
- Biti organizovan.
- Misli pozitivno.
- Ne sudite sebi previše strogo. Ako ste loše napisali test, pokušajte sljedeći put pisati bolje!
- Postavite lako dostižne ciljeve da biste se motivirali.
- Stavite stvarne i dostižne ciljeve.
Upozorenja
- Nemojte se opustiti. Budi jači. Ako niste uspjeli, uvijek se možete ponovo popeti. Nikad kasno da to uradi.