Kako se zaštititi od psihopata

Mogućnost komunikacije sa psihopatskom plašima, međutim, postoje načini za izbjegavanje sudbine žrtve. Psihopatija je oblik antisocijalnog poremećaja ličnosti, koji karakterizira takav broj značajki, kao nemogućnost suosjećanja, odbijanja pravila i impulsivna djela. Ako ne možete izbjeći interakcije sa psihopatom, onda ste mirni. Nervozna reakcija će pokazati samo da osoba ima moć nad vama. Pogledajte pomoć u slučaju opasnosti, kao i naučiti kako razlikovati znakove emocionalnog i fizičkog nasilja.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako zaustaviti odnose sa psihopatom

jedan

Nazovite hitnu službu Sa neposrednom opasnošću. Odmah se obratite svojoj pomoći ako osoba prijeti da vam naštete, sama ili drugih ljudi. Prijetnje se moraju shvatiti ozbiljno, čak i ako u prošlosti nije bilo slučajeva nasilja.

Nisu sve osobe sa antisocijalnim poremećajem ličnosti sklone fizičkom nasilju, ali sa takvom bolešću moguća su iznenadni treperi agresije i osip osip.
Prijetnje da počine samoubistvo možda su pokušaji manipulacije vašim emocijama. Ako vjerujete da osoba govori potpuno ozbiljno, nazovite hitnu uslugu.
Ako mislite da su prijetnje samoubilama uzrokovane željom da se kontroliraju nad vama ili takvim slučajevima, opetovano se ponavljaju, a zatim se držite granicama. Recite mi da niste odgovorni za postupke drugih ljudi i ne dozvolite da vas uhvatite.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 2

2. Čovjek nije odgovoran za postupke drugih ljudi. Psihopati su prepoznati stručnjaci iz područja manipulacije, obmane i nepravednih optužbi. Ne budite naivni i ne postanite lagani cilj. Psihopat vam samo posuđuje, tako da ne trebate kriviti sebe jer niste odgovorni za njegove postupke.

Važno je uzeti u obzir da se u prvim psihopatama čini za slatke i ljubazne ljude. Samo nekoliko tjedana kasnije početi manifestirati prve znakove opasnosti. Na primjer, osoba može nestati nekoliko dana, a kao odgovor na vaše pitanje o tome gdje je nestao, da izbije ljutnju, prijetnje nasiljem i izjavljuju da se ne penjute u svom poslu.

Važno je i zapamtiti da niste sami. Čovjek s psihopatskim nagibima ignoriše dobrobit drugih ljudi i odnosi se na sve kao stvari. Trebalo bi shvatiti da ste daleko od prve žrtve.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 3

3. Sumnjajući u nešto, verujte svojim instinktima. Slušajte intuiciju ako pored osobe o kojoj se osjećate na igalima. Odnose treba zaustaviti ako se bojite razgovora s takvom osobom.

Ponekad će ljudi čekati ako vole komunicirati s osobom kada je prilično ljubazan. Razmislite da li njegov dobar stav ovisi o vašim uslugama? Pretpostavimo da vas je osoba zamolila da ga odvedete u stanicu, a vi ste odbili. Ako kao rezultat, on je ljut, potrebne su mu dobre akcije samo da bi dobili željenu.

Čovjek ne mora nužno da vam osjećaj straha. Vjerujte svojoj intuiciji ako vjerujete da on stalno prebacuje krivicu na vas, lagajući, uživa u vama, oštro postaje agresivan ili ne obraća pažnju na vaše fizičko i mentalno stanje.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 4

4. Naučite da instalirate i posmatrate lične granice. Psihopats često provjeravaju i pokušavaju gurati granice, posebno nejasne. Nakon takvih odnosa treba naučiti instalirati i zaštititi svoje granice. Analizirajte svoje emocije i odredite granice koje će vam pomoći da izbjegnete manipulacije koristeći takve emocije.

Na primjer, u potpunosti možete promijeniti unutrašnjost kuće tako da okolna situacija više nije podsjetila na osobu koja vas manipulira. Također možete solidno odlučiti da nećete živjeti zajedno ili započeti opći bankovni račun s novim partnerom, dok zajedno neće proći par pare terapije.

Sjetite se da uvijek imate pravo na odbijanje. Ne morate objašnjavati uzroke ili promijeniti svoje gledište.

Instalirajte takve granice koje štite vaše fizičko, emocionalno i financijsko blagostanje.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 5

pet. Recite svim kontaktima sa čovjekom. Najbolji način da se zaštitite od psihopata je zaštititi se od osobe i srodnih situacija. Staviti poenta u odnosima i odbacite sve kontakte sa njim. Takav pristup može izgledati teško, ali kraj odnosa sa psihopatom je najbolji način zaštite vašeg emocionalnog i fizičkog blagostanja.

Ne gledajte njegove stranice na društvenim mrežama, nemojte nazvati i ne pišu poruke. Takođe ne pokušavajte preispitati vašu odluku. Ako vam je izložio emocionalno, verbalno ili finansijsko nasilje, onda osoba nije mjesto u vašem životu.

Nije lako dijeliti, ali biti presudan i ne predajte se osjećaju krivice. Važno je shvatiti da ne bacate osobu u potrebu, ali jednostavno se branite.

Nisi psiholog, a ne psihoterapeut i ne forsirate ga da se promeni. Osobe sa antisocijalnim poremećajem ličnosti ne mijenjaju se bez pomoći stručnjaka, međutim, često odbijaju svaku pomoć i liječenje.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 6

6. Razmisliti Sigurnosni plan, Ako je osoba sklona nasilju. Ako vaša želja za zaustavljanjem odnosa uzrokuje odmazdani bijes, bolje je izvijestiti vijesti telefonom ili u e-mail pismu. Ako živite zajedno, trebali biste potražiti pomoć za pouzdane prijatelje ili rođake kako ne biste izložili sebi opasnost.

Sjetite se važnih telefonskih brojeva i pokušajte kupiti drugi mobilni telefon na koji on neće imati pristup. Prije odlaska, prikupite sve važne dokumente. Ako je moguće, prijenesite novac i prenesite svoj prihod na novi bankovni račun.

Napravite duplikatne tipke iz automobila i sakrijte se na sigurnom mjestu.

Slažete se da dođete kod prijatelja ili rođaka. Ako u gradu nemate voljene u gradu, onda idite u sklonište za žrtve porodičnog nasilja.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 7

7. Dobijte zabranu sudsku odluku ako se bojite za svoju sigurnost. Idite na svoj lokalni sud i obavijestite sekretara da želite dobiti hitnu presudu odbrane. Naučite pravila prijave. Nazovite ili navesti na web mjestu, bilo da se zabilježi unaprijed.

Pitajte bliskog prijatelja ili u odnosu na polazak s vama za moralnu podršku.

Za zabranjenu rezoluciju, nije potrebno platiti dužnosti i zaposliti advokata.

Obavijestite radnu i kućnu adresu opasne osobe i pružite dokaze poput medicinskih računa, fotografija ili policijskih izvještaja.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 8

osam. Daljinski na vaš sistem podrške. Uvijek je teško dijeliti sa osobom, ali izlazi iz štetnog odnosa još teže. Prijatelji i rođaci pomoći će vam da preživete ovo teško vrijeme, pa podijelite svoja osjećanja prema njima i provodite vrijeme zajedno. Psihopata obično imaju tendenciju da izoliraju svoje žrtve, ali bliski ljudi će vam pomoći da objektivno razmišljate i shvatite da biste trebali dovršiti takve odnose.

Možete pohađati i grupe za podršku žrtvama emocionalnog ili fizičkog nasilja.

Metoda 2 od 3:

Kako se ponašati psihopatom na poslu ili studiranju

jedan. Ne dolaze u njihov izgovor i objašnjenje. Psihopats lgut, manipuliraju i uvijaju činjenice bez grane savjesti da izbjegnu optužnice i dobiju željenu. Nikada ne uzimajte svoje reči za čist novčić.

Analizirati, zašto osoba sastavlja nobu, ogorku ili opravdava. Uvijek provjerite činjenice. Koristite internet ili prijavite svog prijatelja ili zaposlenika. Ako nemate priliku da provjerite druge riječi, slušajte intuiciju.
Na primjer, osoba kaže da zaposlenik rastvara tračeve za leđa. Razmislite o sljedećem: "Šta može biti motivi, koji želi postići i koliko takvih informacija izdržava kritike? Čovjek miješa moje interese ili izaziva nepotreban sukob?"

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 10

2. Sumnjivo liječiti pokušaje laskanja. Sve pohvale, posebno pretjerane, trebaju se uzimati s udjelom skepticizma. Među glavnim karakteristikama psihopatije raspoređuju razvijene komunikacijske vještine, šarm i pamet. Obično uljudnost i laskanje samo je način da se poželi.

Naučite da prepoznate prave motive. Razmislite o postupcima osobe u trenutku kada ne koristi svoj šarm u pokušajima. Mislite: "Šta mu može biti potreban od mene. Nego što možete objasniti takve laskanje?"

Na primjer, ne dolaze na takav štap za ribolov kada vas osoba zaspi sa komplimentima, a zatim traži da pozajmi novac ili pružaju uslugu. Recite: "Izvini, ali imam svoja pravila. Nikad ne dajem novac prijateljima, rođacima i zaposlenima", - ili - "Jako mi je žao, sada sam jako zauzet i ne mogu uzeti vaš projekat".

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 11

3. Ne sudjelujte u borbi za moć. Jasno jasno ojačajte da se nećete predati pokušajima ucjene ili prijetnji. Psihopati moraju dobiti psihološku i fizičku kontrolu nad drugim ljudima, tako da će koristiti sav svoj šarm, prijetnje, manipulacije i nepristojnost da zadrže moć. Sporovi samo pogoršavaju situaciju i pokazuju da će moći postići željeni pristup.

Ako mislite da je vaša sigurnost pod prijetnjama, obratite se svom učitelju ili školskom psihologu. Na poslu bi trebali prijaviti moju zabrinutost osoblju ili njenom neposrednom šefu.

Ako ste učitelj koji se treba diviti studentima, tada ne prepustite pokušaj obmane školskih pravila. Jasno mi je jasno da pravila postoje za sve, recite mi o posljedicama i kontaktirajte podršku administracije u slučaju grubih kršenja.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 12

4. Pokušaj se ponašati mirno i strpljivo. Ako je komunikacija sa psihopatom neizbježna, onda biste trebali sačuvati u rukama. Samo vaš nezadovoljstvo odobrit će svoju moć nad vama. Pristojno govoriti i zadržati emocije bez obzira na nivo ogorčenja svojim postupcima.

Na primjer, ako se osoba smije i želi prebaciti krivicu na vas, onda ne trebate izjaviti "vi ste lažljivac! Vi ste krivi za ovo!"

Ja kažem: "Vidim, sigurni ste da je to slučaj.". Ako u isto vrijeme prenorstar (šef ili učitelj), govori prekršaj i spominjete dokaze da niste krivi.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 13

pet. Kontaktirajte stariji post ako situacija postane nepodnošljiva. Ako je nemoguće raditi i komunicirati s osobom, pokušajte dobiti prijevod u drugi odjel. U ekstremnim slučajevima pokušajte pronaći novi posao. Ako je situacija u školi postala nepodnošljiva, potražiti pomoć učitelju, školskom psihologu ili drugoj pouzdanoj odrasloj osobi.

Najbolja opcija je izbjegavati sastanke i razgovore sa takvom osobom, ali nije uvijek moguće. Na primjer, osoba može raditi u jednoj kancelariji sa vama ili potražiti sastanak nakon posla.

Da bi se pomoglo starcima, promjena rada ili škole mogu se činiti prekomjernim rješenjem, ali takve mjere su potrebne za zaštitu od verbalnog, emocionalnog ili fizičkog nasilja.

Metoda 3 od 3:

Kako prepoznati znakove psihopatije

jedan. Nedostatak poštovanja pravila. Glavna karakteristika antisocijalnog poremećaja pojedinca općenito je zanemarivanje pravila, zakona i društvenih normi. Psihopat razumije ideju pravila ili zakona, ali ne smatra da je potrebno pridržavati se ideja društva o dobrim i zlim djelima.

Ako je osoba ukrala bombon ili se odvezao na crveno svjetlo, onda je opcionalni psihopat. Postoji razlika između poremećaja pravila i stalno otprilike zanemariti sva pravila i standarde bez niže savjesti.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 15

2. Prekomjerna bahatost i osjećaj superiornosti. Neuspjeh u skladu sa zakonom i društvenim normama zbog posebnog osjećaja izvrsnosti. Osoba s antisocijalnim poremećajem ličnosti vjeruje da je on veći od bilo kakvih javnih pravila i spreman je opravdati bilo kakve radnje koje će se dobiti za dobivanje željenog. Ne osjeća krivicu kada zakon krši i manipulira ljudima.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 16

3. Impulsivne i neodgovorne radnje. Bez osjećaja potrebe da se praktira pravila, osoba sa antisocijalnim poremećajem ličnosti sklon je neodgovornim i brzom činu. Često pate od opojnog i alkoholnog ovisnosti. Psihopats retko razmišljaju o svojim odlukama i mogu brzo ispustiti odgovor kao "Ja sam to učinio, jer sam to smatrao pravom odlukom".

WillMarn noć u klubu ili ludi radnik ne čine čovjeka psihopata. Antisocijalni poremećaj ličnosti je složena grupa modela ponašanja. Samo stručnjak za polje mentalnih poremećaja, koji je studirao patopsihologiju i radio sa psihopatama, može staviti tačnu dijagnozu.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 17

4. Psihološko nasilje i emocionalne manipulacije. Gaslight je oblik utjecaja na osobu kako bi se sumnjao u njegove misli i senzacije. Među znakovima nazivaju konstantne sumnje u svoje odluke i uspomene, potrebu da se izvini, preuzme krivicu i pronađite opravdavajući akcije svog prijatelja ili partnera koji pogađaju vas.

Može imati osjećaj da nešto nije u redu ili gubite dodir sa stvarnošću. Ako vam se čini da ste postali žrtva zabrane ili emocionalne manipulacije, odnose se na pouzdanu blisku osobu ili stručnjaku za ponovno naučiti objektivno shvatiti stvarnost.

Psihopat manipuliše emocijama kako bi dobili željenu, zadržite moć nad drugim ljudima, jer mu donosi ugodan osjećaj ili vam omogućava da izgledate kao žrtva.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata Korak 18

pet. Nastavite budnost u opasnim situacijama. Posebna ranjivost sada u bilo kojoj situaciji kada je vjerovatni cilj sam ili u potrazi za kompanijom i novim senzacijama. Primjeri se mogu nazvati strani aerodrom, bar za usamljene osobe ili web lokacije za upoznavanje.

Budite upozoreni - ne znači biti paranoia u svakoj društvenoj situaciji. Naučite da primijetite teško primijećene signale i intuiciju povjerenja. Ako imate loše predomiljene pokraj osobu, bolje je otići na sigurno i osvijetljeno mjesto s drugim ljudima.

Recite svom prijatelju ako idete na sastanak. Ne obavještavajte lične podatke strancima, ne dajte im pristup vašem novcu i vrijednim stvarima.

U procesu formiranja odnosa, jedna laž, prekršeno obećanje ili nedostatak odgovornosti, moguće je razmotriti nesporazum. Drugi put treba odvesti u situaciju sa sumnjom, a po treći put je prekinut.

Slika pod nazivom Zaštitite se od psihopata korak 19

6. Psihopatija je poremećaj, a ne moralna procjena. Ponašanje osobe sa antisocijalnim poremećajem osobe može biti neprihvatljivo i komunicirajući s njim nepodnošljivim. Istovremeno, psihopate ili ljudi sa antisocijacijskim poremećajem ličnosti ne mogu se nazvati "zlim" ili "lošim". Ovo je samo psihološki pojam koji opisuje mentalni poremećaj.

Razlikovati psihološke uvjete i moralne procjene važne, ali uvijek se trebaju sjetiti da niste dužni komunicirati s osobom koja vas loše tretira ili izloži agresiju.

Mentalna bolest objašnjava, ali ne opravdava postupke osobe. Razina kontrole nad svojim postupcima koji su antisocijalni poremećaj ličnosti težak je i kontroverzan problem, ali ni u kojem slučaju ne obavezuje se da tolerirate lošu žalbu.

Savjeti

Vrlo je teško komunicirati s prijateljem ili rođakom koji pati od ozbiljne mentalne bolesti. Konzultant psihologa pomoći će vam da shvatite suštinu bolesti i recite mi kako izbjeći potencijalno opasne situacije.
Nisu sve osobe sa antisocijalnim poremećajem ličnosti sklone nasilju, ali izbijanja agresije i osip osima jedna su od karakteristika bolesti, tako da svaka riječ ili prijetnja treba shvatiti ozbiljno.
Antisocijalni poremećaj ličnosti utječe na 3% stanovništva i ne ovisi o socijalnom i ekonomskom statusu osobe. Za razliku od sociopata, psihopata se obično kontroliraju nešto boljim i manje sklonim nasilju ili neočekivanim bljeskovima ljutnje.