Kako se nositi sa tendencijom roditelja za samoubistvo

Svaka osoba koja ima rođak sa suicidnim sklonostima, živi na rubu. Život sa roditeljem koji je sklon samoubistvu može učiniti da njen sin ili kćer osjećaju da ne prihvata dovoljno mjera opreza za sprečavanje katastrofa. Takav roditelj može zanemariti dijete, uvrediti, prijetiti i prebaciti odgovornost za njega, prisiljavajući sebe da se osjeća loše - bez obzira koliko premještajući teret obveza da poboljša vaš život. Ponekad se roditelji samoubilaca ponašaju kao prilično "Normalan" Ljudi i samo sakriju svoje probleme od drugih.

Detalji Problemi nisu bitni - položaj je izuzetno složen, a ako pogodite sličnu životnu situaciju, sjetite se da niste sami. Ne biste trebali preuzeti odgovornost za to, a potrebna vam je podrška da biste živjeli svoj život (kao itko bilo koje godine bilo koje dobi).

Korake

Metoda 1 od 2:

Svakodnevni život

jedan. Ne preuzimajte odgovornost za svoj roditelj. Težite i učinite sve što je moguće da pomognete svom roditelju - ovo je normalno za svakog od nas. Ali imajte na umu da niste roditelj (čak i dovoljno odrasli) i svoje mogućnosti su ograničene. Ne možete se nositi sa tim samim.

Slika pod nazivom Izaberite zaista dobar dom sestrinki korak 8

2. Shvati da vaš roditelj ima prispodobu o hemijskoj neravnoteži. Vrlo rijetko, ljudi skloni samoubistvu ne pate od teških depresija ili drugih pitanja vezanih za mentalno zdravlje, na primjer, kao bipolarni poremećaj, šizofrenija ili nešto slično. Oni su u jednoj riječi, bolesni. To je zbog problema koji nisu povezani s vama, čak i ako se ponašate loše ili niste dobro.

Saznajte više o tome što lijekovi već uzima vaš roditelj. Često ne obraćamo pažnju i ne razmišljamo o nuspojavama mnogih lijekova. Ako se nuspojave podudaraju sa simptomima vašeg roditelja, recite svom ljekaru o tome.

Image naslovljena razumije i prihvatite osobu s turistima `src =

3. Zapamtite da problem nije u vama. Ne možete biti uzrok roditelja mentalnog poremećaja. Niste odgovorni za ovo. Snažno patite od njegove bolesti, ali nije vaša krivica.

Image pod nazivom Odredite da li imate mesothelioma korak 1

4. Dobiti pomoć. Pokušajte pronaći resurse. Ovi resursi mogu biti mnogi profesionalci, vaše rodbine i druge korisne odrasle osobe kojima se brinu o vama i o vašim roditeljima.

Ako ste student, razgovarajte sa metodologom, školskim psihologom, socijalnom radnikom ili nekome drugom, čiji je glavni zadatak da vam pomogne.

Pričaj o ovom viši učitelju kome verujete.

Naučite svog lekara.

Recite svećenika o tome, čak i ako obično ne idite u crkvu, džamiju ili drugo mesto bogosluženja. Takvi su ljudi uvijek spremni pomoći svima - pokušajte kontaktirati.

Nazovite svog matičnog ljekara (ako nemate nijednog porodičnog ljekara)

Pregledajte telefonsku knjigu i potražite telefone na telefonu u svom području - mogu pružiti hitnu njegu.

Pričaj mi o ovome prijatelju ili bliskom rođaku tvojih roditelja.

Slika pod nazivom CURE suhog ušća korak 1

pet. Ne gubi nadu. Zahvaljujući drogama, terapiji i pravilnom tretmanu, mentalna bolest se često mogu preuzeti pod kontrolom. Svakodnevno se otvaraju nove metode, lijekovi, kao i ideje za liječenje.

Metoda 2 od 2:

Ako vaš roditelj pokušava ili počini samoubistvom

jedan. Potražite pomoć u vanrednim situacijama. Ako mislite da će se roditelj vašeg samoubistva obavezati na život, odmah se obratite na pomoć. Na primjer, u američkom pozivu 911. Idite u susjedovu kuću, na sigurno sklonište ili bilo gdje gdje možete dobiti pomoć ako ste u opasnosti ili mislite da vaš roditelj gubi kontrolu nad sobom. Ovo je posebno važno kada roditelj ima oružje u rukama. Bez obzira koliko strašno napustimo roditelj, doneće sigurno mjesto, nazovite 911 i recite nekome od ljudi koji su vam bliski da vaš roditelj učini nešto strašno.

Image naslovljena razumije i prihvatite osobu sa turističkom mreže

2. Ne zaboravite da je vaš roditelj bolestan. Ako se dogodi najgore, trebali biste shvatiti što je pogriješilo: To se dogodilo pod utjecajem teških mentalnih bolesti.

3. Pomozi sebi. Ti, kao tvoj roditelj, trebaš njegu i moraš ga pronaći. U vašoj blizini mora biti i osoba koja vam može pomoći da shvatite i preživite teške posljedice ovog puta. Ako je vaš roditelj još uvijek živ, potom nakon ovog incidenta vašeg oca ili majke, najvjerovatnije, oduzeti roditeljska prava.

4. Prihvatite svoja osećanja. Mogu se miješati i zbuniti, a vaše ponašanje možda uopće ne bude kao najizraženo. Imat ćete mnogo različitih osjećaja u kojima vrijedi razumjeti: ljutnju, olakšanje, strah, ukočenost ili možda neće uopće biti emocija. Sve je to zapravo normalno i prirodno.

Slika pod nazivom Funkcija u životu kao alkoholičarski korak 3

pet. Ne krivite sebe. Ti si najbolja stvar u životu svog roditelja, čak i ako je ovaj život bio tragično kratak.

Image naslovljena govori da li imate kandidatu kvasca korak 1

6. Ne pokušavajte zamijeniti svoju majku ili oca. Vrlo često se djeca pokušavaju "educirati", a možda ćete pokušati postati roditelj za svoju mlađu braću i sestre. Ali ovo nije vaša briga. Dopustite mi da preuzmem ovu ulogu najstariji, iskusnoj, pouzdanoj odrasloj osobi. Morate ostati.

Image naslovljena bavljenje otporom porodice i prijatelja kada postanete veganski (za tinejdžere) korak 6

7. Slobodno postavljajte pitanja, čak i ako neki od njih ne mogu dobiti odgovore. Imate potpuno pravo postaviti pitanja o onome što se dogodilo i šta će se dogoditi. Pogotovo ako govorimo o takvim detaljima kao: Gdje ćete živjeti, koji ćete tretman proći i vaš roditelj i tako dalje. Ali se vraćam s razumijevanjem činjenice da će neki detalji za vas ostati nepoznati za vas. Neke činjenice, poput konkretnih informisanih informacija, uskoro se nećete prepoznati, a možda nikad nećete znati. Neke komponente neće biti koristan za vas I neće vam moći dati odgovore na sva vaša pitanja. U nekim aspektima možete ostati zadovoljni bilo kakvim odgovorima, šta god kažete. Stoga se pripremite za dugi osjećaj unutarnje neuravnotežene.

Image naslovljena govori da li imate kandidatu kvasca korak 2

osam. Zapamtite da te roditelj voli. U svim verovatnoćom, vaš roditelj volim te - Na ovom ili drugom svijetu. Samo bolest ga je spriječila da bude dobar roditelj. Znanje i razumijevanje toga (čak i ako ste ljuti, tužni ili doživljavajući druga osjećanja) može vam pomoći da shvatite da ste osoba koja voli i voljeti. Akcije vašeg roditelja u prošlosti ili to nikada neće promijeniti.

Savjeti

Nisi sam.
Ako smatrate da problem postoji - ne negirajte ovo. Vi i vaš roditelj trebate dobiti pomoć sa strane dok ne postane prekasno.
Problemi vaših roditelja ne bi se trebali odraziti na vas.
Pronađite sebi pomoć.
Ne možete i ne biste se trebali boriti sa sobom.

">">