Kako napraviti ruzmarin

Maslinovo ulje zasićeno ružino (ne treba biti zbunjeno sa esežnim uljem ruzmarina) idealno je za dodavanje kupke i odlična je pomoć u olakšavanju bolova u mišićima ili davanje osvježavajućeg pulsa. Ovo se ulje može koristiti i u hrani dodavanjem ukusa s raznim jelima, počevši od pice i završne paste. Evo kako napraviti.

Sastojci

  • Nekoliko sitno sjeckanih listova ruzmarina
  • Maslinovo ulje

Korake

  1. Slika pod nazivom Korak 1 korak
jedan. Mjesto sitno sjeckanog ruzmarina lišće u staklenu teglu.
  • Slika pod nazivom Oliveoil korak 2
    2. Napunite maslinovim uljem.
  • Slika pod nazivom Lidon korak 3
    3. Zatvorite poklopac. Malo trljanja. Držite banku u toplini, tamnu sobu za dvije sedmice.
  • Slika pod nazivom naprezanje koraka 4
    4. Nakon isteka roka, ispravite ulje. Sipajte ga u spremnik za pohranu ili natrag u staklenu teglu. Sada je ulje spremno za upotrebu na sljedeće načine:
  • Sipajte četvrticu čaše ruzmarina maslinovog ulja u kadu po potrebi.
  • Obloge sa uljem pizzom ili drugom jelom u kojem želite oprati aromu ruzmarina.
  • Savjeti

    • Preporučljivo je koristiti ovaj ulje za kupanje u prvoj polovici dana, a ne uveče, jer ruzmarin može djelovati kao stimulator.

    Upozorenja

    • Ne koristite ruzmarin ulje ako imate problema sa svojim srcem ili u slučaju trudnoće. Uvijek se odnosite na savjete ljekara prije upotrebe sirovina za povrće u kojima niste sigurni.

    Sta ti treba

    • Staklena tegla sa poklopcem
    • Filter
    Slične publikacije