Kako se riješiti bubrežnih kamenja

Bubrežni kamenci mogu prouzrokovati umjerene ili teške bolove, ali srećom, rijetko dovode do stalne štete ili komplikacije. Iako bubrežni kamenci uzrokuje nelagodu, u većini slučajeva su lijepi bojici i izlaze samostalno, bez medicinske njege. Popijte dovoljno vode, ublažiti bol s drogama, a ako doktor preporučuje, uzmi sredstva za opuštanje mišića mokraćnog puteva. Da bi se smanjio rizik od bubrežnog kamenja u budućnosti, idite na nisko življenu prehranu, ograničite potrošnju soli i poduzmite druge promjene u prehrani u skladu s preporukama ljekara.

Pažnja: Podaci u ovom članku su izuzetno uvodni lik. Prije nanošenja bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Korake

Metoda 1 od 3:

Reljef iz malih kamenja

jedan. Ako sumnjate da imate bubrežne kamenje, obratite se ljekaru. Simptomi bubrežne bolesti uključuju akutnu bol na bočnim stranama, leđa, prepona i donjeg leđa, kao i bol kada urin, blatni urin i nemogućnost pucanja. Posjetite ljekara da stavite tačnu dijagnozu i postavite odgovarajući plan liječenja.

Ljekari dijagnosticiraju bubrežne bolesti prema rezultatima krvnih i mokraćnih testova, ultrazvukom i rendgenskim istraživanjima. Analize i metode vizualne dijagnostike omogućavaju doktoru da odredi vrstu kamenja, njihovu veličinu i da li su dovoljno mali da izađu samostalno.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 2

2. Pijte najmanje 6-8 čaša (1,5-2 litre) vode dnevno. Voda leti bubrežnim kamenjem i pomaže im da izađu iz tijela. Da biste procijenili da li jedete dovoljno tečnosti, obratite pažnju na svoj urin. Ako je svijetlo žuto, onda pijete dovoljno vode. Ako je urin taman, imate dehidraciju.

Održavanje vodene ravnoteže tijela pomoći će u sprečavanju formiranja bubrežnog kamenja u budućnosti, tako da postoji dovoljno vode dnevno.

Najbolje je piti vodu, iako je moguće koristiti i Ginger El i oko 100 posto voćnih sokova u umjerenim količinama. Pokušajte da ne pijete sokove grejpa i brusnica, jer povećavaju rizik od formiranja rocka u bubrezima.

Otkazati kofein ili ograničiti njegovu potrošnju, jer doprinosi dehidraciji. Pokušajte piti ne više od 1 čaše (250 mililitara) kafić koji sadrži kafu, čaj ili koka-kola po danu.

Slika pod nazivom Prolazna kamena bubrega Korak 3

3. Ako je potrebno, ili određivanjem ljekara, uzmi Anestetika. U većini slučajeva izlaze bubrežni kamenci, a ovo je prilično bolan proces. Da se nose sa bolom, uzmite anestetičke droge puštene bez recepta, na primjer ibuprofen ili aspirin. Slijedite ove upute za upotrebu.

Ako su sredstva za ne-recept neefikasni, zamolite ljekara da vam napiše druge droge. Ako je potrebno, doktor će vam imenovati snažniji lijek (na primjer, na osnovu IBUPROFEN-a), a u nekim slučajevima može zapisati opojnu obrok protiv bolova.

Uzmite lijekove na recept u skladu s uputama ljekara.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 4

4. Pitajte doktora o alfa adrenolokima. Ovi lijekovi opuštaju mišiće mokraćnog puteva, kao rezultat toga, bubrežni kamenci su lakši kroz njih. U pravilu, alfa-adrenenockeri puštaju na recept, a treba ih unijeti svakodnevno 30 minuta nakon obroka istovremeno.

Nuspojave alfa pridruženih računala uključuju vrtoglavicu, zlu, slabost, proliv i nesvelike. Ne žurite kad ustanete iz kreveta ili stolice, pomoći će u sprečavanju vrtoglavice i gubitka svijesti. U slučaju stalnih ili jakih nuspojava, obratite se svom ljekaru.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 5

pet. Ako doktor preporučuje, pokušajte pronaći kamenu. Za to, ljekar može savjetovati da uporazi u čašu, a zatim napreduju urin. Uzorak kamena može biti potreban prilikom blokiranja mokraćnog puteva ili ako vrsta bubrežnog kamenja nije instalirana.

Dugoročno liječenje bubrežne bolesti ovisi o vrsti kamenja i uzrokovao njihov uzrok. Doktor će možda trebati uzorak kamena tako da može dodijeliti efikasan plan liječenja.

Ako je potrebno, doktor će vam dati sve što vam treba i objasnit ćete kako birati i naprezati urin da biste dobili kamen uzorka.

Image pod nazivom Prođite kamen bubrega 6

6. Pričekajte barem nekoliko tjedana dok se ne izlazi bubrežni kamenci. Da biste dobili male kamenje, možda će biti potrebno od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Za to vreme nastavite davati propisane droge u skladu s uputama ljekara. Pijte dovoljno tečnosti, kontrolirajte bol i posmatrajte propisanu dijetu.

Čekanje na male kamenje izaći će, možda prilično teško. Međutim, uzmite strpljenje. Iako obično izlaze mali bubrežni kamenci, ponekad je potrebno za medicinsku intervenciju. Pogledajte liječnika ako se simptomi pogoršaju (na primjer, u slučaju jake boli, nemogućnost pritiska ili u prisustvu krvi u urinu).

Metoda 2 od 3:

Zdravstvena zaštita

jedan. U slučaju ozbiljnih simptoma, odmah kontaktirajte medicinsku njegu. Takvi simptomi uključuju prisustvo krvi u mokraću, toplinu ili hladnoću, promjenu boje kože, jakim bolovima ili bočnim bojom, povraćanjem, izgaranjem u mokrenja. Ako čekate mali kamen, a imate jedan od tih simptoma, obratite se svom ljekaru ako imate njegov telefon.

Ako niste posjetili doktora ili niste dijagnosticirali bubrežne bolesti, sa gore navedenim simptomima, obratite se medicinskoj pomoći.
Doktor će zadržati ultrazvučni ili rendgenski studij za otkrivanje bubrežnih kamenja. Ako se kamen ispostavi da bi bio prevelik kako bi se izlaže samostalno, preporučuje se jedna od metoda liječenja. Specifična metoda ovisi o veličini i lokaciji kamena.

Slika pod nazivom Prođite iz kamen bubrega Korak 8

2. Uzmite lijekove za sprečavanje stvaranja i rasta bubrežnih kamenaca. Doktor može propisati lijekove koji će pomoći u rastvaranju i povući tvari iz kojih se formira bubrežni kamenci. Na primjer, da biste se riješili najčešći kalcijum kamenje uzima kalijum citrat. S lopaticama mokraćne kiseline često se propisuje alopurinol, što smanjuje koncentraciju mokraćne kiseline u tijelu.

Prijem lijekova može biti popraćen raznim nuspojavama, uključujući poremećaj želuca, proliv, mučninu i pospanost. U slučaju stalnih ili jakih nuspojava, obratite se svom ljekaru.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega 9 korak 9

3. Ako je potrebno, razgovarajte sa liječnikom liječnika o mogućem razlogu. Bubrežna bolest može biti povezana sa poremećajem probave, gihta, bubrežnih bolesti, pretilosti, prijema nekih lijekova. Da biste ubuduće smanjili rizik od bubrežnog kamenja, obratite se svom ljekaru o liječenju mogućih uzroka, promjenu prehrane ili prelaska na druge lijekove.

Mješoviti bubrežni kamenje može se formirati kao rezultat infekcije, a u ovom slučaju ljekar će vjerovatno propisati antibiotike. Uzimaju drogu u skladu s uputama ljekara i ne završavaju tok liječenja bez savjetovanja.

Image pod nazivom Prođite iz kamena bubrega 10

4. Grint majore kamenje pomoću terapije udara. Litotripsija ili terapija od udarca, pomaže u srušiti relativno veliko kamenje u bubrezima i gornjim uredima. Uređaj šalje intenzivne zvučne valove u tijelo koje prepušta veliko kamenje u manje fragmente. Ta se fragmenti tada uklanjaju prilikom mokrenja.

Dobit će vam lijek koji će pomoći u opuštanju ili zaspavanju tokom postupka. Postupak se nastavlja oko sat vremena, a potrebno je otprilike 2 sata za obnoviti. Većina pacijenata napušta bolnicu istog dana.

Opustite se 1-2 dana prije nego što nastavite uobičajeni način života. Kameni fragmenti mogu ići još 4-8 tjedana. Tokom ovog perioda bol u leđa i strana, mučnina, prisustvo male količine krvi u urinu.

Image pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 11

pet. U prisustvu velikog kamenja u donjim mokraćnim putevima možete napraviti cistoskopu. Donji mokraćni trakt uključuje mjehur i uretru - cijev kroz koju je urin izveden iz tijela. Da biste otkrili i uklonili velike kamenje iz ovih organa, koristite poseban tanki uređaj.

Da biste uklonili kamenje iz mokraćnog puteva koji povezuju bubrege i mjehur, doktor može preporučiti sličan postupak, urestroskopija. Ako je kamen prevelik, slomljen je laserom na manje komade koji su izvedeni prilikom mokrenja.

Cistoskopija i uretroskopija često se provode pod općom anestezijom, odnosno za vrijeme postupka, pacijent spava. Većina pacijenata ispušta kući za dva-tri dana.

Prvih 24 sata nakon postupka je moguće paljenje u mokrenja, u urinu može biti prisutna mala količina krvi. Ako se ovi simptomi nastave duže od jednog dana, prijavite ga svom ljekaru.

Image pod nazivom Prođite kamen bubrega Korak 12

6. Ako druge metode nisu dale rezultate, saznajte doktora o operaciji. Iako je operacija rijetko potrebna, rijetko je potrebna, možda će biti potrebna ako se ostale metode liječenja pokazale beskorisnim ili nedovoljnim efikasnim. Istovremeno, kroz mali rez na leđima u bubregu, cijev je umetnuta, nakon čega se kamenje uklanja ili bruše laserom.

Nakon nephreolitomije, to je hirurško djelovanje na bubregu, pacijenti obično troše najmanje pet dana u bolnici. Doktor će vam reći kako da promenite zavoj, briga za kvar i oporavak nakon operacije.

Metoda 3 od 3:

Prevencija bubrežne bolesti

jedan. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o tome kako možete spriječiti stvaranje bubrežnog kamenja određenog tipa. Na osnovu specifične vrste kamenja, ljekar će preporučiti odgovarajuće promjene u dijeti. Ograničavanje potrošnje natrijuma, dijeta i održavanje vodenih tekućina pomoći će u sprečavanju stvaranja svih vrsta bubrežnih kamenja. Pored ovih koraka mogu biti potrebne dodatne preventivne mjere izračunate na kamenju određene vrste.

Na primjer, prilikom formiranja kamenca mokraćne kiseline treba biti isključeno iz željezne haringe, sardine, inćuna, jetre (na primjer, jetre), gljiva, šparoga i špinata.
U kalcijem kamenju potrebno je napustiti aditive za hranu sa kalcijumom i vitaminom D i ograničiti potrošnju bogatih proizvode kalcijuma na 2-3 porcija dnevno, kao i izbjegavati antacidne lijekove s kalcijumom.
Imajte na umu da se rizik od bubrega podigne od onih koji su već bili u prošlosti. Za 5-10 godina, bubrežni kamenci se pojavljuju oko 50% pacijenata. Međutim, preventivne mjere pomažu u smanjenju vjerojatnosti recidiva bubrežne bolesti.

Image pod nazivom Prođite kamen bubrega 14. korak

2. Pokušajte koristiti ne više od 1.500 miligrama soli dnevno. Iako je preporučena dnevna doza soli za odrasle ne prelazi 2300 miligrama, doktor može savjetovati da ga smanji na 1500 miligrama. Ne stavljajte gotove posuđe i pokušajte koristiti manje soli prilikom kuhanja.

Umjesto soli, dodajte svježe i sušene biljke, sok i citrusnu sestru.

Pripremite obroke sami i pokušajte posjetiti restorane i druge javne ugostiteljske točke, jer ne postoji mogućnost kontrole količine soli.

Ne kupujte gotove, reciklirane i marinirane hrane. Pored toga, izbjegavajte slane proizvode poput čipsa.

Image pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 15

3. Uključuju limune u vašoj prehrani, posebno ako imate kalcijumsko kamenje. Pijte vodu sa svježim limunovim sokom ili popijte čašu limunade dnevni šećer. Limunov sok pomaže u rastvaranju kalcijumovog kamenja i spriječiti njihovo obrazovanje.

Pored toga, limunov sok smanjuje rizik od kamenca mokraće kiseline.

Pokušajte ne piti limunadu i drugu piću iz limuna sa visokim sadržajem šećera.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega 16. korak

4. U umjerenim količinama koristite nisko masnoću proteinsku hranu. Vjerovatno će vam doktor preporučit će vam da umjereno koriste ljutsku hranu za životinjsko porijeklo s malo masti, poput bijelog peradarskog mesa i jaja. Da biste smanjili rizik od bubrežnog kamenja bilo koje vrste, suzdržite se od masnog crvenog mesa i pokušajte dobiti što više proteina s biljnim hranom, poput pasulja, leći i orašastih plodova.

Ako ste povećali rizik od kamenca mokraće kiseline, pokušajte pojesti ne više od 85 grama mesa u jednom obroku. Moguće je da će liječnik preporučiti potpuno napuštanje životinjskih proteina, uključujući jaja i peradno meso kako bi se spriječilo pojavu kamenca mokraće kiseline.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega korak 17

pet. Uključite u svoju prehranu bogate proizvode kalcijuma, ali istovremeno se suzdržite od prijema dodataka za hranu. Kalcijumsko kamenje ne bi trebalo u potpunosti eliminirati kalcijum iz njegove prehrane. Ovaj element traga potreban je za zdravlje kostiju, pa pijte 2-3 piva mlijeka dnevno, jedite malo sira ili jogurta.

Ne uzimajte prehrambene dodatke sa kalcijumom, vitaminom D ili vitaminom C, kao i antacidnim agentima, koji uključuju kalcijum.

Slika pod nazivom Prođite kamen bubrega 18

6. Redovito radite fizičku vježbu, ali istovremeno pijte više vode da biste podržali vodenu ravnotežu. Pokušajte se baviti sportom oko 30 minuta dnevno. Redovna fizička aktivnost vrlo je važna za zdravlje. Brze šetnje ili biciklističke šetnje su savršene, posebno ako niste upoznati fizički napor.

Pri vežbanju vežbanja obratite pažnju na to koliko se intenzivno znojite. Jači što se znojite, to biste više trebali piti. Da biste spriječili dehidraciju, pokušajte piti oko 1 šolje (250 mililitara) vode svakih 20 minuta sa intenzivnim sportskim aktivnostima, u vrućem vremenu ili u slučaju snažnog znojenja.

Savjeti

Potrebno je poduzeti mjere kako bi se u budućnosti u sprečavanju returiranja bubrega. Međutim, imajte na umu da se bubrežni kamenformira prepuštena oko polovine ljudi.