Kako ručno brusiti majčino mlijeko: 9 koraka

Mnoge žene ograničavaju majčino mlijeko iz više razloga: tako da dijete ne raspravlja i obrnuto, napravi zalihe. Takođe, mnogi od njih radije to rade rukama, a ne uz pomoć grudi. Dakle, moguće je izvršiti postupak pritiska bilo gdje i bez različitih pomoćnih uređaja. I tako se ova metoda smatra ugodnijom, moderne žene radije takva vrsta mljevenja majčinog mlijeka. Ispada da ručni vodovod pomaže u proizvodnji više mlijeka. Jer kontakt s kožom doprinosi svjetlijoj i ugodnom postupku, nego s plastičnim uređajima. Ako želite naučiti kako ručno brusiti mlijeko, počnite s korakom broj 1.

Korake

Metoda 1 od 2:

Obuka

jedan. Operi ruke. Ruke se moraju oprati prije nego što pokrenete proces prerade. Ako je voda bila hladna, onda biste trebali pričekati dok se vaše ruke ne zagrijavaju prije dodirivanja grudi. Budući da hladne ruke mogu povećati majčino mlijeko. Ako je ovo prvi put i osjećate se nesigurno, možete zatražiti pomoć medicinske sestre ili čak od vašeg partnera.

Slika pod nazivom Rukom Express GRIJ Mlijeko KORAK 2

2. Držite oko 2 minute mokrog toplog ručnika na grudima. Takođe će pomoći u postupku prigovora. Ovo nije potrebno, ali omekšava, opušta kožu i ne boli.

Slika pod nazivom Ručna ekspresno mleko mleko 3 korak 3

3. Napraviti masažu dojke. Da biste pripremili grudi u postupku, morate lagano masaža, koristeći ruke ili mekani ručnik. Samo lagano trljajte i masirajte kožu oko oba bradavica da opustite grudi i pripremite ga za žalbu mlijeka.

Metoda 2 od 2:

Mljevenje majčino mlijeko

jedan. Sjedni i nagnite se naprijed. Preporučuje se da ovo držanje, jer čini čitav postupak ugodno, žena se osjeća ugodno, a mlijeko je lakše žaliti se. U položaju koji stoji ili laže, puno mlijeka neće dobiti.

Slika pod nazivom Rukom Express Mlijeko za grudi korak 5

2. Stavite ruku na mliječne žlijezde. Prsti moraju biti iznad ili ispod bradavica. Tako što je prikazano ovdje:

Palac bi trebao biti iznad bradavice oko 3 cm.

Dva prva prsta mjesto ispod bradavice za 3 cm, na istom nivou sa palcem.

Prsti trebaju biti udobni, nema dodatnog napona, sva senzacije su prirodne i jednostavne.

Ne biste trebali davati grudi oblik posude u ovom položaju.

Slika pod nazivom Rukom Express GRIJ Mlijeko 6 Korak 6

3. Staviti na grudi. Pritiskanje treba biti nježno i istovremeno teško, ali gledajte tamo nema osjećaja teške stiskanja grudi. Ni u kojem slučaju ne dopuštajte ogrebotine i snažnu kompresiju kože oko halo bradavica, jer proces otežava. Pritisnite palac i indeks na mlekotnom žlijezdu. Ovdje postoji nešto korisnije:

Zapamtite da pritisak mora biti unutra i za rotirajuće pokrete, a ne kretanje.

Nastavite premještati prstima dok se mlijeko neće činiti.

Držite prste zajedno ako ih razdvojite, smanjit će efikasnost procesa biranja mlijeka.

Prije pritiska na velike dojke, to košta malo povišica.

Slika pod nazivom Rukom Express Mlijeko za grudi korak 7

4. Nastavimo sa mlijekom. Rotirajuće pokrete prsti rade na nekoj udaljenosti od tijela. Istovremeno komprimirajte grudi i nastavite prenose. To bi trebalo biti takav: Pritisnite, stisnite i pustite. Morate ući u ritam, postepeno se naviknite na njega, kao da dijete ima prsa, a proces će olakšati i ugodnije.

Svake žene grudi imaju različite, pa samo možete pronaći za sebe držanje u kojem mlijeko dobiva više.

Takođe možete eksperimentirati: za masat, pošalji, ponovo restrirati.

Slika pod nazivom Ručna ekspresno mleko majčino KORAK 8

pet. Sakupite majčino mlijeko u kuhani prije čisti kontejner. Ako ograničite mlijeko kako biste opustili grudi, a ne za zalihe, možete to učiniti u ručniku ili sudoperu. Ovo je za one koji žele preostalo mlijeko za dalju upotrebu.

Možete koristiti vreće za majčino mlijeko.

Gurnite mlijeko pravo u bocu ako želite koristiti kasnije.

Prikladno je pribjegavati pomoć lijevka, ako trebate napisati bocu uskog umišljenog ili sličnog spremnika.

Radi praktičnosti možete koristiti "široke" posude, poput šalice za kafu, male staklenke. I dok ga ispunjavaju, prelivaju u veće posude.

Slika pod nazivom Rukom Express Mlijeko za grudi korak 9

6. Ponovite postupak s još jednim dojkama. Promijenite položaje za svaka škrinja dok ne pronađete zgodno. Promet unazad između mliječnih žlijezda, stimulira proizvodnju više mlijeka.

Savjeti

Prije nego što slobodno i lako zalijepite majčino mlijeko, trebat će vam nekoliko pokušaja i truda. Pokušajte ponovo, ako ne radi u prvom pokušaju, ili rezultat nije dostigao očekivano.
Držite ručnik u blizini, kako biste obrisali mlijeko ako se otpadne ili curi. Sa ručnim zatvorenim, mlijekom ne stiže uvijek tamo, gdje je potrebno, zato budite spremni da ga operete sa sobom i odjećom.
Možete koristiti bilo koju ruku da stane. Obično ovisi o ženi koja je u životu - desno ili lijeve ruke. Odaberite onu s kojom će biti prikladno.

Upozorenja

Ne komprimirajte prsa. Prilikom hranjenja slabi, tako da možete povrijediti.
Ne povlačite bradavice, ne stisnite mleko. Morate kliknuti na kožu oko njih, onda će mlijeko početi mirno ići.