Kako olakšati bol u desni
Gumi su prilično nježna krpa za tijelo i mogu biti vrlo osjetljivi na temperaturu, upalne procese i infekcije. Uobičajeni znakovi bolesti gume krvari, povećavaju osjetljivost i bol u desni. Derne problemi mogu se razlikovati od pluća na one koji prijeti zdravlju oralne šupljine i čitav organizam. Naučite ukloniti bol u desni i nositi se sa ozbiljnijim problemima tako da ako je potrebno možete se riješiti nelagode.
Korake
Metoda 1 od 4:
Odražavaju razlog bolova u gumijedan. Utvrdite da li imate thomatis. Sa afetim stomatiti na sluznici usmene šupljine formiraju se čirevi, što dovodi do stalne boli ili bolnih senzacija tokom obroka. Ako se čirevi nalaze na desni, mogu izazvati bol u njima. Ovi čiri su jednostavni za određivanje: u pravilu imaju zaobljeni oblik sa crvenom ili bijelom sredinom.
- Ljekari ne znaju tačne uzroke aftose stomatitisa. Ponekad je povezan s oštećenjem oralne šupljine ili jesti potrošnju s povećanom kiselinom. Do stomatitisa može biti i slabljenje imunološkog sistema, a u ovom slučaju služi kao jedan od prvih znakova smanjenog imuniteta.
- U pravilu, afetski stomatitis ide po sebi nakon 1-2 nedelje.
2. Provjerite da li četkate četkicu i navoje zube. Bol u desni može nastati zbog činjenice da pogrešno shvatite zube. Ako bezbrižno koristite četkicu za zube ili pritisnuti previše na navoj, može izazvati iritaciju, bol i desni krvarenja.
3. Primjetite zalogaj. Bol od zbroj može nastati zbog koniranja zuba, posebno kod male djece. Oksidacija može uzrokovati i bol za odrasle u slučaju da se zub trlja zbog gume oštrim rubom. Pored toga, desni mogu povrijediti kada su zubi mudrosti.
4. Utvrdite da li imate bolest gume. Bolest gume jedan je od najčešćih uzroka boli u njima. Bolest gume započinje gingivitisom, a u ovoj fazi je podložan liječenjem pravilnom njegom šupljine. Parodontitis je ozbiljniji oblik koji može dovesti do gubitka zuba. Bolest desni praćena je sljedećim simptomima:
pet. Utvrdite da li imate malo oštećenja desni. Ponekad se desni mogu lagano oštetiti oštrim predmetom, previše tvrdom ili toplom hranom. Takođe može uzrokovati bol u gumi.
6. Saznajte ako imate oralni rak. Ovaj oblik raka također može dovesti do bola u gumi. Usmeni rak prati formiranje čirtora koje nisu podložne lečenjem, vremenom mijenjaju svoje dimenzije i boje i vode do bolova u ustima.
7. Posetite stomatologa. Ako dugo doživljavate bol u desni, imate čireve u ustima, koje ne prolaze duge ili druge alarmantne simptome, obratite se stomatologu. Čak i ako mislite da je ovo samo gingivitis, trebali biste posjetiti stomatologa 1-2 puta godišnje za smanjenje rizika od bolesti gume.
Metoda 2 od 4:
Koristite drogujedan. Koristite gel usta. Antiseptički gelovi za oralnu šupljinu pomažu u ublažavanju bolova u desni. Mnogi slični gelovi sadrže lokalnu anestetiku koja uzimaju bol. Možete koristiti i dječji gel za zuba, na primjer, hladnoću ili gel sa benzokainom.
- Kada koristite gel, pridržavajte se umjerenosti i ne prelazite preporučenu dozu.
- Ne koristite benzokain za liječenje male djece bez prethodnog savjetovanja sa liječnikom.
- Takvi gelovi nemaju antimikrobne akcije i ne smanjuju infekciju.
- Da biste smirili desni, možete koristiti i tečnost bez alkohola za ispiranje usta.
2. Preuzmi priznatljivu tolerantu. Pokušajte smanjiti bol u gumi s takvim lijekovima kao acetaminofen (Tilenell) ili Ibuprofen (na primjer, advil).
3. Uzmite lijekove na recept. U slučaju ozbiljne bolesti gume, infekcije ili apscesa, doktor može vam napisati lijekove koji će pomoći ublažavanju bolova i eliminirati svoje uzroke.
Metoda 3 od 4:
Koristite domaće lijekovejedan. Koristite kocke ili pakete leda. Pokušajte smanjiti bol u gumima sa ledenom terapijom. Ako vaši zubi i desni nemaju povećanu osjetljivost na niske temperature, pričvrstite se na desni ledene kocke ili zdrobljenog leda.
- Led će pomoći ublažavanju upale i uzrokovati omamljenost desni, što će smanjiti bol.
- Takođe možete omotati led i staviti je u torbu ili izrezati od prsta rukavica (rukavica ne treba biti iz lateksa). Vežite torbu ili fragment rukavica i pričvrstite ga na bolesnu gumu.
- Smanjite bol u gumi pomaže u hladu hrane. Hladno smanjuje bol na oticanju i prigušivanju. Pokušajte nanijeti hladnu krišku krastavca ili sirovog krompira u gumu. Takođe možete primijeniti smrznute kriške jabuka, banana, manga, guave, grožđa ili ananasa na pacijentu.
2. Dobiti usta. Ispiranje usta različitim sredstvima doprinosi propadanju desni i pomaže ublažavanju bolova. Možete isprati usta 3-4 puta dnevno.
3. Napravite masažu desni. Takva će masaža pomoći u smanjenju boli u desni. Operite ispred masaže ruku. Kružni pokreti uredno masiraju problematični prostor na gumi, kao i susjednim parcelama. Napravite 15 pokreta u smjeru kazaljke na satu, a zatim napravite iste pokrete u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ne primjenjujte puno pritiska i ne isprobavajte gumu previše.
4. Pokušajte primijeniti tople komprese. Iako topli komprimira rijetko pomažu u boli u desni, neki ljudi koje i dalje donose olakšanje. Ako utvrdite da vam toplina pomaže, možete nanijeti topli komprimiranje na bolesničku gumu 3-4 puta dnevno.
pet. Izuzeti nadraženosti. Ponekad se bol u desni pojavljuje zbog komada hrane zaglavljenih između zuba. U tom slučaju izvadite ostatke hrane i očistite dijelove u blizini desni koristeći zubnu filament.
6. Koristite gume iz desni esencijalnih ulja. Postoji mnogo različitih ulja koja pomažu ublažavanju bolova u desni. Većina ulja navedena u nastavku ima protuupalne i antimikrobne efekte, tako da pomažu u smanjenju oteklina i upale desni i sprečavaju infekciju. Da biste olakšali bol i oticanje desni, možete ih masirati esencijalnim uljima 4-5 puta dnevno. Utvrđeno je da je najbolje za bol u desni pomaže klincima. Može se protrljati direktno u desni. Ostala esencijalna ulja takođe pomažu u boli u gumi. Pokušajte sa masažom desni Dodajte nekoliko kapi jedne od sljedećih ulja:
7. Isprobajte luk, beli luk ili đumbir. Češnjak, đumbir i luk imaju protuupalna svojstva i pomažu u smanjenju upale guma. Pored toga, ovi proizvodi uklanjaju bol. Nanesite kriške ili tjesteninu da biste olakšali bol.
osam. Pripremite pastu od začina. U indijskoj kuhinji, kurkuma i afetid se široko koriste. Međutim, poznato je da kurkuma ima antimikrobna i protuupalna svojstva. Kurkuma se može kupiti kao prah u supermarketu ili prodavnici začina.
Metoda 4 od 4:
Posmatrajte desnu oralnu higijenujedan. Očistite zube. Nemoj zaboraviti operi zube barem dva puta dnevno. Koristite četkicu za zube s mekim čekinjama. Previše teške čekinje ili prekomjerni pritisak prilikom čišćenja zuba može oštetiti desni i zube. Četkajte zube mekim opreznim pokretima iz guma do kraja zuba.
- Pored toga, zubi mogu oštetiti staru četkicu. Na novim četkicama rubovi čekinja su zaobljene, ali nakon nekoliko mjeseci su izbrisani i postaju oštri, što može naštetiti zubima.
- Ne zaboravite da očistite jezik.
- Ne isperite usta nakon upotrebe paste za zube. Kašičite dodatnu pjenu, ali ne isperite usta vodom. Tvari sadržane u pasti bolje su apsorbirane u vaše zube.
2. Svakodnevno pranje zuba. Ne zaboravite svaki dan Koristite zubnu nit. Povucite niti od oko 45 centimetara i vjetrajte segmente rezanja oko srednjih prstiju. Čvrsto stežete nit između velikih i indeksnih prstiju.
3. Dobiti usta. Nakon jela trebali biste isperiti usta. Dakle, uklanjate ostatke hrane i sprečavate razvoj karijesa, formiranje zubnog obloga i kamena i bolesti gume. Ne zaboravite da isperite usta nakon obroka - za to će vam trebati samo nekoliko sekundi.
4. Redovno posjetite stomatologa. Ne zaboravite periodično posjetiti zubni ljekar. Preporučuje se provesti profesionalno čišćenje zuba 1-2 puta godišnje.
pet. Ne koristite duvan. Duhan proizvodi povećavaju rizik od bolesti gume. To se odnosi na cigarete, cigare i žvakanje duvana. Treba izbjegavati duvan u bilo kojem obliku. Ako pušite, slijedi odustati od ove loše navike, Da bi se smanjila opasnost od bolesti gume.
6. Jedite dovoljan vitamin C i kalcijum. Obavezno imate dovoljno vitamina C i kalcijuma. Nedostatak vitamina C može dovesti do edema i krvarenja desni, pa čak i gubitkom zuba.
Savjeti
- Ako gornje metode nisu dale rezultate u roku od 2-3 dana, nazovite svog stomatologa. Posavjetujte se na druge načine za smanjenje boli u desni i razgovarali o mogućim uzrocima boli.