Kako skuvati banana mlijeko: 12 koraka

Ovaj recept je vrlo jednostavan za pripremu i posebno oduševljenja fanova banana! Pjena nježan okus ovog mlijeka neće ostaviti nikoga ravnodušnim. Zahvaljujući banani, piće ima vrhunsku teksturu. Možete koristiti bademsko mlijeko, a dobit ćete divan veganski mliječni koktel.

Sastojci

Za jedan dio:

1 zrela banana srednje veličine
Oko 2 šalice (480ml) mlijeka, mlijeka ili zamjena vode
½ Šalice-¾ (120-180ml) drobljeni led
1-3 žličice (5-15ml) šećer, med, sirup ili zamjena šećera

Pročitajte dolje odjeljak "Opcije"

Korake

Dio 1 od 2:

Priprema bananske mlijeka

jedan. Odseci bananu na male komade. Odaberite jednu zrelu bananu žutu ili smeđe. Što je veća snaga vašeg blendera, veća može biti komadi banane:

Ako imate blender slabe snage, odsjecite bananu na male komade ili strop vilice tako da imate pire.
Ako imate visoku mikseru, izrežite bananu velikim kriški.
Ako koristite kombajn, izrežite bananu na tri dijela.

Slika pod nazivom Učinite banana mleko korak 2

2. Zamrznite bananu (neobavezno). Ako imate vremena, možete zamrznuti bananu, zahvaljujući kojem će vaše piće biti cool. Ako se odlučite da ne zamrznete bananu, idite na sljedeći korak.

Slika pod nazivom Učinite banana mleko korak 3

3. Pomiješajte bananu i led u blendu. Stavite bananu u blender. Sipajte približno ½-¾ šalice (120-180 ml) drobljenog leda.

Ne možete dodavati led ako koristite smrznute banane ili ako je vrijeme u redu.

Trebat će vam više vremena ako možete miješati kocke za led. Takođe, zapamtite snagu vašeg blendera. Može se slomiti ako vrištite led.

Slika pod nazivom Učini banana mleko korak 4

4. Sipati mlijeko, zamjena mlijeka ili vode. Sipajte mlijeko ili zamjenu mleka u blendu dok ne dosegne približno količinu čvrstih sastojaka. Čak će čak i obična voda iz dizalice steći krem teksturu kada uzmete sve sastojke u blendu..

Ako više volite precizne mjerenja, započnite s dvije čaše (240 ml) tekućine. Nakon miješanja, dodajte ½ šalicu (120 ml) dok ne dođete do željene konzistencije.

Možete koristiti bilo koje mleko.

Slika pod nazivom Učinite banana mleko korak 5

pet. Pomiješajte da biste dobili mješavinu homogene konzistencije. Pomiješajte dok smjesa ne postane glatka i homogena. Proći će 1-3 minute, ovisno o snazi vašeg blendera.

Dodajte više tekućine ako želite dobiti tekuće piće.

Dodajte više leda ako želite da dobijete gust napitak.

Slika pod nazivom Učinite banana mleko korak 6

6. Dodajte zaslađivač (neobavezno). Većina ljudi dodaje malo šećera, meda ili drugog zaslađivača. Dodajte malo šećera u smjesi. Dodajte softver lagano dok piće ne dobije željenu slatkoću.

Ako banano mlijeko napravite za vegane, imajte na umu da neki vegani ne jedu med.

Slika pod nazivom Učinite banana mlijeko korak 7

7. Služiti. Poslužite piće u visokoj čaši sa slamom. Možete i sipati banana mlijeko kašu ili voće.

2. dio 2:

Opcije

jedan. Pripremite desertnu piće. Dodajte sve ili sve sastojke tako da je vaše piće steklo ukusan ukus:

½ Čajna kašika (1.25ml) ekstrakt vanilije za intenzivniji ukus.
Malo krema za bogat ukus.
Kugla sladoleda od vanilije. Dobit ćete koktel mlijeka od banane.
Čokoladni sirup.
Malo datuma umjesto šećera. Dat će mlijeko prirodno slatko.

Slika pod nazivom Učinite banana mleko korak 9

2. Učinite svoje piće debljijim pomoću zob. Dodajte šaku zob u mleko. Vaše piće će imati gustu kremastu teksturu..

Slika pod nazivom Učinite banana mlijeko korak 10

3. Pospite gornjim začinom. Možete posipati kardamom u prahu za piće, cimet i muškatni oraščić.

Slika pod nazivom Učinite banana mlijeko korak 11

4. Kombinirajte piće korisnim smoothiejem. Ako ste Smoothie amater, spajajte dvije ideje. Zahvaljujući banani, piće će steći kremastu teksturu, a zelje će pružiti vitamine i hranjive sastojke u kojima tijelo treba..

Slika pod nazivom Učini banana mleko korak 12

pet. Dodajte svježe voće. Banana mlijeko je već voćni koktel. Međutim, možete dodati mango, ananas ili dinje. Dodajte više mlijeka ili kašike jogurta tako da popijete glatku teksturu.

Sta ti treba

Blender
Nož

Savjeti

Držite ostatke mlijeka u zatvorenom spremniku u hladnjaku. Pokušajte popiti piće osam sati nakon kuhanja. Zbog toga će piće biti prekrasan ukus i pogled. Prije upotrebe, možete ponovo tresnuti mlijeko tako da postane mješavina homogene konzistencije.
Eksperimentirajte s proporcijama da biste pronašli svoj idealni recept za mlijeko banana. Neki više vole guste piće sa puno banana.

Upozorenja

Ne koristite banana mlijeko u receptu, u kojem se osigurava obično mlijeko.
Zelene banane manje mirisne i manje kremaste.