Kako pravilno baci frizbiee: 9 koraka

Ne svi ljudi odmah dobiju leteći disk ili frizbi. U ovom ćemo članku pokazati kako savladati osnovnu tehniku.

Korake

Metoda 1 od 2:

Bacanje frisbee

jedan. Držite disk u ruci. Vaš palac treba biti na vrhu, indeks ležeći na ivici, a ostatak - držite frizbi sa obrnute strane.

2. Stavite noge okomito jedni na druge. Ako ste u pravu, onda bi desno stopalo trebalo da stoji unaprijed, a ako je lijevo - lijevo.

3. Držeći Frisbee, lagano okrenite četku prema tijelu. Lakat bi trebao da se radujem i gore.

4. Direktni frizbi. Obično diska baca još jedan igrač - pokušajte biti lako uhvatiti.

pet. Ručno napravite brzi kretanje naprijed. Kad će linija ruke biti gotovo ravno, napravite oštar bacanje prema cilju.

Četkica bi trebala raditi kao proljeće.

Bacanje treba obaviti na nivou trbuha: tada će disk letjeti ravno, a ne ubrzati.

6. Baci frizbiee sa pravim naporom. Previše slabo ili prejako bacanje uzrokovat će prerano pad, oscilacija ili kretanje diska prema namjeni.

Metoda 2 od 2:

Bacanje

jedan. Poboljšajte svoju tehniku. Praksa će vam omogućiti da radite pokret i shvatite kako se disk ponaša u zraku.

2. Povećajte prometnu snagu. Tokom bacanja pomaknite težinu s prednje strane na stražnju nogu.

3. Usredotočite se na kretanje četke. Daje rotaciju diska, sprječava ga iz oklijevanja i otežava kretanje.

Impretten lakat tokom bacanja takođe je povećati tačnost i povećati snagu bacanja.

Vožnja prema sebi, ne zaboravite da ga zadržite na jednom nivou. Zamislite da je ovo ladica za sladoled koju ne želite prevrnuti.

Psi obožavaju frizbee. Ako imate četveronožnog prijatelja, podijelite radost s njim i kupite drugi pogon za pse - lakše je i meko. U ovom slučaju, na vašem visokokvalitetnom frizbu neće biti tragova zuba za pse.

Budite oprezni, bacajte frizbi u dvorište. Ne može samo da leti do krova, već i razbij nečiji.