Kako koristiti crno kumin ulje

Ulje crnog zuba, koja se naziva i Chernushka Chernushka nafta ili Seidana, alternativna je medicina koja se kaže da tretira sve: od upale prije gubitka kose. Možete koristiti i sirovo ulje i pomiješati pićima i povrćem. Oni također mogu utrljati kožu ako je potrebna trenutna obrada. Još uvijek nema dovoljno naučnih dokaza koji svjedoči o učinku nafte iz crnog kumina, pa se posavjetujte sa svojim ljekarom kako biste bili sigurni da vam neće naštetiti.

Korake

Metoda 1 od 4:

Jedite ulje crno kumin u hrani

jedan. Popijte žličicu ulja tokom svakog obroka. Da biste maksimizirali ljekovita svojstva crnog ulja za kumin, pristaše ovog agenta preporučuju piće do tri čajne žličice dnevno. Najlakši način za čišćenje je - progutajte žličicu ulja svakom unosom obroka. Možete miješati ulje svim proizvodima koji obično jedu ili piju, umjesto da ga konzumirate sirovo.

Ulje ima snažan gorak okus i ima gustu konzistenciju biljnog ulja.

Image naslovljena energizirajte se korak 3

2. Pomiješajte ulje jednakim brojem meda. Ako miješate crnu ulje kumina sa nečim korisnim, vrsta meda, prerušava svoj gorki ukus. Povežite jednu žličicu meda s jednom žličicom crnog ulja kumina u malom zdjelu. Promiješajte i konzumirajte kako vam se sviđa.

Med se može zameniti limunovim sokom. Pomiješajte žličicu soka sa maslacem za maskiranje ukusa.

Slika naslovljena energizirajte se korak 2

3. Sipajte ulje povrće. Crno ulje kumina je prirodno zamjena za maslinovo ulje i povraćanje povrća. Sipajte žličicu desno na povrće ili prvo mešajte sa limunovim sokom ili medom. Dakle, da biste dobili korisnu svojstva ulja, ne morate ga progutati kao lijek.

Slika naslovljena energizirajte se korak 7

4. Dodajte puter u čvrstu piće. Pića rastvaraju i ukus i ulja. Čaj za pivo, a zatim pomiješajte žličicu ulja u krugu. Isto se može učiniti sa smoothieom. Med i limunov sok često se koriste u sličnim gustim pićima, tako da će ulje biti prirodni aditiv.

Metoda 2 od 4:

Navlažite kosu uljem

jedan. Pomiješajte ulje jednakim brojem maslinovog ulja. Izmiješati u posudu od kašike crnog sjemenskog ulja sa maslinovim uljem. Maslinovo ulje može se zamijeniti istim količinom kokosovog ulja. Obje ove prirodne ulje se obično koriste za hidratantnu. Pomiješajte osnovno ulje crnim uljem kumina - dobit ćete dovoljnu količinu sredstava da ga pažljivo rasporedite kroz kosu.

Ako vam trebaju više smjesa, sipajte drugi kašiku maslina ili kokosovog ulja bez dodavanja crnog ulja kumina.

Slika pod nazivom Dobijte vosak za svijeće iz kose 6. Korak 6

2. Ulje u kosu masivanjem pokreta. Zapunite prste u uljnu smjesu i distribuirajte je kroz kosu. Trljajte duboko da pokrijete svaki pramen na samo kožu. Ako niste uspjeli ravnomjerno nanijeti ulje, koristite češalj da biste distribuirali ulje nakon što ga stavite na kosu. Može biti označeno ulje u glavu glave da potakne rast kose.

Slika pod nazivom Dobijte vosak za svijeće iz kose koraka 1

3. Rock ulje u pola sata. Dajte naftu da apsorbuje najmanje 30 minuta. Omotajte kosu ručnikom tako da ih je ulje zapečaćelo, a ne namještaj. Podesite tajmer da zna da je vrijeme da isperite kosu.

Slika pod nazivom zrak se osuši nakon tuširanja koraka 1

4. Rock ulje sa kosom. Nakon 30 minuta, uključite toplu vodu pod tušem ili sudoperite. Operite glavu šampon kao i obično. Uklonit će sve ostatke nafte, a kao rezultat toga, kosa će izgledati ažurirano. Ulje je hidratantna hidratantna, tako da nema potrebe za korištenjem klima uređaja.

Metoda 3 od 4:

Tretirati zdravstvene probleme sa zdravljem

jedan. Razblažite ulje vodom prije nego što ga trljate u kožu. Mnogi ljudi koriste crno kumin ulje za liječenje upale, ali upotreba nerazređenog ulja može uzrokovati još veću iritaciju kože. Pa prvo razblaži u vodi. Da biste to učinili, jednostavno dodajte oko deset kapi ulja u 240 ml vode. Uz to, kao rezultat, koristite manje ulja, tako da jedna bočica može pružiti kontinuirani tretman na duži vremenski period.

2. Koristite razrjeđivanje ulja tokom zalogaja i druge iritacije. Nastavite s razblaženim uljem bilo kakvo odjek ili osvijetljenog tijela. Čim dodate ulje u posudu toplom vodom, uvrnite pamučni disk. Mekani, šamar pokreti primjenjuju sredstva za iritaciju. Za dodatni efekat možete držati pamučni disk na licu mjesta ili ubacite iritirano područje u vodu pet minuta.

Ako imate visoku temperaturu, pokušajte prskati mješavinu vode i ulja u tijelo.

3. Napravite topli komprimiraj za akne. Napunite posudu od oko dvije litre vode i dodajte oko 10 kapi crnog ulja kumina u nju. Daju vodu da prokuha. Tokom čekanja možete pokriti lice čistog toplog ručnika za otkrivanje pora. Stanite pored tave 5 minuta, ali nemojte joj skloni, jer vas parom može spaliti.

Slika pod nazivom Zaustavite masnu licu korak 10

4. Omotajte ulje u bolnim područjima. Kad stomatološke i glavobolje, možete protrljati ulje u bolna područja. Sipajte jednu ili dvije kapi ulja na prst ili na pamučnom disku. Nanesite ulje sa bolesnicima sa bolesnim zubom ili pomičite se na hramovima. Ako se sreća, bol će se smanjiti.

Slika pod nazivom pojačane atletske performanse sa esencijalnim uljima korak 2

pet. Sintoroko ulje za liječenje glavobolje i problema sa disanjem. Pokušajte primijeniti nekoliko kapi ulja na tkaninu. Njuškajte cijeli dan. Ako imate isparivač, možete dodati nekoliko kapi u nju i udisati aromu ulja. Crni tuminski ulje tvrde da ovaj miris opušta mišiće, sprečavajući glavobolje ili astme napade.

Metoda 4 od 4:

Izbjegavajte nuspojave

jedan. Jedite ne više od tri čajne žličice nafte dnevno. Navijači za ulje tvrde da možete dobiti svu korisnu svojstva, koji konzumiraju tri čajne žličice dnevno. Velike količine mogu biti štetne, pa stavite ograničenje. Možda ćete trebati započeti s manje, na primjer, iz kašike dnevno i postepeno raditi na maksimalno doziranje, gledajući efekat na vas.

Slika pod nazivom Izaberite bolnicu za rođenje korak 5

2. Izbjegavajte primanje ulja tokom trudnoće ili dojenja. Mala količina nafte, najvjerovatnije, neće naštetiti u tim situacijama, ali još nije dokazana. U prošlosti je ulje korišteno za pobačaje, pa pokažite oprez, isključujući ulje iz vaše prehrane u ovom periodu. U ekstremnim slučajevima prvo se posavjetujte sa svojim ljekarom.

Slika pod nazivom Izbjegavajte gestacijske dijabetes koraka 5

3. Ako imate dijabetes, slijedite razinu šećera u krvi. Postoji šansa da ulje može sniziti nivo šećera u krvi. Ako imate dijabetes, definitivno ćete redovno testirati s glukometrom. Obratite pažnju na sve znakove hipoglikemije, poput naglih siromašnih, anksioznosti, drhtavanja ili brzog otplata srca.

Image Naslijed bavljenjem ADHD-u na radu Korak 11

4. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako imate anemiju ili uzimate antitrombotski lijekove. Ulje crnog zuba može smanjiti krvni pritisak i koagulaciju krvi. Ako imate bolesti poput anemije, obratite se ljekaru prije pijenja ulja. Možda ne možete uzimati ulje zajedno s krvlju razrijeđenim drogama.

Image naslovljena radeći nešto novi korak 10

pet. Prestanite uzimati ulje za dvije sedmice prije operacije. Budući da ulje može utjecati na vašu krv, prestanite je piti. Dajte svom tijelu da probavi crno ulje kumina i kako se opustiti prije operacije. Ovo je posebno važno ako patite od dijabetesa, anemije ili uzimanje antitrombotskih droga.

Savjeti

Uvijek se obratite svom ljekaru kada uzmemo alternativne lijekove, poput crnog ulja kumina.