Kako zadržati neto prikaz tokom dana
Znate šta je - imati stalni neugodan miris tijela tokom dana? Unatoč činjenici da se tuširate, za nekoliko sati postanite prljavi, neuredni i odvratni. Stoga se postavljate pitanje: "Kako izgledam čisto cijeli dan?"Samo nekoliko koraka, a vi ćete izgledati sjajno i čisto!
Korake
jedan. Tuš. Izuzetno je važan. Ako započinjete dan prašinom i prljavštinom, tada ćete rado osjetiti miris i izgledate čisto. Biti pod tušem, obavezno operite sljedeće dijelove tijela: kose, lice, intimna mjesta (također će pomoći eliminiranju mirisa tijela). Ako ste djevojka, onda pokupite noge, ruke, pazuhe, intimna mjesta. Oprati pazuhe, kožu iza ušiju, kao i vrata.
2. Čišćenje zuba. Ako imate neugodan miris usta, a hrana zaglavljena u zubima, tada nećete moći izgledati čisto. Ako nemate nosač, koristite izbjeljivanje zubne paste. Obavezno očistite zube nakon doručka, nakon ručka i prije spavanja. (Ako studirate u školi, a zatim gomilu i idite u kupaonicu da perete zube malom četkicom za zube pomoću za zube za zube). Pored toga, obavezno koristite nit svaki dan i koristite tečnost za ispiranje usta da biste uništili bakterije.
3. Dezodorant. Odnosi se na zasebnu kategoriju nege. Ako ste momak ili djevojka, tada se u polju pazuha treba primijeniti dezodoransni antiperspirant i na bilo kojem drugom mjestu (osim lica i vrata), u kojem se događa prekomjerno znojenje.
4. Držite kosu čisto. Operite kosu koja vam je potrebna često. Ne možete ih periti svaki dan, ali ostanite čistite kosu barem svaki drugi dan. Držite kosu u uredan obliku. Sve frizure koje radite trebate izgledati uredno i uredno.
pet. Šminka. Uvrnite ga na minimum. Ne razbijajte oči crnim olovkom i trepavicama. Ove mrlje čine vaš izgled ne baš čist. Pokušajte malo popiti malo s malom količinom srušenog rumena. Koristite neutralnu olovku za oči ako vam treba, eyeliner, breskva ili neutralni sjaj za usne. Možda mali higijenski ruž. Ako želite dati svom tijelu preplanuli izgled, a zatim nanesite malo automatskog tržišta. Samo uvijek operite šminku prije spavanja.
6. Podržavaju čistoću lica. Izgledat ćete prljavo ako imate hranu oko usta. Ako ste žena i imate dlaku na gornjoj usni, onda se napravite brijati ili uklonite neželjenu kosu voskom. Pobrinite se da obrve izgledaju dobro njegovane i uredne.
7. Nosite sljedeće objekte higijene. Osveživač bez daha, četkica za kosu ili češalj, alati za izmjene šminke, losion, pogodan sprej, dezodorans, lakiranje za nokte ili škare, dezinfekciju salveta, kose ili lako, boca za vodu i higijenski ruž.
osam. Pročistite čistu odjeću. Ne nosite odjeću sa rupama, mrljama i t.D. Ne nosite odjeću koju ne odgovarate... Ne nosite previše blisku odjeću.
devet. Osmjeh. Nasmijani, izgledat ćete srećnim, čistom, svježim i snažnim.
10. Držanje. Ako se musi i krenete, onda ćete izgledati neuredno i nesigurno.
Savjeti
- Ne zaboravite da operete zube.
- Uvijek držite svjež disanje i nosite žvakanje žvakaćim gumom sa sobom.
- Treba vam samopouzdanje. Ako se mulj, izgledat ćete loše.
- Ako posjetite časove u teretani, tada bi vaša kupaonica trebala imati dezodorans kako bi se spriječilo pretjerano znojenje.
- Ako imate prijatelja kome ste vi povjerenje, Zatim ga zamolite da vam iskreno kaže o onome što tačno u svom izgledu morate raditi. Ako misli da izgledate neuredno, onda ga pitajte o tome kako treba.
- Ako ne nosite torbicu, tada nećete moći staviti sve navedene stavke koje morate imati s vama. Možete ih pohraniti u pretincu za rukavice vašeg automobila. Ako nemate ni ta, ni jedno, ne, onda nemate barem osvježavajuće salvete za žvakanje, dezodorans i dezinfekciju (u džepovima).
Upozorenja
- "Ne pretjerujte sa sprejom!»Previše ćete mirisati.
- "Ne primjenjujte previše dezodoransa!»Imat ćete bijele pruge na odjeći. Pročitajte upute na stražnjem dijelu dezodoransa.
Sta ti treba
- Tuš
- Dezodorant
- Šminka (ako je potrebno)
- Frizure, isječci i tako dalje
- Bezbojni ruž
- Pasta za zube
- Nit
- Povjerenje