Kako steći istinsku sreću i unutrašnji mir
Svijet počinje osmijehom - majka Teresa.
Jeste li ikada rekli taj novac - tajna istinske sreće? Što je sa popularnošću, pozicijom u društvu, slava? Da li sve donosi tako, čistu sreću koja je tema strastvenih snova? Pokušajte slijediti ove savjete, što može pomoći u pronalaženju staze koja vodi do sadašnje sreće. Budite ljubazni i iskreni - to je u vašem interesu.
Korake
jedan. Biti velikodušan. Dodirnite volontera da biste ispunili javne radove, prakticirajte nagle manifestacije dobrote i budite velikodušni.Kad nešto date, Harmony dolazi u vašu dušu. Mir i egoizam ne mogu koegzistirati bez razbijanja ove harmonije.
2. Voli sebe. Ne budite previše strogi za sebe. Niko nije savrsen. Volite sebe i ljubavni život - u svim njegovim manifestacijama. Budite otvoreni za usvajanje novih i radujte se tim akvizicijama.
3. Ne obraćajte pažnju na loše riječi. Biti miran i miran. Zanemarite cijeli negativni (riječi, incidenti, ljudi) oko vas. Budite razumjeti: često se ogorčenost pojavljuju zbog činjenice da ne razumijete gledište druge osobe. Pokušajte se staviti na njegovo mjesto, a vi ćete shvatiti zašto to kaže, a zid nerazumijevanja između vas počet će se urušiti.
4. Biti prijateljski. Budite ljubazni, pomozite svima koji vas upoznaju na putu. Da bude prijateljski, ne znači da dovodeći kući sve u nizu, dovoljno toplo, prijateljski odnos. Dobro, napravljeno od vas, budite sigurni da se vratite k vama.
pet. Nikad se ne raspravljam. Ne pridružite se glupom. Igra ne vrijedi svijeću - ne uspijevate promijeniti osobu. Sjetite se ova dva pravila prije nego što uzgajate svađu. U konačnici, ne vrijedi.
6. Biti zauzet. Aktivno raditi sa nečim vrijednim. Ali ne zaboravite izdvojiti vrijeme i rekreaciju.
7. Misli pozitivno. Uvek. Naučite iz vlastitog iskustva. Ne zbog onoga što se ne uznemirava. Pozitivne misli prije ili kasnije materijalizirati.
osam. Budi svoj. Nikada se ne upoređujte. Na ovom svijetu svaki je jedinstven. Poštujte ovu činjenicu i budite ljubazni prema sebi. Imate sve, uključujući prelijepo srce.
devet. Oprosti i zaboravi. Ne dozvolite da mržnja raste i započne korijene u svojoj duši. Govoreći, možete zaboraviti. Oprost nije uvijek jednostavan, ali donosi kolosalni mir. Zbogom za sebe, a ne radi drugih.
10. Budi iskren. Budite iskreni prema vama i sa svojim željama, sa očekivanjima od sebe i od ljudi oko vas. Nije tako jednostavno prvi put. Ako znate šta želite, lakše vam je doći do cilja.
jedanaest. Smirivati se. Uštedjet će vas od izrade nesmotrenih rješenja. Rekao ili nije učinio više. Dolazi sa iskustvom - pokušajte.
12. Špekulacije može biti vrlo bolno. Sve ocjenjujete sa svog gledišta. Nikad ne možete sigurno znati što druga osoba misli što on misli. Postavljate pitanja ako želite samopouzdanje.
13. Ne uzimajte sve u blizini srca. Gotovo sve što ostatak ne tiče se. Ovo su njihovi snovi i njihove želje. Ne možete znati šta se događa u njihovom životu.
četrnaest. Pomoći drugima. Prava sreća steknu se kada mislite ne samo o sebi, već i o onima koji vas okružuju. Pomaganje članovima porodica, kolegama i prijateljima da napune vaš život značenjem i radošću. Ali egoizam, naprotiv, donosi samo kratkoročno zadovoljstvo. U stvari, postoje određene stvari u kojima se morate koncentrirati na sebe - na primjer, vaše tijelo treba spavati i hranu. Ali ako mislite samo o sebi, onda sadašnja sreća nikad ne dolazi k vama.
petnaest. Osmjeh. Osmijeh olakšavati. Nasmejanje minut, koristićete sve mišiće lica i osjećate se samo odlično.
šesnaest. Ne pokusavaj. Ako možete postići čak i najmanji cilj, možete postići mnogo veći i najbolji rezultati. Takve pobjede smatraju da ste pobjednik, a možete postići sve što planirate.
17. Nikad ne odustaj! Jedinstveni ste i jedinstveni. Svi imaju kapljice, ali trebate se dignuti. Pad nije kad si pao, a kad nastavite lagati.
18. Uvek budite iskreni prema tebi. Odaberite sebe kako želite živjeti, bez ikoga. Na primjer, Barack Obama, rođen u muslimanskoj porodici, odlučio da će biti kršćanin, Abertan Russell, veliki filozofski pacifist, Nobelov laureat, odlučio je biti ateist.
devetnaest. Zapamtite da, biti iskren i prijateljski, pomažete drugima, dobit ćete sve savršene leđa.
dvadeset. Provjerite vrijednost takvih koncepata kao ljubavi, velikodušnosti, hrabrosti, dobro - vrijede, jer su vaši vodiči na putu da dobijaju sreću.
21. Samo budite ljubazni - dobro je za vas i za sve čovječanstvo uopšte. Sjetite se riječi Konfucijeve "iskrenosti i iskrenosti - osnova temelja"
22. Cilj - ovo je smisao života, značenje cijelog ljudskog postojanja "
. Stani upoređivati. Poređenje svog života sa životima drugih ljudi ili sa vlastitim prošlošću donosi puno zahtjev, cijene i volimo ono što imate sada.
24. Postavljati pitanja. Ako vaš um muči nešto, formiraju pitanje. To će pomoći u fokusu i ne poludeti od vlastitih misli.
25. Live trenutak. Ne brinite zbog prošlosti i budućnosti. Postići ćete zadovoljstvo samo kad shvatite da će vas sve misli o prošlosti ili budućnosti uznemiriti samo.
26. Meditirati. To ne znači da morate pogoditi religiju, to je samo sjajan način da se prepustite svoja iskustva, ali ne trebate se fokusirati na njih. Samo ih pustite da napuste mišljenje dok se ne osetite puno smirenosti. Meditacija opušta vaš mozak. Nema potrebe da trošite na ovaj sat - dovoljno je 20 minuta.
27. Ustati rano. Pomoći će vam da se riješite strašne žurbe i pružit ćete priliku za opuštanje prije nego što idete na posao.
28. Radite ono što vaše srčane snove, a ne umuk. Mnogi dolaze po volji uma, ne razumijevajući da je to samo mišljenje koje je nametnulo društvo.Slijedite poziv srca - reći će pravi put.
Savjeti
- Ako se ljudi ponašaju agresivno, nemojte im se ljutito odgovoriti. Shvatite da je pozitivan način života mnogo ugodniji, a njihove riječi ništa ne znače. Ovo je njihov slučaj.
- Budite zahvalni na onome što imate puno više od ostalih. Izračunajte sve dobro, a uopšte sve što imate.
- Naučite da uzimate kritike. Kritika je najčešće potraga za krivima. A formulacija problema je vrlo važna i neophodna za bilo koji uvjerljivi savjet. Dakle, pokušajte iscijediti riječi koje su ispričane emocijama, glavnoj suštini i koriste ove informacije u vlastite svrhe.
- Budite uvijek pozitivni :) f
- Nabavite hob.
- Sretne se malo. Stvarno pomaže prikupljanju misli u gomilu.
- Biti sigurni.
- Uvijek dajte korisne savjete ljudima.
- Nikada ne sudite drugi, prihvatite ih kao i oni. Courent, ljuta si.
- Ne budi neprijateljski. Ako je netko nesporazum, ne trebate ih kritikovati. Bolje pitajte ", izvinjavam se, volio bih znati zašto vi..."ili" Objasnite, molim vas, zašto ste to rekli / jeste...". Nikad ne utiskuti riječima "šta si rekao...?"
Upozorenja
- Ako ste preplavljeni bijes, napustite sobu. Pokušajte se smiriti i pronaći mirne načine za rješavanje problema. I pitamo se svađe - sporovi neće dovesti do nečeg dobrog.
- Zapamtite da imate pravo da držite tišinu i zakonsko pravo samoodbrane.