Kako živjeti društveni život, biti samohrana majka

Moguće je biti društveno aktivan ako ste samohrana majka. Mnoge žene nadvladaju poteškoće na putu za uspjeh za sebe i svoju djecu. Bez obzira da li patite na činjenicu da vam nedostaje vremena na društvenom životu, ne ispunjavaju očekivanja drugih ljudi ili se samo plaše nepoznatih, možete li vam sve više prevladati i ponovo počniti da biste počnete ponovo da biste vidjeli daljnja uputstva.

Korake

jedan. Osjetite da možete započeti živjeti društveni život. Morate prestati misliti da dajete sebi malo vremena znači biti sebičan, neodgovoran i pogrešan. Sasvim je normalna i prirodno želi komunicirati s drugim ili imati određene interese i uživati u slobodnom vremenu, a da ne bude okružen djecom. Ako ste i dalje u sumnji, razmislite o takvim prednostima kao osjećaj da imate snage da žive kao usamljena majka i postoji vrijeme za prisjećanje ugodnih i dugog zaboravljenih trenutaka iz vašeg prošlog javnog života. Sve vrijeme za rad i educirati djecu ne znači živjeti uravnotežen život - vaš život i vašu ulogu majke na zalihama, poboljšavamo se, ako se date još malo vremena.

Ali pokušajte se ne opravdati činjenicom da puno ugodnije provodite cijelo vrijeme sa djecom nego da se nešto bavite samim. Možda ste se uvjerili da živite, pa ako je potrebno, ali može vam naštetiti i djeci ako vide u vama glavnu podršku i izvor prijateljstva u vašem vlastitom životu. Bit će bolje ako će vaša djeca provesti neko vrijeme među drugim ljudima u slobodno vrijeme. I vi, zauzvrat naučite da više komunicirate sa odraslima!
Znate situaciju kada žena ubedi sebi da je zabranjena želja da plati za vrijeme i želju za upoznavanjem novog partnera manifestacija egoizma, jer su djeca na prvom mjestu? Mislite tako? Ne uključite svoja imena na listu vaših stalnih sagovornika! Naravno, ovo je vaša porodica, ali ne trebate ga staviti na prvo mjesto. Dajte odgovoran izbor, a zauzvrat će učiniti vašu porodicu sretnijom. Možete to učiniti bez negativnosti, pritiska ili osude drugih ljudi.

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 2

2. Pogledajte sve u pogledu logike. Za mnoge samohrane majke je previše teško organizirati vrijeme za javni život, jer za to se morate osloniti na druge. Na osnovu činjenice da samohrana majka u pravilu nosi sve na vlastitim ramenima, zamolite nekoga o pomaganju nad "svim obvezama" mogu značiti granice. Ali vrlo je važno prihvatiti činjenicu da će vam pomoći drugih ljudi pomoći da se brinete o djeci dok provodite vrijeme sa nekim drugim. I nema ništa loše u tome. To ne znači da ste loši, ne znači i da se ne možete nositi sami. Uvijek postoje ljudi koji žele pomoći ako ih pitate - ne bojte se tražiti pomoć, ako trebate napraviti pauzu. U praksi to uključuje sljedeće:

Mislite ko može voditi računa o svojoj djeci u vašem odsustvu. Imate porodicu ili prijatelje koje se možete osloniti? Da li su vaši susjedi pogodni za ove svrhe? Imate li poznate žene sa djecom? Ako je to prikladno u vašoj situaciji, vaša djeca također mogu provoditi vrijeme sa svojim ocem.

Ako ne, razmislite o profesionalnim darny uslugama. Može vas spasiti od bilo koje zabrinutosti u vezi s pitanjima da se neko sjedne sa djecom ili ako zaista nemate nikoga koga biste mogli osloniti.

Razmislite da organizujete alternativno vrijeme sa djecom sa drugim samohranim majkama ili grupi samohranih majki. Možete podijeliti dužnosti i zamoliti nekoga da se pobrine za svoju djecu u vašem odsustvu - tako da ćete biti sigurni da će svaki od vas možda imati vremena za sebe. Može ukloniti napetost o činjenici da nekoga vozite, a može biti i dobar način da se upoznate sa ostalom djecom. Takođe je način da se uspostavi dobri odnosi s drugim majkama koji vam mogu pomoći u hitnim situacijama, na primjer, ako trebate ići u bolnicu s jednom od djece, tako da se neko brine za drugo dijete. Uspostavljanje dobrih odnosa s drugim majkama iz socijalnih razloga može biti korisno i korisno.

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 3

3. Odaberite Vrijeme. Može zvučati Trite, ali nećete imati društveni život ako ne želite biti, i to uključuje planiranje i dozvola Da biste odredili vrijeme za nešto pored njege djece. Sjedite i razmislite kada će vam biti prikladnije da prisustvujete društvenim događajima - možda možete to učiniti jednom sedmično, jednom mjesečno ili svaka tri mjeseca ili svaka tri mjeseca. Sve ovisi o vama i o onome što vi želite u trenutnoj situaciji. Ali istovremeno je nemoguće smatrati da je sve previše teško, odgađajući društveni život za sljedeću godinu - planiranje omogućava vam da uložite cilj, odaberite medicinsku sestru, organizujte sastanak sa drugim ljudima i uštedite pravu svotu novca. Čim Dopustite sebi svađa se na sličan način, sve će biti na mjestu.

Donja domaćinstva. Učinite sve na savjesti, ali nemojte previše pokušavati raditi sve savršeno. Spuštaju se zaista nepotrebne dužnosti, poput savršenog peglanja, svakodnevnog čišćenja ili grane bijelih stvari od boje tijekom pranja. Mislite kako pojednostaviti dnevne dužnosti na kući tako da imate više slobodnog vremena. Neka sama djecu budu odabrane ili obavljaju neku vrstu kućanskih poslova. Djeca se mogu naviknuti na ovo iz sve strane. Ako obavljate poslovna poslovu na "dovoljnom" nivou, a ne idealno, a ako će svaki član porodice napraviti vlastiti depozit, imat ćete više vremena za sebe. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 3bullet1

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 3bullet1

Imate previše zauzetog rasporeda, a u potpunosti se koncentrirate na posao i brinu za djecu, samo zato što se bojite osjetiti usamljenost ako ostanete sami? Ako je to vaš slučaj (budite iskreni prema sebi), a zatim pokušajte vidjeti ove trenutke u novom svjetlu - ovo je samo vrijeme koje možete dati komunikaciji s ljudima! Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 3bullet2

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 3bullet2

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 4

4. Odaberite događaje koji mogu priuštiti. Moguće je da se zabrinute zbog prekomjernog otpada novca na zabavu, umjesto da plaćate kućište, platite za potrebe djece ili kupujete nešto za dom. Ali uz pomoć pažljivog planiranja i pravog izbora akcija, možete uvelike provoditi vrijeme sa prijateljima bez ikakvih bijeda. Prirodno, sve mora odgovarati vašim interesima, ali evo nekoliko ideja za početnike:

Posjetite muzej ili umjetničku galeriju. Ovisno o tome gdje živite, postoje posebni dani s popustom u posjeti ili čak uz besplatan ulaz. Image pod nazivom ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet1

Image pod nazivom ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet1

Ići u park. Rasporedite piknik ili gomilu sa prijateljima koje niste vidjeli stotinu godina. Također mogu biti ulica u parku ili jednostavno možete gledati ljude. Takođe možete igrati sportove, na primjer, idite na jogu u parku ili igralištu. I na kraju, puno je važno ako idete u park, možete se opustiti ispod stabla na travi i sanjati da odvratite od njege kuće. Image pod nazivom Buysful Comp 3Bullet6

Ići na ples. Ples je pristupačan i ugodan način za održavanje vremena sa prijateljima ili komunicirati s novim ljudima. Ali pokušajte da ne pijete previše - uštedjet ćete novac i zabaviti se. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet3

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet3

Užina negdje. Idite u lokalni kafić, pogledajte jeftine opcije u meniju ili koristite vaučere u restoran da ne biste bili teško hodati. Možete uživati u svojim omiljenim posuđem u kafiću ili dogovoriti izlet u parku. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet4

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet4

Ići učenje. Posjetite večernju školu jednom sedmično da naučite nešto novo, bit će korisno obojici da se dobije novo znanje i komuniciraju s ljudima. Nisu svi studenti posetili večernju školu za komunikaciju, ali tako ćete se upoznati sa novim ljudima i dijeliti interese, a također poboljšati svoje znanje u određenom području! A ne sva područja znanja zahtijevaju neprekidno učenje o udžbenicima. Možete, na primjer, prijaviti se za kulinarske tečajeve kako biste saznali kako pripremiti različita jela ili na kursevima degustacije vina? Image naslova ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet5

Image naslova ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet5

Započnite igrati sportove. Ideja je ovdje redovito posjetiti teretanu ili igrati team igre. Ovo je odličan način za opuštanje i ublažavanje napetosti, kao i provoditi vrijeme s ljudima koji se također sviđaju odabrani sport. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet6

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet6

Idi u pozorište ili kino. Potražite karte po sniženim cijenama za skuplje pogleda ili uštedite novac za stvarno stajalište ili film "nužno" Mora pogledati. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet7

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet7

Idite u knjižaru i samo polako pogledajte knjige koje vas podsjećaju na one dane kada niste spalili brigu o djeci. Pijte kafu koja čita najnovije nove stavke i samo uživajte u ovom procesu. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet8

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet8

Idite u kupovinu u svoju omiljenu trgovinu odjećom. Možete čak pronaći nešto na popustu. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet9

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 4bullet9

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 5

pet. Uzmi sa sobom djecu. Ovo može, na prvi pogled, izgledati sukobljeno, ali živi društveni život ne znači nužno hodati sa datumima ili pohađaju aktivnosti za odrasle, ali to znači i komunikacija sa vašom djecom tokom društvenih događaja koji mogu biti zanimljivi i vama i vašoj djeci. Ako nemate priliku da nekoga ostavite s nekim, ponesite ih sa sobom. Postoji mnogo mjesta prikladna za vaše interese i istovremeno dovodeći radost svojoj djeci, ako se samo ne dogodi kasno uveče. Razmislite da im pokažite da volite muziku, umjetnost i povijest u nadi da će im jednog dana biti zanimljivo. Iako im sada ne bi moglo biti prilično zanimljivo, jedno ili te informacije i dalje će biti deponovano u njihovu glavu.

Komunicirajte s prijateljima koji također imaju djecu da upoznaju vašu djecu sa drugom djecom. Djeca mogu igrati zajedno dok odrasli ne komuniciraju.

Vozite djecu da vozi bicikl ili krećući ili piknik. Izračunajte vrijeme staze ovisno o starosti vašeg djeteta, ali ne opravdavajte činjenicu da su vaša djeca premlada za takve događaje. Provedite vrijeme na ulici korisno vam i vašoj djeci.

Idite zajedno, čak i ako će to značiti samo bacati stvari u automobil i otići u drugi grad, naseljavanje u porodičnom motelu. Promjena situacije će imati koristi od svih vas. Možete se osvježiti i pokazati se prije svoje djece sa nove strane! Uz pomoć putovanja možete razgovarati i dobiti novo iskustvo sa cijelom porodicom, a ne trebate potrošiti mnogo novca na njemu (možete, na primjer, ići na vikend kampanju).

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 6

6. Upoznaj nove ljude. Ako nađete u sebi snage da započnete odnos s nekim, ne sumnjajte. Uz pomoć Interneta, možete pronaći odgovarajuću osobu i upoznati ga preko šalice kafe nakon što zanemarite virtualno. Ne samo ljudi sa djecom više ne više druže na mreži. Ova metoda komunikacije poželjnija je za mnoge ljude, iako se ne može sve vaše izlaženje može pretvoriti u obostrani interes, to se još uvijek može dogoditi.

Pogledajte stvari zaista i budite iskreni. Ako krećete prema vezi s nekim, recite svom novom poznatom da ste samohrana majka. Ako ova opcija nije prikladna, možda neće provesti vrijeme na razvoju odnosa s vama. Možete se upoznati i sa osobom koja takođe ima decu - oni "realizuju" vašu situaciju i postupaju sa vama sa razumevanjem. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet1

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet1

Ako ne namjeravate započeti odnos sa bilo čim, budite spremni za činjenicu da može uništiti odnose. Ako postane jasno da se ne trebate toliko često susresti, najvjerovatnije je vaš partner izgubio svu zanimanje, pa biste trebali razmotriti ovaj trenutak i ne isključiti mogućnost da ne možete izvesti! Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet2

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet2

Izbjegavajte komunikaciju sa svojim povremenim partnerom sa svojom djecom. Poznata djeca sa partnerom samo ako imate obje ozbiljne namjere u vezi jedni drugima. Image pod nazivom ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet3

Image pod nazivom ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet3

Budi pazljiv. Sa prvim poznanstvom sa osobom u stvarnosti, uvijek pregovarajte sa sastankom na javnom mjestu i ne ostanite sami dok se ne znate bolje. Neka vam sastanak bude da vam daju radost i donosi zadovoljstvo, jer ne znate kakav će voditi vaš odnos. Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet4

Image naslovljena ima društveni život kao samohrani mama korak 6bullet4

Image naslovljena ima društveni život kao samohrana mama korak 7

7. Razgovarajte s drugim samohranim majkama na internetu i dijelite ideje i savjete o društvenom životu kao samohrana majka. Mnogo je foruma za samohrane majke i web lokacije u kojima možete postaviti pitanja, dobiti informacije ili samo podijeliti svoje vlastito iskustvo. Naučit ćete kako druge samohrane majke nađu vrijeme za sebe, kao i pronađite puno korisnog za sebe u tačno vašem slučaju. Za neke samohrane majke virtualna komunikacija je način da se druži i uspostavi nova poznanstva, ali budite oprezni da virtualni život ne zamijeni stvarne okolnosti vašeg života.

Mjesta poput susreta.Com sadrže informacije o samohranim majkama u vašem području, a ako ne možete pronaći nikoga gdje živite, možete postati organizator takvih događaja samih. "Događaj" može biti samo sastanak s drugim samohranim majkama u lokalnom kafiću ili nešto složenije, poput alternativnog vremena sa djecom, posjeti restoran, putovanje u bilo koji drugi zanimljiv način za vas.

Ostale mogućnosti za okupljanje mogu se naći uz pomoć radnika crkve, javnih centara ili bilo koje druge organizacije koje vode događaje za djecu koja majka mogu razgovarati jedni s drugima.

Savjeti

Mobilni telefon je nešto, bez kojih su majke sa jednim samom danima. Ali telefon će vam pomoći da saznate da li je sve u redu sa vašim detetom u vašem odsustvu ili morate odmah da se vratite kući. Neka mobilni telefon odgovori za "šta ako ..."!
Ako imate prijatelje koji su i dalje zadovoljili stranke, najvjerovatnije, još uvijek nisu postali roditelji. Bez obzira na to sam ili su u braku, stranke će se odmah zaustaviti kada se pojave djeca. Ako osjetite da ste jedina samohrana majka koja nedostaje prilika da se zabavi na zabavi, bacim takve misli. Komunicirajte s drugim majkama, samohranim ili ne, a zajedno pomažu jedni drugima da pronađu vrijeme za društveni život.
Zatražite od vas slobodnog vremena za rođendan ili druge praznike. Može biti odličan način da pronađete medicinsku sestru za svoje dijete.
Koristite kreativni pristup da biste uključili društveni život u svoju uobičajenu rutinu dana i da utjelovljujete sve što želite dobiti od društvenog života. Ne postoji pravila koja morate slijediti.

Upozorenja

Budite oprezni kada se upoznate sa ljudima i nikad ne dozvolite nikome da vam dođe kući, ako ne poznajete ovu osobu dovoljno. Pogotovo ako imate djecu kod kuće. Budite razumni i razmislite o sigurnosti - možete čak i zatražiti komšiju "iznenada" da vas pogleda dok se druže, samo da biste provjerili da je sve u redu.

Sta ti treba

Kalendar za planiranje
Dnevnik, podsjećajući na potrebu da živi društveni život
Kontakti sačilišta
Vaučeri i slično za različite događaje.