Kako postati hrabriji ako ste ženstveni

Definicija "muškost" i "ženstvenost" gotovo u potpunosti ovisi o kulturi i kulturnim trendovima. 1993. godine, žena, senator Sjedinjenih Država, pogodila je sve, stavljajući na radne pantalone! Ipak, mnogi muškarci (a ponekad i žene) žele se pretvarati na tradicionalni muški način. U većini zemalja svijeta ovo nije dovoljno za nošenje hlača. Potrebno je promijeniti svoj izgled, navike, svjetonazor - sve će vam pomoći da se osjećate ugodnije, stječeći harmoniju s vama i impresionirajući okolno.

Korake

Dio 1 od 3:

Radite muške ponašanje

jedan

Demonstrirati samopouzdanje. Mnogo je osuđujućih uvjerenja za koje bi se čovjek trebao ponašati sigurnije i arogantnije od žene, čak i biti sa ženom u istim uvjetima. Ako je jedan od vaših ciljeva ozbiljnije, ako želite zaraditi autoritet, usmjerite svoju snagu da se borite protiv sumnje i pasivnog ponašanja. Svi mogu poduzeti ove korake, čak i muškarci čiji se pojavi može nazvati više ženstveno od mužjaka.

Razvijte samopouzdanje i pokažite ga koristeći svoj govor tijela. Oni uključuju: Dobro držanje, Vizualni kontakt, otvoreni položaj ruku, na kojima će ruke biti malo ispred tijela.
Uzmite komplimente i zaustavite se da se svi izvinite. Na primjer, recite mi: "Hvala, cenim to" umjesto "Oh da glupost".
Naučite tražiti ono što vam treba, a također naučite analizirati svoje mogućnosti. ("Da, imam iskustva u ____, ali želim primiti ____ rublje za svoj rad").

Slika pod nazivom Postavljeni ciljevi Korak 5

Rizik. Poput samopouzdanja, sposobnost razumnog rizika koji se često povezuje sa muškim ponašanjem. Može izgledati kao samo glupi arogantni čin, ali vrednije i pravo je mudro ponašanje i sposobnost preuzimanja odgovornosti, čineći podebljani izbor. Mislite šta vas stvari u vašem životu ograničavaju i vraćaju se na poznato ponašanje, misle kako se riješiti ovih okvira. Ostajete u dosadnoj nefitificij samo zato što vas promjene uplaše? Vaš lični život pati od činjenice da ste stidljivi da idete na novi nivo u vezama? Ponekad morate napraviti podebljana rješenja da biste dobili ono što želite.

Ako vas svakodnevni rizici uplaše, pokušajte se suočiti sa licem lica, ali u manjem obimu. Na primjer, odlučite isprobati nešto novo i složenije u vašem radu ili hobiju. Dobit ćete samopouzdanje u sebe, potencijalnom za to ili praksu da se nosite sa neuspjehom, u kojem posljedice neće biti značajne.

Slika pod nazivom NIJE zastrašuju druge djevojke korak 14

3. Budite naporni u svojim odlukama. U većini kultura, slika pravog muškarca čini nam se nepokolebljivom i sposobnom da se zadrže u rukama. Sljedeći put kad uhvatite sebe misleći da žalite zbog nečega, prestanite i mislite. Ovo je samo manja sitnica, pustite ovu ideju, ne pokušavajući da prodre u nju. Također će vam pomoći u profesionalnoj sferi, jer će navika ostati daleko od tračeva i skandala učiniti vaš život malo lakše.

Veoma je važno prepoznati negativnu stranu ovog društvenog i kulturnog utjecaja. Muškarci su mnogo manje vjerovatnoći da će žene tražiti pomoć u rješavanju ozbiljnih problema, posebno onih koji se tiču emocionalnog i mentalnog zdravlja. Zbog onoga što mu muškarci treba mnogo više vremena za potpuni oporavak, što ironično utječe na prijatelje i rodbinu ovog čovjeka koji se moraju stalno suočiti sa ovom neriješenom situacijom. Budite hrabri - ne znači pretvarati da možete učiniti apsolutno sve bez potrebe za pomoći.

Slika pod nazivom prirodno omekšavanje rublja 6

4. Biti neovisan. Preuzeti svu odgovornost za svoj život. To radite kako biste odgovarali očekivanjima drugih ljudi, to znači da morate samo učiti ne samo "Muško" Poslovi, poput promjene guma, ali i za ostale bitne domaćinstva, na primjer, naučite da se usudite čarape.

Slika pod nazivom Podesite smislene ciljeve Korak 4

pet. Stavite sebi svrhu i nastojte za njihovo postignuće. Ambicije i povjerenje u postizanje svojih ciljeva - kvalitete koje su više svojstvene muškarcima nego žene. Pokušajte razviti više muškog ponašanja - može vam pomoći da se usredotočite na svoju svrhu i riješite se zabrinutosti. Sve što postoji karijera, romantični odnosi, lični dostignuća - zamislite svoju pobedu i pronađite način da se danas počnete kretati prema svom cilju. Zamolite se složenim ozbiljnim pitanjima i napornim naporima da im odgovorite dok ne shvatite šta vaši ciljevi i kako ići na njih.

Sasvim je normalno kad se nešto dogodi u potpunosti kao što ste mislili kada se ispostavi da postizanje vaših ciljeva - zadatak je složeniji nego što ste ranije predstavili. Reagiraju mirno i duhovno.

6. Pakao prepoznaje hipermobile. Takav fenomen javlja se kao rezultat pokušaja "Stickt" sami po čemu se naziva stereotipima muškog ponašanja, čak i ako vam ovi stereotipi uopšte ne odgovaraju. Primjer takvog stereotipnog ponašanja različite su ekstremne takmičenja (s istim muškarcima), agresivnost u seksu, vječna želja za sukobom i dominacijom (posebno nad ženama i više ženskih muškaraca). Takav način života uvelike otežava izgradnju bliskih odnosa povjerenja, jer negira interakciju i uspostavlja određene granice. Ljudi koji se na taj način vode, obično seksualno ili fizički dominiraju svojim partnerima i ponižavaju ih. Pored toga, takvi su ljudi u stanju da pređu na veliki rizik zbog malo zadovoljstva, ponekad su svojstveni u ponašanju da ne vole sebe, ali oni to rade da odgovaraju svojoj slici.

Učešće u sportskim igrama i takmičenjima - odličan način za izražavanje vaše suštine "Alpha Samtsa" U pošten i jednakim uvjetima.

Slika pod nazivom komuniciraju učinkovito korak 25

7. Dobrodošli i kontrolirajte svoje emocije. Što je Rafael Nadal napravio odmah nakon osvajanja američkog otvorenog prvenstva u 2013. godini? Plakao je kao malo dijete. Da li to znači da se ne ponaša ne na muškarcu? Apsolutno ne. Trenutna generacija muškaraca smatra najvažnijama za održavanje mirnog lica kauboja u bilo kojoj situaciji, ali za muškarce potpuno inače izražavaju svoje emocije. A muškarci i žene koji sakriju svoje emocije skloni su problemima u odnosima, iskustvima i depresiji, osim toga, mogu razviti bolesti povezane sa stalnim stresom. Na minimum bi trebao biti emocionalno otvoren prema najbržim prijateljskim prijateljima i rodom. Čak i u profesionalnoj sferi, sposobnost izražavanja svojih emocija bez sramote i straha izgledaju blesavo pomoći će razviti njihovu muškost i pokazati samopouzdanje. Ako to nije vaš nivo, možete smireniji izraz lica na ljude. Samo se ne bojte izraziti emocije kada je ovo zaista prikladno.

Dio 2 od 3:

Koristite prave riječi

jedan. Izrazite svoje mišljenje. Ako imate nešto konstruktivno ili zanimljivo, recite mi o tome. Muški stil razgovora zasnovan je na samopouzdanju i mogućnost izražavanja vašeg stanovišta, čak i ako možete pogriješiti.

Postoji loša strana: u kompanijama u kojima postoje muškarci i žene, muškarci obično zauzimaju dominantan položaj u razgovoru, često ne shvataju ni da su ih prekinute, a da im nisu preispituli, a da im nisu prekinute. Bez obzira koliko želite ponašati (hrabro ili ženstveno), obratite pažnju na ovu činjenicu. Bit će mnogo zanimljivije provesti vrijeme u kompaniji ako imate razgovor u formatu čekanja. Ili se možete srušiti u male grupe.

Image pod nazivom Budite tvrd momak korak 2

2. Ali ne prestaju - barem, ne glasno! Budite hrabri - što znači znati tačno šta da radim (ili barem izgleda kao da znate). Priznavanje grešaka i nesigurnosti može dovesti do činjenice da će neki muškarci (posebno oni koji imaju snažno razvijeni osjećaj takmičenja) vašim mišljenjem manje. Poput tebe ili ne, ali skriva pukotine u oklopu može vam pomoći da pobijedite borbu. U idealnom slučaju, morate razgovarati tako da se ne borite za najbolju ideju, ali ne da biste pretvorili razgovor u Balaganu. Ako je već postalo jasno da je vaše početno mišljenje bilo pogrešno, samo se slažete sa to da ga promijenite, ali ne biste trebali prestati na ovoj grešci i dugo vremena da se izvini za to.

Najbolje je raditi na raspravama, pogotovo ako ste najružniji čovjek u ovom sporu. Ako neko pokuša da naruši vaš mužjak dostojanstvo, odgovorite na dobar miran ton, samouvjereno pokazujući znanje o slučaju - efikasnije je od pokušaja da se spor pridruži ili napravi kompromis.

Image Nadzovljeni budite smiješni short šale 8 korak 8

3. Vjer. Muškarci se obično šale više od žena, iako na biološkoj razini razlika između potrebe za šalom muškarcima i žena nije otkrivena. Što se tiče romantičnih odnosa, žene obično pronalaze sretan muškarci privlačnijim, a muškarci poput žena koje se smiju svojim šalama. Ako se želite ponašati hrabro, ponekad vrijedi izostaviti različite šale tokom razgovora (čak i ako se ponekad ovi vicevi čine ravnim) - pomoći će vam da vam se čini da vam se čini ravnim). Nažalost, ljudi koji se ponašaju ženstveno, mnogo teže prilagoditi se takvom muškom razgovoru. Čak i ako koriste iste viceve, reakcija na njih može biti potpuno drugačija. Žene koje žele biti "Nestašan" U muškoj kompaniji neznatno mogu mijenjati svoj osjećaj za humor, ali uspjeh ovisi o tome kako tradicionalni pogledi muškaraca u ovoj kompaniji.

Image naslova uživa u tome da budete sami korak 2

4. Budite ta osoba koju želite biti. Svako od nas ima muške i ženske kvalitete, ali oni nas ne okarakterišu u potpunosti. Vaša se muževnost ogleda u vašoj snazi i načinu ponašanja u zavisnosti od situacije, a u redu je. Prije razgovora u muškom stilu, sjetite se suprotne strane muškosti: samopouzdanje i sposobnost da djelujete bez straha od osude obuzdat će vas. Ponekad vrijedi ukloniti hat Indiana Jones i smiriti se malo.

Prepoznajte svoje greške. Ako ne znate kako prepoznati svoje greške, ljudi će vas privući u vrlo lošu kategoriju muškaraca: onim ljudima koji su toliko strastveni u vezi sa svojim dragim, da oni potiskuju emocionalno druge, sabotiraju svoj uspjeh.

Ne dozvolite da ponos i samopouzdanje pređu granicu. Da, želja da se istakne pred djevojkom koja se sviđa, najčešći je muški kvalitet, ali ako pretjerate, teško će vam biti teško.

Dio 3 od 3:

Pokušajte da pogledate hrabra

jedan. Prerušiti se onoliko ludih. Izgled nije glavni trenutak koji utječe na ponašanje, ali u mnogim je poštom iz pojave ovisit će o tome kako vas ljudi percipiraju. U većini kultura, mužjak se smatraju tamnijem ili neutralnim tonovima, minimalno dodatnu opremu, prilično labave hlače i ležerni stil umjesto vrlo skupe dizajnerskih odjeća.

Nemoguće je donijeti na jednu sliku svu raznolikost muških stilova širom svijeta. Postoje zemlje u kojima muškarci nose svijetlu crvenu odjeću, a postoje zemlje u kojima je laminat muškog stila rigorozno odijelo i srebrne manžete. Gledajte svoje prijatelje koji izgledaju hrabro, a ako ne znate gdje treba započeti, zatražite savjet.

Slika pod nazivom Smanjite bradu korak 2

2. Razviti muške navike. Ako ste muškarac, onda uzgajajte čekinje - najbolji način da izgledate hrabrosti. U stvari, brada i pandlebard izgledaju više hrabro nego čekinje, ali sve ovisi o specifičnoj situaciji. Što se tiče frizure, i muškarca, a žene mogu nositi kratku jednostavnu frizuru, a jednostavno možete zatražiti da frizeru preporučite više muške frizure.

Čak i ako želite biti hrabriji, morate se pobrinuti za svoju kosu i tijelo, redovito se tuširajte, ali ne toliko često da u potpunosti isperite svoj prirodni miris.

3. Ako imate žensko tijelo, pokušajte da budete muški. Ako imate žensko tijelo od rođenja, a sada želite da izgledate hrabro, najvjerovatnije će biti potrebno Uzimati se. Bez obzira da li ste vezani, najbolje je nositi baggy odjeću koja će sakriti vaše ženske oblike - zahvaljujući ovom triku, definitivno ćete vidjeti razliku.

Potrebno je koristiti profesionalni zavoj, ne kupujte kompresore zatezanja. Zapamtite da se mogu koristiti prilično kratko. Ako pogrešno tumačite grudi, možete oštetiti unutrašnje organe.

Image pod nazivom Budite sladak momak korak 12

4. Razviti maniru za muškarce. Ako želite izgledati kao mužjak, vježbajte muški jezik tijela. Produžite i ispravite leđa kad odete u sobu, ramena se okrene natrag. Idite brzo i samouvjereno, pogledajte ispred sebe, a ne u podu. Kada hodate, pokušajte premjestiti više ramena nego bokova. Osmijeh, nemoj ići dobro u odjeći ili torbu, ne klanjaš se kod ljudi.

Pokušajte izgledati kao da ste sretni i dobrodošli u bilo kakve mogućnosti koje ispadate, čak i ako je to lekcija matematike.

Osmijeh oko, ali ne nosite stalni neprirodni osmijeh. Ne grizite usne i ne ližete. Umjesto toga, pokušajte osigurati da imate miran izraz lica i blagi osmijeh. Oči trebaju biti široke otvorene i spremne za novi poziv!

Slika pod nazivom Izbjegavajte oštećenja zglobova kao mladi sportaš korak 5

pet. Stavite svoje telo. Ne nužno postaju bodybuilder, ali vježbanje i fitnes učinit će veliki doprinos vašem izgledu, čineći mu više mužjaka. Možete ići u teretanu nekoliko puta sedmično, igrati košarku, pokrenuti (ili raditi kardio vježbe), ići planinarenje ili samo učinite ono što vas čini sretnijim i Pozitivno utiče na vaš izgled. Budite čovjek - znači biti u mogućnosti kontrolirati. A vaše tijelo je jedna od stvari koje trebate naučiti za kontrolu.

Ponos za njeno tijelo pomaže da se sami rade na glavnoj osobi muškog karaktera - samopouzdanje. Imajte na umu da svi moramo Radite na vašem ponašanju Da biste postigli ovaj cilj, a ne samo trčite uz trčanje.

Slika pod nazivom Pomoć Sačuvajte okoliš korak 48

6. Ne bojte se fizičkog rada. U redu! Ako želite biti pravi muškarac, morate malo rukovati. Ne bojte se popraviti popravak automobila, stavite travnjak, obojite kuću ili se uključite u druge kućne poslove ili zabavu, u procesu od kojeg možete biti prljavi. Naravno, ništa od toga ne čini ti pravim muškarcem, ali možda, ako tražite praktičnu primjenu u svoje vještine, to je upravo ono što vam treba. Napokon, gruba fizička snaga uvijek se smatrala muškim radom.

Image pod nazivom Budite avanturistički korak 8

7. Pronađite nekoliko muških hobija. Ako se želite ponašati hrabra, morate pronaći muški hobi. Može biti stolarija, jahanje motocikla, popravak automobila, lov, ribolov ili sport. Nije potrebno, ali ojačat će vaš osjećaj muževnosti.

Savjeti

Sport. To ne znači da svaki dan morate ići u teretanu i tamo podići gravitaciju, samo podržavajte svoju težinu na određenom nivou, ne zaboravite da izvedete vežbanje.
Ako imate ženstven izgled, a vi morate nositi školsku uniformu, pokušajte sakriti žensku figuru pod polovom. Inače, sve je standardno: nosite običnu školsku uniformu i obuću muškaraca.

Upozorenja

Nemojte koristiti kompresijske trake! Dizajnirani su posebno za zatezanje tijela tokom vožnje, što znači da će tokom dana takvi zavoji imati sve veći pritisak. U prošlosti su ljudi često patili od različitih deformacija, pauza i problema sa disanjem / prisustvom tekućine u plućima. Čak i ako je samo jedan dan, nemojte koristiti takve zavoje!
Ako koristite neoprenski zavoj, ne zaboravite napraviti majicu ispod njega! U suprotnom, blisteri se mogu pojaviti na koži, a od vas će biti neugodan miris.
Ne zaboravite na ličnu higijenu ako pokušate izgledati hrabri. Ali to ne znači da morate provesti nekoliko sati u kadi, okupljajući ujutro. Tuširajte se barem jednom dnevno. I dečki i devojke koji se pokušavaju znojiti nakon fudbala i drugih sportskih igara, pa pokušajte to učiniti tako da onda ne mirišete. Koristite antiperspirant i pokušajte slijediti svoju ličnu higijenu.
Možda će vam biti teško prilagoditi se ako imate žensku vrstu tijela od rođenja. Budite spremni za činjenicu da će se mnogi ismijavati vama.