Kako prestati biti arogantan
Arogantan stav, u pravilu, odbija ljude. Arogantnost može preuzeti različite oblike, ali generalno, znači razgovarati s drugim ljudima sretno i ponašati se kao da ste pametniji i ostali ostali. Takvo ponašanje može koštati prijateljstvo i, dakle, dovode do usamljenosti. Međutim, ako ne zaboravite staviti druge na prvo mjesto, a vi ćete pokazati i skromnost i kontrolirati vaš govor tijela, možete se nositi sa bilo kojim ponašanjem koje može izgledati arogantno. Da biste naučili stavljati druge ljude na prvo mjesto i pokazati skromnost, aktivno slušati ono što vam se kaže i čitate s tuđem mišljenju. Pored toga, prilikom interakcije s drugim ljudima, govorite normalnim tempom i ne izražavajte nestrpljivo svoj telo.
Korake
Metoda 1 od 3:
Stavite druge na prvo mjestojedan. Slušajte više. Umjesto da dominiramo u razgovoru, viseći bez tihog, pokušajte slušati više o drugim mišljenjima. Ne slušaj samo, ali aktivno slušaj ono što čovjek kaže. Usredotočite se na razumijevanje misao, što želi prenijeti i istaknuti nekoliko minuta do "Digest" informacija. Tokom govora sagovornika, slušajte, umesto da formulirate svoj odgovor. A zatim reagirajte prikladno.
- Na primjer: "Kažete da ste vegetarijanski, takođe brinu o okolišu. Ovo je vrlo zanimljiva misao. Nikad nisam razmišljao o tome sa ove tačke gledišta".
- Vježbajte aktivno saslušanje, podržavajući vizualni kontakt sa zvučnikom, s vremena na vrijeme glava glavom i postavljanjem razjašnjenja pitanja čim završi.
2. Daju počast drugim ljudima. Sasvim je normalno osjetiti osjećaj ponosa i pohvaliti se zbog dostignuća. Međutim, najvjerovatnije vaša dostignuća nisu samo vaša zasluga. Uvijek postoji neko, poput prijatelja, član porodice, mentora ili kolege, koji su vam pomogli da postignete svoj cilj, podržavajući svoje napore.
3. Uzmite u obzir ostale gledišta. Uvijek uočite druge gledište na pozitivan način. Ne žurite sa izražavanjem vaših presuda -, dopustite mi da pokušam završiti vašu misao i ne prekidati njegov govor protuporodnima. Nećete postići ništa, napadajući sagovornika ili naglo rezati. Kad dođe da vaš red kaže, budite iskreni, otvoreni i iskreni.
4. Pomoć. Umjesto ponosa na ono što znate kako raditi nešto bolje od drugih, ponosno na ono što ste pomogli nekome da postane bolji. Pomaganje drugima, možete pronaći prijatelje dugi niz godina.
Metoda 2 od 3:
Težite biti skromnijedan. Znate sebe. Arogantnost se obično pojavljuje zbog samozadovoljstva i straha da se odbije. Međutim, znajući cijenu, možete se osjećati samouvjerenije, i samim tim, s manjom verovatnoćom, suzbijate druge ljude.
- Sjedite i napravite popis svojih snaga i slabosti, dostignuća i neuspjeha. Znajući ih, možete procijeniti sebe i steći unutrašnje samopouzdanje, kao i skromnost. Na primjer, jedna od vaših snaga može biti da ste vrlo motivirani, dok slabost može biti da često zanemarujete mišljenja koja se razlikuju od vašeg.
- Ako vam je potrebna pomoć, pitajte prijatelja ili člana porodice, kakve karakteristike vašeg karaktera najviše se dive, kao i onim što su aspekti, po njihovom mišljenju, morate raditi.
2. Ne upoređujte sebe sa drugim ljudima. Arogantnost se često razvija od zavisti i osjećaja da možete povećati samopoštovanje, samo prekoračenjem drugih. Zapamtite da su vaše životno iskustvo, kao i snage i slabosti, karakteristični su samo za vas. Stoga da se uporedimo sa drugim ljudima neproduktivno, jer se njihovo iskustvo i okolnosti u životu razlikuju od vašeg.
3. Procijenite sebe objektivno. Ako ste dobri u nečemu ili imate kvalitete koje ste ponosni (na primjer, ugodan izgled, inteligencija ili vještina u određenom području), lako se ući u zamku, misleći da ste bolji od drugih. To se naziva varljivo superiornost. Priznavanje vaše varljivog superiornosti ne znači da biste se trebali osjećati loše za sebe ili umanjite svoje prednosti. Samo shvati da mnogi drugi ljudi imaju i ove kvalitete, a to u suštini, ne čini vas boljim od drugih.
4. Razmišljati. Pokušajte shvatiti da ne znate sve i da je vaše mišljenje samo mišljenje. Svako ima pravo na svoje mišljenje, a ne biste trebali gledati nečiju sreću samo jer se njegova gledište razlikuje od vašeg. Bolje da budem čovjek širokog pogleda. Potražite sličnost između sebe i drugih, a ne razlikovanja.
pet. Pazite svoje riječi. Gledajući druge ljude, uništite svoju sposobnost da radite sa drugima i oslonite se na njih. Pored toga, ako se drugi osjećaju kao ljudi drugog razreda, dok ćete se odbiti iznad njih, stvorit će napetu atmosferu. Slijedite svoje riječi i akcije, kao i reakcije drugih ljudi - tako ćete bolje primijetiti znakove arogancije i njegovih posljedica.
Metoda 3 od 3:
Kontrolni jezik tijelajedan. Govorite u normalnom tempu. Ako usporite svoj govor kako bi drugi mogli "razumjeti" bolje od vas, oni mogu osjetiti neispravan, jer na takav način odrasli govore sa djecom. Kad nekome objasnite nešto, ne vjerujte da je problem u ovoj osobi. Vjerovatnije je da to nije moguće objasniti ...
- Na primjer, nemojte reći: "Ja. Učenje. kako. ljudi. interakcija. u. Grupe ". Bolje mi reci uobičajeni ton: "Naučim kako ljudi komuniciraju u grupama. Dopustite mi da objasnim šta mislim pod reč "interakcija".
2. Pokušajte se ne odnositi na sebe u trećoj osobi. Okrećući se u treće lice, stvarate halo superiornosti oko sebe. To je ono što trebate izbjeći ako ne želite izgledati arogantno.
3. Poravnajte glavu i bradu. Kada se kondito s drugim ljudima uvijek drže glavom i bradu na istom nivou. Ako odaberete bradu, a čelo leđa, gledate dolje, izgledat ćete arogantni. Ovaj položaj glave označava šta mislite da znate više od sagovornika i da je vaše mišljenje važnije i vrijednije.