Kako hipnotizirati osobu koristeći tehniku ​​dave elmana

2. Zamolite osobu da udiše i izdahne u ritmu pokreta vaše ruke. Ruka vam se kreće gore-dolje. Ljudsko disanje treba biti lagano i opušteno. Zatražite od vas da dišete kada podignete ruku i izdahnite kad ga spustite. Tijekom sesije hipnoze možete dati naredbu "inspirata" kada je pokupio Hub i "izdahnite" prilikom spuštanja ruke. Ponovite ovu vježbu je najmanje 5 puta prije nego što prijeđete na korak broj 3.

3. Pitajte hipnotizirano da zatvorite oči čim se vaša ruka kreće dolje, dosegla je njenom nivou očiju. Ponovite ruke gore-dolje najmanje 2 ili 3 puta (vidi korak 2). U idealnom slučaju, pokušajte zadržati osobu koliko su se puta spustili ili rusi.

4. Savjetujte osobu tokom sjednice kao što možete opustiti oči. Svaki mišić oko očiju bi trebao bići iz napona. Nakon 30 sekundi, pitajte kako opuštaju njegove oči. Ako ste zadovoljni efektom, pitajte hipnotizirane da otvorite oči. Osoba će osjetiti da ne može otvoriti oči. Nakon otprilike 5-10 sekundi neuspješnih pokušaja, zamolite osobu da "prestane pokušavati i opustiti".

pet. Detalite osobu, na vašem timu, otkrivena i zatvorila mi oči. Čim hipnotizirani zatvori oči, recite mi da morate pokušati "opustiti svaki mišić u tijelu, dostići isti učinak kao da se oko opusti, samo ovaj put bi trebalo biti maksimalno stanje opuštanja.

6. Zamolite da otvorite oči u grof tri. Dajte naredbu "jedan, dva, tri, otvorite oči - i ponovo ih zatvorite". Ponovite tim tri puta, prisjećajući se ograničenom opuštanju tijela (donesite kao primjer da tijelo treba biti opušteno deset puta više od prethodnog vremena, a sada zatražite da se opustite čak dvadeset puta više nego prije njega).

7. Reci mi da podižeš desnu ruku. Imajte na umu da ako ste "stekli sve upute, onda bi vam ruka trebala biti opuštena i spornu se družiti poput krpe" (ili nešto slično), a sada, kad ću vam prepustiti ruku, pasti će vam na koljeno , a iskusit ćete osjećaj kao da su valovi za opuštanje prolazili na vaše tijelo."

osam. Učinite isto s lijevom rukom.

devet. Ponovite prethodna dva koraka.

10. Podsetite da je osoba da bude izuzetno opuštena. Podiberacija hipnotizirane, čineći napore na fizičko opuštanje tokom sesije hipnoze. Obavijestite da ćete u vašem timu trebati čitati na suprotnoj strani, počevši od stotinu: "100, opuštena sam što je moguće, 99, opuštenije sam, 98, ja sam još opušteniji", onda sam još opušteniji, "onda dajem savjete Nakon nekoliko cifara, hipnotizirani su zaboravili sljedeći broj. Osoba će primijetiti da sljedeći broj jednostavno padne iz memorije, to će biti opušteno toliko opušteno.

jedanaest. Zamolite ga da počne brojati u silaznom redoslijedu. Kao odbrojavanje, nadahnite ga da zaboravi brojeve. Čim prestanete razgovarati, pitajte je li hipnotizirani u potpunosti zaboravljeni na račun. Osoba može samo nositi glavu, ali ovaj će znak biti dovoljan.

12. Objasnite `osnove tehnologije za opuštanje`. Obavijestite da ako je osoba napeta što je više moguće, tada možete postići i suprotan učinak, naime da se opustite. Recite mi da "sada" SAD "(zabilježite da u našem slučaju" mi "sugeriramo da ne forsirate hipnotiziranu u neku vrstu akcije) potrebno je preći na osnove opuštanja.

13. Zamislite da ste u liftu. Objasnite da će kliknuti prste, lift će početi padati na poplavu A, a da bi lift dostigao odredište, osoba mora biti useljena izuzetno, čak i u trenutku. Kada prvi put kliknete prstima, osoba mora biti u još ublaženijem stanju, dok lift prelazi na pod B-satovima sa prstima treći put znači dizalo na podu. Zatražite da vas obavesti kada lift dosegne donjim dnom pozivom na odgovarajuće slovo.

četrnaest. Kliknite sa prstima, pričekajte dok se hipnotizirani naziva slovo, isto, isto s slovom B - i u. Napomena Kada će hipnotizirani stići do poda unutra, tada se pismo neće izreći. U ovom slučaju, obavili ste dobru sednicu hipnoze (iako to ne znači da vaša hipnoza nije uspjela, ako je osoba još uvijek u stanju izgovoriti slovo b).

petnaest. Ovo je najprikladniji trenutak, ponavljajte indukciju. Recite mi: "Ako kliknem sa prstima i dam timu da spava, danas u bilo kojem trenutku, odmah uklonite koji se vraća u ostatak opuštanja i koncentracije.Zapravo, sa svakim klikom mojih prstiju, a "Sleep" tim, otkrit ćete da ste još uronjeniji u stanju hipnoze, čak i dublje nego prije.

šesnaest. Nastavite hipnozu koristeći poseban pristup hipnozi. Možete donijeti dobar primjer, tražeći da predstavi situaciju u kojoj se ljestvica hipnotizira na samom vrhu dužine od 100 koraka. Hipnotizirano mora jasno zamisliti i osjetiti u ovoj situaciji. Svaki korak - numerisan. Čovjek bi trebao osjetiti svaki korak. Svaki korak omogućava mu da se opušta sve više i više. Na kraju stepenica nalazi se veliki madrac, na kojim se dostiže kraj koraka, možete se opustiti potpuno opuštajući.

17. Zamolite ga da počne spustiti se stepenicama. Možete odrediti koliko je pao dole, pitajući broj koraka.

18. Neka zna šta je dosegao. Podstaći da su hipnotizirani "koliko god je to moguće spusti na madrac - podsjetite da svaki dah ili izdisanje na spustaju dolje čini više i oslobođenim.".

devetnaest. Ponovite gornju indukcijsku tehniku.

dvadeset. Sada je stigao do kraja koraka. Recite mu da je vazdušna lopta ispunjena helijuma pričvršćena za zglob, a oseća da ova lopta povlači zglob. Primijetit ćete da će njegove četke za ruke i ramena primjetno doći iza zamišljene kugle.

21. Ponovo ponovite indukciju.

22. Recite mi da je na štetu tri treba probuditi. Izračunajte do tri kada se probudio nekoliko minuta, razgovora o nečem drugom, a zatim možete prevesti temu o tome šta se sjećao u hipnozi. Ponovite indukciju i nastavite sa sesijom ako se vrati u hipnozu. Ako ne, nažalost, sjednica nije uspjela.

. U ovom trenutku nude hipnotiznim da osjetite da je vruć (recite mi da je na plaži), a sada, naprotiv, postalo je hladno. Zamolite da zamislite da gleda film, a različite emocije doživljavaju, na primjer, vrlo je smiješno ili zastrašujuće. Sada ga zamolite da otvori oči, to će i dalje biti pod utjecajem hipnoze. Primjetit ćete to čak i u ovom stanju može hodati i razgovarati. Da mu je otvorio oči, reći će vam da "ne radi". Pokušajte ponoviti indukciju i reći mi da bi trebao probuditi vaš tim. Ako, istovremeno ima ravnodušan izgled, onda se još uvijek nije probudio. Isprobajte različite opcije ovisnosti, a da ne pokušavate staviti hipnotizirane.

24. Kada ste završili sesiju, izrežite ga iz hipnoze. Recite mu da "Sječem do tri, i potpuno ćete se probuditi i doći u svijest, osjećajući se u odličnom obliku, a bez ikakvih znakova prijedloga". Takođe možete sugerirati da ćete se "pamtiti sve detalje hipnoze" ili "potpuno ćete zaboraviti sve što vam se dogodilo tokom sesije". Računajte do tri.

25. Čovjek se može osjetiti malo zapanjujuće. To ne znači da je još uvijek pod utjecajem transa. Međutim, osoba je, tokom određenog vremena u svjetlojskom obliku, još uvijek može primijeniti.