Kako zavojiti ozlijeđeni prst pješice: 7 koraka

Usipanje ozlijeđenog prsta zajedno sa susjednim je korisnim i istovremeno je jednostavan način liječenja istezanja, nadoknade i lomova nožnih prstiju i ruku. Ova metoda često se prakticiraju sportske ljekare, fizioterapeute, ortopedije i ručne terapeute, a takav preljev je lako nametnuti kod kuće. Ako učinite sve u redu, pružit će podršku i zaštitu i pomoći u poravnavanju zglobova za hobl. Ipak, moguća su neke komplikacije, poput oštećenog opskrbe krvi, infekcija i gubitak zajedničke mobilnosti.

Pažnja: Podaci u ovom članku su izuzetno uvodni lik. Prije nanošenja bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Korake

Dio 1 od 2:

Bysnacija ozlijeđenog prsta zajedno sa susjednim

jedan. Odredite koji je prst povređen. Prsti stopala podložni su ozljedama, mogu ih čak i oštetiti ako se spotakne na namještaju ili kucaju na sportsku opremu. Po pravilu je odmah jasno koji je prst povrijeđen, mada je ponekad potrebno pažljivo pregledati stopalo kako bi se bolje saznalo šta se dogodilo. Za svjetlosne i umjerene ozljede, takve znakove poput crvenila, oticanja, upale, lokalne boli, modrice, smanjene pokretljivosti, a ponekad i mala zakrivljenost prsta, ako je dislocirana ili slomljena. Ozljede i prijelomi se češće događaju s malim prstom i palcem nego sa ostalim nogama.

Binting ozlijeđenog prsta zajedno sa susjednim uklapanjima s najviše povreda nožnih prstiju, čak i u slučaju stresnih ili umora prijeloma, iako je s ozbiljnijim prijelom potrebnim za nametnuti malter ili rad.
Mali prelom umora, sijalica, modrice s modricom ili napetošću zglobova ne smatra se ozbiljnom ozljedom, međutim, u slučaju drobljenih (zgužvanih i krvavih) prstiju ili složenih lomova s pomicanjem (krvarenje i otvoreno prijelom), neposredno Potrebna je medicinska njega, posebno ako je palac potreban.

Slika pod nazivom Buddy traka povrijeđeni nožni korak 2

2. Odlučite koji prst da veže stopalo. Nakon što saznate koji je prst povrijeđen, morate se odlučiti kojim susjednim prstom da ga nahrani. U pravilu se trude da zajedno zamotavaju te prste koji su u neposrednoj blizini i debljine - na primjer, ako je srednji prst oštećen, bolje ga je priložiti na treći, a ne palcem, kao što su slični veličina. Pored toga, palac ispunjava veliku količinu rada prilikom hodanja, tako da nije baš pogodan za zglobovi. Osigurajte da susjedni prst nije oštećen, u protivnom zglobovi dvoje povrijeđenih prstiju može pogoršati situaciju. Ako je oštećeno nekoliko prstiju, moguće je bolje koristiti gips zavoj ili posebne cipele za kompresiju.

Ako je prsten povrijeđen, gnjavite da ne do malog prsta, već u treći prst, jer su slične veličine i dužine.

Nemojte mučiti ozlijeđeni prst noge na sljedeći način, ako imate dijabetes ili periferne arterijske bolesti, jer previše uska zavoj može pogoršati cirkulaciju krvi i značajno povećati rizik od nekroze (tkanina).

Slika pod nazivom Buddy traka povrijeđeni nožni korak 3

3. Slobodno pričvrstiti prste jedni drugima. Nakon što se odlučite za koji palac pričvrstite povrijeđeni prst, uzmite medicinski ili hirurški zavoj i slobodno vežite povređeni prst u susjedni netaknuti (za veću pouzdanost, možete zavojiti prste na licu "8"). Budite oprezni i ne omotajte prste previše čvrsto, jer može prouzrokovati dodatni edem, pa čak i zaustaviti cirkulaciju krvi u ozlijeđenom prstu. Pokušajte postaviti između prstiju pamučni zavoj za izbjegavanje trenja i / ili formiranja blista. Treranje kože i formiranje blistera značajno će povećati rizik od bakterijske infekcije.

Ne koristite previše zavoja, u protivnom se stopala neće smetati u cipelama. Pored toga, dodatni zavoj pomaže pregrijavanju i znojenju.

Prsti stopala mogu biti bijeli kao što su medicinski / hirurški zavoj papir, ljepljivi film, izolacijska traka, gipsa ili gumeni zavoj.

Da biste pružili dodatnu podršku, korisno kada je raseljeno ozlijeđeno prstom, zajedno s zavojem, možete koristiti drveni ili metalni autobus. Za prste nogu odgovaraju uobičajeni štapić iz sladoleda, međutim, provjerite da nema oštrih ivica ili sinte koji mogu probiti kožu.

Slika pod nazivom Buddy traka povrijeđen nožni korak 4

4. Promijenite preljev nakon pranja. Ako je početni zavoj nametnuo ljekaru, vjerovatno je koristio vodootporan zavoj tako da biste barem jednom mogli tuširati ili kupatilo. Međutim, nakon toga, budite spremni za promjenu zavoja nakon svakog kupanja i provjerite ima li znakova iritacije kože ili infekcije. Absadine, blisteri i kukuruzi povećavaju vjerojatnost infekcije kože, pa se temeljito operite i osušite prste prije ponovnog izricanja zavoja. Možete i obrisati prste navlaženim salvetinima da biste ih dezinficirali.

Skinny infekcije uključuju lokalni edem, crvenilo, pulsirajući bol, gnojni pražnjenje.

Ako ste oštetili prst, možda ćete morati nositi zavoj do 4 tjedna da biste ozdravili povrede, tako da ćete dobiti puno iskustva u uvođenju.

Ako prst boli jači nakon ponovnog oblačenja, uklonite zavoj i pokušajte ponovo nametati preljev, ali malo veselo.

2. dio 2:

Moguće komplikacije

jedan. Pazite na znakove nekroze. Kao što je gore navedeno, nekroza je tkivo dijeta zbog nedostatka opskrbe krvi i kisikom. U ozlijeđenom prstu, posebno kada se dislokacija ili lom prelom, krvne žile već mogu oštetiti, pa je potrebno biti vrlo lagano da ga nahranimo u susjedni prst kako ne bi uznemirili cirkulaciju krvi. Ako previše čvrsto pređete prste, vjerovatno ćete osjetiti pulsirajuću bol, nakon čega će postati tamnocrveni, a zatim tamnoplavim. Većina tkiva tijela može preživjeti bez kisika ne više od parova sati, a potrebno je pažljivo promatrati prste oko pola sata nakon oblačenja kako bi se osiguralo da dobije dovoljno krvi.

Pacijenti s dijabetesom mnogo su lošiji osjećaj prstiju i stopala, imaju pogoršavaju cirkulaciju krvi, tako da ne bi trebali uzimati ozlijeđeni prst zajedno sa susjednim.
Ako će se nekroza razviti u tkivima nožnih prstiju, bit će potrebna njihova amputacija kako bi se infekcija ne širila na ostatak stopala ili noge.
Sa otvorenim prelomkom, doktor može preporučiti da prihvati oralne antibiotike za dvije sedmice kako bi se spriječila bakterijska infekcija.

Slika pod nazivom Buddy traka povrijeđeni nožni korak 6

2. Nemojte intervati prst ozbiljnim lom. Iako zavoj pomaže u većini ozljeda, u nekim slučajevima nije prikladno. Ako se prsti nogu srušeni i potpuno pokvare (takozvani fragmentarni lom) ili slomljeni tako da su kosti snažno pomaknute i prožimaju kožu (vanjski složeni lom), zavoj neće pomoći. U ovom slučaju, odmah potražiti medicinsku pomoć - najvjerovatnije će operacija trebati.

Tipični simptomi preloma flora prsta stopala uključuju snažan akutni bol, oticanje, punjenje i, u pravilu, brzo formiranje modrica zbog unutarnjeg krvarenja. Teško je hodati, ali trčati ili skočiti gotovo nemoguće zbog bolne boli.

Prijelomi nožnih prstiju mogu biti uzrokovani bolestima koje slabe kosti, poput raka, koštanih infekcija, osteoporoze ili hroničnih dijabetesa.

Slika pod nazivom Buddy traka povrijeđeni nožni korak 7

3. Zaštitite prste iz daljnje oštećenja. Nakon povrede, prst je još oštećeni. Da biste ih izbjegli, nosite udobne pouzdane cipele i nastavite da ubrzate prste u roku od 2-6 tjedana. Odaberite zatvaranje prstiju i dovoljno prostranih cipela, uzimajući u obzir preljev i mogućeg edema prstiju. Bolje je koristiti tvrdu i stabilnu, a ne meke cipele s tankim potplatom. Ne nosite cipele s visokim petom najmanje nekoliko mjeseci nakon povrede, jer vam neprestano premješta prste i sprečava ih normalnom opskrbom krvlju.

S jakim edemom prsta, možete nositi prateći vanjske sandale, ali zapamtite da ne pružaju nikakvu zaštitu, pa ih nosimo s oprezom.

Ako radite na gradilištu, u zaštiti od požara, policijski ili pejzažni dizajn, razmislite o korištenju čelične cipele za dodatnu zaštitu, dok će vam prst u potpunosti ozdraviti.

Savjeti

Blistavo je dobro prilagođeno s većinom ozljeda nožnih prstiju, ali ne zaboravite i podići noge i primijeniti ledene komprese. Pomoći će ublažiti upalu i ublažiti bol.
Iako nakon oštećenja na nožnostima, nema potrebe da se potpuno odmori, pokušajte ograničiti opterećenje na nozi i prebaciti se na takve nježne sportove, poput plivanja, biciklizma ili dizanja.

Upozorenja

Ako sumnjate da imate frakciju ispiranja, posjetite ljekara. Davanje je dobra kratkoročna mjera za većinu vrsta povreda, međutim, potrebna je medicinska njega.