Kako se osjećati lijepo: 11 koraka

Ključ za pravu ljepotu je svijest da ste vi i tako lijepa. Ali ponekad je teško prepoznati svoje čari kad jednostavno ne osjetite ljepotu. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da se podsetite da ste prilično atraktivni. I sjetite se svake osobe lijepo na svoj način.

Korake

jedan. Pogledaj sebe u ogledalo, pogledaj okolinu. Nisi poput njih, nisu poput tebe. Jedinstveni ste. Ne postoji na zemlji osobe koja bi bila vaša tačna kopija (ako imate blizancu, tada vaše ličnosti još uvijek nisu u potpunosti jedna na drugu). Ispričaj mi glasno: "Nisam poput ostalih, tako lijepo".

Slika pod nazivom Osjećam lijep korak 02

2. Otpustite sve misli i ideje koje vam obećavaju "ljepotu" i umjesto toga imaju za cilj zdravo stil života. Prekinite kosu ako će iz ovoga izgledati zdravije, resetirati ili birati težinu ako vas čini zdravijem, koristite domaću kreme kožu i toner za održavanje zdrave. Jedite i zdravu hranu, učinit će vas još privlačnijim.

Slika pod nazivom osjećajući se lijepi korak 03

3. Sport! Studije pokazuju da vježba može pružiti dobro mentalno zdravlje koje zauzvrat sprečava pojavu simptoma depresije i anksioznosti. Općenito, sport čini da se osjećate bolje, a također vam daje više energije.

Slika pod nazivom osjeća se lijepi korak 04

4. Osmjeh! Čak i ako niste baš zabavni. Natjerat će vas da izgledate i osjećate mnogo sretnije!

Slika pod nazivom osjećaj se lijepog koraka 05

pet. Radi ono što imaš dobro. Na primjer, ako je ruski jezik vaš snaga, pišite esej ili ako ste sjajni sportaš - sudjelovati u takmičenjima. Ako razumijete matematiku, pronađite složene zadatke za sebe i napravite ih svaki dan. Sve će vam pomoći da se osjećate sretno, a sreća nas čini samo ljepšim!

Slika pod nazivom osjeća se lijepi korak 06

6. Započnite svoj dan iz onoga što se gleda u ogledalo i kažete se o tome kako ste lijepi. Može izgledati sebično, ali pomoći će vam da se osjećate privlačnije.

Slika pod nazivom Osjećam lijepi korak 07

7. Postupati sa sobom! Kupite koktel, idite u šetnju do šume, gledajte film kod kuće sa prijateljima ili pročitajte novu knjigu. Vježbanje koje nije povezano sa mislima o vašem izgledu.

Slika pod nazivom Osjećam lijep korak 08

osam. Uzmi druge kao i oni. Uostalom, čak i ako se neko razlikuje od drugih fizičkih ili boja kože, to ne znači da ne zaslužuje poštovanje. Neka ljudi oko vas, razlozi da misle da su prelepe. Ako to učinite za druge, učiniće da se osjećate dobro, a vi ćete shvatiti da je ljepota svuda - oko vas i u sebi.

Slika pod nazivom osjećaj se lijepog koraka 09

devet. Alat za drugim. To će učiniti njihov dan lijepim! Jer kad zgodan muškarac počne da rastrga i ponižava druge, njegova ljepotica je bezvrijedna.

Slika pod nazivom osjećaj se lijepog koraka 10

10. Učini li sve vas, lijepo. Na primjer, ukrasite svoju sobu sa prekrasnim vijencima ili pozitivnim slikama iz časopisa! Ili možete objesiti magnete za frižider, kupiti prekrasno ogledalo ili prekrasnu zavjesu ili kupatil.

Slika pod nazivom osjeća se lijepi korak 11

jedanaest. Sve u životu direktno ovisi o vama. Ako želite biti lijepi, živite lijep, zabavan život, pun pozitivnih emocija, tada će biti. Samo treba napraviti malo truda.

Savjeti

Okružite se ljudi koji vas čine dobro.
Nikada se ne upoređujte sa drugima.
Osmijeh i stanite ravno kad se pogledate u ogledalo.
Podsetite se svaki dan da ste prelepi.
Ponekad u ogledalu vidite da ne vidite šta bih htio vidjeti. U takvim trenucima fokusirajte se na najljepši dio lica. Možda imate lijep nosa, ekspresivne oči, zavodljive usne, zdravu kožu, bijele zube... (I zapamtite da ste lijepi, bez obzira na sve.)
Ako vam se čini da predstavnici suprotnog spola ne obraćaju pažnju na vas, onda to ne znači da niste lijepi.
Nosite odjeću u veličini. Odjeća koja je premala ili velika, nikad se neće osjećati ugodno.
Ne bojte se gledati u ogledalo koliko god želite.
Stanite na lice u gomilu, nekako se ističe, krete, razgovarajte o važnim stvarima, a sve će oči biti usmjerene na vas. Nikad nećete znati o čemu će drugi razmišljati, ali možda će joj neko reći svom prijatelju u Ushko: "Šta je njena prelepa, hrabar čovjek".
Ne mislite da ste bolji od drugih. Ali ne mislite da su drugi bolji od vas.
Budite korisni za druge.
Smatrajte se pobjednikom takmičenja ljepote.

Upozorenja

Ne pokušavajte smršaviti, što ste prestali jesti uopće. Ako želite smršavjeti, učinite ga zdravima način, koristeći vježbu i pravilnu ishranu, na primjer. I zapamtite, tanka ne čini osobu privlačnijom, ali samo mu dodaje samo bolan izgled.
Djevojke iz časopisa i pokazuju na televiziji ne bi trebale biti vaši idoli. Oni koji se često pokazuju tamo često imaju neprirodnu vrstu ljepote, plus profesionalni umjetnici šminkanja rade na njima.