Kako napraviti omlet u mikrovalnoj

Nema dovoljno vremena ujutro da skuham veliki doručak? Mrzim čišćenje posude nakon kokirane jaja? Zatim pokušajte kuhati omlet u mikrovalnoj pećnici! Kuhajte sve uopće nije teško. Pored toga, njegovo kuhanje vam ne vodi mnogo vremena. Ako želite skuvati zdrav i srdačan doručak, ali imate vrlo malo vremena ili nema mogućnosti upotrebe tave ili pećnice za izradu omlete, mikrovalna mikvica može vam pomoći u tome.

Sastojci

  • 1 časovna kašika krem ​​ulje
  • 2 jaja
  • 2 kašike (30 ml) vode
  • ⅛ Kašika soli
  • Paprika
  • ⅓ - ½ šalica (50 -75 g) punjenje (na primjer: narezana šunka, naribani sir i tako dalje)

Broj porcija: 1

Korake

Metoda 1 od 3:
Koristite posudu ili oblik za tortu
  1. Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 1 korak 1
jedan. Topi kremasto ulje u plitko posuđe ili staklena jela. Vrijeme kuhanja ovisit će o mikrovalnoj moći koju koristite. U većini slučajeva potrebno je rastopiti ulje oko 45 sekundi, pod uvjetom da to učinite na visokim temperaturama.
  • Zahvaljujući tome, omlet će biti upućen. Ako želite uštedjeti vrijeme, možete koristiti anti-strog sprej.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu korak 2
    2. Podmažite zidove zdjele topljenog ulja. Zahvaljujući tome, jaja ne odgađaju se posuđe koje koristite za pripremu omleta. Ako koristite sprej protiv oružja, možete preskočiti ovaj korak.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 3 koraka 3
    3. Nosite jaja, vodu, sol i papar u malom zdjelu. Bijeći žumance i proteine ​​do mase homogene dosljednosti.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 4 koraka 4
    4. Sipajte smjesu jaja u zamagljena jela i čvrsto ga prekrijte folijom hrane. Takođe možete pokriti zdjelu otpornog na toplinu ili ploču. Zahvaljujući tome, ne morate čistiti zidove mikrovalne pećnice iz jaja, bit će čisti.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 5 koraka 5
    pet. Stavite gotovu smjesu u mikrovalnu na mikrovalnu 1 minutu postavljanjem na visoku temperaturu. Pored toga, periodično provjeravajte spremnost omleta. Nakon otprilike 30 sekundi, pomoću utikača pomaknite gotove ivice omleta u sredinu.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 6 koraka 6
    6. Dodajte punjenja ako je potrebno. Nakon što će omlet biti spreman, nabavite mikrovalnu zdjelu i uklonite film iz nje. Stavite punjenje Pola Omlet. Možete koristiti zelenilo i sir. Pored toga, možete koristiti šunku i slaninu kao punjenje, što bi trebalo biti prepedencijalno.
  • Može se koristiti nasjeckanu šunku, sitno sjeckani luk ili naribani sir.
  • Možete koristiti samo jedan sastojak ili nekoliko, odabirom punjenja omleta.
  • Ispod ovog člana pronaći ćete više ideja koje možete raditi u životu pripremom omleta.
  • Slika pod nazivom Microof-pećnica Omlet Korak 7
    7. Preklopite omlet na pola. Drvena lopatica okrenite polovinu mog omleta bez punjenja tako da pokriva drugi dio toga.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 8 koraka 8
    osam. Stavite omlet na ploču i odmah poslužite. Po želji možete ukrasiti sastojke omlete, koji su dio punjenja ili zelenila, na primjer, zeleni luk.
    • Metoda 2 od 3:
    Koristite krug otporan na toplinu
    1. Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 9 koraka 9
    jedan. Uzmite krijumsku otpornost na mikrovalnu pećnicu (350 - 475 ml) i podmažite unutrašnju stranu pomoću spreja protiv oružja.Ako nemate sprej za netaknute, podmažite unutrašnju stranu šalice krem ​​ulja. Trebat će vam velika krigla, jer će omlet povećati zapreminu za vrijeme kuhanja.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 10 koraka 10
    2. Dodajte jaja, sol i papar u kriglu i uzmite sastojke spomenute vilice. Budite bič dok ne dobijete mješavinu homogene konzistencije.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet za korak 11
    3. Stavite krig sastojcima u mikrovalnu pećnicu na minut. U tom vremenskom periodu omlet neće biti potpuno spreman, ali treba biti tako, jer će vam trebati dodati ispune i pomiješati sastojke.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalni komplektski korak 12
    4. Dodajte punjenja ako je potrebno. Kao punjenje možete koristiti naribani sir, kobasicu ili slaninu koji bi trebali biti prepedencijalni.
  • Pored toga, možete koristiti nasjeckanu slaninu, zeleni luk ili naribani sir.
  • Možete koristiti samo jedan sastojak ili nekoliko, odabirom punjenja omleta.
  • Ispod ovog člana pronaći ćete više ideja ispuna za kuhanje koje možete raditi u životu pripremom omleta.
  • Slika pod nazivom Microoftave Omlet Korak 13
    pet. Brzo pomiješajte jaja i stavite kriglu u mikrovalnu pećnicu jednom ili dvije minute. Vrijeme pripreme ovisi o snazi ​​vaše mikrovalne pećnice. Omlet će biti spreman kad postane bujan i neće biti tečnosti u krugu.
  • Slika pod nazivom Microoftave Omlet Korak 14
    6. Poslužite omlet. Može se koristiti direktno iz krigle ili prebacivanja na tanjur. Da biste prebacili omlet iz krigle u tanjur, uredno nož za pomicanje ruba omleta i stavite ga na tanjur.
    • Metoda 3 od 3:
    Ideje za punjenje
    1. Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 15 koraka 15
    jedan. Dodajte punjenje. Ne morate koristiti sve sastojke koji će biti ponuđeni u ovom odjeljku. Odaberite one koje vam se najviše sviđaju. Možete eksperimentirati s različitim proizvodima i pripremiti vlastiti punjenje. Uz to, možete koristiti savjete predložene u nastavku.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 16 koraka 16
    2. Dodajte 2 kašike sjeckanog povrća ako želite kuhati zdravo punjenje. Možete koristiti sirovo povrće kao punjenje. Pored toga, prije dodavanja ispuna na omlet, povrće se može spojiti. Koristite sledeće povrće kao punjenje:
  • Bugarska paprika (crvena ili zelena)
  • Gljive
  • Šalot
  • Špinat
  • Rajčica
  • Luk (posebno žuti)
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 17 koraka 17
    3. Dodajte 2 kašike sjeckanih ili kockica mesa. Prije dodavanja mesa ispunjavanju, treba ga pripremiti. Kada dodate meso omlet, mora biti u potpunosti pripremljeno. Može biti korišteno:
  • Slanina
  • Šunka
  • Kobasica
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 18 godina
    4. Dodajte Zelene za dodatni miris. Možete koristiti svježe ili sušene zelenilo. Većina recepata preporučuje se koristiti oko jedne kašike svježih bilja ili zelenila. Ako koristite sušene zelenilo, smanjite količinu do 1 kašike. Sušeno bilje koncentrirano.
  • Bosiljak
  • Chervil
  • Green Luc
  • Kinza ili peršun
  • Tarragon
  • Timijan
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 19 godina
    pet. Poboljšajte ukus omleta, posipajte ga sa sirom. Trebat ćete1 - 2 kašike zarobljenog sira. Cheddar sir je najpopularniji tip sira koji se koristi za pripremu omleta. Međutim, mogu se koristiti i druge vrste sireva, na primjer, mocarela i parmezana. Možete čak i pokušati srušeni kozji sir ili feta sir!
  • Slika pod nazivom Microof-pećnica Omlet Korak 20
    6. Pripremite omlet sa izvrsnim ukusom sa sirom, šunkom i paprikom. Trebat će vam 2 - 3 kašike za ribani sir Cheddar, 2 kašike narezanih šunka i 1 kašika svježeg, kockica slatke paprike.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 21 korak 21
    7. Pripremite omlet s paradajzom i bosiljkom. Dodajte ½ šalicu (100 g) sjeckane kockicama paradajza, 1 kašika nasjeckanog bosiljka i 1 kašika parmezanog sira.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 22 korak 22
    osam. Pripremite omlet sa salsom. Dodajte dvije kašike rezidentnog meksičkog sira za omlet. Ako Omlet savijate na pola, možete ga ukrasiti s još dvije kašike zarobljenog sira. Poslužite omlet, dodajući 2-4 kašike salse na njega.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 23 koraka
    devet. Pripremite biljni omlet sa špinatom i feta sirom. Napravite punjenje omletom od 1 kašike prženog crvenog bibera nasjeckanih kockicama, ¼ čaše (50g) špinat, 1 kašika feta sira i 1 kašika sjeckanog zelenog luka.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu omlet od 24 koraka
    10. Pripremite slatki omlet. Prilikom kuhanja slatkih OMETS, ne stavljajte crni papar u nju i koristite šećer umjesto soli. Ispunjavanje takvom omletu može biti svježe voće (na primjer, narezane jagode) ili zaglavlje. Pospite sisa sa prahom šećerom.
  • Slika pod nazivom Napravite mikrovalnu finalu omlet
    jedanaest.

    • Savjeti

    • Eksperimentalan! Dodajte različite sastojke i začine kako biste dobili jedinstveni okus Omlet.
    • Pokušajte staviti omlet između dva komada tosta. Dobit ćete ukusan sendvič za doručak.
    • Bilo koji sirovi sastojci izlažu preradu topline prije nego što ih dodaju na jaja!
    • Kuhajte ukusan omlet pomoću sira, mesa ili morskih plodova. Takođe možete dodati povrće.
    • Ako omlet još nije spreman, pričekajte jednu minutu prije nego što ga služite na stolu. Možete dobiti jelo od mikrovalne pećnice čak i kada se protein ne učvrsti u potpunosti jer će se još okrenuti, u tanjuru.
    • Ako trebate kuhati više od jednog dijela, pripremite ga i zatim slijedite.

    Upozorenja

    • Vrijeme kuhanja promijenit će se ovisno o snazi ​​vaše mikrovalne pećnice. U nekim će slučajevima trebati oko 1 minutu. U drugima - od 2 do 3 minute.
    • Provjerite da li su jaja pretrpjela temeljnu toplotnu obradu prije upotrebe u hrani
    • Koristite vrpce kada dobijete posudu, tanjur ili mikrovalnu pećnicu.

    Sta ti treba

    Koristite posudu ili oblik za tortu

    • Zdjela ili staklena duboka obrazac za tortu
    • Film za hranu
    • Drvena sečiva

    Koristite krug otporan na toplinu

    • Šalica otporna na toplinu (350 - 475 ml) za mikrovalnu pećnicu
    • AntiPrigar sprej
    • Viljuška
    Slične publikacije
    Kako omekšati krem ​​sirKako omekšati krem ​​sir
    Kako kuhati tjesteninu u mikrovalnoj pećniciKako kuhati tjesteninu u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati kokice na štednjakuKako kuhati kokice na štednjaku
    Kako kuhati omlet sa siromKako kuhati omlet sa sirom
    Kako napraviti šalicu čaja u mikrovalnojKako napraviti šalicu čaja u mikrovalnoj
    Kako napraviti tortu u mikrovalnoj pećniciKako napraviti tortu u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati jaja u mikrovalnojKako kuhati jaja u mikrovalnoj
    Kako kuhati omlet sa brzom rezancima za kuhanjeKako kuhati omlet sa brzom rezancima za kuhanje
    Kako pripremiti obični omletteKako pripremiti obični omlette
    Kako kuhati jaja ukinuti u mikrovalnu pećnicuKako kuhati jaja ukinuti u mikrovalnu pećnicu
    Kako pripremiti zobenu kaše u mikrovalnoj pećniciKako pripremiti zobenu kaše u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati omletKako kuhati omlet
    Kako napraviti jaje u mikrovalnoj pećniciKako napraviti jaje u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati obrve u mikrovalnoj pećniciKako kuhati obrve u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati bjelanjkeKako kuhati bjelanjke
    Kako kuhati friteze u mikrovalnoj pećniciKako kuhati friteze u mikrovalnoj pećnici
    Kako kuhati mrkvu u mikrovalnoj pećniciKako kuhati mrkvu u mikrovalnoj pećnici
    Kako skuvati pašeta jaje u mikrovalnu pećnicuKako skuvati pašeta jaje u mikrovalnu pećnicu
    Kako kuhati omlet gljivaKako kuhati omlet gljiva
    Kako okrenuti omletKako okrenuti omlet