Kako samostalno mjeriti rast

Ako trebate saznati svoju visinu, ali niko vas neće izmeriti, možete sami napraviti. Iskoristite sljedeće metode.

Korake

Metoda 1 od 3:

Sa mjernom trakom

jedan. Za samo-mjerenje rasta trebat će vam nekoliko stvari. Naime:

Mjerna traka ili centimetrska vrpca;
ogledalo;
olovka;
mala kutija ili debela knjiga.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 2

2. Odaberite pravo mjesto. Za ovo vam je potrebno:

Pronađite glatko, bez podupiranog poda pored zida.

Pronađite mjesto na kojem možete odložiti na zid.

Pronađite mjesto na kojem možete napraviti olovku na zidu.

Pronađite mjesto na kojem ćete stajati na podu drvenim, popločanim ili drugim čvrstim premazom, a ne na tepihu.

Pronađite mjesto u blizini vrata ili ugao koji će vam pomoći u izravnoj mjeri.

Pronađite mjesto sa ogledalom suprotno. Tada će nestati potreba za ručnim ogledalom.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 3

3. Pripremite se za mjerenje rasta. Da biste to učinili, morate učiniti sljedeće:

Uklonite cipele i čarape. Izmjerite rast samo uz bosonogi, jer bilo koja obuća, pa čak i čarape mogu utjecati na rezultat mjerenja.

Uklonite sve iz glave. Na glavi ne bi trebalo biti glave, niti obrub, ali kosa ne treba sakupljati u repu. Rastopiti i zaplijeniti kosu.

Odmaknite se na zid, noge zajedno. Ispraviti. Vaše pete, leđa, ramena i glave trebaju dodirnuti zidove. Zategnite bradu i pogledajte pravo ispred sebe.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu sami korak 4

4. Slijedite ove upute za pokretanje mjerenja. Provjerite je li možda potrebno za mjerenje, lako možete doći do procesa.

Držite kutiju u jednoj ruci, a ogledalo i olovku u drugom.

Spustite okvir na vrhu glave i pritisnite ga na zid.

Upotrijebite ogledalo kako biste bili sigurni da je kutija paralelna s poda, okomito na zid i formira ravni ugao s njim. Ne nagnite kutiju, jer će dati netačne rezultate.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 5

pet. Napravite oznaku na zidu iznad glave olovke. Ne pomerajte kutiju i ne pomerajte prste tokom ovoga.

Napravite oznaku na zidu na mjestu na spoju kutije i zida. Držite kutiju nepomično i prevucite liniju olovke ispod okvira.

Pokušajte pokriti prste ispod okvira i ne pomerite ga dok provedete liniju.

Možda ćete moći napraviti oznaku, ne prelazite sa pozicije uopšte.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 6

6. Izmjerite udaljenost od poda do oznake sa trakom za mjerenje olovke ili ruletom. Vrpca istovremeno treba čvrsto uklopiti na zid.

Ako je dužina vrpce manja od vašeg rasta, mjerite koliko je dovoljno, a označite olovku na zidu.

Zapišite rezultat.

Nastavite mjeriti sve dok dođete do oznake.

Preklopite sve dobivene rezultate kako biste saznali svoju visinu.

Metoda 2 od 3:

Korištenje domaćih vladara

jedan. Napravite vlastiti vladar sa računima, užadima, ljepljivom trakom i markeru. Izmjerite svoju visinu domaćom linijom, ako mjerna traka ili rulet ne okreće pod ruku.

Koristite ovu metodu ako trebate odmah naučiti svoj rast i nema vremena za traženje ruleta.
Imajte na umu da će rezultati biti približni.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 8

2. Koristite račune u vrijednosti od 10 do 500 rubalja. Stvorite ravnalo, mjerenje rezova zakona na 500 rubalja, vrlo jednostavno, jer sve novčanice ovog dostojanstva imaju dužinu tačno 15 cm.

Stavite račun pored konopa. Površinu na kojoj će se nalaziti konopac i račun, treba biti glatka.

Označite kraj računa na konopu sa markerom i ponovite dok ne dosegnete 180 ili 195 cm.

Koristite račun drugog nominalnog, ako nemate manji. Dužina novčanice s nominalnom vrijednošću od 1000 i 5000 rubalja iznosi 15,7 cm.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 9

3. Koristite domaću liniju kao da ste koristili uobičajeno. Stick konop na zid ljepljivom trakom.

Budite oprezni i ne četkajte konopac.

Započnite ravno, pritisnite noge i natrag na zid.

Označite svoj rast na konopcu.

Pogledajte rezultate.

Metoda 3 od 3:

Uz pomoć Rostomera

jedan. Koristite mjerač visine za mjerenje svog rasta. Možete ga pronaći u ljekarskoj kancelariji ili u teretani.

Pronađite digitalni mjerač visine, ako je moguće. Digitalni roster će vam dati najtačniji rezultat.
Potražite mjerač visine sa ugrađenim ravnom i pokretnom horizontalnom danom, lokaciju na kojoj se možete prilagoditi njegovom rastu.
Zamolite ljekara da odmeri vašu visinu sa zaglavom.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 11

2. Pripremite se za mjerenje rasta. Da biste to učinili, morate učiniti sljedeće:

Uklonite cipele i čarape. Izmjerite rast samo uz bosi - bilo koje cipele, pa čak i čarape mogu utjecati na rezultat mjerenja.

Uklonite sve iz glave. Na glavi ne bi trebalo biti glave, niti obrub, ali kosa ne treba sakupljati u repu. Planer Rostomer morat će čvrsto zatvoriti glavu tako da rast ne ispada više zbog zapremine kose.

Stanite na platformu Rostometrom, držite leđa pritisnutu na vertikalni stalak, noge zajedno. Stajati ravno. Pete, stražnjicu, međusobni prostor i naslovi trebaju dodirnuti šipku. Zategnite bradu i pogledajte pravo ispred sebe.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 12

3. Podesite kliznu dasku registra tako da se nalazi iznad glave. Zapamtite da možete pomaknuti šipku gore-dolje.

Provjerite je li klizna traka prije pokretanja mjerenja.

Prije mjerenja podesite kliznu traku tako da se nalazi u paralelnoj boji.

Slika pod nazivom Izmjerite svoju visinu samim korakom 13

4. Izmerite se. Sklonite se sa platforme čim prilagodite kliznu traku na svoju visinu i pogledajte rezultate.

Imajte na umu da će rezultati mjerenja biti smješteni na vertikalnom nosaču kompanije.

Vaš rezultat će biti naveden strelicom na kliznom tanjuru visine.

Ako koristite digitalni brojilo za visinu, vaš će rezultat biti prikazan na malom zaslonu.

Savjeti

Izvrši merenja ujutro. Tokom dana, naša kralježnica se smanjuje, a uveče postajemo malo niži. Izmjerite svoju visinu ujutro kako biste dobili tačne rezultate.