Kako normalizovati hormonalnu pozadinu s aknim

Kršenja u hormonskoj pozadini mogu utjecati na intenzitet manifestacije akni i može ga čak i izazvati. Iako se adolescenti često suočavaju sa problemom akni, akutni osip može biti kod ljudi 20, 30, 40, a čak 50 godina. Postoji nekoliko načina za normalizaciju hormonske pozadine s aknim, uključujući liječenje lijekovima, promjene u načinu života i narodnim lijekovima. Ispitajte sve ove metode da biste ih razgovarali sa lekarom ili biraju ono što je pogodno za vas, sami.

Korake

Metoda 1 od 3:

Liječenje medicine

jedan. Pokušajte uzeti oralne kontracepcije. Ako dermatolog vjeruje da je osip akni uzrokovan kršenjem hormonalne pozadine, može vam dodijeliti hormone. Najčešće se propisuju hormonski kontraceptivi, koji sadrže estrogen, progestin ili i u različitim iznosima. Vrsta i doziranje oralnog kontracepcijskog materija, tako da samo ljekar koji je specijaliziran za takvu vrstu liječenja može propisati kontraceptive. Oralni kontraceptivi često vam omogućavaju da riješite problem akni sa mladim ženama. Ponekad je propisan još jedan hormon - spironolakton.

Oralni kontraceptivi mogu pomoći u borbi protiv akni, međutim, oni imaju značajne nuspojave: glavobolja, vrtoglavica, promjene u težini, poremećaj stomaka, udubljenja, mučnina, bol, nedostatak daha, Ciste formiranje u grudima, problemima jetre. Pored toga, usmeni kontraceptivi povećavaju rizik od razvoja bolesti kardiovaskularnog sistema, posebno u pušenju žena.
Ovi lijekovi također su povezani s povećanim rizikom od raka dojke, duboke tromboze prsluka, srčanih udara, a ne ovisi o vrsti oralnih kontraceptiva.Imajte na umu da najveći rizik razvijanja nuspojava prilikom uzimanja oralnih kontraceptiva, žena koje pate od viška kilograma kao i Pušenje i vodeći sjedeći životni stil žene. Rizik je takođe veći kod žena koje su imale trombozu u prošlosti. Prije nego što se slaže sa usmenim kontraceptivima, ispitujte informacije o prednostima i minusima ovih droga.

Slika pod nazivom bilans hormoni za akne korak 2

2. Pokušajte uzeti bioidetski hormone. Biobiltirani hormoni su sintetički hormoni koji se dodaju na lokalna sredstva, ali se koriste i u liječenju akni uzrokovanih hormonskim neravnotežom. Bio-hormoni mogu imenovati ljekar alternativne medicine, a često možete kupiti bez recepta. Važno je zapamtiti da ove lijekove ne kontroliraju Ministarstvo zdravlja, odnosno njihov kvalitet nije provjeren prije ulaska na tržište. Takvi su lijekovi postavljeni kao identični prirodnim hormonima za hemijsku kompoziciju, ali utjecaj tih tvari na tijelo nije proučavan. Na primjer, prema urinu trudnice dobiva se.

Prije nego što počnete uzimati biodeni hormone, razgovarajte s dermatologom. Doktor vam mora dodijeliti hormonskim testovima kako bi se utvrdili koji hormoni nemaju dovoljno vašeg tijela. U procesu liječenja važno je i nadgledati promjene u nivou hormona i mogućim nuspojavama.

Slika pod nazivom Bilans hormoni za akce 3

3. Znajte koji su rizici povezani s terapijom hormona-obloženom terapijom. Sa bilo kojim oblikom hormonske terapije vagati sve za i protiv. Potrebno je sa lekarom. Oralni kontraceptivi povećavaju rizik od grlića materice, prsa, jetre, kao i srčanih bolesti i srčanog udara.

Biosetni hormoni uspješno se koriste u Europi više od 50 godina za liječenje simptoma menopauze, međutim, sa dugoročnim prijemom i kada prijem na liječenje akni, komplikacije koje nisu temeljito proučavaju. Bilo koji nesubkovični pripravci, efikasnost i sigurnost koja nije potvrđena istraživanjem, treba uzimati s oprezom.

Prije početka toka liječenja, treba razgovarati s lijekovima sa svojim ljekarom. Uzimajte lijekove samo ako ih liječnik odobri.

Metoda 2 od 3:

Normalizacija hormonske pozadine prirodno

jedan. Jedite više proizvoda sa visokim sadržajem omega-3 masnih kiselina. Zdrav životni stil uvijek je osnova liječenja bilo koje hronične bolesti, uključujući akne. Upotreba dovoljne količine omega-3 masnih kiselina doprinosi da se riješim akni. Poliklikstični jajnik - bolest koja često uzrokuje osip akni učinkovito se tretira visokim sadržajem omega-3 masnih kiselina i drugih proizvoda sa protuupalnim svojstvima. Omega-3 masne kiseline u sljedećim proizvodima:

Sjemenke i matice: laneno sjeme i laneno ulje, sjemenke Chia, ulje, šumski orah
Riba i riblje masti: losos, sardine, skuša, bijela riba
Biljke i začini: bosiljak, orego, karanfil, majora
Povrće: špinat, klijavši sjemenke rotkvice, kineski brokoli

Slika pod nazivom Hormoni za ravnotežu za akne Korak 5

2. Jedite više vitamina A i D. Ovi vitamini pomažu u liječenju akni zbog kršenja hormonske pozadine. Poboljšavaju stanje kože i normaliziraju hormonalnu pozadinu. Možete uzimati vitamine u kapsule, ali jednostavno možete imati određene proizvode. Da biste dobili potreban organizam količina vitamina D, dovoljna je da provede 15 minuta na suncu.

Mnogi vitamin a u žumanjke, u povrću (Batat, špinat, šargarepa, bundeva, brokoli, crvena paprika, voće (dinje, mango, marelice), mahunarke, meso i ribe.

Vitamin D sadrži sljedeće proizvode: riblje ulje, masti jetre, mliječni proizvodi (mlijeko, jogurt, sir). Mnogi proizvodi dodaju ovaj vitamin.

Slika pod nazivom Hormoni za ravnotežu za akce 6

3. Pitajte ljekara o bilju. Postoji nekoliko trava koje pomažu ženama sa hormonalnom pozadinom akni stabilizacije. Prije primanja, uvijek pročitajte upute za upotrebu i odredite ljekara ako će trava komunicirati s lijekovima koje prihvatate.

Pitajte ljekara ili odredbu, koji brend vrijedi vjerovati. Bilje ne reguliše Ministarstvo zdravlja, odnosno njihova čistoća i efikasnost se ne provjeravaju. Postavite stručnjaka za zdravstvenu zaštitu, koje marke se mogu vjerovati.

Witex obično, ili abrahamovo, biljka je biljka koja se tradicionalno koristi u liječenju hormonske neravnoteže kod žena. Ona slabi manifestaciju predmenstrualnog disforičnog poremećaja, predmenstrualnog sindroma, a takođe pomaže u hormonskoj akni.

Poppy je korijen koji sadrži fitoestrogene. Može podići progesteron krvi.

Dyagil Medicinski, ili Dong-Kui, je biljka koja se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Naziva se i ženski ginseng. Ima protuupalna svojstva koja mogu biti korisne u akni. Ova biljka koristi se za liječenje simptoma menopauze. Takođe podstiče proizvodnju progesterona i sprečava razvoj estrogena.

Voronetsa Red (Cimicifuga Racemosa), ili Kushoid Klopogon, nalazi se još jedna tvornica koja se koristi u hormonskoj neravnoteži kod žena, uglavnom tokom menopauze - učinkovito se bori sa simptomima menopauze. Ova biljka sadrži fitoestrogene i koristi se za lokalni tretman akni.

Metoda 3 od 3:

Značajke hormonske akne

jedan. Znajte šta uzrokuje hormonske akne. Mnogi tinejdžeri i odrasli ženski akni intenziviraju prije početka menstruacije, najčešće u 10 dana. Ako se pojačani osip akni, ovisno o vremenu ciklusa, smatra se hormonalnim.

U prvoj polovini menstrualnog ciklusa glavni reproduktivni hormon je estrogen, a u drugom - progesteron (ovaj hormon potiče proizvodnju kože masti). Pored toga, raste relativni nivo testosterona koji takođe podstiče proizvodnju kožnog fiziolosa.
Ponekad zbog promjena na nivoima ovih hormona, osip se može povećati u odgovarajućim danima ciklusa. U nekim ženama odstupanja mogu ukazivati na probleme sa reproduktivnim sistemom, drugi imaju same simptome.

Slika pod nazivom Hormoni ravnoteže za akni korak 8

2. Znate simptome hormonske akne. Hormonske akne predvidivo, odnosno uvijek možete predvidjeti kada će se osip povećati. To se obično događa prije pokretanja ili na početku menstrualnog ciklusa. Hormonalni osip najčešće se pojavljuje pod jagodicom i oko brade i ušća.

U hormonalnom osipu, velike bolne akne sa gnojama. Oni su slabo podložni bilo kakvom tretmanu.

Slika pod nazivom Hormoni za ravnotežu za akni korak 9

3. Znaju uzrok hormonske akne. Razlozi akni nisu uvijek očigledni. Rash može izazvati određene zdravstvene probleme - na primjer, Sindrom policističnog jajnika. Raji se takođe može pojaviti kao reakcija na hemikalije u kozmetici ili drugim proizvodima za njegu, pušenje, za mliječne proizvode, kao i proizvode sa velikim sadržajem hemikalija i šećera. Pored toga, osip može ukazivati na upalni proces ili bakterijsku infekciju u tijelu.

Sadržaj visokog testosterona u krvi ili njezina povećana aktivnost može izazvati i akne. To je moguće u drugoj polovini menstrualnog ciklusa. Problem možda nije taj testosteron previše, ali u činjenici da je njena brojna u odnosu na estrogen i progesteron.

Nedostatak masnih kiselina u koži zbog nedostatka ovih kiselina u prehrani takođe može izazvati akne.

Ljuti osip karakterističan je za tinejdžere i mlade ljude oba spola, ali sve češće akne se nalaze u ženama 30, 40 i 50 godina.