Kako brzo izliječiti folk lijekove protiv akni

Ako patite od akni, niste sami. Akne ili ljuti osip, pojavljuju se kada su folikuli za kosu na koži blokirani zbog odabira lojnih žlijezda i spaljene ćelije kože. Akne se obično događa na licu, vratu, grudima, leđima i ramenima. Akne su uzrokovane više razloga. Nasljednost, hormonski poremećaji i povećanje proizvodnje sebuma, u kombinaciji s izraženom tendencijom za odlaganje vaga i lipida u folikulu kose. Oslobodite se akni u jednom danu, nemoguće je, ali postoje procedure koji će vam pomoći da brzo poboljšate stanje kože bez nanošenja štete. Upotrijebite kućne alate, napravite potrebne promjene na vašoj prehrani, a vaša koža će početi steći zdrav prikaz.

Korake

Dio 1 od 4:

Ispravna njega kože

jedan. Odredite vrstu akni. Postoje različite metode liječenja akni, ovisno o težini vašeg stanja. Akne se često klasificiraju na svjetlo, umjerene i teške oblike. U većini slučajeva doktori dijagnosticiraju umjereni oblik, međutim, često je težak osip akni, što uzrokuje nodule - bolne, ispunjene gnojivima. Ako je to vaš slučaj, obavezno se obratite medicinskoj pažnji. Vrste akni:

Bijele akne (zatvorene kamere) javljaju se kada su kožne pora blokirane prašinom, blatom ili kožnom masnoćom. Podsjećaju na čvrste bijele izbočene pod kožom.
Crne akne ili (otvoreni komedoni) karakteriziraju izgled na površini kože crnih tačaka, što je posljedica blokade pore blata i masti kože.Akne počinje potamniti nakon akcije kisika na Melanin (pigment kože).
Pustule se pojavljuju zbog oštećenja kože sjajnih bakterija, što uzrokuje proces upale, iritacije, oticanja i crvenila. Pumpa - viskozna žućkasta ili zelenkasta tečnost formirana na mjestu infekcije. Sastav GU-a uključuje mrtve leukocite krvi, živih i mrtvih bakterija, kao i fragmenata mrtve tkanine.
Novoli su gusti, bolni papule velikih veličina, unutar kojih nema gnoja.
Ciste - duboko, goriva šteta kože, koja može uzrokovati bol i izgled ožiljaka.

Baci pušenje. Pušenje može prouzrokovati stanje koje se zvalo akni, koji nije tako jednostavan za liječenje, kao i uobičajene akne. Pušači imaju četiri puta verovatnoće akni nakon adolescencije, posebno kod žena u dobi od 25 do 50 godina. Cigaretni dim može uzrokovati i iritaciju kože kod ljudi s osjetljivom kožom.

Pušenje, kao što znate, izaziva druge kožne bolesti, poput bora i preranog starenja kože. Pušenje uništava kolagena vlakna sadržana u koži i poboljšava aktivnost slobodnih radikala.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 3

Ne dirajte lice. Prljavštine i bakterije na ruci mogu začepiti se suočiti se uz pore i pogoršati stanje kože ako vas stalno dodirujete lice rukama. Ako imate upalu kožu, koristite nježni umivaonik za uklanjanje prljavštine i smirite kožu.

Ne stiskajte akne. Inače ožiljci mogu ostati. Pored toga, može dovesti do činjenice da će upala ići dalje.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 4

4. Pokupite odgovarajući umivaonik. Koristite meko pranje bez laureetsolfate natrijuma. Natrijum laureetsulfate može izazvati iritaciju kože. Koristite umivaonik samo s prirodnim komponentama. U pravilu se takva sredstva prodaje u ljekarnama.

Sredstva za pranje hemijskih komponenti mogu iritirati kožu i doprinijeti izgledu više akni.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 5

pet

Redovno se operite. Operite kožu vrhovima prstima, ujutro i prije spavanja. Ne zaboravite da isperite lice toplom vodom nakon pranja. Operite dva puta dnevno i nakon što se znojite.

Znoj se može razdražiti. Operite odmah što je prije znoje.

Slika pod nazivom liječi akna brza i prirodno korak 6

6. Koristite odgovarajuće proizvode za njegu kože. Nanesite hidratantnu kremu koja ne sadrži ulja, ako imate suhu kožu ili svrbež. Vezivanje, sužavanje pora preporučuje se samo za masnu kožu, pa čak i tada trebaju se primijeniti samo na masne područja. Ako želite koristiti piling agent, obratite se kozmetologu sa kozmetologom, koji će vam vrstu proizvoda odgovarati vama.

Ako ljuti osip nije upaljen (bijele akne, crne tačkice), možete koristiti meke piling proizvode koji se prodaju u većini kozmetičkih trgovina. Suva i osjetljiva koža mogu se prikazati ne više od 1-2 puta sedmično, dok se u masnoj i tijesnoj koži ovaj postupak može obaviti svakodnevno.

2. dio 4:

Promijenite dijetu

jedan

Zalijepite zdravu prehranu. Odbijte meso koje sadrži hormone i druge slične tvari koje mogu dovesti do hormonske neravnoteže, što će zauzvrat dovesti do pojave akni. Umjesto toga, jedite više vlakana, svježeg povrća i voća. Hrana bogata vitaminima A, C, E i Cink može pomoći u smanjenju manifestacije akni, jer imaju protuupalna svojstva. Evo nekih dobrih izvora ovih tvari:

Slatki crveni biber;
Kovrčava kupus;
špinat;
Amaranth lišće;
vrhovi repa;
Slatki krompir (Batat);
tikva;
Muškatni oraščić;
mango;
grejpfrut;
Melon Cantaloupe.

Slika pod nazivom liječi aknama brzo i prirodno korak 8

2. Uzmi cink. Studije pokazuju da uslov cinka može smanjiti osip akni. Cink je važan element u tragovima sa antioksidativnim svojstvima. Ovaj element pomaže u zaštiti od ćelija organizma od oštećenja uzrokovanih bakterijama i virusima. Nivo cinka u mnogim ljudima malo spušten, ali prijem multivitamina i zdrava prehrana treba vam pružiti dovoljne količine. Iako možete uzeti cink aditive, može se dobiti iz sljedećih proizvoda:

Ostrige, škampi, rakovi, mekušaci;

Crveno meso;

meso peradi;

sir;

grah;

sjemenke suncokreta;

tikva;

Tofu;

Miso;

gljive;

Zeleni, prošli obrada temperature.

Dostupno za apsorpciju cinkovog oblika: cink picolinate, cink citrate, cink acetat, gliceratzink, glukonat i cink monometonin. Ako cink sulfat izaziva iritaciju želuca, možete isprobati drugi oblik, na primjer, cinkov.

3. Uzmi vitamin A. Neke studije pokazuju da vitamin može doprinijeti akni. Vitamin A je anti-upalni sredstvo koji uravnotežuje hormonalnu pozadinu i smanjuje formiranje sebuma. Možete povećati vitaminu potrošnju, prateći zdravu prehranu i izbjegavanje nezdravih masti, poput margarina, hidrogeniziranih ulja i prerađene hrane.

Vitamin A nalazi se u mrkvoj, zelenom listu od povrća i žutog ili narančastog voća. Ako uzmete vitamin A u obliku aditiva, preporučena dnevna doza treba biti 10 000-25.000. Visoke doze vitamina A mogu imati nuspojave, uključujući patologiju voća, pa pažljivo gledajte dozu.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 10

4. Koristite vitamin C. Vitamin C poboljšava brzinu liječenja akne. Za sintezu kolagena i osiguranje normalnog rada vlakana potrebno je unijeti neke vitamine u tijelo, uključujući vitamin C. Kolagen je izuzetno potreban za obnavljanje tkiva kože, hrskavice, krvne žile i zarastanje rana. Uzmite 500 mg vitamina C po danu, koji ovaj iznos probijaju za 2-3 prijema. Takođe možete dodati proizvode bogate vitaminom C u svoju dnevnu prehranu.Evo nekih dobrih prirodnih izvora vitamina C:

Slatka crvena i zelena paprika;

Citrusi, poput narandže, Pomelo, grejpfruits, limene i prirodni citrusni sokovi;

Špinat, brokoli i kupus u Briselu;

Jagode i maline;

rajčica.

Slika pod nazivom liječi akna brza i prirodno korak 11

pet

Pijte zeleni čaj. Zeleni čaj nije izravno povezan sa prevencijom akni, ali sadrži mnogo antioksidansa koji štite kožu. Zbog toga koža izgleda zdravo i mlado.Da biste pripremili zeleni čaj, piva 2-3 g zelenog čaja listova u šalici tople vode (80-85 ° C) 3-5 minuta. Pijte zeleni čaj 2-3 puta dnevno.

Mogući je i zeleni čaj, ima protuupalni učinak koji smanjuje rizik od raka. Neke studije pokazuju da zeleni čaj štiti od štetnog ultraljubičastog zračenja i pomaže u poboljšanju zdravlja kože.

3. dio 4:

Korištenje biljnih sredstava

jedan

Koristite ulje čaja za čaj. Ulje čaja često se koristi za liječenje akni, rana, infekcija i oštećenja na koži. Za kočnicu akni koristite ulje čaja u koncentraciji 5-15%. Nanesite 2-3 kapi ulja na pamučni disk i pričvrstite ga na akne.

Nikada ne uzimajte ulje za čaj u čaj. Takođe ne ostavljajte nejednak dugo, jer je oksidiran u zraku. Oksidirano ulje čaja češće uzrokuje alergijsku reakciju nego svježe.

Slika pod nazivom liječi akne brzo i prirodno korak 13

2. Koristite Jojobu ulje. Na pamučni disk nanesite 5-6 kapi Jojoba na pamučni disk i pričvrstite na akne. Jojoba ulje je ekstrakt sjemena drva Jojoba, koji ima puno korisnih svojstava. Izgleda kao prirodna mast kože, ali ne začepljuje pore i ne čini kožu masti.

Jojoba ulje dobro vlaži kožu. U pravilu ne izaziva iritaciju, ali ako imate osjetljivu kožu, obratite se kozmetologu.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 14

3. Koristite ulje Juniper. Juniper ulje - dobrog veziva koje ima antiseptičke svojstva. Možete ga koristiti kao čišćenje lica za čišćenje zatvorenih pora i tretirati akne, dermatitis i ekcem. Na pamučni disk nanesite 1-2 kapi ulja i obrišite lice nakon pranja.

Ne koristite previše borovog ulja. Može izazvati iritaciju i pogoršati problem.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 15

4. Koristite aloe vera gel. Koristite aloe vera gel svakodnevno za njegu kože. Ovaj alat možete kupiti u trgovini kozmetike ili zdravstvenih proizvoda. Aloe vera - sočna biljka sa antibakterijskim svojstvima. Ovo je vrlo efikasna sredstva za liječenje akni i smanjenje upale. Pored toga, Aloe Vera ubrzava ozdravljenje akne.

Neki ljudi imaju alergije na aloe. Ako imate osip, prestanite koristiti ovaj fond i posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 16

pet. Koristite morsku sol. Kupnja losiona ili morska krema zasnovana na soli koja sadrži manje od 1% natrijum-hlorida. Nanesite ga na šest puta dnevno 5 minuta. Studije pokazuju da pomorsku sol ima protuupalno, anti-starenje i zaštitna svojstva. Morska sol štiti ljuštenje štetnog ultraljubičastog zračenja. Možete koristiti i morsku sol kao masku za lice.Kupite morska sol ili alat na bazi ljekarne ili kozmetičke trgovine.

Ljudi koji imaju lagani oblik akni mogu sigurno koristiti morsku sol i sredstva na osnovu njega. Osobe sa suvom, osjetljivom kožom ili s teškim oblikom akni moraju razgovarati s dermatologom prije početka liječenja, jer morska sol može uzrokovati suvoću i iritaciju.

Dio 4 od 4:

Kada treba tražiti medicinsku pomoć

jedan. Posavjetujte se sa kozmetologom ili dermatologom ako domaći akteri akne ne pomažu. Za nekoliko tjedana tretmana akni, domaći znači da biste trebali primijetiti poboljšanje. Međutim, protiv nekih oblika akni ove mjere nisu dovoljne. Ako osip ne prođe, obratite se ljekaru.

Recite stručnjaku o onome što ste već pokušali liječiti akne.
Možete primijetiti poboljšanja doslovno u sedmici, posebno ako je vaš problem samo nekoliko akni. Međutim, obično tretman akni sa domaćinstvima znači 4-8 tjedana.

2. Obratite se dermatologu sa teškim oblicima akni. Doktor će odrediti uzrok akni i preporučiti će odgovarajući tretman. Na primjer, može biti uzrokovan hormonima, upalom ili bakterijama u dubokim slojevima kože. Dermatolog vam može preporučiti jaču kremu, lijek za postupak unosa ili kozmetologije.

Doktor može preporučiti ne samo kozmetički, već drogu, uključujući one koji su pušteni po receptu.

3. Sipajte doktora da vam napiše pravi lijek. Dermatolog će vam pomoći da odaberete lijek za lokalnu upotrebu ili za unos. Možda će vam trebati krema koja djeluje na fatalnoj razini ili tablete koji će pomoći izliječiti razlog iznutra. Sve će ovisiti o tome što je uzrokovano vaš ljuti osip.

Možete se registrirati kremom koja sadrži svjestan peroksida, retinoida, antibiotike ili salicilne kiseline.

Ako akne uzrokuju bakterije ili upale, doktor vam može registrirati antibiotit za usmenu administraciju.

Ako ništa drugo ne pomaže, izotretinoin je ponekad propisan kao ekstremne mjere. To se radi samo u vrlo teškim slučajevima kada akne sprečava glavni život, jer ima ozbiljne nuspojave.

4. Pribjegavaju hormonskoj terapiji ako akni uzrokuju hormoni. Visok nivo androgena (hormona), prvenstveno kod žena, može dovesti do prekomjerne proizvodnje kože, što dovodi do pojave akni. Masnoća kože sadrži masne kiseline koje doprinose reproduciranju bakterija koje uzrokuju akne. Doktor vam može registrirati kontracepcijski hormonalni lijek koji će pomoći obnoviti hormonalne ravnoteže i spasiti vas iz akni.

Hormonske promjene su normalan dio našeg života. Oni mogu biti povezani sa seksualnim zrenjem, trudnoćom, menstruacijom, kao i sa prijemom određenih droga.

Najbolji način da se utvrdi da li su vaše akne uzrokovane hormonskim promjenama - ovo je savjetovanje dermatologa.

pet. Razmislite o hemijskoj pilingu za uklanjanje gornjeg sloja kože. Ovaj postupak se vrši u većini kozmetoloških salona. S njom se uklanja gornji sloj kože, što poboljšava njegov izgled i pomaže se riješiti akni, kao i smanjenje ožiljaka koji su preostali nakon prošlih osipa.

Kozmetolog vas upućuje kako da se brinete za kožu prije i nakon postupka. Najvjerovatnije, odmah nakon Pilhara, ne možete napraviti šminku, kao i za vrijeme ozdravljenja da sakrijete lice sa sunca.

Slika pod nazivom liječi akne brz i prirodno korak 17

6. Saznajte da li će se metoda svjetlosne terapije uklopiti. Laserska i fototerapija - popularni alternativni načini liječenja akni. Koriste se u teškim oblicima akni, uključujući u formiranju cista i nodula. Ove metode ubijaju bakterije koje uzrokuju osip akni i pomažu čistiti kožu.

Studije pokazuju da je svjetlosna terapija učinkovito pomogla mnogim pacijentima. Razgovarajte s dermatologom i razgovarajte o upotrebi svjetlosne terapije u vašem slučaju.

7. Razgovarajte sa lekarom kako ukloniti akne, ako ne prođu. U nekim slučajevima postupak liječenja može se ubrzati odvodnjavanjem, smrzavanjem (krioterapija) ili injekcije droge. To će vam pomoći u čišćenju kože brže i spriječiti ožiljak. Međutim, takva intervencija nije pogodna za sve.

Ako druga sredstva ne pomažu, doktor može preporučiti jedan od ovih postupaka.

osam. Obratite se hitnoj medicinskoj pomoći u slučaju alergijske reakcije na tretmane akni. Oba zanemarena i lijekovi na recept često uzrokuju svjetlo crvenilo, iritaciju i svrbež. To je normalno, međutim, sat ima li nekih drugih znakova koji znače alergije. Sljedeći simptomi mogu značiti da ste razvili alergijsku reakciju:

Enemy Eye, usne, jezik ili lice;

naporno disanje;

osjećaj kome u grlu;

Slabost prethodno korumpirana.

Savjeti

Dermatolozi preporučuju pranje kose što je češće moguće, ako imate masnu vrstu kose. Debela kosa, u kontaktu s licem, može izazvati izgled akni.
Ne pravite šminku odmah nakon pranja, jer kozmetika može začepiti vaše pore. Koristite za kožu košu i kosu bez ulja.
Ne brinite previše vruće ili previše hladne vode, jer može osušiti kožu. Koristite toplu vodu i ne isprobavajte lice abrazivnim pranjama.
Budite oprezni prilikom primjene krema za oči. Na ovom području koža je vrlo nježna.
Uzimanje vitamina E i cinka, ne smijete zaboraviti na vitamin a. Preporučena doza vitamina E prilikom uzimanja vitamina A - 400-800.
Dugoročna primjena cinka može odrediti smanjenje nivoa bakra u krvi, tako da ljekari preporučuju korištenje najmanje 2 mg bakra dnevno zajedno s cinkovim lijekovima.
Dnevna doza cinka je 30 mg tri puta dnevno. Ovaj doziranje preporučuje se pacijentima koji pate od akni. Nakon što uspijete ukloniti problem, doza bi trebala biti od 10 do 30 mg jednom dnevno.

Upozorenja

Ako niste primijetili nikakva poboljšanja u svom stanju kože nakon 8 tjedana liječenja, posavjetujte se s dermatologom.
Nemojte koristiti iidisnu morsku sol ili proizvode koji sadrže jod, jer ova supstanca može izazvati iritaciju, samo otežavajući problem.
Ne biste trebali dugo uzimati velike doze cinka. Prije nego što pohađate cinkovim aditive.