Kako preživjeti rupturu odnosa ako i dalje živite zajedno

Boli čak i shvatiti da je vaš odnos otišao na mačku ispod repa, ali kako preživjeti, ako i dalje živi s vama?

Korake

  1. Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 1
jedan. Nemojte preuzeti krivicu za sebe, oba su uvijek kriva.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 2
    2. Ne kopajte u prošlost ili u onim stvarima koje ste ranili jedno drugo, što se kaže - kaže se.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 3
    3. Ne pokušavajte da je vratite / njegov ako imate osjećaj da će raditi, pričekajte malo i mislite.
  • Image pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 4
    4. Ne spadajte u depresiju, znamo da nije lako, ali čuvajte u ekstremnim slučajevima - obratite se profesionalcu.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 5
    pet. Ne bacajte život, pogoršat će se samo situacija, izlazići iz kontrole - čistom i brinuti se o svemu što vas okružuje.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 6
    6. Ne odlazi: osjećate najbolje među svim.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 7
    7. Naučite greške: Dobro se odbacite i odbacite.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 8
    osam. Komunicirajte sa prijateljima: Nikome nije zanimljivo, da li vaši misle da razgovarate o tome da razgovarate ili ne, komunicirate - ovo je proces izliječenja, što ćete više komunicirati, to više.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 9
    devet. Ako mislite da svađa počinje, stani, idite u drugu sobu, u kadi i molite se, meditirajte, razmislite o deset, odmori se.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 10
    10. Poštujte sebe, ljubavi, brinite se o svom tijelu, nemojte počnite piti za guzivne osjećaje. Cry i Splash Emocije su normalne. Radite, jedite više, sipajte i pijte puno vode. Ako niste gladni, barem jeli doručak i vitamine - to će vas ojačati.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 11
    jedanaest. Započnite dnevnik i zapišite da se osjećate. Budite iskreni, zapišite čak i te misli koje nećete moći objasniti nekadašnjem, održavanju dnevnika - odličnu terapiju.
  • Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 12
    12. Ne pokušavajte se vratiti, čineći istu stvar: Napravit ćete još gore. Zapamtite da trebate voljeti sebe i znati da ste bolji i ne silazite na njezinu razinu, a najbolji način da se vratite - da pokažete da se dobro osjećate, izgledajte sjajno i zapamtite da li je neko -Da i dozvoljeni slabljenje, onda on / ona, a ne ti. Vi ste jaka osoba i znate cijenu.
  • 13. Biti velikodušan
  • . Ako je vaš neprijatelj gladan, označite ga ako umre od žeđi - dajte mu vodu, pa će osjetiti da vam je stalo do njega, uprkos okolnostima. Morate joj oprostiti i zaboraviti, pa ćete letjeti brže, pokušajte.

    Image pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 13
    1. Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 14
      jedan. Ne ponašajte se kao neko drugi, jer ste zabrinuti zbog toga.
    2. Slika pod nazivom Prevladajte raskid kada još uvijek živite zajedno korak 15
      2. Zapamtite da je danas prvi dan vašeg odmora u vašem životu.

    Savjeti

    • Glavna stvar - volite sebe, jer s ovim ćete dobiti samopouzdanje, kontrolu, sreću, samopoštovanje i predviđanje.

    Upozorenja

    • Biće vrlo primamljivo da ga vratim / nju ako živite u istoj kući. Bit će vrlo teško oduprijeti se, ali vi se držite, a sve će se ispostaviti.
    Slične publikacije