Kako pomoći alkoholnom bacanju pijenja: 14 koraka

Veoma je teško promatrati kako alkoholizam uništava život vašeg prijatelja ili člana vaše porodice.Po pravilu je pacijent sa alkoholizmom da se podvrgne rehabilitacijskom kursu kako bi dobio punopravnu pomoć. Ako želite pomoći, prvo morate utvrditi da li je osoba zaista bolesna i alkoholizam. I tek tada počnite pomagati svom prijatelju da prođe pravi tretman.

Korake

Dio 1 od 2:

Pitajte osobu da prestane piti

jedan. Potražite znakove alkoholizma. Imaju problema sa alkoholom, a ne znači u potpunosti postati alkoholičar. Problemi s alkoholizmom mogu se riješiti i savladati sami pacijenti, ali za liječenje bolesti "alkoholizam" zahtijeva vanjsku intervenciju.U pravilu simptomi alkoholizma su sljedeći:

Problemi u školi i na poslu, tako kasni ili u svemu odsustvo radnog mjesta zbog mamurluke
Česti propusti u memoriji nakon pijenja
Problemi sa zakonom zbog pijenja, na primjer, hapšenja za pijanu na javnim mjestima ili vožnji u pijanju
Nemogućnost ostavljanja čaše alkohola napola puna ili smještena u blizini alkohola i ne koristiti je
Serijska rebra i mamurluk
Odnosi utječe na konzumiranje alkohola
Snažna želja za piće ujutro i abinentni sindrom u nedostatku pijenja

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara Prestanite da pijete korak 2

2. Razmislite šta mu kažete. Čim se odlučite razgovarati s osobom o njegovom navicijskom piću, probajte šta ćete ga tačno reći. Biti najsjajniji, objektivniji i temeljitiji. Neće dati pacijentu da se iz vas ukloni i spasi ga iz osjećaja da ga emocionalno pritisnete.

Pokušajte zapamtiti nekoliko ključnih prijedloga koje smatrate važnim. Na primjer, možete reći "Volim te i brinem me da lutaš svoje zdravlje, pijući svaki vikend.Podržavat ću vas u dobijanju potrebne pomoći. ".

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 3

3. Razgovarati s osobom. Ako primijetite neke znakove alkoholizma, razgovarajte sa osobom i obavijestite ga o njegovoj anksioznoj.Objasnite mu da njegovo ponašanje pogađa druge, a on treba prestati u njegovu korist i prednosti njegove porodice. Recite mu o problemima koji će uslijediti zbog zloupotrebe alkohola.

Za razgovor odaberite vrijeme kada je trijezan. Na primjer, jutro je obično pravo vrijeme i ništa strašno, ako pacijent ima mamurluk. Raspravljaju se zbog činjenice da svakodnevno uništava svoje tijelo.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 4

4. Ne raspravljajte se i ne osušite. Kada razgovarate sa osobom o njegovim lošim navikama, nemojte započeti sa optužbama i osuditi. Izbjegavajte stalan moral u vezi s pitkom, jer se može samo pogoršati situacije. Slični argumenti spriječit će samo pacijenta da otkrije razloge trajne želje za piće.

Budite spremni uzeti kritiku. Možda vam se ne sviđa ono što vam kaže, pogotovo ako se ispostavi da ste krivac njegove pijanstvenosti. Slušajte iskrenu i razumnu.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 5

pet. Pokušaj to razumjeti.Kad razgovarate s njim o njegovom problemu, možete sigurno pitati o razlozima koji ga guraju na njemu. Takođe biste trebali saznati da li pacijent ima dobar sistem podrške. Ako ne, možete ponuditi pomoć u grupi.

Pacijent može izbjeći razgovore o uzrocima bolesti ili ih uopšte negirati.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičar prestanite piti korak 6

6. Nemojte prisiljavati osobu da prestane piće.Alkoholizam je složena bolest, tako da sa prisilom teško možete savladati.Štaviše, može gurnuti osobu da popije više.

Morate shvatiti da ne možete zaustaviti pacijenta. Ali možete podržati i promovirati pomoć.

2. dio 2:

Pomoći

jedan. Prije svega, ne pijte alkohol u prisustvu pacijenta. Pa će on mnogo teže prestati. Takođe može dovesti do nezdravih navika u vašem životu. Možete pomoći drugoj osobi, sastanku i provođenju vremena na mjestima gdje alkohol nije na prodaju. Pored toga, to će pojednostaviti zadatak za pacijenta.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičar prestanite piti korak 8

2. Recite onim okruženju. Saznajte ljude iz bliskog okruženja, jesu li primijetili da uznemiruju ponašanje ili misle da osoba ima problema. Ne zovi ga alkoholom i, pogotovo, govoreći o tome onima koji ne bi trebali znati za to.Ne kršite svoja prava na privatnost.

Ako i dalje mislite da je čovjek bolestan i alkoholizam, tada je vrijeme da se uključi ostatak.Problem je previše ozbiljan da biste ga riješili sami i trebali biste tražiti pomoć što je prije moguće.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara Prestanite popisati korak 9

3. Razgovarati s njim. Podsjetite ga da se brinete za njega, pobrinite se za njega i želite mu pomoći. Podijelite s njim ono što ste primijetili i pitajte ga o tome šta treba učiniti da mu pomogne. Budite spremni za činjenicu da će, možda, osoba odbiti vašu pomoć i izbjeći će vas neko vrijeme.

Ako je otvoren za pomoć, ponudite mu da se obrati specijalizi. Imaju gotovu listu stručnjaka kojima možete kontaktirati.Ovaj popis mora sadržavati lokalne grupe anonimnih alkoholičara, imena stručnjaka, psihologa specijaliziranih za ovaj problem, kao i popis lokalnih rehabilitacijskih centara.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 10

4. Pokušajte privući stručnjake.Ako alkoholičar odbije da se podvrgne lečenju ili ga ne smatra, pokušaj privlačiti.Uspjeh će biti dovoljno iskustvo s različitim vrstama alkoholizma, moći će sa vama sarađivati, stvoriti poseban plan liječenja, pogodan za vašeg prijatelja.

Specijalista će vam objasniti i bliski pacijent, kako se ponašati i kako odgovoriti u teškim situacijama.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara Prestanite piti korak 11

pet. Biti ohrabrujući tokom cijelog tretmana. Ako se alkoholičar pristaje na liječenje i poduzmu potrebne mjere, budite sigurni da ga podržite.Ne dozvolite mu da se osjeća krivim ili sramota, pokažite da ste ponosni na njegovu želju za izliječenjem.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 12

6. Pripremite se za kvar.Ako se osoba apelirala na rehabilitacijsku centar i položila tok liječenja, može biti vrlo ranjiva nakon tretmana. Za većinu pacijenata tretman se ne završava, stalno se moraju baviti alkoholom. Prijatelji i bliski pacijenti moraju ga podržati, uprkos ponavljanju bolesti (bolest se ponavlja gotovo u svim pacijentima).

Smisliti tihe klase za vas koji ne podrazumijevaju konzumiranje alkohola. Vozite bicikle, igrajte karte, kuhajte, idite u muzeje, u parkovima i tako dalje. Na kraju, zamislite da ste vi "Obojica su bili na kiši".

Potaknite svoje česte posjete sastancima anonimnih alkoholičara i potrebnog savjetovanja.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanite piti korak 13

7. čuvaj se. Biti blizak prijatelj ili član alkoholne porodice vrlo je naporan, to može dovesti do osjećaja bespomoćnosti i očaja. Alkoholizam se često naziva "porodična bolest", Budući da njegove posljedice idu daleko izvan života pacijenta. Pronađite vrijeme za sebe i vježbanje koje vam donosi zadovoljstvo i podržava vaše samopoštovanje.

Razmislite o pomoći. Vrlo je korisno imati onu s kojom možete podijeliti svoja osjećanja u ovom emocionalno teškom periodu liječenja.

Slika pod nazivom Pomoć alkoholičara prestanući po korak 14

osam. Provedite vrijeme sa prijateljima i članovima porodice. S vremena na vrijeme morate biti ometani od rješavanja problema svog prijatelja. Budući da se stalno bavite problemom pacijenta, zabava s drugim ljudima pomoći će vam da se opustite i vraćate snage.

Obavezno ne zaboravite svoje lične probleme. Ne možete dozvoliti uništavanje vašeg odnosa s drugima zbog prekomjerne pažnje usmjerene na rješavanje problema pacijenta sa alkoholizmom.

Savjeti

Ako vaš prijatelj ne želi priznati vaš problem, onda mu ne možete pomoći. Ovo nije vaš lični problem, a vi niste odgovorni za njegovo ponašanje.
Ako ste nekako povezani s ovom osobom, onda će mu bolest neminovno utjecati na vaš život. Pokušajte posjetiti susrete anonimnih alkoholičara ili pročitajte odgovarajuću literaturu u kojoj možete pronaći mnogo korisnih savjeta.