Kako baciti bejzbol loptu sa minimalnim uvijanjem

Bacite loptu minimalnim povratnim informacijama u bejzbol - jedan od najtežeg. Takva lopta zbunjuje hranjenje, jer se kreću u različitim smjerovima kada se približavaju tanjiri. Dobra direktna lopta je vrlo mala, a teško je odbiti i uhvatiti. Obično je sigurno bacanje. Većina zaliha takva lopta može poslužiti duže od tuđih hrane, jer je potrebno za ovaj feed. Da biste saznali kako poslužiti loptu bez Versa, a zatim pročitajte.

Korake

Metoda 1 od 4:

Dvije kosti

jedan. Uzmi loptu tako da su vaši prsti u pravu za šav u obliku "Hacks" na bejzbol kugli. Postoje četiri odvojene čizme na svakoj bejzbol kugli, tako da ćete vam odgovarati bilo koji.

Zašto uzeti loptu odmah iza hilta? Pokušavate smanjiti snagu hrane da lopta prolazi. Snimite loptu sa zglobovima prstiju može dovesti do činjenice da će se lopta okretati više nego što je potrebno. Daje više Versa, manje pokreta i takav feed se lako odbija.

Slika pod nazivom Bacanje korak 2 koraka

2. Uzmite loptu indeksom i srednjim prstima odmah iza šava. Prsti moraju biti zajedno.

3. Palac bi trebao biti preko šava na lijevoj strani bejzbol kugle. Ovo je samo tačka stabilnosti.

4. Neimenovani prst trebao bi biti desno od šava lopte. Ovo je takođe samo tačka održivosti. Mali prst treba biti dodijeljen na stranu, a da uopće ne dodiruje loptu.

Slika pod nazivom Bacanje kočnica 5 koraka 5

pet. Kao i obično, uvijte za bacanje, značenje "Brza lopta", dok ne dođete do točke bacanja. Važno je. Lopta bez reference treba izgledati kao brza lopta dok bacač ne otkrije loptu neposredno prije bacanja. Ne želite upozoriti da vas praskate o svom feedu.

Ne mijenjajte ruku ili nešto drugo. Može umanjiti šanse da će vaša lopta letjeti onako kako bi trebala. Ako se to dogodi, to se zove "prstom," Što je bolje izbjeći.

Slika pod nazivom Bacanje kopčana korak 6

6. Prilikom hranjenja držite četkicu na vrhu. Ovo je glavna tačka za postavljanje minimalnog imena. Bacanje brze lopte, obično pomerate četkicu, na taj način postavljate kuglu i manje ili više direktne putanju leta. Bacanje lopte minimalnom verzijom, pokušajte učiniti sve naprotiv, kao što vam ne treba.

Otvorite prste kad otpustite loptu. Ovo minimizira provjeru.

Vaši prsti bi trebali biti najviša mjesta za ruke, pružit će manju vožnju loptom prilikom bacanja.

Slika pod nazivom Bacanje kočnjaka 7 korak 7

7. Dajte kuglu da klizi iz ruku, uklanjajući veliki prst. Nastavite do kraja kao i sa bilo kojim drugim hranom.

Metoda 2 od 4:

Tri zglobova

jedan. Uzmite loptu na takav način da prsti budu odmah iza šava. Sjetva štuke ima oblik istog imena, jer se zove.

Slika pod nazivom Bacanje korak 9 korak 9

2. Tri prsta stavljena su u središte šava za Hilt. Da biste to učinili, koristite svoje indekse, srednje i prstene prste.

Slika pod nazivom Bacanje korak 10 koraka

3. Palac bi trebao biti preko šava na lijevoj strani baseball bale. Ovo je jedna od tačaka stabilnosti.

Slika pod nazivom Bacanje korak 11. korak 11

4. Mali prst treba biti na desnoj strani lopte. To je takođe tačka stabilnosti.

Slika pod nazivom Bacanje kočnjaka 12. korak 12

pet. Napravite hranu, oponašajte brzu kuglu. Dobar hranjenje lopte s minimalnim drogama vrši se kao i brza lopta, osim za oslobađanje lopte. Izvršite iste pokrete za obje vrste hrane. Dakle, premlaćivanje neće znati unaprijed ono što ćete pokrenuti lopta.

6. Držite četkicu na vrhu kada povežete prste. Pokrenite loptu u letu, uklanjajući palac sa lijevim šavom. Zapamtite da se četkica ne treba spustiti. Bilo koji pokret četkice tražit će loptu da vam dam da vam apsolutno ne treba.

Otvorite prste kad otpustite loptu. Ovo minimizira provjeru.

Vaši prsti moraju biti najviša mjesta za ruke, pružit će manju vožnju loptom u letu.

Slika pod nazivom Bacanje korak 14 koraka

7. Učinite isti pokrete rukama i nogama, kao i kod ostalih feedova.

Metoda 3 od 4:

Četiri zrnca

jedan. Uzmi loptu i odredi gdje ima šav. Bilo koja od četiri će se uklopiti.

2. Uzmite loptu, četiri prsta trebaju biti odmah za šav. Prsti zajedno, ne na šavovu - ne biste trebali pokušavati da ih zgrabite.

Drugi način za čišćenje je - umjesto vrhovnih prstiju koriste spojeve. Ovo je starija metoda takvog protoka lopte, korištena je usred dvadesetog vijeka i ranije.

Postavite prve zglobove (indeks, srednji i bez imenični prsti) u hiltu, a popuštanje djevojačke - za hilt.

Slika pod nazivom Bacanje kopčana koraka 17

3. Palac s druge strane lopte, pomalo podržava.

Slika pod nazivom Bacanje koplica 18 koraka

4. Baci loptu poput hranjenja brze lopte. To je ono što trebate sjetiti se ovom podneskom:

Četkajte na vrhu, nemojte ga spustiti, inače izgubi loptu.

Trčite bacanje uklanjanjem palca. Smanjite ruku potez tako da ne postavljate loptu.

Otvorite prste kad otpustite loptu. Ovo minimizira provjeru.

Slika pod nazivom Bacanje korak 19. korak 19

pet. Učinite isti pokrete rukama i nogama, kao i kod ostalih feedova.

Metoda 4 od 4:

Praktične vježbe za poboljšanje hrane za hranjenje bez prodaje

jedan. Bacite i uhvatite loptu sa zglobovima prstiju s partnerom prije nego što ga pokrenete da poslužite uz uvijanje. Naučite na početku bacanja lopte bez Versa, a zatim pokušajte da to napravite iz stalka.

Slika pod nazivom Bacanje korak 21 korak

2. Lažite i pokušajte bacati kuglicu na prste gore i ne sa strane. Trenirajte ispravno prianjanje i emisiju. Bacanje lopte vertikalno pomažete svojim mišićima da se sjećaju kako zadržati četkicu.

3. Očistite pravu napadaja lopte sa vrućim krompirom. Pokušajte progoniti vrući krompir bez svojih prijatelja sa prijateljima. A zatim pokušajte da ih privučete i na igru sa loptom.

Savjeti

Pokušajte napraviti nisku hranu. Ako spustite visoko, lopta će se lako odbiti i bježati u bazu podataka.
Primanje možda želite više koristiti rukavicu zbog putanje pokreta kuglice sa minimalnim uvijanjem. Trebali bi biti spremni blokirati hranu i na zemlji.
Eksperimentirajte i zatražite povratne informacije koje primaju. Znat ćete što ste naučili baciti loptu ako bi domaćin mogao biti teško uhvatiti.
Izrežite nokte ako su dugo, oni će se slomiti
Pokušajte bacati takvu loptu kad vjetar duva. Brže će se uviti ili jesti nego tiho.
Dno crta je da se lopta ne bi trebala vrti. Interakcija između zraka i šavova baseball kugle dovodi do njenog neurednog pokreta.
Prije bacanja lopte minimalnom verzijom, provjerite da li ga bacite primanjem, a zapisu se podiže. Veoma je važno da su svi na svojim mjestima.
Rotit će se kao upletena lopta ako uključite četkicu.
Bacite nisko i na stranu ako niste sigurni da možete dobro pokrenuti loptu bez prodaje. Dakle, ako se lopta počne rotirati, možda se ne može zamotati.
Lopta bez puta treba baciti na oko 97 km / h, u protivnom se neće pomaknuti kao što bi trebalo.

Upozorenja

Ako vaše rame počinje boliti kada se lopta posluži, ne bacajte. Odmah ga popravite i ne istežite. Istezanje može rezultirati ozbiljnim ozljedama.
Ako uzimate previše kuglica bez Versa, možete uhvatiti kukuruz na prstenu.