Kako prestati uzimati zlato (sa ilustracijama)

"Heal" (Sertralin) je antidepresivni iz grupe selektivnih inhibitora serotonina zavojnog napada (SSRS). Često se propisuje za liječenje depresije, opsesivno-kompulzivnog poremećaja, post-traumatičnog stresnog poremećaja, paničnih napada, socijalna briga i predmenstrualnu disforični poremećaj. Budući da "Zoloff" utiče na hemijske procese koji se javljaju u mozgu, njegov prijem se ne može prekinuti, bez savjetovanja sa ljekarom. Pored toga, prestanak prijema "Galofta" trebalo bi da se dogodi samo pod nadzorom lekara i u skladu sa preporučenim faze rasporedom.

Korake

Metoda 1 od 2:

Postepeni pad doze "zolofta"

jedan. Mislite zašto želite prestati uzimati "zahtjev". Ako se poremećaj ili depresija učinkovito kontrolira lijekovima, tada obično prijem "Galofta" ne zaustavlja. Međutim, mogu biti dobrih razloga za zaustavljanje ili zamjenu usvojenih lijekova pod nadzorom ljekara. Ti razlozi uključuju:

Ako doživljavate jake ili produžene nuspojave.
Ako niste u mogućnosti kontrolirati depresiju ili poremećaj uz pomoć "Galofta". Istovremeno možete imati stalnu tugu, anksioznost ili osećaj praznine - razdražljivost - gubitak interesa za hobi ili aktivnost, koji su vam koristili zadovoljstvo, brzi umor, poteškoće sa koncentracijom pažnje - spavanje, poput nesanica ili prekomjerna pospanost - promjena apetita - pomisli na samoubistvo - fizičku bol ili patnju.Važno je napomenuti: tako da je "zlato" u potpunosti pogođeno, obično se uzima do osam tjedana, ako je potrebno, povećavanje doze.
Ako ste neko vrijeme uzeli "zlato" (6-12 mjeseci) i vaš ljekar vjeruje da niste u rizičnoj grupi (ili nemate) hroničnu ili ponavljajuću depresiju.

Image Naslijed prestanite uzimati Zoloft Korak 2

2. Obratite pažnju na pojavu bilo koje moguće nuspojave. Na neke nuspojave ovog lijeka uključuju: mučnina, suha usta, pospanost, gubitak kilograma, nesanicu, promjene u seksualnom talomu i nekontroliranim hladnjacima. Recite svom ljekaru o bilo kojoj od ovih nuspojava, ako se vrlo manifestira i ne prođe.

Pored toga, mladi i djeca mogu imati misli o samoubistvu. Odmah recite svom ljekaru ako imate misli o samoubistvu.

Image Naslijed prestanite uzimati Zoloft Korak 3

3. Razgovarajte sa svojim lekarom. Raspravite o svojim nuspojavama sa lekarom ili drugim razlozima zašto biste željeli prestati uzimati "tvrdnju". Ovo će pomoći doktoru da preuzme razumno rješenje, možete li nastaviti sa zaustavljanjem prijema "Galofta".

Ako ste drogu ušli na manje od osam tjedana, tada će to učiniti pravi efekt, ljekar će vas najvjerovatnije savjetovati da popijete puno osam tjedana.

Ako želite prestati uzimati "galoft", kao što se pokazalo neefikasnim, prvo vrijedi razgovarati s liječnikom o mogućem povećanju doze.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 4

4. Prestanite polako uzimati "zahtev". Prestanak antidepresiva mora se provesti polako, s postepenom smanjenjem doze kako bi se izbjegli simptomi otkazivanja. Smanjenje doze može potrajati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci, ovisno o antidepresivi, trajanju njegove prijema, doziranjem i simptomima. Ako zaustavite prijem preko noći, počet će "lomljenje" - vaše tijelo neće imati dovoljno vremena za prilagodbu i možda će se simptomi otkazivanja povećati. Simptomi mogu biti sljedeći:

Abdominalni problemi: mučnina, povraćanje, proliv ili grčevi;

Poremećaji spavanja: nesanica ili noćne more;

Problemi sa osjećajem ravnoteže: vrtoglavica ili prethodno korumpirano stanje;

Problemi sa osjetljivošću ili mobilnošću: ukočenost, trnce, drhtanje i nedostatak koordinacije;

Osjećaj razdražljivosti, uzbuđenja ili anksioznosti.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 5

pet. Smanjite prijem prema preporučenoj grafici ljekara. Trajanje vremena koje je potrebno za dovršavanje prestanka prijema "Galofta" može ovisiti o trajanju lijekova i imenovane doze. Doktor će nadoknaditi najbolji raspored za smanjenje doza "zolioutta", zbog čega će se smanjiti verovatnoća pojavljivanja simptoma otkazivanja.

Jedna od predloženih metoda je smanjiti dozu od 25 mg svake dvije sedmice.

Pratite raspored doza za smanjenje doze, datume snimanja i promjene doze.

Budite spremni za činjenicu da će proces trajati nekoliko tjedana. Ako ste već dugo preuzeli "zlato", možda će biti potrebno zaustaviti četiri do šest tjedana od prijema. Ako doživite teške simptome otkazivanja, doktor može preporučiti rezanje doziranja čak i sporije.

Slika naslovljena prestanite uzimati Zoloft Korak 6

6. Snimite bilo kakve senzacije koje doživljavate. Čak i ako postepeno smanjite dozu "zolofta", još uvijek možete doživjeti simptome otkazivanja. Postoji i rizik od recidiv vaše depresije ili poremećaja. Pratite i obavijestite ljekara o pojavi svih navedenih simptoma.

Simptomi otkazivanja pojavljuju se odmah i postepeno prolaze u roku od 1-2 tjedna, u isto vrijeme prate određene fizičke žalbe. Kako bi se razlikovali simptomi otkazivanja od recidiva, obratite pažnju kada se pojavili simptomi koliko dugo traju i kako se manifestuju.

Rekuristički simptomi postepeno se pojavljuju nakon 2-3 tjedna i pogoršavaju se u roku od 2-4 tjedna. Posavjetujte se sa ljekarom ako bilo koji simptomi traje više od 1 mjeseca.

Slika naslovljena zaustavka zaustavljanju Zolofta korak 7

7. Obavijestite o svom ljekaru. Doktor će posmatrati stanje vašeg zdravlja najmanje nekoliko mjeseci nakon natjecanja droge. Recite doktoru o bilo kakvom recidivu simptoma ili ako vam nešto smeta.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 8

osam. Uzmi sve nove lijekove koje će doktor imenovati. Ako prestanete uzimati "zlato" zbog nuspojava ili da ne pomaže kontrolirajući depresiju, doktor može imenovati drugi antidepresiv. Izbor lijeka ovisi o mnogim aspektima, kao što su: Postavke pacijenta, prethodna reakcija, efikasnost, sigurnost i podnošljivost, troškovi, nuspojave i interakciju s drugim lijekovima. Ako u vašim slučajevima nuspojave očituje ili nisu uspjeli preuzeti kontrolu nad depresijom, doktor može preporučiti:

Još jedan selektivni inhibitor inverznog napada serotonina (SSIRS), uključujući "prozu" (fluoksetin), "paksil" (Paroksetin), "cipramil" (citalopram) ili "cypralex";

Selektivni inhibitor obrnutog napada serotonin-norepinefrina (Sosirsh), bez primjera "Velaxin" (Vellafaxine)

triciklički antidepresivi (TCC-ovi), poput atriptiline;

Inhibitori monoaminoksidaze (imao), koji se mogu snimljiti ne prije pet tjedana nakon ukidanja "Colofta".

Metoda 2 od 2:

Promjena načina života i alternativne terapije

jedan. Isprobajte redovne sportove. Studije pokazuju da redovna vježba može doprinijeti razvoju endorfina i povećati broj neurotransmiteri koji pomažu u rješavanju simptoma depresije. Pokušajte raditi vježbe svakog dana oko trideset minuta.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 10

2. Promenite prehranu. Zdrava prehrana bit će korisna za cijelo tijelo. Kao dodatna terapija za depresiju, omega-3 masne kiseline pomažu pomoći.

Omega-3 masne kiseline sadržane su u kupusu, špinatu, sojinoj ili uljanom ulju, lanenim sjemenkama, orasima i masnim ribama, poput lososa. Mogu se kupiti u ljekarni bez recepta obično u obliku želatinskih kapsula sa masnoćom od ribe.

Prema studijama, sa OMGA-3 poremećajima raspoloženja, masne kiseline su korisne za snimanje 1-9 grama na dozi. Međutim, većina podataka ukazuje na niže doze iz ovog raspona.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 11

3. Drži se uzastopnog načina mirovanja. Spavanje je često poremećen zbog depresije. Važno je držati se dobrog higijena za spavanje, tako da je vaš odmor pun. Da biste to učinili, pridržavajte se sljedećih preporuka:

Idi u krevet i ustani u isto vrijeme svaki dan.

Izbjegavajte pobuđivanje prije spavanja, poput vježbanja, gledanje televizora ili računarskog rada.

Prije spavanja odbijte alkohol i kofein.

Krevet treba biti povezan sa spavanjem, a ne mjesto za čitanje ili druge klase.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 12

4. Ti si na suncu. Ne postoji konsenzus o tome koliko trebate biti na suncu da smanjite simptome depresije. Međutim, istraživači se slažu da sa nekim vrstama depresije, na primjer, sezonski afektivni poremećaj, izravan utjecaj sunčanih zraka može biti koristan. Takođe, prema studiji, sunčeva svjetlost može utjecati na nivo serotonina.

Utjecaj sunčeve svjetlosti također može smanjiti rizik od dezorijentacije i depresije u starijem bolovima Alzheimerovom bolešću.

Općenito, ne postoji ograničenje sigurnih efekata sunčeve svjetlosti. Međutim, obavezno nanesite kremu za sunčanje ako ćete biti na suncu duže od 15 minuta.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 13

pet. Vodite računa o podršci. Kroz proces ostanite u kontaktu sa svojim ljekarom i obavijestite ga o svojim osjećajima, stanju ili simptomima. Privucite u vezi s tim i relativnim ili bliskim prijateljem. Možda će moći pružiti emocionalnu podršku ili prepoznati znakove povratka bolesti.

Vrlo je važno da možete podržati. Pokušajte da ne odbijete ako ste pozvani da nešto radite zajedno, a češće izlazi iz kuće.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 14

6. Razmislite o psihoterapiji. Kao rezultat različitih studija, utvrđeno je da su ljudi koji su bili psihoterapiju kada su se otkazali antidepresivi, ponavljajući se ponavljajući. Psihoterapija pomaže ljudima s mentalnim poremećajima da se bave nezdravim mislima i kontrolnom ponašanju. Zahvaljujući tehnikama i tehnikama, osoba može naučiti upravljati svojim stresom, strepnjom, mislima i ponašanjem. Psihoterapija su različite vrste. Plan liječenja ovisi o osobi, poremećaju, težini poremećaja i mnogih drugih faktora, poput primanje drugih lijekova.

Svrha kognitivne terapije ponašanja (CPT) je pomoći osobi da razmišlja pozitivnije i utječe na njegovo ponašanje. Fokusira se na trenutna pitanja i načine za rješavanje ovih problema. Psihoterapeut pomaže osobi da identificira štetne misli i mijenja greške, doprinoseći promjenu ponašanja. CTT je posebno efikasan kada je depresivan.

Na raspolaganju su i druge metode tretmana: međuljudska terapija ima poboljšanje komunikacijskih modela - orijentirana psihoterapija pomaže u rješavanju porodičnih sukoba koji mogu utjecati na bolest pentarno-psihodunska terapija fokusirana je na pomoć ljudima da pomognu ljudima da pomognu ljudima da bi pomogli ljudima da pomognu ljudima.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 15

7. Isprobajte akupunkturu. Neke su studije pokazale da akupunktura pomaže kada je depresivan. Iako se akupunktura ne odnosi na osnovne smjernice, neki mogu biti korisni. Akupunktura je tehnika u kojoj se ulaze tanke igle u kožu kako bi se potaknule određene tačke na tijelu i olakšavaju simptome bolesti. Ako se igle pravilno sterilizira, praktički nema razloga za brigu o mogućim rizicima.

Slika naslovljena prestanite uzimati zoloft korak 16

osam. Isprobajte meditaciju. Studije koje su provedene na Jonesu Hopkins univerzitet ukazuje da svakodnevno tridesetominutno meditacija može pomoći u smanjenju simptoma depresije i anksioznosti. Možete meditirati na sljedeći način: ponovite mantru, molite se, istaknite vrijeme da se fokusirate na dah ili razmišljate o čitanja. Meditacija uključuje sljedeće aspekte:

Koncentracija. Fokusiranje na određeni predmet, sliku ili disanje, možete osloboditi um od zabrinutosti i stresa.

Opušteno disanje. Spor, dubok, ritmički disanje jača protok kisika i pomaže da udiše produktivnije.

Mirna atmosfera. Ovo je važan aspekt meditacije, posebno za početnike da budu manje ometajući faktori.

Savjeti

Tokom ukidanja "kaltova, vrlo je važno dobiti dovoljno dobro spavanja, jer je rijetka, ali vrlo neugodna nuspojava je česta buđenje i prekid snova.
Ako, na pozadini prijema "Galofta, imate raspoloženja, odmah obavijestite svog ljekara jer može biti simptom bipolarnog poremećaja.
Neki nose ukidanje sira bolje od drugih. Možete razgovarati sa lekarom o usmeni verziji droge, što će vam omogućiti da postepeno smanjite dozu da ga potpuno odbijete u potpunosti.

Upozorenja

Prestanite uzimati "zahtjev" i odmah se obratite svom lekaru ako ste doživeli bilo koju od ozbiljnih nuspojava povezanih s drogom, posebno ako se pojave samoubistvo.
Ovaj članak nudi medicinske podatke. Međutim, ne bi se ne treba shvatiti kao medicinske preporuke. Posavjetujte se sa svojim ljekarom prije promjene doziranja ili zaustavite prijem bilo kojeg lijeka dodijeljenih vama.
Neki razlozi zašto ne zaustavljaju prijem "Galofta":

Ako ste nedavno (poslednjih nekoliko meseci) počeli da uzimate "zahtev", vaša depresija prestala i, smatrali ste da više ne trebaju lekovi.
Ako ne želite uzimati antidepresive ili lijekove iz razloga koji nisu navedeni gore, iako još uvijek ne uspijevate kontrolirati depresiju.
Ako želite promijeniti lijek iz razloga koji nisu povezani sa njenom neefikasnošću ili nuspojavama