Kontrolirati njihove gene ili urođene fizičke karakteristike nemoguće je, ali možete ih koristiti na maksimum. Da li želite malo ojačati seksualnu privlačnost koju već posjedujete ili ste potpuno zbunjeni i ne znate gdje ćete započeti, pomoći će vam nekoliko jednostavnih savjeta.
Korake
Metoda 1 od 5:
Za osobnu njegu
Najlakši i najsigurniji način da ugodim drugima - u skladu sa ličnom higijenom. Čistoća i ugodan miris automatski će vam priložiti druge ljude. Svakodnevno uzimajte sljedeće mjere:
jedan.
Koristite dezodorans. Pronađite dezodorans koji vam odgovara izdržljivosti i aromi i iskoristite ga odmah nakon tuširanja. Ako tokom dana znojite i počnete loše mirišete, nosite dezodorans u rukom ili portfelju i ažurirajte po potrebi.
- Ako ste zaboravili iskoristiti dezodorant prije izlaska iz kuće, uzmite antiseptički alat za ruke i obrišite ga pazuhe - ubijet će bakterije koje izazivaju neugodan miris. Možda ćete to morati učiniti nekoliko puta dnevno.
2. Tuširajte se svaki dan. Pažljivo operite glavu i koristite sapun ili gel svježim neupadljivom aromom.
Ako se ujutro istuširate, razmislite o kupovini nepozrćenog ogledala za pranje i brijanje pod tušem.
3. Koristite Keln (nakon brijanja) ili parfemiranog spreja za tijelo. Vaš miris tokom dana može odrediti vašu atraktivnost, a pravilni miris će privući okolinu. Ako nemate pogoditi sa mirisom, on će preokrenuti učinak. Slijedite sljedeća opća pravila.
Ne pretjerujte. Veoma je važno. Previše jak miris nikad nije dobar. Čak i od mirisa ruža može se dodirnuti ako je dugo da diše koncentrirano ulje ruže. Dva ili tri prskanja kolonjskih ili spreja dovoljno. Zapamtite da se brzo naviknete na miris, ali ljudi okolo će i dalje osjetiti.Pronađite miris koji se kombinira sa prirodnim mirisom vašeg tijela. Prirodni miris svakog različitog, a nije svaki miris pogodan za vas. Postoje mirisi koji "rade" sa nekim aromama, a drugima mirišu budalaste. Ako postoji takva prilika, pokušajte primijeniti Keln ili sprej prije kupovine. Nosite aromu cijeli dan, a zatim pitajte svog prijatelja, bilo da je ovaj miris pogodan za vas.Pokušajte odabrati aromu koja se skladno odvija svojim tuš gelom. Mirisi ne moraju biti isti, ali nešto slično bi trebalo biti, inače će rezultat biti "zapanjujući" u lošem smislu riječi.Nanesite Keln na mjestu pulsa. Oni dijelovi tijela u kojem se krv zatvara blizu površine, topliji. To znači da će primijenjeni kolonj imati manje trajni miris. Obično su takve web stranice na tijelu zglobovi, vrat i donji dio leđa.
4. Operite ujutro i uveče. Muškarci ističu više testosterona od žene, pa je koža sklonija nastupima akni i osip. Očistite lice. Provjerite je li uvijek čisto.
Odredite kozmetičke proizvode pogodne za vašu vrstu kože. Ovdje su najčešće vrste kože:Osjetljiva / suha koža. Ako je vaša koža sklona osipama i suhom, ili se često na iritaciji pojavljuju na njemu, koristite sredstvo za čišćenje lica. Ne koristite tonični, samo lagani ovlaživač.Kombinovana koža sa izraženom T-zonom. Ako je koža na području čela, nosa i masti brade, a na ostatku parcele su suve, imate kombinovanu kožu. Većina ljudi ima ovu vrstu kože, pa koristite čistač za normalnu ili kombiniranu kožu. Primjenite tonic na T-Zonu i dovršite postupak za pranje pomoću ovlaživača.Masna koža. Ako je koža sklona masnom, koristite čistač zasnovanu na gline. Nanesite na lice tonika i navlažite je. Ako je koža masti samo tokom dana, kupite posebne matične salvete u ljekarni i obrišite ih licem tokom dana.Ako na licu postoje akne, koristite salicilnu kiselinu ili primijenite kremu s sadržajem benzen peroksidom za oštećena područja. Ako ovaj postupak ne pomogne, obratite se dermatologu.
pet. Razbiti kosu na licu. Bez obzira, nosite vam bradu ili brijanje, briga za lice koji vam treba svaki dan.
Za glatko lice, prikradati se svakog jutra prije posla ili studija. Prvo vlaži kožu. Koristite dobro naoštrene britvice i brijanje. Brijanje protiv čekinje (iz čeljusti na obrazu) čini kožu lica glatkih, ali uzrokuje iritaciju. Ako se borite sa povećanjem dlaka, bolje je obrijati u smjeru rasta čekinje.Pazite da brada, brkovi ili brada izgleda uredno. Ivice moraju biti čiste i uredne. Udahnite duga kosa. Kada vlažite lice, posebnu pažnju posvetite koži, koja je najčešće ispod poklopca kose.
6. Donesite obrve (neobavezno). Ne trebate pričvrstiti obrve, ali njihov dobar oblik omogućit će vam da izgledate atraktivno. Evo nekih savjeta za njegu:
Kupite par visokokvalitetnih pinceta. Njihovi dijelovi moraju biti simetrični - tada će bol biti mnogo manji, a rezultat će biti bolji.Koristite ostatak lica za marke. Uzmi olovku i nacrtaj liniju do ruba nosnice tako da je osobina prešla obrvu. Kosa koja je ispod funkcije treba ukloniti. Učinite isto s druge strane lica.Kroz lukove. Ako obrve izgledaju blizu nakon punjenja, pokušajte završiti pašnjak. Doživite kosu samo ispod obrva, ne iznad njih.
7. Staviti u red nokti. Svaka dva ili tri dana nakon tuše obratite pažnju na čišćenje noktiju. Nakon što su nokti za kupanje postali mekši, i lakše ih je brinuti za njih. Nokti na rukama i nogama moraju biti kratko kratki, tako da ostaje samo mala bijela traka iznad osnova.
osam. Četke sa četkom i zubnim nit zubima. Borite se s lošim mirisom usta. Neka snježno bijeli osmijeh pokazuje zdravlje vaših zuba!
Ažurirati četkicu za zube. Treba promijeniti svaka tri mjeseca i u slučaju prenošenja hladne ili zarazne bolesti.Svake večeri četkici zubi zubne nit. Nit ne samo uklanja mrlje i ostatke hrane sa ustima. Takođe kažu da zubni nit pomaže u sprečavanju bolesti srca.Očistite jezik. Zubi bi trebali biti snježni bijeli. Ali ne zaboravite da ako je jezik prljav, bit će neugodan miris. Provedite nekoliko puta do četkice za zube uz jeziku svaki put kada očistite zube (ne pretjerujte, u protivnom oštetite usnu šupljinu).Isperite usta nakon čišćenja zuba i jezika. Isperite 20 sekundi, a zatim podijelite.Metoda 2 od 5:
Kosa
jedan.
Kompletna češljana kosa. Čak i ako uzgajate kosu, trebaju redovito rezati da bi uklonili završne redoslijede. Možete posjetiti profesionalni stilista ili ga sami napraviti. U svakom slučaju, imajte na umu sljedeće:
- Ako više volite kratku frizuru, ošišajte kosu svake dvije ili tri sedmice. Pobrinite se da vam frizerski salon obrija kosu koji pada na vrat.
- Ako uzgajate kosu, izrežite savete svakih 4-6 nedelja. Čak i ako imate dugu kosu, jebite te dlake koje zatvaraju vrat.
2. Često operite glavu. Za mnoge, paneryoptimalna verzija glave glave je svaki dan, ali kosu možete praviti svaki drugi dan ako je kosa suha.
Izaberite šampon i klima uređaj za svoju vrstu kose (suvo, masne i tako dalje).Kupite odvojeno šampon i klima uređaj - znači "2 u 1" nisu tako efikasni.Posavjetujte se sa frizerom - znaju svu kosu! Ako se odlučite za kupnju profesionalnog šampona i klima uređaja u frizeru, oni će vjerovatno koštati više od običnih sredstava, ali i kvaliteta će biti veća.
3. Koristite stil za kosu (neobavezno). Ne moraju nužno koristiti ta sredstva, ali mnogi ljudi ljudi. Kosa u slučaju korištenja sredstava za polaganje izgleda teže i lijepo - postaju snažni i poslušni. Evo osnovne imovine za oblikovanje kose:
Serum ili kreme. Oni će pomoći u glasnoj kosi ili ukrotiti nestašne kovrče. Njihova je prednost što kosa neće postati tvrda i nepokretna.Mousse. Koristite mousse da biste dali volumen i sjajnu kosu, dok minimalno mijenjaju svoju strukturu. Za bolji rezultat, nanesite mousse na vlažnu kosu i neka im se osuše.Ruž, vosak ili glina za kosu. Koristite navedena sredstva ako želite napraviti složenu frizuru, na primjer, borite se sa kosom ili uvijte kovrče (za pravac sa prirode kose). Imajte na umu da se ta sredstva opranu. Može se preuzeti pranje za višekratnu upotrebu da ih operete, pa ne pretjerujte sa njihovom primjenom. Količina mousa veličine graška bit će dovoljna za kratku, srednju ili tanku kosu. Koristite ruž ili vosak za kosu za učinak sjajne kose. Za prirodne mat tonove koristite vosak za kosu.Gel. Za razliku od ružaka, gel sadrži alkohol koji osuši kosu. Kao rezultat toga, bit će nestašni. Za bolji rezultat primijenite gel na mokru kosu.Ljepilo za kosu. Jeste li se ikad zapitali kako se neki ispada da nose češalj? Možda koriste drugu verziju gela za kosu, što je bolje zadržavanje polaganja. Pažljivo koristite styling alate i temeljito ih temeljito temeljite.Upoznajte frizer! Reći će vam šta dolazite i šta nije.
4. Stavite kosu dok ide. Možda morate malo eksperimentirati da biste shvatili kako frizura odgovara vama i vašem stilu, ali s vremenom ćete raditi svoj stil za svaki dan. Postoji nekoliko opcija:
Pronađite odgovarajuće uzorkovanje. Možete napraviti uzorak na sredinu, stranu ili da to uopće ne učinite. Isprobajte nekoliko opcija. Dakle, možete shvatiti šta vam odgovara.Češljajte svoju kosu na jedan način umjesto da napravite uzorak. Možete pokušati boriti protiv kose na jednom načinu. Ako su vrlo kratki, stavite ih unaprijed. Ako dugo, možete češljati leđa ili podići. Isprobajte nekoliko opcija.Ako imate dugu kosu, pokušajte ih vratiti u rep tako da neka kosa pada na lice ili okreni natrag i vezati se na čvor.
pet. Borba ćelavosti (ako je potrebno). Ako ste ćelav, najbolji izlaz je nakratko razlikovan ili obrijan tako da je razlika između vlasišta i ćelava dijela glave manje uočljiva. Operite glavu nakon sporta. Kaže se da zanemarivanje ovog pravila doprinosi ćelavosti. Operite glavu u moju pokretu masaže duše.
Metoda 3 od 5:
odjeća
Kaže se da odjeća čini čovjeku! Ne nosite skupe stvari da biste osjetili suštinu ove izreke, ali odjeća može reći puno o tebi.
jedan. Prerušiti se dobro. Da, svako jutro! Čak i ako imate najobičniji dan, ne nosite prvo što pada na ruku. Birajte stvari koje se međusobno kombiniraju i prikladne su tamo gdje idete.
2. Idi u kupovinu sa prijateljem. Možda kupuješ odjeću, nisi baš siguran da li ide k tebi - ako samo zato što ne možeš sebe pregledati sa svih strana. Pored toga, ono što izgleda prelepo na slavnim ličnostima ili modelima iz kataloga odjeće nije nužno prikladan za vas! Dakle, ako imate prijatelja koji ima dobar ukus i rastavljen na modu, zamolite ga da vam se pridruži tokom planinarenja u trgovini.
3. Nosite odjeću koju osjećate i dobro sjedite. Možete nositi najskuplje odijelo u svijetu i istovremeno izgledati loše ako nije pogodno za veličinu. Odjeća bi trebala sjediti na vas najbolje najbolje.
Donje pantalone trebale bi dodirnuti cipele. Duge rukavice za košulju trebaju zatvoriti zglobove, a dno košulje mora doći do bokova. Čak bi i donje rublje trebalo da sjedne ispravno!Ne pokušavajte sakriti figuru. Ako se plašite da ste previše gust ili tanki, ne morate sakriti ovaj nedostatak odjeće za bagnogen, u protivnom će biti još gore. Nema potrebe da nosite uska odjeća, ali istovremeno ne bi trebala da se druži i ne ostavlja puno prostora.Ako ne možete pronaći odgovarajuću veličinu gotove odjeće, pronaći šav ili krojač, koji ne morate puno plaćati. Možda imate tanke bokove, ali istovremeno duge noge i ne možete pronaći odgovarajući par traperica. Kupite odjeću malo više nego što trebate i odnesite ga na krojač da biste je promijenili na sebi. Mnoga suho čistači uzimaju se i za takve promjene za prihvatljivu cijenu.Baci doniranu odjeću koja vam više ne odgovara. Možda vam se sviđa stara majica koju ste nosili u srednjim školama, ali ne nosite ga ako ne ide.
4. Naučite kako naglasiti svoje prednosti. Evo glavnog dijela izbora: svjetlosne boje naglašavaju vašu figuru i tamnu, naprotiv, sakrivaju je. Na primjer, ako vam se sviđaju ramena, ali ne volite noge, pokušajte nositi traperice od tamne boje i laganu majicu.
pet. Saznajte koje boje izgledaju dobro u tebi. Ispravna boja odlike trese kožu, a loše odabrane boje vizualno čini kožu žućkastom i dimnju. Ovako je odrediti "vašu" boju:
Odlučite - bolji ste u bijeloj ili boji. Dovedite do lica bijele, a zatim majica u boji. Ako ste muškarac sa običnom figurom, primorno ćete se svidite ili ta boja. Čim se odlučuje s cvijećem, držite se odjeće.Odlučite - bolji ste u smeđoj ili crnoj boji. Ova situacija nije tako jednostavna, kao u prvom slučaju, ali definitivno ide smeđe ili crne. Jednom kada prestanete na jedan od njih, ne miješajte boje - na primjer, ne nosite smeđe čizme i pojas u kombinaciji sa crnim hlačama. Stavite crne cipele, crne kratke hlače, crne ili obrnuto, odaberite sve u smeđoj boji.Odlučite koje boje vam se više sviđaju - hladno ili toplo. Hladno obično uključuje plavu, ljubičastu, tamnu zelenu i plavkasto-crvenu. Do toplih drveća su žuta, narandžasta, smeđa i žućkasta crvena. Vrlo je lako odrediti odgovarajuću boju s odjećom plavkasto-žućkasto-crvene boje - samo ga dovedite do lica. Koja je odjeća bolje naglašena kože? (Ako vam je potrebna pomoć u odabiru najtoplijih i hladnih boja, potražite paletu boja na internetu).
6. Napunite ormariće stvari koje nikada ne izlaze iz mode. Obično su izrađeni od visokokvalitetnih materijala i služe nekoliko godina. Odaberite, na primjer, monofoničke sportske košulje, monofonične majice u kavezu na tipkama, tamnoplavim trapericama, crno-bijelim majicama (bez grafičkih elemenata), monotoni džemper, tamne jakne, cipele na čipkama i bijelim tenisicama. Uvijek možete izgledati prezentivno, pravilno kombinirati ove stvari.
7. Redovito izbrisati stvari. Neke stvari se mogu nositi nekoliko puta zaredom, a ne trebaju pratiti (traperice i jakne), ali majice, donje rublje i čarape treba se oprati svaki put. Napravite raspored pranja stvari, a nećete provesti cijelo jutro u potrazi za čistom stvari.
Metoda 4 od 5:
Atraktivno ponašanje
jedan. Šetnja pažnje s pravim leđima. Možda vam se čini da tako nešto ovdje nema nikakve veze s tim, ali dobar državni pobor će naglasiti vaše samopouzdanje i kontrolu nad situacijom. Mnogi ljudi poput ovog ponašanja. Rolcirajte ramena, nazad i pokušajte tako da kukovi idu paralelno s ramenima kada hodaju. Ići samouvjeren. Ne vrište noge i ne povlačite ih. Pokušaj ne gledati na pod.
2. Osmjeh. Iskreni osmijeh - ovo je najjednostavnije činjenice da ljudi smatraju privlačnom. Osmjehnite se češće i pokušajte biti na dobroj lokaciji duha u kojem je lako nazvati smirka.
Razviti pozitivan smisao za humor. Šala i osmijeh - ovo su zabavne strane života. Ne bojte se demonstrirati ih drugim ljudima. Pokušajte se ne šaliti o tjelesnim funkcijama, seksualnim manifestacijama ili ponižavanje određenih grupa ljudi.
3. Gledajte ljude u očima. Ako kažete s nekim (posebno s onima koji vam nisu razumni), pokažite svoj interes i pažnju sagovornika držite pomoću vizualnog kontakta.
Koristite vizualni kontakt za flert. Baci nekoliko pogleda na sjedenje u blizini tebe ili nasuprot. Pogledajte ovu osobu sve dok miluje vaše mišljenje. Podržavajte vizualni kontakt nekoliko sekundi, osmijeh i skrenite.
4. Biti gospodin. Ne treba biti pompozna beznačajnost da biste pokazali svoju pažnju i pažnju drugim ljudima. Govorite "Molim", "Hvala" i "izvinite". Na primjer, pokažite ljubaznost, na primjer, otvarajte vrata ljudima koji nastaju ispred vas.
Poštujte druge. Nemoguće je prezirati nedostatke u životu. Nemoguće je biti nepristojan do ostalih. Ako neko dođe s vama s sporom, mirno odlazi na stranu. Dakle, pokazat ćete svoju nepretencioznost da se spustite na nivo spora.Ne kunjajte se i ne pravite grube komentare na javnim mjestima. U društvu prijatelja ili u porodici možete malo raštriti, ali ni u kojem slučaju ne govorite nepristojno sa strancima.
pet. Doći na razgovor. Nadležni sagovornik donosi mir uma i lakoći. Moći ćete lako pitati nekoga o svojim postupcima i pružiti mu priliku da prevede razgovor u određenom smjeru. Navedite otvorena pitanja (na primjer, umjesto postavljanja pitanja: "Postoji li kajanje za vikend??"Samo" da "ili" ne "mogu se odgovoriti, pitajte:" Šta radite vikendom?"). Držite se podalje od kontroverznih tema poput politike ili religije.
Da biste poboljšali vještine razgovora, pokušajte donijeti razgovor sa strancem na javnom mestu. Može biti na autobusnoj stanici ili u redu u biljnom prodavnicu. Ako možete dobiti odgovor u obliku iskrenog osmijeha i nekoliko fraza, radite sve u pravu.
6. Govorite jasno i zamišljeno. Tokom razgovora s drugim ljudima, pokušajte da ne ostavljate i ne gutajte riječi. Formulirajte pune ponude i razmislite dobro prije nego što nešto kažete. Tako da možete izbjeći potencijalno nezgodne situacije.
Metoda 5 od 5:
Briga za tele
jedan.
Osjećati se dobro. Ako držite zdravu prehranu, možete izbjeći probleme poput lošeg mirisa usta ili kaustičnog mirisa znoja. Pogledaćete 100%. Pokušajte primijeniti sljedeće savjete o dijeti:
- Izbjegavajte štetnu hranu i proizvode visokih šećera. Ovi proizvodi se mogu pojesti jednom, ali nisu prikladni za svakodnevnu prehranu. Ograničite potrošnju gazirane vode, piva, čokoladnih barova, čipsa krumpira. Mogu se maziti jednom sedmično.
- Jedite više povrća i voća. Sigurno ste čuli ovu frazu više puta. Jedenje svježeg voća i povrća od vitalnog je značaja za tijelo. Pokušajte uživati svježe voće (jabuke, narandže i kruške). Jedite barem jednu vrstu povrća za ručak i večeru.
- Naučite kuhati. Započnite s malim - prženim jajima, salate i sendvičima, hamburgerima i odrekovima, smrznuto povrće, kuhana riža i tjestenina. Mogućnost kuhanja pomaže vam uštedjeti novac, poboljšati zdravlje i iznenađenje drugih!
2. Sport. Redovna fizička aktivnost neće vam samo pomoći da izgledate privlačno, ali i podizanje raspoloženja smanjit će rizik od prehlade. Napravite lični raspored nastave i pridržavajte se toga. Evo nekoliko savjeta za početnike:
Svakodnevno provjeravajte, čučnjeva i pluća. Odredite broj ponavljanja. Kada se stanje mišića poboljšava, povećajte broj ponavljanja, a uskoro ćete vidjeti rezultate.Isprobajte vježbe sa teretom. Učiniti onoliko puta koliko možete, ali nemojte prevladati. Hajde da mišići na odmoru i oporavku. Dnevna vježba na habanju ruše vaše zdravlje! Ali ne bojte se postati izlijevanje. Bodybuilderi u časopisima izgledaju tako zato što ga zarađuju za život. Ne prijeti ti.Glavne vježbe uključuju klupe koje leže na klupi, podižući teret sa čučnjevom, vojska preša, postaju žudjeti, savijati se. Ako trebate raditi na grudima, napravite štampu ležeći sa bučicama. Ako se odlučite za vježbanje ili s utezima, smislite se na prsima na grudima sa ograničenim položajem u polu-trag ili četvrtog sjedala, kao i djelomičnim čučnjevima u ruci u ruci. Ako i to će vam se činiti, obavljate vježbe na kretenu, gurnite, klupe sa bučjom i drugim vježbama sa bučicama. Ako imate članstvo u sportskom klubu, odlično je. Za početak izvesti vježbe na prečku i koristiti simulatore za gornji potisak.Hodajte, skočite, bavite se biciklističkom vožnjom ili trčite kilometar-dva na sat (ako vozite bicikl, trčite, skočite, hodate do posla ili ćete pružiti dovoljno opterećenja u procesu hodanja, biciklizma ili trčanja ima a Blagotvorni efekat za rad stomaka, nogu i leđa). Također, sport će pomoći tijelu biti fleksibilnije, a ne podložnim promjenama.Ne zaboravite na jutarnje punjenje. To će pomoći uvesti kožu po redu, a vi ćete izgledati dobro tokom dana. Nakon punjenja, obavezno se tuširajte. Tijekom intenzivnog vježbanja označava se puno znoja. Miris onome ne može biti ugodan. Tuš nakon punjenja pomoći će vam da ostanete čisti i eliminirajte neugodan miris.
3. Vlak ne samo telo, već i um. Za mnoge devojke uma - najatraktivnija muško osobina. Ako i dalje učite, izvršite sve zadatke i pokušajte dobiti dobre ocjene. Svakodnevno pročitajte nešto i gledajte vijest da biste bili svjesni trenutnih događaja.
Savjeti
- Ne privlačite prekomjernu pažnju na svoj poraz, inače ćete biti poput opsesivne osobe. Razgovarajte sa ostalim. Ako ih ne sviđate, ostavite sve što jeste. Zašto provoditi dragocjeno vrijeme na ono što u principu ne može dobiti? Ako zaslužujete sebe i ostavite ljude na miru, a počnu da vas zanimaju drugi ljudi, možda će vas vaši rivali cijeniti nešto kasnije.
- Pokušavajući pokazati svoj identitet, nikada ni pod kojim okolnostima, ne ukazujte na vaše misije, posebno ako se niko ne sjeća za njih. Vaše greške će biti neupadljivo. Govoreći o njima, pogoršavate mišljenja drugih o sebi.
- Uvijek uzimajte u obzir osjećaje ostatka. Ako stalno govorite samo o svojoj osobi, postavite ostatak protiv sebe.
- Ne pljuvati na zemlju u šetnju.
- Hrabar da se ponaša sa ženama. U slučaju opasnosti, oni vole kada ih muškarci hrabri štite i pokazuju snagu duha.
- Ne pokušavajte biti netko drugi. Dobro da otvorite nove aspekte vaše ličnosti, ali ne pokušavajte se mijenjati na nešto suprotno. Originalnost privlači ljude, a oni osjećaju pretenziju drugih. Ako vas netko ne poštuje kao i vi, nisu dostojni svog vremena.
- Ako ne smatrate da je vaša ličnost privlačna, razmislite o njenim licima koji vam se ne sviđaju. Morate saznati šta tačno ne možete voljeti i drugi. Pazite na koje situacije se manifestuju vaši nedostaci i pokušavaju ih eliminirati.
Provjeri. Ne volim nikoga kada je čovjek pokriven, a mnogi odvratni kada vide nekoga u nosu. Pokušajte izbjeći slične situacije. Nosite maramicu sa sobom i redovno ga koristite.Nikad ne tužite i ne ponižavajte nikoga u prisustvu drugih ljudi. Vaše ponašanje će automatski ukrštati vašu reputaciju.Ni u kojem slučaju možete odmah otići u modnu odjeću, u protivnom ćete biti uzete kao Francuska. Napravite sličan prijelaz postepeno, na primjer, za mjesec dana. Provjerite da su vaši prijatelji promijenili svoj stav prema vama zbog odjeće.Ako imate par akni na licu, ne morate privlačiti pažnju na njih. Svi imaju akne u periodu rasta. Ako ne obraćate pažnju na njih, niko ih neće primijetiti. Koristite protuupalni alati ili nanesite šalcu za šal u vruću vodu svakih nekoliko sati. Većina akni nestaje svakog drugog dana ako nema iritacije ili upale.Ne bojte se biti samouvjereni! Nije uvek loše. Ali ne prestaju. Samopouzdanje može utjecati na samopouzdanje i učiniti vas privlačnijim za žensko!Vježba, poput fudbala ili bejzbola, upoznati nove ljude i naučiti nešto novo.
Kako zadržati neto prikaz tokom dana
Kako se riješiti mirisa pazuha
Kako odabrati dobar dezodorans
Kako zadržati svježinu i čistoću pod mišem
Kako izbjeći uobičajene greške u ličnoj higijeni
Kako se riješiti neugodnog mirisa tijela
Kako se prskati dezodoransom
Kako pravilno primijeniti čvrst dezodorans
Kako uništiti miris nogu sa sodom
Kako slijediti pravila higijene (dječaci)
Kako saznati kako mirišeš, ako ne možeš sebe njušiti
Kako dobro osjetiti da ne skinem kupku ili tuš
Kako svoj miris učiniti ugodnijim
Kako prestati znojiti u pazuhu (za djevojčice)
Kako biti čist
Kako mirisati dobro za momke
Kako osjetiti miris na sastanak
Kako napraviti dezodorans vlastitog kuhanja
Kao i uvek da miriše dobro
Kako se pridržavati higijene