Kako igrati kuglanje (sa ilustracijama) -

Kuglanje je odličan način da se zabavite sa prijateljima i ozbiljnim igračkim sportom. Ako želite znati kako postati obožavalac ili kako poboljšati svoje vještine igre kuglanja, pročitajte ovaj članak.

Korake

Dio 1 od 5:

Bashes Bowling

jedan. Zapis za kuglanje. Prije nego što počnete igrati kuglanje, shvatite svrhu kuglanja. Put kuglanje ima dužinu od 60 stopa (18,29 m) od faula (van) do sjene glave najbliže igraču. S obje strane staze su oluk. Ako će se lopta loše razbiti i spusti se s staze, pastiće u oluk i izađe iz igre.

Zona piste iznosi 15 stopa (4,57 m) i završava se s faulom. Prilikom pokretanja kuglača nema pravo na intercelus prekršajnu liniju, u protivnom njegovo bacanje neće biti prebrojano.
Ako lopta padne u jedan od žljebova, a zatim odriče i udara u jedan od kliza, neće se računati.

2. Kegley za kuglanje. Kvale su postavljeni na kraju kuglane prije svakog okvira. Oni su postavljeni u obliku trokuta tako da je ugao trokuta poslao igraču. U prvom redu postoji jedan luk koji se naziva glavom, u drugom - dva Kegli, u trećem - tri Kegli, u četvrtom - četiri Kegli.

Lokacija Keglee odgovara brojevima od 1 do 10. Kegley u četvrtom (stražnjem) redu ima brojeve 7 - 10, u trećem - 4 - 6, Kegli u drugom redu broj 2 - 3, a glava posude je posteljina broj 1.

Bilo koja oborena posuda donijet će jednu bod igraču. Brojevi Kegle označavaju svoj položaj, a ne na bodove.

3. Terminologija. Prije nego što možete nazvati stvarnim kuglačem, morate naučiti nekoliko određenih uvjeti. Poznavanje ovih pojmova olakšat će razumijevanje pravila. Evo ih:

Štrajk (štrajk) je bacanje na kojem se srušio svi Kegli.

Rezervni (rezervni) se računa kada se svi Kegli pucaju s drugog bacanja.

Split (Split) - situacija kada prvi okvir okvira obori glavu glave (najbliži vama), ali postoje dva nesedna Kegli. U takvoj situaciji izvršite Split prilično teška, posebno ako imate najsloženiji Split - ugao Kegli 7 i 10.

Terki (Turska) - tri komada u nizu.

Ako nakon bacanja ostaje neuravnoteženi Kegli, tada se ova situacija naziva "otvoreni okvir".

4. Načela igre kuglanja. Jedna stranka sastoji se od 10 okvira. Svaki se okvir sastoji od dvoje igrača. Cilj igrača je pokucati onoliko moguće i moguće klipke za okvir (idealno, svi Kegli).

Kuglač može dva puta baciti loptu za okvir, ako je samo izbio štrajk.

pet. Principi obračunskih bodova. Ako je okvir ostao otvoren, tada će količina točaka biti jednaka broju obloženih tipki u ovom okviru. Na primjer, ako su nakon dva snimaka snimili 6 klizača, igrač će dobiti 6 bodova. Međutim, ako je kugla završila Sper ili štrajk, pravila su malo složenija.

Ako je Bowler izvršio Sper, trebao bi crtati na komadu sa naočalama "/". Nakon sljedećeg bacanja, dobit će 10 bodova plus naočale za pramcu, koji je srušio za ovo bacanje. To je, ako je nakon prvog bacanja, 3 Kegli pucao, a zatim do sljedećeg bacanja, igrač će dobiti 13 bodova. Ako nakon toga pokuca 2 Kegli, a zatim u sumu, igrač će dobiti 15 bodova.

Ako je kuglač izbio štrajk, on mora navući ikonu "X" na listu. Igrač koji je ispunio štrajk dobija 10 bodova plus naočale za Kegli, srušen u sljedećim dva snimka.

Maksimalne točke koje mogu birati kuglača - 300. To su naočale koje se obračunavaju za 12 napadača u nizu ili 120 klizača koje su upucane u 12 okvira. Idealna zabava uključuje 12 štrajkova, a ne 10, kao bowler koji je ispunio štrajk u posljednjem kadru, može uzeti još dva bacanja. Ako igrač pokuca na ova dva bacanja, dobit će 300 bodova.

Ako u zadnjem igraču okvira sruši Sper, on može napraviti još jedno bacanje.

Dio 2 od 5:

Priprema za kuglanu igru

jedan. Pronađite instituciju sa kuglanjem. Na Internetu pronađite lokalni kuglanski klub. Ili pokušajte pronaći instituciju u kojoj daju časove kuglanja ili gdje postoji kuglana za početnike.

Ako želite igrati kuglanje s prijateljima, pronaći mjesto s zabavnom atmosferom i mogućnost kupovine hrane ili grickalica.

2. Posjetite svoj odabrani kuglački klub. Razgovarajte sa igračima i osoblju i saznajte da li se možete pridružiti igri. Ili idite u kuglani klub sa prijateljima. Ako ćete se pridružiti igri, provjerite je li previše agresivno. Možda kuglanski klub koji ćete voditi nove prijatelje.

3. Nabavite cipele za kuglanje. Ako ste novak, možete unajmiti cipele direktno u kuglanu klub. Ako želite podići nivo igre, nabavite svoje cipele za kuglanje. Obične cipele nisu prikladne za igranje kuglanja, jer u njemu nećete moći kliziti na parketu ili ćete pomaknuti previše što može dovesti do ozljeda.

Ako ne nosite cipele za kuglanje, možete oštetiti put, na primjer, ogrebati. Uzmite cipele za iznajmljivanje ako se ne želite suočiti sa problemima čak i prije igre.

Ne zaboravite nositi čarape ili ih donijeti u kuglanje. U nekim kuglanskim klubovima možete kupiti čarape, ali tamo su vrlo skupe.

4. Odaberite odgovarajuću loptu. Prije nego što započnete igru, pronađite loptu pogodnu za vas težine i veličine (za prste). Težina lopte namijenjena je na svojoj površini, na primjer, lopta s brojem "8" teška 8 kilograma (3,63 kg). Evo kako odabrati loptu pogodnu po težini i veličini:

Težina. Lopta teži 14-16 kilograma (6,35 - 7,23 kg) pogodna je za većinu muškaraca, a kuglice od 10-14 funte (4,54 - 6,35 kg) pogodne su za većinu žena. Preporučuje se korištenje teže lopte koja će vam pomoći da napravite pravu ulogu. Opće pravilo: Težina lopte trebala bi biti 10% težine vašeg tijela, pa ako težite 70 kg, trebali biste se igrati sa kuglicom težine 7 kg.

Veličina rupe palca. Palac bi se trebao držati odgovarajuće rupe. Jednostavno biste ga trebali ukloniti iz rupe, ali istovremeno rupa ne bi trebala biti tako velika da morate prirezati prst za zadržavanje lopte.

Veličina rupe za indeks i srednje prste. Umetanje palca u odgovarajuću rupu, umetnite srednji i indeksne prste u druge dvije rupe. Ako se udaljenost između rupa pravilno odabere, oba prsta trebaju biti lako i prikladna za unošenje na njih tako da je drugi falanx na istoj liniji s rubom rupe, najbliže palcu. Savijte prste u rupe na takav način da se čvrsto sjede u njima (slično palcu).

pet. Pronađite stazu za kuglanje. Registracijom u kuglanom i stavljanjem posebnih cipela, pokažete svoj zapis. Ako vam omogućite odabir zapisa, odaberite onu koja se nalazi dalje od glasnih ili bučnih kompanija. Ali ovisi o vama - možda ćete bolje igrati okružen drugim kuglama.

Dio 3 od 5:

Početak igre

jedan. Desno uzmite loptu i idite na položaj prije staze kuglanja. Umetnite prosječni i indeksirajte prste u dvije gornje rupe i velike - na dnu.

Držite loptu malo sa strane, dok ruka drži loptu mora biti ispod njega, a druga mora podržavati loptu u nastavku.
Ako ste desni, držite palac u rupu pod uglom od 30 ° ulijevo ako ste desnice - 30 ° stepeni desno.

2. Dođite u faul liniju. Preporučuje se uklapanje na sljedeći način: leđa je blago nagnuta prema naprijed, ramena usmjeravaju na cilj, savijte koljena lagano savijanje. Ruku sa loptom ispravlja i spustite se (sa strane vašeg tijela).

Lagano ležite noge. Igrajte naprijed "stopalo za klizanje". Noga za klizanje nalazi se na drugoj strani tijela od ruke za bacanje (I.E. Bowler-desno-Hander pomaknut će se lijevom nogom).

3. Prikladan. Na stazi kuglanje lanac bodova (na udaljenosti od 2,13 m) i crne strelice (na udaljenosti od 4,27 m). Ako ste novi za kuglanje, toplite se tako da biste bacili loptu u sredinu ovih maraka. Nakon stečenog iskustva, možete ciljati na bočne oznake i bacati upletene kuglice.

Čak i ako ciljate u središte maraka, možete propustiti i ne srušiti se niz luk, jer lopta može usporiti ili se ubaciti u žlijeb. Stoga se sećate gdje se lopta kotrlja i promijeni cilja kako bi se u skladu s tim.

Držite se na markama, a ne da su kegs.

4. Napraviti bacanje. Trčite u pravoj liniji tako da položaj lopte i ruke ostaje otprilike isti - ispod lopte i iza njega tokom opsega. Glatko povucite ruku posudom, a zatim proslijedite da biste pustili loptu. Otpustite loptu kada ruka dosegne maksimalnu moguću visinu.

Sa desnim bacanjem, palac prvo napušta loptu. Samo da možete dati kuglu potrebnu brzinu.

Reagreeing ball, pogledajte cilj. Ako se gledate pod nogama ili na loptu, izgubit ćete ravnotežu i ne možete ispravno valjati.

pet. Bacajući, obrišite ruke. Prije nego što uzmete loptu za sljedeće bacanje, provjerite da su vam ruke apsolutno suve. Da biste obrisali ruke, koristite ručnik, a ako ne, obrišite ruke na odjeću. Lopta može kliznuti iz ruku ako su znojne.

Možete koristiti i rosin koji se može kupiti u većini profesionalnih prodavaonica kuglanja. Napravit će vam prste malo ljepljivije i manje klizave.

6. Brojite naočale u cijeloj igri. Većina kuglavih klubova u blizini rekreativnih područja ima računare koji će vam omogućiti da slijedite naočare. Ako u kugling klubu nema računara, dobit ćete komad bodova za pisanje bodova. Naočale se moraju zabilježiti ovako:

Ćelija u gornjem lijevom dijelu svakog okvira koristi se za snimanje rezultata bacanja prve lopte i ćeliju na desno za snimanje rezultata bacanja druge lopte ili šivačke oznake. Štrajk bilježe ikona "X" i SPER - "/".

7. Napravite bacanje kada će se udaljenost između vas i faulira biti oko 15 cm. To znači da će lopta letjeti određena udaljenost preko prekršajnog linije prije njegovog kontakta sa parketom. Dakle, lopta će uštedjeti dovoljno energije da pogodi Kegli. Ako se bacate predaleko od prekršajnog linije, sa sljedećim bacanjem dođite samo na njen bliže.

Zapamtite da je vazduh 10 bodova plus dva bacanja, a Sper je 10 bodova plus jedan bacanje. Ako ste pokucali štrajk prve 10 okvirne lopte, možete baciti još dvije kuglice da biste odredili završni račun. 300 bodova - ovo je maksimalni broj koji možete zaraditi.

4. dio 5:

Poboljšanje vještina igre

jedan. Vidi kuglanje na TV-u. Pažljivo gledajte profesionalce i koje tehnike koriste. Ili gledati video zapise profesionalnih igara kuglača na Internetu.

Kod kuće pokušajte ponoviti poze profesionalnog kuglača. Samo ne zaboravite da su profesionalci i da će vaša tehnika igranja kuglanja biti mnogo lakša.

2. Pitati Vijeće. Ako želite razviti svoje vještine igre kuglanja, zatražite pomoć iskusnijeg kuglača ili trenera. Korisno je imati treće strane posmatrač koji će pratiti vašu igru i ostvariti kritične komentare.

3. Pridružite se kuglaničkoj ligi. Ovo je sjajan način da redovno trenirate i napravite nove prijatelje.

Dio 5 od 5:

Etiketa kuglanja

Kao i svaka druga igra, kuglanje je dizajnirano za razgledanje zadovoljstva ljudima. Prilikom čitanja, pravila etiketa sjećaju se da su stvorene kako bi igrala da se u igru teče glatko i bez problema.

jedan. Kuglani klub može imati svoja pravila - pažljivo ih pročitaju i posmatraju ih.

2. Idite na stazu samo u posebnim cipelama.

3. Ne bacajte dok mašina za stavljanje Keglee završi svoj posao.

4. Neka igrač na sljedećem putu prvo napravi bacanje ako ste istovremeno pristupili pjesmama. Zapamtite da igrač, prvo hodanje do staze, prvo izbacuje bacanje.

pet. Ne koračajte i ne zalažite se za prekršajnu liniju čak i u premljivoj (strično) igri. Kuglanje je sport, pa igrajte iskreno.

6. Ne bacajte loptu i ne bacajte ga na put s prekomjernom silom kako ne biste oštetili parket.

7. Ne idite na sljedeću pjesmu - reprodukujte svoj zapis.

osam. Uvek pitajte dozvolu za upotrebu tuđe lopte.

devet. Ne ometaju druge igrače kada obavljaju bacanje. Ne jedu psuse.

10. Budite spremni kada je vaš red pogodan za bacanje.

jedanaest. Precizno unesite fakturu. Većina kuglanskih klubova sada imaju automatizirane sisteme koji broji.

Savjeti

Spremajući se za bacanje, pogledajte cilj.
Ako dovršite opseg tako da će se ruka okrenuti kao da je za rukovanje, okrenut će loptu.
Izrada trčanja, savijte malo kolena. Pomoći će vam da otjerate loptu i pošaljete je u ravnu liniju.
Da biste pogodili, lopta bi trebala ući u "džep" (razmak između kuglice 1 i 3) - kako bi se izbacio sa zasebnog luka, baci loptu u ravnu liniju (bez uvijanja).
Lopta, izbušena od strane specijalista, omogućit će vam da izbjegnete istezanje i napravite pravu bacanje.
Pravi pristup faulijskoj liniji izuzetno je važan. Početak pristupa, držite loptu objema na nivou struka i stavite lijevu nogu na marku. Ako ste desno, napravite korak desnom nogom i istovremeno spustite loptu. Zaustavite sljedeći korak i počnite da vam uklonite ruku posudom. U trećem koraku, lopta treba maksimizirati. Na posljednjem četvrtom koraku, lijeva stopalo treba biti smještena na udaljenosti od 8-25 cm od prekršajnog retka - u ovom trenutku baci ruku prema naprijed i oslobodi loptu, gledajući metu (oznake na stazi).
Da se okrenete loptom, kad skrenete okrenite ruku malo lijevo.