Kako učiniti da te osoba ponovo voli

Opet da zapali osjećaj ljubavi u srcu osobe koja je ohlađena vama sasvim moguća. Naravno, nećete moći prisiliti osobu da osjeti, ali sasvim je moguće poduzeti određene korake za poboljšanje sebe i njihovog odnosa. Usredotočite se na ko ste i pokušajte postati najbolja verzija sebe. Provedite vrijeme sa svojom polovicom, budite oprezni i ljubazni. Budite iskreni i spremni za slušanje. I sa svim tim, budite strpljivi. Ne biste trebali očekivati da će svi iznenada biti magično ispraviti čim želite uspostaviti odnose. Možda će još jedna osoba trebati za ovaj put.

Korake

Metoda 1 od 4:

Kako uspostaviti kontakt

jedan. Zapitajte se zašto vam treba ljubav ove osobe. Važno je da to shvatite. Želite da vas osoba voli jer se osjećate usamljeno, nedostajete mu, želite ponovo uspostaviti odnose ili želite nekoga u blizini? Žalite zbog svojih postupaka i želite se nositi sa osjećajem krivice? Osjećate se rastavljanjem i želite više intimnosti sa ovom osobom?

Zamislite idealne okolnosti za vas. Ako znate šta želite od osobe, možda ćete imati dobar razlog da potražite njegovu ljubav.
Ali možda je da nemate razumnog razloga. Možda vam nedostaje sjajan osjećaj kad vas neko voli, ali stvarno ne želite biti opet sa ovom osobom. U ovom slučaju bolje je ostaviti to na miru.
Morate jasno znati zašto želite ljubav ove osobe - moći će vas moći ponovo motivirati kako biste postigli njegove tople osjećaje.

Savet specijalista

Moshe Ratson, Mft, PCC

Porodični psihoterafetmosh Ratson - izvršni direktor spiralne2Grow brakove i porodične terapije, psihoterapijska i konsultantska klinika u gradu New York. IT je profesionalni certificirani trenerke (PCC) certificirani internacionalni trenerski savez. Dobio je magisterij u psihoterapiji u oblasti porodice i braka na IONS fakultetu. To je klinički član Američkog udruženja porodične psihoterapije (AAMFT) i član Međunarodne trenerske federacije (ICF).

Moshe Ratson, Mft, PCC
Porodični psihoterapeut

Ne donosite odluke zbog činjenice da ste usamljeni. Porodični psihoterapeut Moshe Ratson kaže: "Nakon pauze, normalno je da se osjećate kao da ste odsečeni od ostatka svijeta. Međutim, nikad se ne vraćaju sa bivšim partnerom i ne pokrećete nove odnose samo zato što ste usamljeni. Svaka veza, nova ili stara treba zasnivati na zdravim stvarima, kao što su poštovanje, ljubav, sigurnost, komunikacija, vrijednosti i zrelost ».

Image pod nazivom Neka vas neko više voli korak 2

2. Razgovarati lično. Ako neko vrijeme ne komunicirate, morat ćete kontaktirati osobu. Iako, naravno, možete uspostaviti komunikaciju putem poruka, bolje je razgovarati lično. Tada neće biti poteškoća u tumačenju riječi, a možete biti u društvu jedni od drugih. Ako osoba sumnja hoćete li se sresti, pričekajte malo vremena i pokušajte ponovo. Ako osoba pristane da vas upozna, ovo je obećavajući prvi korak.

Pogledajte šta volite biti blizu i koje emocije uzrokuje vas oboje. Čini se da vjerovatno možeš ponovo postići ljubav ove osobe?

Image pod nazivom Neka vas netko više voli korak 3

3. Gledaj, hoće li ovo bivše voljeno. Ako želite da vas osoba opet voli, pobrinite se da se barem opet uma pridruži romantičnom odnosu. Ako vam je osoba hladna ili ljuta na vas, ne biste se trebali previše nadati. Možda morate neko vrijeme davati bivšem partneru. Ali ako ti je osoba rekla da ti kažeš, nikad te više neću voljeti, ne pokušavaj ga ubediti. Poštujte njegovu odluku i pustite ga da shvati da ste otvoreni mogućnosti za romantičnu vezu s njim.

Ako je osoba jasno dala da shvati da ne želi ljubav s vama, reci: "Poštujem vašu odluku, čak i ako želim još jednu. Samo znam da želim biti s tobom i spreman sam se ponovo početi sastati ako promijenite svoje mišljenje ".

Metoda 2 od 4:

Kako osvojiti njegovu ljubav

jedan. Biti najbolja verzija sebe. Dajte sve od sebe da napravite dobar utisak i pokažete sve svoje najbolje osobine. Podsetite osobu o svemu što je volio u vama. Razmislite o svojim najboljim karakteristikama i natjerajte ih na njima! Možda vam je u prošlosti bivši ljubavnik rekao za ono što mu se sviđa u vama. Možda je ovo tvoj osmijeh, pamet ili empatija? Priložite sve napore da ove funkcije donesete na površinu prilikom sastanka. Dakle, pokažite bivšem partneru koliko ste neodoljivi.

Na primjer, ako ste veseli, duhovit muškarac i vaša bivša djevojka voleli su vaš smisao za humor, počnite razgovarati s šalom ili smiješnom pričom.
Ako ne znate što imate najbolje karakteristike, zapišite karakteristike koje volite, imate. Možete, na primjer, pisati: ljubazno, pažljivo, iskreno, velikodušno, smiješno, brižno, velikodušno, pametno i otvoreno.

Image naslovljena čini da vas neko više voli korak 5

2. Podržite vizualni kontakt. Vizualni kontakt važan je za kreiranje veze sa bilo kojom osobom. Najvažnije je naučiti kako instalirati željeni vizualni kontakt. Zapravo, nema "pravilnog načina" za to. Bolje je prilagoditi vizualni kontakt sagovornika. Često se sastaje sa vama, uklanja oči ili podržava direktan dug kontakt? Kopirajte privremeni sagovornik tako da je osjetio vezu s vama.

Na primjer, ako osoba voli održavati trajni vizualni kontakt, može smatrati da vaši prezirni pogledi u njegovim očima govore o otpuštanju. Ako je osoba neugodan osjećaj kada je potrebno održati trajni vizualni kontakt, može izračunati vaš intenzivan pogled sa agresivnim i zastrašujućim.

Image pod nazivom Neka vas netko više voli korak 6

3. Provesti vrijeme zajedno. Teško je osvojiti ljubav osobe ako komunicirate samo telefonom ili e-poštom. Provedite vrijeme zajedno držati se od razgovora o tome šta nije bilo u redu ili to sada nije. Radite ono što volite oboje. Podsjetite svojih omiljenih restorana i filmova svog partnera i pronađite te aktivnosti koje će omogućiti zabavu da zajedno provodimo vrijeme.

Da biste ponovo uspostavili odnose, ne morate ići na tropsko ostrvo. Samo učinite ono što vam pomaže da osjetite intimnost i zanimljivo da provedete vrijeme zajedno. Možete, na primjer, šetati ili pješačiti.

Upravljajte svojim pažljivošću: Organizirajte zajedničku zabavu i vježbajte da vam je u prošlosti donijelo oba radost i nezaboravne trenutke. Možete, na primjer, vratiti se u poseban restoran za vas ili gledati film koji je jednom gledao zajedno.

Image pod nazivom Neka vas netko više voli korak 7

4. Smijati se i biti razigrani. Idi u zabavu u kompaniji jedni druge. Provedite vrijeme za zanimljive aktivnosti. Obratite se osobi i pozovite ga na zabavan događaj. Ponuda, na primjer, idite na klizalište ili pogledajte improvizacijsku emisiju. Radite ono što otkriva u svakoj od vas zabavna i pozitivna strana. Govorite o tome što uzrokuje vašu strast osmijeh i smijeh.

Biti namjerno glup i razigran.

Podsetite osobu kako ste zabavi bili zajedno.

Metoda 3 od 4:

Kako poboljšati komunikaciju

jedan. Govorite otvoreno i iskreno. Iskrenost je osnova samopouzdanja i ljubavi. Pokazuje osobu da se osećate ozbiljno, a ova značajka će se definitivno voljeti partnera i uzrokovati njegovo poštovanje. Ali iskrenost nije samo navika da kaže istinu. Govorite tako da osoba razumije vaše riječi i izdržala im je određenu korist od njih. Ponekad teška iskrenost može donijeti više štete nego dobro, pa pokušajte uvijek biti osjetljivi. Ako vas osoba postavi neugodno pitanje, iskreno ga odgovorite, čak i ako znate da neće voljeti odgovor. Ali vrijedi i razgovarati o onome što se promijenilo.

Ako izvršite greške, priznajte ih. Recite nam o tome kako ste se promenili i objasnite da ćete u budućnosti izbjeći takve greške.
I sami se ne boju ne plašimo zatražiti jednostavna pitanja.

Image naslovljena Neka vas netko više voli korak 9

2. Izraziti bezuvjetnu ljubav. Čak i ako vas osoba povrijedi ili uvrijedi, neka vaša ljubav prema njemu ostane bezuslovna. Pokažite voljenom da, uprkos teškim vremenima i poteškoćama u odnosima, bit ćete za njega nepromijenjeni izvor ljubavi i podrške. Ako osoba nije riješena da izrazi svoju ljubav, ne bojte se dati moju. Čak i ako vas drugi polovica nadoplatu ili dovodi, budite nepokolebljivi u bezuvjetnoj ljubavi prema njoj.

Međutim, ako vas osoba pita da ga ostavite na miru ili mu date više ličnog prostora, poštujte njegov zahtjev. Ne bavite ga i ne razgovarajte o vašoj pažnji. Ne želite gurnuti osobu i uzrokovati mu osjećaj smetnje i iritacije zbog prekomjerne manifestacije pažnje i naklonosti.

Image pod nazivom Neka vas netko više voli korak 10

3. Voli sebe. Zapamtite da trebate voljeti sebe prije nego što volite drugog. Razmislite o tim aspektima vaše ličnosti koji potiskujete ili stidite da pokažu svijetu. Ne ustručavajte se pokazati svoju pravu suštinu, prijatelje, rodbinu i čovjeka, čija ljubav koju tražite. Neka te vide u svojoj ličnosti.

Ako se bojite biti ranjivi ili se osjećate neprivlačno, radite sa psihoterapeutom. Pomoći će vam da otkrijete svoje probleme, radite na starim ranama i poboljšajte samopoštovanje.

Metoda 4 od 4:

Kako se nositi sa prošlošću

jedan. Priznajte svoje greške. Osoba može pogoditi vaše priznanje da su ga neke vaše postupke uvrijedili ili su ga povrijedili. Posebno će biti korisno ako se činili tvrdoglavo bivšim pasijom, - pomoći će joj da vidi novu stranu vaše ličnosti, što može otvoriti vrata ljubavi. Pokažite da ste sada postali najfićiji.

Reci mi: "Znam da sam pogriješio i žalila sam. Tada sam bio drugačiji, a sad sam naučio biti bolji. ".

Image naslovljena Neka vas netko više voli korak 12

Vrati poremećeno povjerenje. Oproštenje igrajući veliku ulogu ovdje. Oprostite i oprostite voljenu osobu. Oprostite na greške savršenim i za tu štetu koja je nanijela njenu vezu. Žao mi je što su voljeli zbog njegovih grešaka, prosudbi ili problemi. Zatim počnite vjerovati sebi. Ako ste se promijenili, znate da ga više nećete ponavljati. I počnite vjerovati partneru. Da se promijenio, vjerujte mi da to više nikada neće učiniti.

Ako ste uvrijedili osobu, nemojte očekivati da možete odmah vratiti povjerenje. Pokažite mu da možete vjerovati.

Image naslovljena Neka vas netko više voli korak 13

3. Uzmite čvrsto rješenje za promjenu situacije. Vrijeme je za izražavanje poniznosti. Ako se veza pogoršala zbog pogreške koju ste napravili ili loša navika, koju vaš partner ne može podnijeti, već iz kojeg se ne možete riješiti, preuzeti odgovornost i uzeti u obzir mišljenje o drugom. Razmislite o pritužbama izraženim i rad na problemima na vlastitom zahtjevu, bez podsjetnika partnera. Recite mi da ćete sada slušati njegove komentare i spremni ste za rad na sebi. Recite mi drugu polovinu da vas ona inspirira da postanete bolji.

Na primjer, ako vas osoba ukloni ili baci zbog vaše ovisnosti o alkoholu, neka vam bude vaša motivacija da ostanete trijezan.

Slika pod nazivom Neka vas netko više voli korak 14

4. Zalijepite svoja rješenja. Sama dobre namjere nisu dovoljne, morate ih izvoditi. Biti fokusiran na namjenu i utjeloviti promjene kako bi postali bolji kao osoba i kao partner. Da ste loš partner u odnosima, usmirite sve napore da vežbate više podrške, slušajte i napravite kompromise. Upravljajte inicijativom u pronalaženju rješenja, moći ćete predvidjeti poteškoće i raditi na postojećim problemima.

Ne trebate samo reći da se savjetujete sa pomoći u zavisnosti. Pronađite psihoterapeut, idite u medicinski centar ili se prijavite za rehabilitaciju što je prije moguće.

Odlučite posebne probleme. Ako ste, na primjer, izgubili samokontrolu, prijavite se za kontrolu ljutnje i radite na novim vještinama da biste učenje drugačije uljepšali za komunikaciju s ljudima.

Jednom kada ste započeli s preduzimanjem, razgovarajte sa svojom voljenom osobom. Reci mi: "Počeo sam se mijenjati da uspostavim naš odnos. Želim ovo, tako spremno za sve što vam treba ".