Ponekad se nazivate dosadnim ili riješenim iz života? Ne znate kako to učiniti ili ta situacija je zanimljivija? Ako se radi o vama, morate samo raditi na sebi da biste postali ugodnija osoba, moći se smijati sebi i biti spremni za sljedeću avanturu. Sve će vam omogućiti da postanete dušačka kompanija.
Korake
Dio 1 od 3:
Biti sretan
jedan.
Opustiti se. Ljudi vole da se osjećaju sigurno i ugodno sa svojim prijateljima, a oni su uvijek spremni za zabavu. Emitiraju udobne tekućine i ne ometaju zabavu drugi - opustite se i zabavite se sa svima.
- Recite nekome komplimentu da se shvatite o ovoj osobi da ste pažnju posvetili njemu i razmisli o njemu.
- Smijati se više. Pokažite svu svoju otvorenost i lakoću.
- Pokušajte se opustiti (koliko je to moguće). Ako ste napeti, ova država će biti poslana vašim prijateljima.
2. Obratite pažnju na svoje prijatelje. Pazi na njih u očima, izvadite telefon i učinite ih da osjete fokus. Ako ste zauvijek zbunjeni (kao da razmišljamo o nekoliko problema odjednom), onda će se ljudi teško zabaviti s vama.
Tretirati ljude sa odobrenjem. Ne trebaju se odnositi prema njima navladavajući ili su ih sudili - u ovom slučaju ljudi neće biti iskreni s vama.3. Sudi što je više moguće. Ne bojte se izgledati blesavo ili smiješno, a ljudi će biti zabavni s vama. Evo nekoliko opcija:
Sparodize (u dobrom ili lošem svjetlu) osoba koja vam je poznata, poput učitelja ili kolege;Ples poput lemljenog, pretvarajući se da ste najbolji plesač na svijetu;Skrenuti svoju omiljenu i ne baš pristojnu pjesmu;Nosite smiješnu odjeću;Ne bojte se govoriti pretučene viceve.4. Budite spremni za avanturu. Ako nikad ne učiniš nešto, uradi to sada! Budite spontani i učinite nešto novo za sebe. Izmislite smiješne časove, a vaši prijatelji će vas smatrati veselim i zanimljivim.
Govorite "da". Biti otvoren novim funkcijama.Pročitajte posljednji dio ovog članka da biste saznali o veselim stvarima koje se mogu učiniti sa vašim prijateljima.pet. Držite pozitivno okruženje. Svi se događaju lošim danima, ali morate se moći fokusirati na razgovor o pozitivnim događajima u svom životu (ne prikazujte prijatelje i ljude oko vas da ste uznemireni). Dakle, ljudi će znati da ste pozitivna osoba i počnite da posegnete za vama.
Ako ste se uhvatili na ono što kažete bilo što negativno, izdati dvije pozitivne replike.Ako ljudi oko vas nemaju raspoloženi, pokupi ih, a ne spuštaju se na njihov nivo.Ako imate težak dan, ne biste trebali nositi lažni osmijeh na mom licu. Ipak, potrebno je uložiti napore da uštedite pozitivan stav (ne prikazujte svoju iritaciju, posebno ako znate da problem nije toliko važan).Još jedan savjet u slučaju teških dana: Pričaj mi o tome, pojedi svoje riječi pozitivnim komentarom i krenuti dalje. Reci nešto takvo: "Dan nije bio lak, ali neće me spriječiti da ostanem na pozitivno!" Savet specijalista
Klare Heston, LCSW
Licencirani socijalni presolni heston - licencirani nezavisni klinički socijalni radnik iz Clevelanda, Ohio. Ima iskustva u konsultaciji u obrazovnim ustanovama i kliničkim nadzoru, magistrirao socijalni rad na Univerzitetu u Commonwealth Virginia 1983. godine. Takođe je diplomirao na biennalnom tečaju u Cleveland Institutu za gestalt terapiju i ima certifikat za porodičnu terapiju, nadzor, medijaciju i terapiju povrede.
Klare Heston, LCSW
Licencirani socijalni radnik
Da postanem zanimljivija osoba, držite pozitivan stav i budite otvoreni. Klinički socijalni radnik Claire Heston savjetuje: "Odlučili smo postati zanimljiviji? Ostanite na pozitivnom, prestanite se žaliti i koncentrirati na loše. Pored toga, manifestujte inicijativu u društvenim situacijama. Na primjer, sudjelujte u raznim aktivnostima, ne bojte se isprobati nešto novo, reagirati na šale, pokrenuti razgovore i sudjelovati u njima. Govorite o svojim interesima i postavite pitanja o hobijima drugih. ".
6. Kombinirati ljude. U društvu prijatelja pokušajte učiniti da su svi podržali dobar odnos ili bolje naučili jedni druge. Kombiniraju ljude kako bi postali bliži jedni drugima.
Supsena se uklapa u ovo. Jednom u društvu ljudi, između koga, čini se, nema ništa zajedničko, pronaći nešto što će uzrokovati interes svih i svakog u cilju uspostavljanja kontakta između prisutnih.Ako imate dva prijatelja koja ne dobijaju među sobom, ne kažu nešto pozitivno u svakom od njih - pa ćete povećati šansu da se njihovi odnosi normaliziraju.Ojačati odnos između ljudi nudeći da učini nešto veselo, što će biti zainteresovano za svaku osobu (na primjer, možete predložiti igranje kuglanja). Što više zabavljate zanimanje, to je bolje.Dio 2 od 3:
Govorite prave stvari
jedan.
Postavljajte pitanja pitanja. Početi razgovarati. Da biste to učinili, postavite pitanja da se osjećate ugodno i vjerovali vam. Evo nekih tema koje možete postaviti pitanjima:
- Casus, koji se odvijao u djetinjstvu čovjeka;
- Posljednja vesela komedija ili emisija, koji je čovjek izgledao;
- Teško vrijeme u ljudskom životu;
- Prvi utisci koji su bili apsolutno netačni;
- Najčudnije mjesto u kojem je osoba posjetila.
2. Ne žali se. Bolje je sačuvati pozitivan stav (niko ne voli kimanje). Ako vam nešto zaista smeta, napišite ga na papir ili ispričajte o tome blizu prijatelja, ali ne žalite se na društvo svojih prijatelja, tako da ne probijete zabavu.
Ali ne dozvolite da se drugi ljudi žale. Ako se ljudi oko vas žale, pokušajte prevesti temu pritužbi šale i poslati razgovor na pozitivan kanal da razveseli kompaniju.3. Biti otvorena osoba. Sretan čovjek je ugodan sa sobom, a rado dijeli lično iskustvo i ideje. Ako ste otvorena osoba, sa većom verovatnoćom, ljudi oko vas takođe će biti otvoreni, koji će stvoriti prijateljsku atmosferu. Evo nekih tema o kojima možete otvoreno razgovarati o:
Smiješni trenuci iz djetinjstva;situacije u kojima vi fonders;Neuspješni pokušaj izgradnje romantične veze;Stav sa prijateljem ili rođakom koji su se uvijek sjebali nad vama;Najsmješniji posao koji ste ikada izvršili;Neuspješno druženje slijepo. Savet specijalista
Klare Heston, LCSW
Licencirani socijalni presolni heston - licencirani nezavisni klinički socijalni radnik iz Clevelanda, Ohio. Ima iskustva u konsultaciji u obrazovnim ustanovama i kliničkim nadzoru, magistrirao socijalni rad na Univerzitetu u Commonwealth Virginia 1983. godine. Takođe je diplomirao na biennalnom tečaju u Cleveland Institutu za gestalt terapiju i ima certifikat za porodičnu terapiju, nadzor, medijaciju i terapiju povrede.
Klare Heston, LCSW
Licencirani socijalni radnik
Uzmi sebe kao i ti. Socijalni radnik Claire Heston kaže: "Da, razvijati komunikacijske vještine zaista bitno, samo ne bi trebalo trebati biti u potpunosti promijenjeni da bi postali zabavni! Na primjer, ako ste previše skromni da biste otvorili nesvjesnu osobu, isprobajte druge tehnike - šalite se više ili otvorite nove horizonte sa prijateljima. Zapamtite - na našoj planeti postojat će mjesto za svakog, bez obzira na tip karaktera koji imate!"
4. Počastite se ironijom. To znači da biste ponekad trebali pohađati hit humora ili šaliti na vrijeme. Takvo se ponašanje opustilo za druge ljude, a također raspravlja o situaciji.
Recite mi veselu priču o nečemu što ste učinili da se nasmejete ljudi. Ako ste napravili nespretnu izjavu, ispružili kafu na sebi ili iz nekog razloga privučeli su pažnju stranih ljudi, recite mi o tome na šala.Ako ste spomenuli ili rekli nešto smiješno, ne padnete u stupora, kao da se brinete zbog toga, samo cvilijte i kažete nešto poput: "Pa, opet sam!"Dio 3 od 3:
Napravite zanimljive i zabavne stvari
jedan.
Upoznaj nove ljude. Kada se upoznate sa novom osobom (bez obzira gdje) ključ za upoznavanje iz ovog iskustva spremnost je slušati šta vam osoba može reći. Ovo je jedan od načina da se ljudi otvore za vas.
- Čak i ako je novi poznanstvo u redu, prihvatite ove razlike i uživajte u novom poznanstvu.
- Svatko vas može naučiti nešto novo - što više ćete imati poznanstva i prijatelje, veće znanje koje možete savladati. Nikada ne smatrajte novom osobom nedostojnom pažnjom i vremenu.
- Samo reci: "zdravo!", Zamislite i pitajte osobu jednoj ili dva pitanja. Kao što bolje naučite osobu, vaša komunikacija će postati neformalnija.
2. U vašem gradu ili okrugu posjetite gdje još niste bili. Pazite na nove zabavne događaje u kojima živite, na primjer, to može biti takmičenje popularnog pjevanja ili kulinarskog festivala. Posjeta nepoznatog dijela grada ili okruga nova je avantura u kojoj možete pozvati svoje prijatelje.
Ako se takvi događaji nokautiraju iz uobičajenog staze, čak je i za bolje. Razmislite o novim i zanimljivim ljudima koje možete sresti kada pokušavate učiniti ono što apsolutno nije za vas.Pozovite svoje prijatelje da isprobaju bilo što novo kod vas. Reci im šta će se dogoditi.3. Izlaz iz zone vaše udobnosti. Započnite učenje stranog jezika, napravite trčanje na velikoj udaljenosti, napravite nešto takvo da biste se testirali i vjerovatno ćete postati zanimljiviju osobu. Veća prtljaga znanja koje ćete imati i aktivnije ćete biti, to ćete više iskustva s drugim ljudima dijeliti. Pokušajte sljedeće:
Naučite žonglirati;Naučite određeni ples;Naučite pripremiti ravioli;Stavite improvizirano komedije;Naučite izvoditi gimnastičke trikove;Naučite za košaricu Fokus;Naučite čitati tarot kartice.4. Ples, čak i ako to učinite loše. Bez obzira gdje se - sama - sama, sa partnerom ili na plesnom podiju s prijateljima, samo plešite i uživajte u njemu.
Zamotajte kosu natrag, pokvarite nekoliko redova iz svoje pjesme i pomaknite ruke i noge da biste razvelili ljude oko sebe.Ohrabrite ljude da plešu s vama. Pecite svoje prijatelje koji ne vole plesati, idite s vama na plesni podij i pokažite ih poput ove zabave.pet. Izazovite svoje strahove. Ako se bojite visine, klaunova, pasa ili nečeg drugog, odvojite vrijeme i trud da radite na sebi i prevladate svoje strahove. Bićete iznenađeni onome što ste sposobni.
Razmotrite praktično sa svim prijedlozima da učinite nešto novo. Ako vas vaš prijatelj ili Avid Turist poziva da nacrtate nešto ili krenete, obavezno se slažete, jer je u novinama za vas.Sljedeći put na zabavi ili u kompaniji nađite osobu koja ima malo veze s vama. Obavezno upoznajte ovu osobu da naučite nešto novo.Ako tokom određenog događaja vodi vodstvo ili umjetnik, ne plašite se, ne bojte se podići ruku. Stavite i plešite na koncertu svog omiljenog umjetnika. Nosite odjeću za prekrasan odjed koji vas potiču. U karaoku plijenite omiljenu pjesmu, čak i ako nemate muzičko saslušanje. Dogovoriti veselu tematsku zabavu. U jednoj reči - zabavljati se!Savjeti
- Budite iskreni i ispunite svoja obećanja. Tako ćete zaraditi reputaciju pouzdane osobe, a ljudi će biti lakše ostati otvoreni s vama.
- Postupite prema ljudima onako kako biste željeli da se odnose na vas.
- Ako ste jedan od onih ljudi koji su teški za održavanje razgovora, napravite popis tema koje biste mogli razgovarati s sagovornikom, a kada dođe minut neugodne tišine, počnite raspravljati o ovoj temi. Uvijek možete pronaći zanimljivu temu za razgovor.
- Uvek težite znanju. Zahvaljujući dobrom saznanju znanja, možete postati duhovit.
- Izbjegavajte tračeve ili glasine. Neće vam pomoći, već obnovite reputaciju pouzdane i smiješne osobe. Ljudi će se teško opustiti u vašem prisustvu, ako znaju da rastvarate glasine za njihove leđa.
- Označite zajedno sa svojim prijateljima i drugim ljudima, ne iznad njih.
- Odredite svoje granice. Odaberite Vrijeme da biste neko vrijeme sami, prevedite duh i vratite sile. Takođe, neka drugi znaju da imate granice koje ne bi trebalo ići.
- Mnogi osmijeh i vole ljude oko vas. Ne sudite drugima jer ne znate šta su morali ići.
- Ako unutrašnji glas prenosi negativne misli, znate: Već ste prošli kroz njega, čuli sav ovaj unutrašnji negativni dijalog, nema smisla iz ovih misli, tako da ih je najbolje rješenje jednostavno ne slušati ih i ne prepustiti ih. Naučite da kontrolirate svoj um i svoje misli. Ne mislite da bi drugi mogli pomisliti. Osmijeh, brava, zabavi se, spajanje sa potokom!
- Ne pretjerujte na šale, u protivnom možete nekoga uvrijediti.
- Poštujte granice drugih ljudi. I zapamtite - svi imaju što ponuditi.
Upozorenja
- Pobrinite se za odnose sa svojim prijateljima jer su najbolje što imate.
- Ne smejte se ljudima. Smijati se sa njima. Možeš se smijati sebi. Uprkos greškama i neuspjesima, budite sretni.
- Ponekad nema potrebe za zabavom. Sve ima svoje vrijeme. Ako je vaš prijatelj potrebna podrška i doživljava težak period, trebali biste biti spremni doći do spašavanja. Što se tiče roditelja, pokažite im da zaslužujete više slobode i mogu vam vjerovati. Upravljajte sebi kao odgovornu i pouzdanu osobu.
- Ako imate blisku vezu s nekim, možete i flertualno zadirkivati. Ali ako ste se samo sreli, budite pristojni.
- Vaše šale treba biti prikladne i ne bi trebalo naštetiti nikome, uključujući i sami.
- Ne pokusavaj prisiliti Ljudi misle da ste vesela i zanimljiva osoba da se ne stavljate u pogrešnu svjetlost.