Kako žongovati: 7 koraka (sa ilustracijama) -

Žongliranje nije lako, ali vrlo zanimljiv hobi. Naučnici su dokazali da ljudi koji žongliraju imaju više sivih supstanci u mozgu! Iako se žongliranje može činiti teško na početku, postaje sve lakše i lakše ako naučite njene temelje i bit će dovoljno vježbati. Ovaj članak će vam reći o glavnom žongliranju tri kuglice, nakon čega možete početi žonglirati puno lopti.

Korake

Metoda 1 od 2:

Uči žongliranje

jedan. Odaberite odgovarajuće kuglice. Možete koristiti bilo koju kuglu koja se neće odlikovati, a neće se pokrenuti kada padnete da vam uštedite vrijeme iz stalnog pretrage cilja. Možete kupiti binbegie ili ih učiniti sami. Možete koristiti i teniske kuglice napunjene pijeskom i umotanom u balon. Neće odbiti s poda, a neće se kliziti u vašoj ruci.

Trebali biste pronaći i prikladno mjesto za vježbanje. Ako ste novak, vaše lopte će letjeti u cijeloj sobi, tako da vrijedi od omiljenih vaza vaše bake ili kolekciju keramičkih krava vašeg oca.

2. Prvo baci jednu loptu i uhvatite je iste ruke da se naviknete na senzaciju. Počnite bacati jednu loptu iz jedne strane na drugu. Trebali biste naučiti i kako da napustite i uhvatite loptu jednom rukom. Lopta bi trebala letjeti u oči ili malo više. Ruke se ne bi trebale kretati puno, pa pokušajte zadržati laktove u tijelu.

3. Praksa da napravite polukružni pokret. Prilikom hvatanja mača, morate napraviti polukružnu kretanju ruke i napravite bacanje. Nastavite da bacate jednu kuglu u ruku dok ne počnete da se brinete.

Samo ponovite pokrete žonglera. Kad žonglirate zrak, vaše ruke čine kružni pokret? Nalazite se na pravom putu!

4. Uzmi jednu loptu u svakoj ruci. Baci prvu loptu i kada je u pitanju maksimalna visina, baci drugu loptu. Nastavite vježbati dok ne savedite dvije kuglice.

Vrlo je važno da lopta dostigne svoju maksimalnu visinu, prije nego što je bacio drugu loptu. Ovo je posebno važno kada započnete žongliranje tri ili više kuglica.

Metoda 2 od 2:

Tri ili više kuglica

jedan. Žongliraju tri kuglice. Pokušajte baciti tri kuglice naizmjenično. Počnite polako, samo da biste shvatili kako se tri kuglica kreću u zraku. Često, što je najvažnije, kada žongliraju s tri kuglice, razumije, to razumije šta putanje kuglice kreću u zraku. U osnovi, u zraku će biti samo jedna lopta, a ostatak dva gola bit će u vašoj ruci.

Za početak s čim dva gola držite u desnoj ruci, a jedan s lijeve strane (ili obrnuto, ako ste lijevo)
Počnite bacati loptu desnom rukom u lijevoj (ili obrnuto, ako ste lijevo)
Baci loptu u lijevu ruku, a kad će prva lopta biti na najvišoj tački, baci loptu lijevom rukom kako bi u mojoj desnoj ruci prolazila pod prvom loptom, u mojoj desnoj ruci.
Kad će druga lopta biti u najvišoj tački (u tom trenutku morate uhvatiti prvu loptu lijevom rukom), baci treću loptu tako da može letjeti ispod drugog.
Kad će druga lopta biti u desnoj ruci, samo uhvatite treću loptu i sve. To je sve što trebaš učiniti. Ponoviti!

Ako ne radite, radite pluća, kosi pokreti kako biste imali više vremena da shvatite kako se lopti ponašaju u zraku.

2. Koristite metodu "krune". Sad kad ste saznali jednostavnu kaskadu tri kuglice, naučite kako baciti kuglice "Kruna". Na ovaj način, kada uhvatite mač, pomaknite ruke da ne do tijela, već iz tijela, to jest, napravite povrat kaskade.

Možete započeti jednostavnu kaskadu, a zatim postepeno počnite bacati svaku treću kuglu krunom. Ako jedna ruka baca krunom, onda ćete žonglirati "spor krug", a ako ste obje ruke da biste napravili bacanje krunom, onda imate obrnuto kaskadu. Kada savladate ove načine žongliranja, možete započeti savladati "stupce" (jedna lopta u sredini, drugi sa strane), mlinovi messe i drugi.

3. Idite na 4 ili 5 golova. Naučite žonglirati dvije kuglice jednom rukom. Zatim, žonglirajte dvije kuglice sa svakom rukom u isto vrijeme. Za neke se žongliranje četiri kuglice čini lakšim od tri!

Žonglirajući pet kuglica, nema razlike od žongliranja tri, samo vam se ruke trebaju kretati brže i morate baciti loptice iznad. Nastaviti vježbati. Praksa, to je put do uspjeha!

Savjeti

Opustite se, dišite i ne ljutite se. Treba vam puno dana prakse dok ne počnete davati žongliranje.
Žonglirajte kod kuće, tako da vaše kuglice ne lete previše, držite se samo podalje od jednostavnih prelaska predmeta!
Žongliraju stvari koje imaju jednu težinu. Lako je pojednostaviti vaš zadatak.
Počnite s sporim praksama u tri kuglice. Zatim pokušajte žonglirati bez zaustavljanja. Ako ne radite, samo se opustite malo i nastavite.
Možete stajati ispred kauča ili kreveta da biste olakšali uhvatiti kuglice.
Počnite žonglirati svoju dobru ruku.
Razmislite o žongliranju ne kao ribolov, ali kako na pravi način da ih bacite u ruku u ruci.
Stajati ispred zida tako da kuglice ne odlete.
Dok se žonglirate, uključite muziku kako biste olakšali ritam.

Upozorenja

Žongliranje je složeno, a ponekad vas može uznemiriti, ljuti, guma i potpuno vas izvući iz sebe. Ali baš kao i sa svime, treba vam vremena da ih savladate.
Ne žongliraju teške stvari.
Ne pokušavajte žonglirati vatrene osi. Samo profesionalci znaju kako to učiniti.
Žongling je vježba, na ovome, trebali biste se zagrejati prije nego što počnete žonglirati.

Sta ti treba

Pogodno za žongliranje kuglica koje možete lako držati u ruci.
Krevet ili kauč preko kojeg ćete naučiti (tako da ne morate biti dirnuti)
Svileni šalovi (ako želite)