Kako postati veći napadač u košarci

Da bi se igrači u košarci razvili uspješne vještine u napadu, trebali bi steći korisne navike. Istovremeno ih treba izbjegavati lošim navikama. Iako sve zvuči prilično jednostavno, mnogi igrači se ne mogu riješiti svojih mnogih navika na košarkaškoj terenu.Loše navike razvijaju se na isti način kao i dobro - ponavljanjem. Ključni zadatak trenera, igrača, pa čak i roditelja je praksa dobrih navika i eliminirajući loše. To se događa i tokom igračke sezone i tokom predsezonske obuke.

Korake

jedan. Izbjegavajte stalnu igru sami, fokusirajući se na timski aspekt. Ljubitelji igraju sami štete ukupnim rezultatima tima nego korist.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 2

2. Budite dio tima umjesto jednostavnog pokretanja i promatranja akcije. Igrači ne bi trebali biti gledatelji igre. Igrači uvijek trebaju učestvovati u igri, čak i ako u tom trenutku ne posjeduju loptu.

Image pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaški igrač Korak 3

3. Potražite PAS mogućnosti umjesto da napravite cast. Igrači se moraju uvijek sjetiti svojih suigrača. Ako je vaš prijatelj otvoren i ima bolju sposobnost da baci loptu u korpu, a zatim mu dajte loptu.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 4

4. Razmotrite nekoliko opcija za razvoj igre, koji će komplicirati život protivničke odbrane. Igrači bi trebali potražiti mnoge mogućnosti za postizanje rezultata. Ako prva opcija dovodi do dobre šanse da zaradite bodove, onda morate prenijeti. Inače, igrači moraju tražiti druge opcije.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 5

pet. Ima li razumne propusnice. Standardni propusnici lako čitaju branitelji, pa bi igrači trebali koristiti oči, glavu i finte prije nego što su počinili prolaz.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš Korak 6

6. Nemojte se vrući - ne ponižavajte na jeftine poremećaje nakon što napravite glupu grešku. Svako od nas pravi greške prilikom igranja košarke. Kad se to dogodi u napadu, igrači bi trebali pojuriti u odbranu i provoditi dobar IRGU u odbrani. Izbjegavajte prekršaje zbog nezadovoljstva.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 7

7. Pogledajte sposobnost svojih saigrača. Ne pravite fides i zamršene propusnice s kojima vaši drugovi nisu poznati. Morate se igrati u našoj tehnologiji tokom službenih igara i razviti trikove i peraje za savladavanje u obuci.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš 8 korak 8

osam. Obratite pažnju na koliko dugo igrate i napad imate na raspolaganju. Tokom svakog napada morate znati koliko vremena imate kako biste bacili loptu u korpu. Pamti i koliko ostaje za igranje četvrti, pola i cijele igre. Svaki igrač mora se sjetiti vremena, a ne samo sudije i trenere.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 9

devet. Držite koncentraciju tokom svakog napada. Igrači uvijek trebaju biti pažljivi kada igraju košarku. Sjećate se svog ličnog zadatka za reprodukciju i pomogli partnerima sa suigrakama.

Slika pod nazivom Postanite bolji uvredljivi košarkaš korak 10

10. Ne igrajte na istoj brzini cijeli meč, u protivnom, branitelji će uvijek znati koliko brzo ćete pokrenuti ili donijeti odluku.

Savjeti

Uvijek potražite slabosti u svojoj igri. Ako ste loši s driblingom, zatim se desite ako imate problema sa učvršćenim, a zatim radite na ovom elementu. Nemojte raditi samo jedno bacanje u skok, ako vi i tako dobro znate kako to učiniti, nastojte biti svestran igrač, poboljšavajući svoju igru svaki dan.
Tretirati vježbu i pripremu ozbiljno. Učinite ih realističnim. Svi mogu odbiti i bacati loptu u koš, okrenuti se prepreke da je sve jednako uistinu.
Radite elemente igre sami i sa svojim prijateljima, ali uvijek odložite sve stotinu. Ako ne pokažete pažnju na treningu, tada nećete moći postići postignutu stvarnu igru.
Ako svirate službeni meč i umorni ste, molimo obavijestite trenera. Ako to ne učinite, najvjerovatnije ćete se ne pokrenuti tako brzo što stvara pukotine u odbrani i protivnički tim će češće postići.