Kako se riješiti hemoroida bez droge
Hemoroidi je bolest povezana sa upalom i patološkom širenjem hemoroidalnih vena koje oblikuju čvorove oko rektuma. Vodeći razlog je povećanje vanjskog pritiska na vene karličnog i rektalne regije. Hronični zatvor - najčešći uzrok hemoroida. Međutim, dugoročna dijareja može biti i izazovni faktor u pojavi hemoroida. Do pedeset godina do polovine stanovništva pati od hemoroida. Hemoroidi su često praćeni bolnim senzacijama i snažnim nelagodom. Iako je ova bolest izuzetno neugodna za osobu, možete se nositi uz pomoć narodnih lijekova. Međutim, ako se željeno olakšanje ne dogodi u roku od 4-7 dana, obratite se svom ljekaru.
Korake
Dio 1 od 3:
Smanjiti boljedan. Izbjegavajte upotrebu laksativa. Laksativi su ovisni, a također oslabijaju crijevni neuro-mišićni aparat koji mogu dovesti do razvoja hronične zatvorenosti.
- Da biste poboljšali otvaranje crijeva, pokušajte promeniti vašu prehranu (pogledajte "Deo2") ili uzimati biljne aditive koji imaju laksativne svojstva (vidi "Dir3").

2. Uzmi seitan kupatilo. Iako su kupke za sjedenje prilično pogodne za liječenje hemoroida, možete uzeti i tipičnu kupku ako nemate seituit pri ruci. Ako se odlučite uzeti običnu kupku, napunite ga malom količinom vode. Ako je moguće, nabavite seitan kupku. Neke sjedećih kupališta opremljene su posebnom opremom, zahvaljujući tome što je moguće konstantno vodosnabdijevanje. Poželjno je prisustvo takvog uređaja, ali ne nužno. Potrebni efekat se može postići korištenjem kućnog kupatila. Sjedeće kupke Poboljšavaju cirkulaciju krvi u polju male karlice, a također doprinose opuštanju anus mišića i smanjuje bol.

3. Pričvrstite topli komprimiranje. Skinite čisti pamučni ručnik i ubacite ga u topla (ali ne vruća) vode. Pričvrstite komprimira na anus područje za 10 -15 minuta. Ponovite postupak četiri ili pet puta dnevno.

4. Priložiti led. Led pomaže u smanjenju oticanja. Možete koristiti medicinsku torbu sa ledom. Pored toga, možete zamrznuti vodu u zamrzivaču pred ledenim stanjem, a zatim stavite led u plastičnu vrećicu i umotati u ručnik. Postavite hladni komprimiraj na anus područje.

pet. Koristite mokre salvete bez mirisa. Za ljude koji pate od hemoroida, poštivanje pravila lične higijene zapravo je najvažnije zadatak. Dakle, područje u blizini anusa mora se obrisati izuzetno vlažnim maramima bez mirisa, a potrebno je to učiniti nakon svake defekacije vrlo pažljivo.

6. Primjenjuju sredstva koja imaju adstrigentnu akciju na anusu. Gamamemelis je moćan antioksidans koji ima adstrigentna svojstva. Zahvaljujući korištenju gamamemis, boli i svrbeža značajno se smanjuje. Vlažan pamučni tampon hammelis i pričvrstite pacijentu.

7. Koristite gelove i losioni koji smanjuju bol i svrbež. Nakon prijema kupke, pričekajte dok koža nije potpuno suha. Zatim primijenite malu količinu gela Aloe Vera ili Priprema H mast za smanjenje boli i nelagode. Nanesite po potrebi.

osam. Držite povrće koje se mogu koristiti za liječenje hemoroida u hladnjaku. Takvo povrće uključuje repu i mrkvu. Pripremite se iz ovih soka od povrća. Uzmite komad vune ili zavoja i vlažan u povrtskom soku. Nanesite znak na područje anusa. Kao što znate, repa smanjuje visok krvni pritisak. Zahvaljujući ovom objektu, sok za repe uklanja oticanje hemoroidima.

devet. Vodite biljne aditive. Mnogi biljke imaju laksativnu akciju bez uzroka ovisnosti. Možete koristiti sljedeće bilje:

10. Saznajte koji prirodni alati pomažu kod hemoroida. U svojoj kuhinji možete pronaći proizvode koji su odličan alat sa hemoroidima. Evo nekih od njih:

jedanaest. Koristite esencijalna ulja. Da biste pripremili potrebnu smjesu, dodajte dvije ili četiri kapi esencijalnog ulja koje odaberete 60 mililitara osnovnog ulja (grastor ili bademovo ulje). Temeljito miješati. Nanesite rezultirajuću smjesu na upaljeni anus područje. Možete koristiti nekoliko ulja za pripremu smjese.
Dio 2 od 3:
Izvršite promjene na dijetujedan. Uključite u svoju prehranu sa visokim sadržajem vlakana. Takvi proizvodi potiču crevnu funkciju i olakšavaju kretanje izmeta, što je vrlo važno za prevenciju i liječenje hemoroida. Stoga, u vašoj prehrani treba postojati velika količina visokotirnih proizvoda. Vlakna doprinosi ublažavanju stolice, što prirodno prolazi kroz crijeva i lako ostavlja rektum tokom defekacije. Zahvaljujući tome, bol se takođe smanjuje. Dobri izvori vlakana su:
- Proizvodi za cijelo zrno, poput smeđeg riže, ječma, kukuruza, raženja, bulgura, heljde i zobene kaševe.
- Voće, poput trešnje, borovnica, šljiva, šljiva, marelice, malina i jagoda.
- List povrća, poput švicarskog mangold, zelenila, špinata, salata i repe.
- Pasulj. Imajte na umu da mahunarke povećavaju formiranje plina u crijevu.

2. Pijte više vode. Za dobro zdravlje izuzetno je važno piti dovoljno vode. Pijte najmanje 8-10 čaša vode dnevno. Upotreba dovoljne vode pomaže u regulaciji crijevne operacije i spriječiti izgled zatvor. Pored toga, pravi način pijenja poboljšava stanje kože, kose, noktiju, kao i unutrašnjih organa.

3. Uključite u svoju prehranu više vitamina C. Vitamin C povećava ton i elastičnost vena. Uz antocijanu vitamin C čini vene s elastičnim, a također smanjuje mogućnost krvarenja i jaza hemoroidnog čvora.

4. Pijte više biljnih sokova. Beetalni sok smanjuje krvni pritisak za oko 2%. Stoga je ovo prilično efikasno sredstvo hemoroida. Pokušajte piti čašu soka od repe svake sedmice ili jesti kuhanu repu svaki dan mjesec dana. Sigurno ćete vidjeti pozitivan rezultat.

pet. Isključite neke proizvode iz svoje prehrane. Neki proizvodi mogu izazvati pogoršanje hemoroida. Na primjer, akutni i aromatizirani plamen hrane su kontraindicirani hemoroidima. Takva hrana značajno povećava nelagodu i može izazvati krvarenje.
Dio 3 od 3:
Izvršite promjene u svoj životni stiljedan. Nemojte se naprezati praznim crevima.Stres tokom defekacije jedan je od glavnih uzroka hemoroida. Crijeva bi trebala isprazniti bez napetosti. Ako je čin defekacije težak, stavite ga na sat vremena. Međutim, najvažnija stvar se ne napreduje sa defekacijom.

2. Naučite svoje tijelo u režim i ne preskočite periode poziva da biste praznili. Pokušajte da učite svoj crijev da biste istovremeno praznili. Zahvaljujući tome, efedno pražnjenje će biti lakše. Redovna stolica je dobar zdravstveni pokazatelj.

3. Nosite pamučnu posteljinu. Ako imate hemoroide, nosite samo pamučno donje rublje. Pamučna tkanina je vrlo lagano pored tijela, tako da ne uzrokuje iritaciju kože, što u pravilu, uzrokuju druge tkanine, poput svile ili sintetike. Pamuk upozorava izgled svrbež i iritacije.

4
Da li fizička vježba. Možete izvesti aerobne vježbe, vježbe izdržljivosti, vježbe za jačanje kardiovaskularnog sistema ili izdvojiti vrijeme za običnu šetnju. Da biste prisilili crijeva za rad, morate se više kretati. Drugim riječima, kad se krećete, vaši unutrašnji organi se kreću s vama. Dobijate besplatnu masažu. Stoga, redovno punjenje, gimnastika i promet tokom dana poboljšavaju rad creva.

pet. Pokušajte da ne sjedite duže vrijeme. Ovo je važno da ne zaboravite ako imate hemoroide. Dugo sjedenje može dovesti do povećanja pritiska unutar boje. To zauzvrat negativno utječe na fizičko stanje. Ako imate sjedeći posao, onda jednom sat vremena napravite malo pauza da biste malo otišli.

6
Smanjite upotrebu alkohola. Alkohol je proizvod iz kojeg prvo morate odbiti. Alkoholna pića dovode do dehidracije i pojave zatvorenja. Konzumiranje alkohola ne samo pogoršavaju hemoroide, već može uzrokovati krvarenje. Prema istraživanju, dugoročna upotreba alkohola dovodi do pojave portalne hipertenzije (ovaj porast pritiska u portalnom venu koji pruža protok krvi iz crijeva do jetre) i hemoroida.
Savjeti
- Za dijagnostiku Hemoroidi se posavjetuju sa ljekarom. Izvršit će rektalno istraživanje. Ako u vašem slučaju, uzrok rektalnog krvarenja nije hemoroidi, doktor će imenovati dodatni ispit. Najvjerovatnije će biti kolonoskopija i reorganokonoskopija. Važno je učiniti, jer je jedan od simptoma raka debelog creva rektalni krvarenje.
- Imajte na umu da se djeca rijetko dogode sa hemoroidima. Ako se vaše dijete žali na bolne senzacije kada se deficira, obratite se pedijatru. Postoji mnogo uobičajenih uzroka boli tokom defekacije kod djece. Među njima zatvor, dehidracija, deficit vlakana, nastavni toalet i stres. Međutim, ako primijetite krv u stolici ili na toaletnom papiru, ne ostavljajte ga bez pažnje. Krv u stolici može biti simptom hemoroida, anatomske malformacije, analnog pukotina ili ranog simptoma upalne bolesti creva, na primjer, Crohnova bolest. Obavezno pokažite djetetu pedijatru. Krv u stolici može biti i znak zlostavljanja djece.
Upozorenja
- Ako se željeno olakšanje ne dogodi u roku od četiri do sedam dana, obavezno se obratite lekaru. U pravilu su komplikacije uzrokovane hemoroidima prilično rijetko. Međutim, vrlo često sa hemoroidima, u malim količinama, što može dovesti do anemije u malim količinama, što može dovesti do anemije. Mogu se pojaviti i hemoroidni čvorovi.