Kako uništiti norovirus
Norovirus je zarazan virus koji zarazi veliki broj ljudi svake godine. Možete zaraziti Norovirus interakcijom sa zaraženom osobom, koristeći zaraženu hranu, dodirivanje zagađenih površina ili zagađene vode za piće. Ipak, postoje načini za uništavanje Norovirusa prije nego što infektira vas. Da biste to učinili, morat ćete održavati osobnu higijenu i održavati svoj dom čistim.
Korake
Metoda 1 od 3:
Uništi norovirus sa dobrom higijenomjedan. Temeljito operite ruke. Ako ne isključujete vjerojatnost kontakta s virusom, temeljito operite ruke kako biste izbjegli širenje infekcije. Da biste to učinili, koristite sapun i topla voda. Dezinfekcijsko sredstvo za ruke zasnovane na alkoholu obično se smatra neefikasnim protiv ove vrste virusa. Morate oprati ruke ako:
- Došli ste u kontakt sa osobom koja ima norovirus.
- Prije i nakon interakcije s onima koji imaju norovirus.
- Nakon posjete bolnici, čak i ako ne mislite da ste komunicirali sa norivirusnim nosačem.
- Nakon posjete toaletu.
- Prije i nakon jela.
- Ako ste medicinska sestra ili ljekar, operite ruke prije i nakon ulaska u kontakt sa zaraženim pacijentom, čak i ako nosite rukavice.
2. Izbjegavajte kuhanje za druge ako ste bolesni. Ako ste zaraženi i razboli, nemojte se kontaktirati s hranom i ne pripremite se za druge u svojoj porodici. Ako to učinite, gotovo su sigurno zaraženi.
3. Operite proizvode prije jela ili kuhanja. Oprati svu hranu, poput mesa, voća i povrća pažljivo prije upotrebe ili pripreme. Ovo je važno jer norovirus preživljava čak i na temperaturama koje značajno prelazi 140 stepeni Fahrenheita (60 stepeni Celzijusa).
4. Prepunite hranu pažljivo prije upotrebe. Morski plodovi treba pažljivo kuhati prije jela. Brza obrada trajekta vaše hrane u pravilu ne ubija virus, jer preživljava u procesu parenja. Umjesto toga, ispecite ili zavarili hranu na temperaturama iznad 1400F (600C), ako niste sigurni u nedostatak mikroba u njemu.
Metoda 2 od 3:
Uništavanje norovirus u vašem domujedan. Koristite izbjeljivač za čišćenje površina. Hlor je efikasno sredstvo za čišćenje koje norovirus ubija. Kupite novu bocu izbjeljivanja klorida ako je boca sa izbjeljivačem otvorena najkasnije u mjesec dana. Što duže izbjeljiva ostaje otvorena, to postaje manje efikasno. Prije nanošenja izbjeljivača na vidljivoj površini provjerite je gdje neće biti tako lako vidjeti oštećenja kako biste bili sigurni da ne ozlijedi površinu. Ako je izbjeljivač ošteti površinu, možete koristiti fenolna rješenja poput pinesla za čišćenje površina. Međutim, određene koncentracije izbjeljivanja hlora mogu se koristiti na raznim površinama.
- Za površine od nehrđajućeg čelika i predmeta koji se koriste za jelo prehrambenih proizvoda: Otopite jednu kašiku izbjeljivanja u litru vode (3,78 l) i čisti nehrđajući čelik.
- Za glatke površine, poput bitara, sudopera ili popločanih podova: otopite jednu trećinu kupališta u galonu (3, 78 litara) vode.
- Za porozne površine, poput drvenih podova: rastvaraju jednu i dvije trećine šalice izbjeljivanja u litru (3, 78 litara) vode.
2. Isperite površinu čistom vodom nakon upotrebe izbjeljivanja. Nakon čišćenja površina ostavite rješenje za 10 do 20 minuta. Nakon ovog trenutka isperite površinu čistom vodom. Zar ovo je učinio, prekrijte to područje i ostavite ga jedan sat.
3. Operite područja u kojima se pali izmet ili povraćanje. U zonama koji se zagađuju izmet ili povraćanje, pokušajte posebne postupke čišćenja. Povraćanje ili ljudsku Faekaliju zaražene norovirusom mogu vas lako zaraziti. Za čišćenje mjesta zagađenih povraćanjem ili izmetom:
4. Očistite svoje tepihe. Ako izmet ili povratnici pogode tepihe, postoje i drugi koraci koji se mogu poduzeti kako bi se osigurala da je površina čista i dezinficirana. Za čišćenje tepiha:
pet. Dezinficirati odjeću. Ako bilo koja od vaše odjeće ili odjeće člana porodice kontaminira ili mislite da je kontaminiran, morate to riješiti tijekom pranja. Za pranje odjeće i posteljine:
Metoda 3 od 3:
Tretman Norovirusjedan. Obratite pažnju na simptome. Ako mislite da je to možda zaraženo Norovirusom, korisno je znati simptome bolesti. Ako imate virus, sledeći koraci pomoći će vam da se nosite sa bolešću. Simptomi uključuju:
- Pretvoriti. Baš kao i svaka druga infekcija, Norovirus izaziva groznicu. Groznica je način na koji se tijelo bori sa infekcijom. Temperatura tijela raste, što virus čini ranjivijim na imunološki sistem. Temperatura vašeg tijela vjerovatno će se povećati iznad 100,4 stepeni Fahrenheita (38 stepeni Celzijusa) u ovoj bolesti.
- Glavobolje. Visoka tjelesna temperatura uzrokovat će širenje krvnih žila u cijelom vašem tijelu, uključujući u glavu. Povećana krv u vašoj glavi uzrokovat će rastući pritisak i zaštitne membrane koje pokrivaju vaš mozak, postaju upaljeni i postat će bolni.
- Spazmi u stomaku. Norovirus se obično nalazi u stomaku. Vaš želudac se može upaliti, uzrokujući bol.
- Dijareja. Diarheja je zajednički simptom infekcije norovirusom. Ovo je zaštitni mehanizam kojim se tijelo pokušava riješiti virusa.
- Vomot. Povraćanje je još jedan zajednički simptom infekcije norovirus. Kao i u slučaju dijareje, tijelo se pokušava riješiti virusa s povraćanjem.
2. Shvatite da u ovom periodu ne postoji tretman, ali postoje načini za upravljanje simptomima. Nažalost, ne postoje posebni lijekovi koji vrijede protiv virusa. Ipak, možete se boriti protiv simptoma uzrokovanih norovirusom. Imajte na umu da je virus samoograničen, što znači da će proći sama po sebi.
3. Piti puno tekućine. Jedenje velike količine vode i drugih tekućina pomoći će da vode u tijelu u tijelu. Može pomoći u smanjenju tjelesne temperature i smanjiti glavobolju na minimum. Važno je i piti vodu ako imate povraćanje ili proliv. Ovi simptomi takođe uzrokuju dehidraciju.
4. Možete uzimati lijekove protiv povraćanja. Antiweat (povraćati upozorenje) droga, poput ondansetrona i domperidona mogu ublažiti simptome ako imate česte povraćanje.
pet. Kontaktirajte medicinsku pomoć ako je infekcija ozbiljna. Kao što je već spomenuto, većina infekcija odvija se u roku od nekoliko dana. Ako virus traje više od tjedan dana, obratite se medicinskoj pomoći. Ovo je posebno važno ako je dijete bolesno ili starija osoba, ili muškarac sa smanjenim imunitetom.
Savjeti
- Imajte na umu da se ovaj virus može prenijeti na vas kada dodirnete površine kontaminirane virusom, a zatim stavite prste u usta.
- Pacijent je najorabljezniji kada su simptomi jasno vidljivi.