Kako izbjeći HIV infekciju -

Pažnja: Ovaj je članak namijenjen osobama tokom 18 godina.

HIV (virus ljudskog imunodeficijencije) ozbiljna je neizlječiva infekcija koja može dovesti do razvoja pomagala (stečenog sindroma imunološkog deficita) u nedostatku terapije. Mnogo je mitova o tome kako se prolazi ova infekcija, tako nemojte misliti da je ono što ste čuli upravo istina. Ispitajte informacije o metodama prijenosa HIV-a prije nego što pristanete na ubrizgavanje lijekova ili seksa, iako nije u potpunosti.

Korake

Metoda 1 od 4:

Kako se virus prenosi

jedan. Znate u kojim tekućinama sadrže HIV. Zaražena osoba ne može prenijeti virus tokom kihanja i rukovanja, kao prehlada. Tako da se zdrava osoba zarazila virusom, mora doći u kontakt sa nečim od sljedećeg:

krv;
Semenska tekućina i preynakulat;
Rektalne tečnosti (tečnosti u anusu);
vaginalne tečnosti;
majčino mlijeko.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV koraka 2

2. Zaštitite područja koja su predmet infekcije virusom. Najpouzdaniji način za izbjegavanje infekcije je izbjegavanje bilo kakvih kontakata sa gore navedenim tečnostima. Međutim, znajte da su sljedeći dijelovi tijela osjetljiviji na infekciju prilikom kontaktiranja zaraženih tečnosti:

analni otvor;

vagina;

Penis;

usta;

rezovi i rane, posebno krvarenje.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a Korak 3

3. Najam analize HIV-a i zamolite svoje seksualne partnere da rade isto. Mnogi ljudi zaraženi virusom ne znaju da su bolesni. Jedini način da se osigura da virus nije, proći test krvi u laboratoriji. Analiza kupovine svaki put kada imate novog seksualnog partnera. Negativni rezultat znači da nemate virusa i pozitivan - da je virus prisutan.

U mnogim regijama analiza HIV / AIDS-a može se prenijeti bez.

Ponekad se rezultat može dobiti nakon sat vremena, ali neće biti pouzdan. Bolje je preuzeti analizu u klinici, gdje se rezultat može dobiti samo za nekoliko dana.

Čak i ako se analiza pokazala negativnim, ne znači da ste tačno zdravi kao što se nedavno zaraže. Pridržavajte se mjera opreza kao da imate HIV 3-6 mjeseci, a zatim predajte analizu.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV koraka 4

4. Provjerite jesu li interakcije s drugim ljudima sigurne. Sljedeće akcije nisu povezane sa rizikom od HIV infekcije:

Zagrli, trese se ruke ili dodiruju zaraženu osobu.

Koristeći jedan toalet ili kupatilo sa zaraženom osobom.

Poljupci sa HIV pozitivnom osobom, Kad bi samo Nema otvorene rane u ustima. Ako krv nije vidljiva, rizik je izuzetno mali.

U osobi koja nema HIV, virus se ne može razvijati i preći drugima. Međutim, nemoguće je biti 100% siguran da partner nema virus. Da biste smanjili rizik od infekcije, razgovarajte o bivšim partnerima i analizama za HIV.

Metoda 2 od 4:

Sapsisan seks

jedan. Imate li seks sa manjim brojem partnera i odaberite dokazane ljude. Što je manji broj partnera, niži rizik od infekcije. Rizik će biti minimalan u "zatvorenim" odnosima u kojima ljudi imaju seks samo jedan s drugim. Ali čak i u ovom slučaju testovi treba predati i vježbati siguran seks. Uvijek postoji rizik da neko iz partnera neće biti vjeran.

Image pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a 6

2. Odaberite manje opasne vrste seksa. Sljedeće klase povezane su s minimalnim rizikom od infekcije, čak i ako jedan partner ima HIV:

Erotska masaža.

Masturbacija, stimulacija penisa sa tečnostima bez dijeljenja.

Upotreba seksualnih igračaka bez dijeljenja. Za veću sigurnost nosite kondom igračku prije svake upotrebe i pažljivo se brinite nakon toga.

Kontakt prsta sa vaginom ili prstom sa anusom. Postoji rizik od infekcije, ako na prstu ima rez ili ogrebotine. Smanjite ovaj rizik pomoću lateks rukavica i podmazivanja na bazi vode.

Image pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 7

3. Vježbajte siguran oralni seks. Rizik od infekcije je visok ako uzmete penis HIV pozitivnog penisa. U rijetkim slučajevima možete zaraziti HIV iz osobe koja dodiruje usta Tvoj penisu ili vagine ili kunnilingus. Da biste smanjili ovaj rizik i izbjegavate infekciju sa ostalim infekcijama:

Ako penis sudjeluje u seksualnom kontaktu, stavi na njega kondom. Najefikasniji su kondomi lateksa. Na drugom mjestu - poliuretan. Kondomi iz prirodnih materijala ne štite od HIV-a. Ako vam se ne sviđa ukus lateksa, koristite kondome sa drugim ukusima.

Ako je vagina ili anus uključen u kontakt, koristite Reberdam. Ako ga nemate, izrežite kondom mazivom ili koristite lateks platno.

Ne dozvolite da vas partneru ejakulira u ustima.

Pokušajte izbjeći oralni seks tokom menstruacije.

Ne čistite zube četkom i niti prije ili nakon oralnog seksa, jer može uzrokovati krvarenje.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a 8. korak

4. Zaštitite se za vrijeme vaginalnog seksa. Kada kontaktirate penis sa vaginom, rizik od infekcije za oba partnera je vrlo visok, ali žena rizikuje više. Da biste smanjili rizik, koristite uobičajen ili Latex ženski kondom, Ali ne i oba odmah. Koristite podmazivanje na bazi vode tako da se kondom ne prekida.

Vanjski prsten ženskog kondoma trebao bi ostati oko penisa i izvan vagine cijelo vrijeme.

Svi ostali oblici kontracepcije Ne štite od HIV-a. Prekinuta metoda razmjene ne daje zaštitu od virusa.

Postoji hipoteza koju su ljudi koji su pretrpjeli promjene poda (od muškarca u ženi), osjetljivijim na virusnu infekciju, iako još nije dokazana.

Image pod nazivom Izbjegavajte da dobijete HIV korak 9

pet. Vežbajte analni seks sa velikom pažnjom. Rektalne tkanine lako se opljačkaju i traumatiziraju tokom seksualnog kontakta. Iz tog razloga za osobu ubrizgavanje penisa, rizik od infekcije je visok, ali za osobu koja se nalazi penis - vrlo visok. Razmislite o drugim opcijama za seksualne kontakte koji su gore opisani. Ako se odlučite uključiti u analni seks, koristite kondome i veliku količinu podmazivanja na bazi vode.

Ženski kondomi, vjerovatno, može biti efikasan kada se analni seks, ali ovo pitanje nije temeljito proučavao. Neke organizacije preporučuju uklanjanje unutrašnjeg prstena, drugi insistiraju na tome što nije potrebno učiniti.

Image pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a 10

6. Čuvajte i koristite kondom na pravi način. Pročitajte članke o tome kako koristiti Muško i Ženski kondom. Ne zaboravite da komprimirate vrh muškog kondoma prije nego što ga stavite. Pokušajte da iscijedite bazu što je brže moguće kada ga upucate. Prije seksualnog djela, provjerite možete li koristiti kondom:

Nemojte koristiti maziva na bazi ulja sa kondomima za lateks ili poliizopren, jer ulje uništava ove materijale;

Ne koristite dospjeli kondom;

Držite kondom na sobnoj temperaturi, a ne u novčaniku ili negdje drugdje, gdje je lako oštetiti;

Koristite kondom koji čvrsto sjedi, ali ne uzima;

Ne protežite kondom kako biste bili sigurni da nema pauze.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 11

7. Izbjegavajte opasne prakse. Bez obzira na seksu, znate da su neke prakse povezane s velikim rizikom. Sjetite se sljedećih faktora rizika:

Grubo spol povećava se vjerovatnoća da se probija kondom.

Izbjegavajte spermicide koji sadrže nonoksenol-9 (N-9). Ova supstanca može izazvati iritaciju u vagini i povećati rizik od prekida kondoma.

Ne pristajte vaginu ili anus prije seksa. Može izazvati iritaciju i dovesti do pranja bakterija koje su neophodne za borbu protiv infekcija. Ako trebate očistiti područje, pažljivo operite prstom vodom sa sapunom.

Image pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 12

osam. Ne uzimajte alkohol i drogu prije seksa. Supstance koje mijenjaju percepciju i utječu na emocionalno stanje povećavaju rizik od usvajanja neuspešne odluke (na primjer, da se uključi u nezaštićeni spol). Imate li seks samo u trijeznom stanju ili mislite unaprijed kako planirate osigurati vašu sigurnost.

Metoda 3 od 4:

Kako izbjeći HIV infekciju nedosljednim

jedan. Koristite sterilne iglice i opremu. Prije ulaska u bilo koju supstancu provjerite je li igla sterilna i ne koristi niko. Ne koristite pamučne diskove, rezervoare za vodu ili drugu opremu za upotrebu droge s nekim. Sterilne igle prodaju se u ljekarnama i raspoređuju se besplatno kao dio nekih programa.

Obično, prilikom prodaje ili zamjene igala, niko ne pita zašto im je potrebna osoba.

Image pod nazivom Izbjegavajte da se popnete na HIV korak 13

2. Vjerujte tetovaže i pirsing samo dokazanim majstorima. Ne tetovaže i probijaju u neprofesionalnoj i obratite pažnju na čistoću opreme i kabine. Sve igle moraju biti nove. Učitelj će morati otvoriti pakiranje sa iglom s vama prije pokretanja postupka. Korištenje prljavih alata može dovesti do infekcije HIV-a.

Image pod nazivom Izbjegavajte da dobijete HIV korak 15

3. Ako nemate još jedan izlaz, rukovanje igle klorom. Pažljivo dezinfektiraju igle je nezavisno nemoguće. Uvijek će postojati rizik da će se igla zaraziti igla. Sterilizirajte iglu ako planirate da ubrizgavate u bilo kojem slučaju i ako ne računate na potpunu sigurnost.

Napunite špricu čistom vodom ispod slavine ili flaširane vode. Protresite špricu ili kucanje na njega. Pričekajte 30 sekundi, a zatim ocijedite svu vodu.

Ponovite nekoliko puta, a potom nekoliko puta da u šprici ostaju tragovi krvi.

Napunite štrcaljku izbjeljivanja hlora u maksimalnoj koncentraciji. Podijelite špricu ili pokucajte na njega i pričekajte 30 sekundi. Odvodna voda.

Isperite sa špricom za vodu.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a 16

Odustati od upotrebe droga, izazivajući ovisnost. Zbog ovisnosti, ljudi koji uzimaju drogu veće je vjerovatno da će rizikovati. Jedini način da se izbjegne infekcija sa HIV-om kroz špriceve i igle je za neuspjeh droge droge. Obratite se organizaciji koja se bavi ovisnima o pomoći.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 17

pet. Obratite se pažljivo zaraženim objektima. Ako ne uzimate drogu, već su medicinski radnik, budite vrlo oprezni s rabljenim špricevima. U bolnici razmotrite sve zaražene tekućine. Vjeruju u svu akutnu ili oštećenu opremu kao subjekti koji se mogu zaraziti virusom. Radite u rukavicama, maski i odjeći s dugim rukavima. Uzmite kontaminirane predmete sa tipkama ili drugim uređajima i izbacite ih u prozirni spremnik ili u rezervoar za opasan otpad. Dezinficirajte kožu, ruke i površine kojima se objekt ili zaražena krv dođe u kontakt.

Metoda 4 od 4:

Pripreme i analize

jedan. Razmislite o sprečavanju seksualnog kontakta da biste se dugo zaštitili. Možete napraviti posebnu pripremu koja smanjuje rizik od infekcije, jednom dnevno, ali njegov ljekar bi trebao imenovati. Takvi se lijekovi obično propisuju zdravim ljudima koji su često u kontaktu sa HIV-pozitivnim seksualnim partnerima ili zaraženim objektima.

Prilikom uzimanja takvih lijekova, ljekar treba prikazati svaka tri mjeseca da provjeri status HIV-a i stanje bubrega.
Slučajevi efekata ovih lijekova na bebe u matičnoj materici nisu zabilježeni, ali takva su istraživanja izvedena vrlo malo. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako uzimate preventivni lijek i planirate trudnoću.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 19

2. Koristite pripremu za prevenciju HIV-a nakon kontakta odmah nakon seksualnog kontakta. Ako sumnjate da se HIV može zaraziti, odmah se obratiti centru za AIDS ili bilo koji terapeut. Ako počnete uzimati pripremu za prevenciju odmah (najkasnije 72 sata), vjerovatnoća da nećete naviknuti biti viši. Trebat ćete uzimati lijek (češće 2-3 lijekove) svaki dan 28 dana ili imenovanjem ljekara.

Budući da ova metoda prevencije nema sto posto, predaje analizu HIV-a nakon dipranskog predmeta, a zatim tri mjeseca kasnije. Sve dok analize ne pokažu da ste zdravi, prijavite partnere koje možete imati HIV.

Ako redovno kontaktirate s mogućim HIV medijima, bolje je dobiti lijek dnevno zbog pretentiranja prevencije.

Image pod nazivom Izbjegavajte da dobijete HIV korak 20

3. Znati koja je terapija poput prevencije. HIV-pozitivni ljudi koji dobivaju antiretrovirusnu terapiju vode normalan način života. Neki od njih smatraju tretmanu važnim dijelom ograničavanja širenja virusa i zaraze njihovih partnera. Naučnici i ljekari se ne slažu u tome koliko je efikasan takav pristup efikasan. Tokom nekih studija otkriveno je da ljudi koji razmatraju terapiju kao prevenciju, češće odbijaju druge metode zaštite, uključujući kondome. Iako terapija, naravno, može smanjiti rizik od raspodjele infekcije, to se ne događa uvijek. Svaka osoba u kontaktu s virusom treba redovno poduzeti testove i slijediti njihov zdravstveni status.

Slika pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a Korak 21

4. Znajte šta je neodređeno virusno opterećenje. HIV-pozitivni čovjek treba redovno proći testove kako bi se utvrdio virusno opterećenje ili koncentraciju virusa u tjelesnim tekućinama. Uz stalnu terapiju u HIV pozitivnim ljudima, virus može prestati odrediti. Važno je shvatiti da u ovom slučaju virus ima osobu ionako, a on može proći seksualni partner. Iako rezultati nekih studija pokazuju da terapija može značajno smanjiti rizik od infekcije, zahtijeva dodatnu studiju. Neki ljudi sa neodređenim virusom krvi imaju veću koncentraciju virusa u sjemenu tekućinu ili u drugim tjelesnim tekućinama.

Image pod nazivom Izbjegavajte dobijanje HIV-a korak 22

pet. Redovno kupovinu analiza. Sve preporuke opisane u ovom članku su načini za minimiziranje rizika. Potpuno siguran seks i potpuno sigurna upotreba droga su nemoguće. Nešto može poći po zlu. Svaka nesreća je moguća. Ako znate da se možete zaraziti, uključujući kontakt sa HIV pozitivnim partnerom, predajte HIV testove. Treba učiniti svaka tri mjeseca dok sudjelujete u opasnim praksama, a tri i šest mjeseci kasnije nakon što prestanete raditi.

Savjeti

Obratite pažnju na stanje vašeg tijela. Ako u ustima, pri ruci ili na genitalije, postoje rane, zapamtite ovo i ne dozvolite da ove dijelove ne dozvoljavaju tekućinama druge osobe.
Ako se bavite nezaštićenim seksom, redovno predati druge infekcije koje se prenose seksualno. Postoje vakcinacije od nekih bolesti, uključujući hepatitis a, hepatitis B i virus ljudskih papiloma.

Upozorenja

Možete prenijeti virus i druge infekcije na druge ljude, čak i ako vam je ugodno, nivo rizika koji idete. Rasprava o sigurnim opcijama i pristupima seksu sa svakim novim partnerom. Provjerite jesu li pristanke na bilo kakve seksualne kontakte i razmjenu tekućine međusobno. Treba doći do seksualnog kontakta.
Ne postoje takve stvari kao potpuno sigurne seks ili potpuno sigurna upotreba droga. Važno je zapamtiti moguće rizike i odabrati stupanj rizika za koji možete ići.