Kako napraviti teška rješenja (sa ilustracijama)

Odluka o uključivanju u bilo koju novu stvar obično uključuje odbijanje nečem drugom. Stoga ga je teško prihvatiti: morate napraviti izbor, čiji će rezultat biti nesigurnost budućnosti. Suprotni smo promjenama, ako nose jednako prednosti i nedostatke. Ali objektivna usporedba prednosti i minusa pomoći će se kretati naprijed.

Korake

jedan. Uzmite pejzažni lim i stavite ga vodoravno, raširite pet stupaca.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 2

2. Pokrijte stupce:

Tačka "+"

Prednosti

Ono što želim promijeniti

Mane

Tačka "-".

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 3

3. U trećem stupcu "Ono što želim da se promenim", napišite rešenje koje vam je teško prihvatiti.

Na primjer:

"Univerzitet uđite"

"Kupi novi automobil"

"Pronađite novi posao"

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 4

4. U drugom stupcu napišite očekivane koristi od odluke.

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 5

pet. Na četvrtom kolonu stavite navodne mane.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 6

6. Ako je moguće, broj prednosti i nedostataka treba biti jednak.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 7

7. U prvom stupcu razmažite bodove na svaku prednost drugog stupca, na skali od 1 do 10 (1 - beznačajnog, 10 - vrlo značajno).

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 8

osam. Izračunajte broj bodova u prvom stupcu.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 9

devet. U petom stupcu sall postiže od 1 do 10 (1 - lagano, 10-vrlo) za sve mane iz četvrtog stupca.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 10

10. Izračunajte bodove u petom stupcu.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 11

jedanaest. Izbrišite količinu bodova iz petog stupca (nedostataka) iz zbroja bodova stupca 1 (prednosti).

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 12

12. Ako, nakon odušenja, navedite pozitivan broj, a instinkt sugerira da će promjena biti za bolje - riješiti.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 13

13. Ako imate negativan broj i osjetite da ta odluka nije najbolja - ne uzimajte.

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 14

četrnaest. Ako je broj negativan, ali instinkt sugerira da je odluka prihvatiti, stvoriti akcioni plan za smanjenje broja "minusa" ili povećanja broja "profesionalnih".

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 15

petnaest. U pripremi za odlučivanje, pokušajte oslabiti utjecaj nedostataka - koliko može.

Na primjer, ako se jedan od nedostataka zabilježi kao "nema dovoljno novca za plaćanje treninga", razmislite o tome kako biste mogli dobiti novac:

Dobiti stipendiju

Pronađite posao sa skraćenim radnim vremenom

Pronađite manje skupo univerzitet

Radite cijeli dan i djelimično pohađajte časove.

Slika pod nazivom Učinite teške odluke za sebe korak 16

šesnaest. Objavljeno da donese odluku u određeno vrijeme, ostavljajući vremena za uklanjanje nekih "minusa".

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 17

17. Kada uspijete smanjiti broj nedostataka (ili povećati broj prednosti), učinite sve od početka.

Image naslovljena čine teške odluke za sebe korak 18

18. Kad dobijete pozitivan broj u kojem vjerujete - bavite se promjenama.

Upozorenja

Prije popunjavanja tablice, razmislite o prednostima i minusima vaše odluke nije matematički zadatak.
Brojanje bodova, slušajte unutrašnji glas: Vaša odluka bi vas trebala odvesti, a vi biste trebali zaista nešto željeti promijeniti.

Sta ti treba

Za ovu vježbu trebat će vam:

Dva lista papira A4
Olovka ili olovka
Teška odluka
Intuicija