Kako napraviti djevojku nakon velike svađe

Šta radiš nakon velike svađe sa svojom djevojkom? Najvjerovatnije, istovremeno imate osjećaje osećaja, zlonamjelnosti ili razočaranja. Ako želite uštedjeti odnose, postoje načini za njihovo vraćanje. Započnite s neposrednom sviješću o uzroku sukoba, a zatim pokažite malo milosti i podnesku u ovoj situaciji.

Korake

Metoda 1 od 3:

Analiza sukoba

jedan. Smiri se. Nećete moći da se svađa odmah riješi odmah nakon njenog kraja. U šuštanju neslaganja odvojite malo vremena da se smirite. Možda će vam trebati nekoliko sati ili čak nekoliko dana da se smirite i pažljivo shvatite svoja osećanja. Idite na dugu šetnju, upoznajte se s prijateljem / djevojkom, pogledajte film. Učini nešto što te opušta, tako da se već umiruje, objektivno pogledaj situaciju.

Pobrinite se da vaša djevojka zna da ste odvojili vrijeme da se smirite. Recite mi nešto u sledećem stilu: "Zaista sam jako uznemiren, a treba mi vremena da preispitam. Hajde da razgovaramo o tome sutra? Sad želim da se ohladim".

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 2

2. Analizirajte razlog za sukob. Svađe se rijetko događa od nule. Provedite neko vrijeme da shvatim šta je bio uzrok sukoba i možete li se ponašati nekako u ovom trenutku u ovoj situaciji.

Dati procjenu onoga što se dogodilo. Zašto ste se počeli psovati? Šta je poslužilo kao okidač za svađu? Šta je rečeno? ŽELITE li zbog onoga što su rekli? Zašto ili zašto ne?

Zapamtite da su uspomene subjektivne, posebno u stresnim situacijama. Vjerovatno je da vaša djevojka vidi određene aspekte svađe osim vas. Ovo je u redu. Ne znači nužno da niste iskreni. Samo zbog stresa sjećanja mogu biti netačne.

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 3

3. Uzmi svoje osjećaje. Nakon svađe morate prihvatiti i ostvariti svoje osjećaje. Unatoč činjenici da možda ne volite osjećaj ljutnje ili tuge, vrlo je važno prihvatiti ih nego ignorisati.

Suzbijanje osjećaja može dovesti do kvara. Ako ste ljuti, neka osetite ljutnju. Ako ste tužni, neka bude sahranjen.

Shvatite da emocije nisu uvijek racionalne. Ako, na primjer, vaša djevojka povrijedi vaša osjećanja, logičnu svijest o onome što je to učinila posebno, vjerovatno vam neće pomoći da se prepustite prekršajem. Shvati da vi i vaša djevojka imate pravo na emocionalnu reakciju u svađe, čak i ako ta reakcija nije baš logična.

Metoda 2 od 3:

Naselje sukoba

jedan. Razmislite o razgovoru. Nakon što se oboje smirili, dodijelite vrijeme za raspravu o onome što se dogodilo. Nakon velike svađe, vrlo je važno odrediti vrijeme kada se oboje smirite i bit ćete spremni razgovarati o svemu.

Odaberite period kada niste ograničeni na vrijeme. Odaberite radnu dana ili slobodan dan kada ne trebate rano ustati na posao. Pokušajte razgovarati u ranoj večeri, nakon večere, tako da glad ili pospanost ne utječu na vaš dijalog.
Ako ne živite zajedno, pokušajte odabrati mjesto na neutralnoj teritoriji. I iako se možda čine čudnim da biste saznali odnose na javno, neutralna teritorija neće dati nikome da se osjećate neugodno. Možete odabrati značajno mjesto, na primjer, malu, mirnu kafiću ili javni park, gdje obično nema gomile naroda.

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 5

2. Koristite otvoreni govor tijela. Rasprava o sukobu, koristite govor tijela, potpisivanje da ste otvoreni za dijalog. Ovo će pomoći da raspravlja o razgovoru u mirnom i efikasnom ključu.

Pridržavajte se vizualnog kontakta. Periodično kimanje pokazati da slušate. Nikad ne prekrižite ruke i ne radite ništa što će vam dati pogled napona. Pokušajte izbjeći nervne krpelji, nemojte teleću ili uvijati ruke.

Periodično kimanje. Kao što je već spomenuto, to je neverbalni signal onoga što slušate.

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 6

3. Koristite dobre verbalne vještine. Kada raspravlja o svađem, koristite i jasnu verbalnu komunikaciju. Tvoja bi djevojka trebala shvatiti da si spreman da riješiš sve, pa osigurajte da s njim komunicirate u efikasnom ključu nakon svađe.

Recite kratko i jasno. Nemojte prelaziti previše detaljne detalje i pokušajte zadržati glavnu misao onoga što želite reći. Ne prekidajte djevojku kada je u pitanju alternativni. Uvek razjasnite da li razume šta kažete. Zamolite da objasnite šta ne razumijete u njenom govoru.

Koristite privatne ponude. Dakle, pobrinut ćete se da izrazite vlastite osjećaje, a ne da pokušate objektivno procijeniti situaciju. Na primjer, umjesto da kažem: "Prekomjerno reagirate na moju kasno i zbunjujete me prije prijatelja", - Reci: "Osjećam se neugodno kad me nazovete i izvijestite za ono što kasnem prije prijatelja".

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 7

4. Razmislite o osjećajima vaše djevojke. Možda je vrlo uvredljiv, negdje neko ko ste u romantičnim vezama ne smatra se sa vašim osjećajima. Čak i ako se ne slažete s načinom na koji vaša djevojka cijeni situaciju, pokušajte uvjeriti je da su joj se osjećaji i dalje uzimaju u obzir.

Vrlo često, samo dopuštajući osobi da se osjeća, možete uzeti ogromnu napetost iz situacije. Ispušta nagomilanu negativnu energiju, omogućavajući vašoj djevojci da mislite da se iskreno brinete za njenu sreću.

Možda se ne slažete sa osjećajima vaše djevojke. Na primjer, uvrijeđena je šala koju ste pali tokom zabave. Vjerovatno želite da kažete: "Ne pretjerujte, to je samo šala". Čak i ako mislite da vaša djevojka pretjeruje, ta činjenica može naštetiti njenim osjećajima. Emocionalna reakcija nije uključena u popis onoga što ljudi imaju direktnu kontrolu. Umjesto toga, recite mi nešto poput: "Nisam hteo da diram tvoja osećanja i žalim što su te uvredili ovom šalom. Vidim da ste uznemireni i izvinite se".

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 8

pet. Odredite koje su vaše neslaganja. Većina pare ima nekoliko kontroverznih stvari. Normalno je jer je svaka osoba jedinstvena. Percipirajte svađu kao priliku da shvatite ono što ste različiti i kako možete savladati.

Možda vi i vaša djevojka imate malo drugačijeg izgleda šta bi trebalo biti veza. Možda imate drugačiji smisao za humor. Možda imate drugačiju potrebu za zajedničkom i zasebnoj zabavi. Što god bilo, većina parova ima nekih neslaganja u pogledu njihove veze.

Mislite da možda postoji glavni razlog za vašu svađu. Ako ste se smijali velikim, teško se dogodilo zbog sitnica. Pokušajte saznati šta se ne slažete i šta možete učiniti da biste se riješili. Ponekad jednostavna svijest o tome što se razlikujete od objekta, pomaže u uklanjanju napetosti. Ako razumijete koja je vaša razlika možda vi ćete shvatiti neke stvari koje nisu tako blizu srca.

6. Izviniti se. Nakon razmišljanja o svojim postupcima i njegovoj ulozi u svađe, izvinite se zbog svega što nije tako. Biti specifičan. Nije dovoljno samo da kažem: "izvini". Bolje recite nešto poput: "Žao mi je što vas nisam podržao kad ste trebali tokom ispitivanja". Iskreno izvinjenje, koje će pokazati da ste slušali i shvatili zabrinutost vaše djevojke, može ozbiljno uništiti zid.

Metoda 3 od 3:

Sprječavaju daljnje svađe

jedan. Odmah razgovarajte o novim problemima. Ako primijetite da je novi problem sazrijevanje, ne ignorira ga. Bolje je razgovarati o tome odmah dok se ne pretvorila u nešto više. Pomoći će vam da sprječite daljnje da se svađaju za eksplozije.

Ono što pokušavate staviti različite sitnice znači samo da ćete na kraju početi dobijati sve stvari iz prošlosti. A tvoja će se djevojka osjećati kao pod napad bombardiranjem. Ako postoji problem, razgovarajte odmah. Čak ni manji nezadovoljstvo može s vremenom rasti veliko prekršaj.

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom korak 11

2. Radite put da se riješi sporove bez ljutnje. Ljutnja ne daje osobi objektivno gleda na situaciju. Ljudi često prskaju ljutnju i na kraju stvaraju zaljev među sobom i zatvaraju se. Pokušajte zajedno sa djevojkom da pronađe način da riješi probleme bez podizanja tona. Dobar put je da izrazite svoja osećanja neslaganja za 5 minuta nego odmah počnite da razgovarate.

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 12

3. Slušajte glavne emocionalne potrebe. Svađe su često povezane sa činjenicom da su izložene određene emocionalne potrebe. Kad se vaša djevojka uvrijedi ili ljuti, pokušajte da utvrdite da li zadovoljavate sve njegove potrebe. Da li ste bili udaljeni u poslednje vreme? Možda imate previše zauzete i uplatite joj premalo vremena? Razmislite da li zadovoljavate potrebe svoje djevojke i ako ne, šta možete učiniti u vezi s tim?

Slika pod nazivom Popravite ogroman argument sa svojom djevojkom Korak 13

4. Spisete sve što je rečeno je da se uvjerite da ste svi razumjeli. Nakon svađe, uvek rezimirajte rečeno. Sta osjecas? Šta se osjeća tvoja djevojka? Oboje želite riješiti ovu situaciju tako da se to ne ponovi? Potražite 5 minuta da se sažete i spriječite izgled nove svađe.

Savjeti

Provjerite jeste li u zdravim odnosima. Ako pokušavate "Sve uspostavljaju" više vremena nego uživati jedni drugima, možda te veze ne koštaju vaše napore.