Kako izaći iz sukoba koji se pojavio sa tvojim najboljim prijateljem

Nije važno koliko vam je dobar prijatelj dobar za vas - Pokrivanje i neslaganja će se još jednom biti sretni. Svi smo ljudi. Ako vam se zaista brinete jedni o drugima, definitivno ćete pronaći način da se izvučete iz sukoba. Možda će potrajati neko vrijeme, ali strpljenje i ljubav možete ispraviti stavove i ponovo ući u ruta sa svojim prijateljem.

Korake

Dio 1 od 4:

Saznajte šta je pošlo po zlu

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem korak 1

jedan. Izolirati problem. Prije nego što možete riješiti situaciju, neće znati da je pošlo po zlu. Morate naučiti više nego jednostavno oslanjati se na ono što je rekao ili je rekla zavaravanje i definirati izvorni razlog Sukob. Razmislite:

2. Ako ste se vi i vaš prijatelj svađali, razmislite kako prvo izvući iz situacije? Šta te stvarno nervira? Vaš odgovor je ojačao napetost? Ako je tako, kako? Napravite listu onoga što vaš osjećaj zaista predstavlja probleme i razmišljati o tome šta vaš prijatelj može razmišljati sa svog stanovišta. Stavite se na mjesto svog prijatelja i razmislite o mogućim pogrešnim tumačenjima.

Ako znate da ste uvrijedili svog prijatelja, jer su se vrlo ljuti na njega, izvinite se za to (ako se osjećate krivim i stvarno mislite da je to loše) i recite mi da se ne želite tako. Ponekad pokrajine zbog jedne stvari da preraste u psovku, što postaje odstupanje od tema sukoba. Ako znate da su se prebacili, izvinite se sada da pokažete da razumijete da pogrešno dopustite svom gnevu da vas preuzme i pokaže da ste spremni za razgovor o glavnom problemu.

3. Ako se stvarna sukoba nije dogodila, a osjećate da vas prijatelj ignorira jer ste učinili nešto da mu naštete, razmislite o tome kako se dogodila vaša posljednja interakcija. Razgovarali ste ili ste učinili nešto što bi moglo biti shvaćeno kao ogorčenje? Možda želite da se posavjetujete sa zajedničkim prijateljima koji oboje dobro poznaju, ali ne dozvoljavaju da razgovor ne ide u tračeve ili troškove. Vaš je cilj učiniti ono što je u vašoj moći da biste saznali šta nije u redu, ali ako ste u mrtvom kraju, želim započeti razgovor sa vašim prijateljem i pitati ga.

4. Ako ste uvrijeđeni, pokušajte odrediti šta vas tačno uznemiri. Možda te neko vrijeme vrlo smetalo? Vaš prijatelj je komentirao skriveno da previše uzimaš na svoj račun?Možda si imao loš dan? Ako odgovore na ta pitanja pokažu da se dugo nećete ljutiti, a vaš bijes je jedini izgovor za razbijanje vašeg prijateljstva, tada biste trebali razmišljati o onome što će vam to koštati za oproštenje vašeg prijatelja.

2. dio 4:

Pronađite rješenje

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem korak 2

jedan. Jednom kada utvrdite problem, razmislite kako to riješiti. Prvo razmislite o problemu sa vašeg stanovišta, a zatim mislite da želite promijeniti ili ono što trebate da poprimite svoja osećanja. Ovo je polazište za pronalaženje kompromisa. Zatim razmislite o tome šta biste tražili od svog prijatelja.

Ako je ovo jednosmjerna situacija u kojoj ste 100% za krivicu za činjenicu da ste ponudili svog prijatelja ili obrnuto, možda ste mogli ponuditi neke mjere za jednu stranu. Međutim, zapamtite da čak i ako je jedna osoba uvrijedila drugu, možda je bilo apsolutno nenamjerno ili jednostavno rezultat nesporazuma. Možete se složiti sa uvrijeđenim tako da ne prihvata cijelu budućnost u budućnosti, da bude previše sumnjiva i sentimentalna i t.D. To je jednostavno moglo biti značajka i karakteristika ličnosti osobe, koje će se obje strane boriti za savladavanje - jedna strana koja pokušava biti osjetljivija na osjećaje drugih, a drugo - da ne uzimam sve blizu srca i na vaš račun. To su takvi odnosi i karakteriše snažno prijateljstvo.
Smisliti razumna obećanja kako bi obje strane osjećale kako reagiraju s pravom i jednako (ili barem proporcionalno vino). Nemojte biti vertigani ili ne mislite da je ovo vrsta konkurencije u kojoj pokušavate pobijediti svog prijatelja. Ovo nije način da izađete iz sukoba, a morat ćete napustiti takve neprijateljske misli izvan vrata prije nego što imate priliku uspjeti u rješavanju sukoba.

3. dio 4:

Obnavljao probleme sa svojim prijateljem

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem Korak 3

jedan. Započnite razgovor sa svojim prijateljem. Pošaljite poruku svom prijatelju, objašnjavajući da imate neke razmatranje i mislite da želite da imate miran razgovor za oba temeljna sukoba. Željeli biste čuti njegovo gledište u vezi s cijelom ovom pričom - razgovor se mora odvijati prije stvarnog pomirenja, a vi se možete nadati da će vaš prijatelj i dalje pronaći vrijeme da se uskoro sastane.

Odaberite odgovarajući trenutak. Ako je moguće, pokušajte pronaći vrijeme kada se možete izviniti svom prijatelju lično, bez autsajdera. Ako ne radi, ponudite, kao opciju, razgovarajte telefonom ili pišite.

2. Dobro razmislite, ne plačete dušu - ono što ste pogriješili u ovoj situaciji i pripremite se moralno da biste zatražili oprost. To je najbolji način da zaista pokažete svom prijatelju da želite riješiti sukob.

Ne izvinjavajte se, koristeći argumente koji optužuju svog prijatelja. Umjesto da razgovara "Žao mi je što ste se osjećali uvrijeđenim jer sam vam rekao", reći, "Žao mi je što te vrijeđalo". Prva rečenica nameće krivicu na vašem prijatelju - drugi atribute za vas.

Pokušajte ne ponuditi dugačak popis izgovora. Široko s jednom porukom o vašoj priči, pričajući o tome kako ste se osjećali u situaciji kako biste svom prijatelju dali neku perspektivu, ali ne pokušavajte označiti stvari tako da pokušavate izbjeći krivicu.

Biti iskren. Pitajte izvinjenje, samo ako stvarno žalite zbog svog čina. U suprotnom, vaš prijatelj će shvatiti da ne podrazumijevate izvinjenje. Ako ste i dalje ljuti, ručite se vrijeme da se smirite i dođite do zaključka da stvarno osjećate žaljenje.

3. Neka vaš prijatelj malo otpustite ljutnju. On ili ona mogu biti i dalje jako ljuti. Neka ide ljutnje, a zatim ponovo recite da žalite. Pitajte, postoji li još nešto što možete učiniti da blokirate krivicu pred prijateljem.

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem korak 4

4. Uzeti korak pomirenja. Korak pomirenja može biti jednostavniji kao ascoming rečenica ili ideja da vaš prijatelj učini poklon. Bez obzira na to što mislite, trebalo bi da bude pravilno dobroćudno i dopustiti svom prijatelju da shvati da cijenite njega ili nju. Evo nekoliko ideja:

Napišite prekrasno pismo koje opisuje zašto ste prijatelji.

Pripremite seriju kolačića.

Ponuda da pomognete svom prijatelju da učini neki mučni zadatak.

Ponudite neku zanimljivu lekciju koju možete učiniti zajedno.

Dio 4 od 4:

Obnova normalnih odnosa

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem korak 5

jedan. Vratite se u normalne odnose brzo. Vratite se u normalu što je prije moguće. Ne zadržavajte se na borbi ili na njenom žestoku. Umjesto toga, naporno radite da se vratite u svoj normalan život i vodite sebe drugim kao da se nikad ne svađate. Vi i vaš prijatelj biste se trebali ponašati na takav način da se međusobno daju šansu da ponovo osvajate samopouzdanje.

Image naslovljen izlazak iz svađe sa najboljim prijateljem Korak 6

2. Shvatite kada nastavite dalje. Ako se iskreno pokušali izviniti, pokažite svoje prijateljstvo ili potražite pomoć ako vaš prijatelj i dalje odbacuje napore, onda je moguće završiti prijateljstvo. Onaj koji ne može cijeniti ono što radiš da pokušaš riješiti problem, ili previše ljut na vas da biste riješili sukob ili ne bi trebali biti u početku vašeg prijatelja.

Ostavite vrata otvorena. Ne koristite ovu značajku za upotrebu "protiv" svake stvari koju je vaš prijatelj ikad učinio da vas pokupi i stvarno sagorijeva vaše mostove. Umjesto toga, neka ili njena zna da žalite zbog toga što je prijateljstvo slomljeno, a vi ste spremni posjetiti ponovo kada je spreman.

Savjeti

Ne bojte se biti stvarni. Ništa grozno ako vrištite: omogućit će vam da izbacite emocije i pomognete vam da se osjećate malo bolje.
Pazite na ono što kažete, jer čim nešto rekli, nećete moći vratiti vaše riječi natrag. To može samo izliti ili još više.
Uvek budite potpuno iskreni. Ako imate problem, učinite to detaljno. Tišina i izjava o problemima u stanju gnjeva dovest će samo do novog skirmu.
Nemojte reći šta ne mislite. Zaustavite se prije nego što ćete napraviti i identificirati skladate.
Ne biste trebali vidjeti za oprost svaki put. Ako smatrate da se vaš prijatelj nikad ne izvinjava, morate postaviti ovo pitanje u mirnom i mekom obliku.
Ako znate da vam je vaš najbolji prijatelj sad na vodu zbog određenih stvari, poput sportskih natjecanja ili primanje neke kategorije, na primjer, u nauci, nemojte ga nervirati onome što vam je u tim slučajevima. Samo pokupi i čestitaj svom prijatelju na naporima, a ako pita, kako si, podijelite svoju pobedu. Najvjerovatnije će biti sretan za vas i rado će proslaviti vašu pobjedu!
Ponekad ne radi. Dajte vrijeme da se olakšate.
Ako trebate pomoći nekome da nadoknadi, učinite to! Pomoći će vam i vaš prijatelj se osjeća dobro nakon toga.
Omogućite svojim emocijama da pokažu kako se osjećate i ne bojte se reći da žalite ili čak propadnete prijateljstvo, samo ostanite sami, a ako to nije dovoljno za to, on ili ona nije u početku nije bila dovoljna, on ili ona nije u početku nije bila dovoljna.
Morate dati primarnu važnost odnosu sa svojim prijateljem, ako ili ona je uznemirena. Ne krivite sebe ili svog prijatelja. Pokušajte se nositi sa stvarima i može vam pomoći.
Prijatelj se može naljutiti na vas, biti s drugim prijateljem, ali na taj način samo izaziva ljubomoru, jer još uvijek želi biti vaš prijatelj. Uvek su spremni pomoći i vratiti se vama!
Izvinjavam se i postupak u problemu neće nužno značiti da će vam prijatelj biti tako blizu kao i prije. Pokušaj, naravno, vratite ga. Možda ćete mu morati poslati razglednicu ili dati malo poklona.
Neke škole imaju programe posredovanja, neće biti gore. Ako postane pravi problem, razmislite o pronalaženju učitelja da pronađe posrednike, posredničku osobu koja pomaže u rješavanju sukoba. Kolege medijatori i školski psiholozi trebali bi pomoći u tome.

Upozorenja

Ne dozvolite ljutnju da vas preuzme. Obavezno izgovorite ili obrnuto može pogoršati situaciju.
Ako vam je prijatelj lako brzo i ljubomoran, provjerite da ne date postavku. INSHT sa onim što kažeš.
Otkrivanje nezadovoljstva donosi više štete. To može na kraju dovesti do moralne iscrpljenosti.