Kako se riješiti znojenosti dlanova -

Prekomjerno znojenje dlanova ili hiperhidrozi dlanova i zaustavlja se često počinje u dobi od 13 godina i nastavlja cijeli život. Teške ruke mogu biti neugodno, kao i da ometaju određene vrste aktivnosti, ali dobra vijest je da stalna pažnja ovog problema u kombinaciji sa medicinskim postupcima može pomoći u suzbijanju prekomjernog znoja. Saznajte o brzam i dugoročnim rješenjima za liječenje presvlačenih dlanova.

Korake

Metoda 1 od 3:

Jedan dio: brza sredstva

jedan. Perite ruke. Znojne dlanove neće se osušiti sami, tako da ih morate oprati češće od ostalih ljudi tako da dlanovi ostanu suvi. Operite ih kada će se znojne dlanove počniti da mu smetaju, i temeljno osušite ručnik.

Kada ne perite posuđe ili ne perite ruke, nakon posjete toaletu, dovoljno je da isperite ruke samo vodom, bez sapuna. Tako ćete izbjeći sušenje kože na stražnjem dijelu dlana iz stalne upotrebe sapuna.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 1bullet2

2. Nosite sa svojim antiseptikom za ruke na bazi alkohola (ne antibakterijski) za one trenutke kada nemate pristup sudoperu da operete ruke. Čestice za alkohol na neko vrijeme povlačit ćemo znoj.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 1bullet3

3. Nosite sa mnom maramica ili pakovanje salveta da obrišete ruke kada je potrebno. Koristite ih prije nego što ćete protresti nečiju ruku.

4. Cool Palm. Mnogi ljudi su znojili dlanove uzrokovane pregrijavanjem tijela, tako da hlađenje može biti veliko rješenje problema. Držite ruke ispred ventilatora ili sušilo za kosu na sušenje vlage na dlanovima i usporite izgled znoja.

Da biste brzo hladili ruke ispred kuće, pronađite toalet sa sudoperom i stavite ruke ispod hladne vode. Zatim suši sa papirnatim ručnicima.

Pokušajte izbjeći pregrijavanje, ako je moguće. Ne uključuju grijač, ako samo nije imperativ. I isključite termostat ako imate svaki.

pet. Pospite ruke sa prahom ili prahom. Ako ste kod kuće i ne smeta vam da zamolite ruke, pospitele dlanove sa prahom tako da apsorbuje vlagu. Možda je korisno ako se vaše znojene dlanove ometaju različite stvari: podizanje utega, skačući kroz konopac ili ta djela gdje je potrebna tvrda svađa potrebna je tvrda svađa. Isprobajte sljedeće vrste praha / praha:

Dječji prah sa aromom ili bez.

Soda ili kukuruzni škrob.

Metoda 2 od 3:

Drugi dio: Savjeti o stilu života

jedan. Ne nosite stvari koje doprinose znojivanju. Držite ruke dalje od onih stvari koje ometaju unosa zraka u vaše ruke. Palme će biti stalno mokri, a oni neće imati priliku da se osuše. Rukavice, rukavice i drugi predmeti koji sakriju ruke. Naravno, nosimo ih kad je mrazan, ali ne biste trebali nositi rukavice u zatvorenim prostorima ili u situacijama kada im nisu potrebne. Rukavice će pomoći da se sakriju znojenje vaših dlanova, ali imat će vremena da ih toliko zagrijavaju da će dlanovi znojiti više nego inače.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 4bullet2

2. Losioni za tijelo na bazi vazelina i proizvodi za tijelo. Vaseline se koristi za vlaženje kože, drži vlagu kada je koža prilično suha. Ima isti efekat i na znojnu kožu. Vazelin neće dati znoj za sušenje, a ruke će vam biti stalno debele. Isti efekat daje kokosovo ulje i bilo koju drugu kozmetiku na osnovu hidratantne nafte.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 5

3. Počnite koristiti antiperspirant. Možda niste pogodili da koristite antiperspirant na dlanovima, jer se obično koristi u aksilarnoj regiji. Ali iste supstance koje pomažu u sprečavanju pretjeranog teških pazuha pomoći će i dlanovi.

Odaberite antiperspirantni miris sa kliničkim oznakama STRGHT-a koji sadrži aluminijum i cirkonijum. Mnogi vjeruju da su takvi antiperspiranti efikasniji.

Možete kupiti i antiperspirant koji sadrži aluminijski kloridni heksahidrat. Ovo je snažan hemijski sastav, pa se prvo posavjetujte sa ljekarom.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 6

4. Su u opuštenom stanju. Prekomjerno znojenje često uzrokuje anksioznost i stres. Prakticirajte meditaciju, jogu ili drugu aktivnost koja će vam pomoći u smanjenju stresa i spriječiti hrđu vaših znojnih žlijezda.

Ako se znojite, razmišljate o nekom vrstu problema koji vas smeta, razmislite i bavite se problemom. Ako vam treba pomoć, pokušajte se obratiti specijalizi.

Da biste se brzo riješili znojenja uzrokovanih anksioznim, sjedite, zatvorite oči i napravite nešto dubokih udisaka. Pokušajte se smiriti prije nego što započnete svoj dan.

Metoda 3 od 3:

Treći dio: Medicinska pomoć

jedan. Razmislite o ionoforezi. Ovaj postupak uključuje uvođenje ljekovitih tvari ispod kože slabom strujom. Pomaže neko vrijeme zaustavljanja znojenja.

Tijekom ionoforeze, vaše su ruke smještene u vodu, dok se električna struja provodi kroz ovu vodu. Može se osjetiti malo trnce, ali, generalno, ovaj postupak je bezbolan.
Ionoforesis komplet dostupan je za kućnu upotrebu. Razgovarajte sa svojim ljekarom o kupovini takvog skupa i provodite postupke kod kuće u bilo kojem trenutku.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 8

2. Isprobajte usmene pripreme. Lijekovi poznati kao antiholinergički, pomažu se zaustaviti znojenju kao nuspojava. Ljekari ih ponekad propisuju za liječenje povećanog znojenja.

Može biti dobar izbor ako niste sportaš. Ali ako se stalno bavite sportom, tada se ne smijete miješati u prirodne telo za hlađenje tijelom pomoću znoja zaustavljanjem znojenja.

Antiholinergički preparati takođe uzrokuju suhe usta i druge nuspojave.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 9

3. Imaju pitanje uvođenja botulinuma. Botox injekcije, koje se često koriste za glatke bore na licu ili povećanju usana, mogu se koristiti i za blokiranje živaca koje proizvode znoj. Međutim, injekcije mogu biti bolne, a oni će prestati prekomjerne znojenje samo neko vrijeme.

Slika pod nazivom Tretirajte znojne ruke korak 10

4. Razmotrite opciju simpathektomiju. Ovaj postupak uključuje hirurško uklanjanje živaca unutar grudi, uništavajući nervni signal koji kontrolira znojenje tijela.

Ova operacija treba razmotriti samo kao posljednji alat, jer u pola slučajeva tijelo nadoknađuje preskušenje znoja u drugom području. Znojenje vaših dlanova može otići, ali možda ste se povećali znoji u stražnjim ili u drugom području.

Ako želite proći kroz ovaj postupak, pronađite ljekara koji je to učinio prije. Ne rizikujte da vjerujete tako opasnom privremenom postupku u ovoj oblasti.

Savjeti

Ako se vaše znojne dlanove ne ometaju vaš svakodnevni i društveni život, pokušajte se teško brinuti o ovome. Ovo je problem mnogih ljudi, a ne bi trebao biti razlog sramote.