Kako postati dobar kapetan tim: 13 koraka

Jedna stvar biti dobar igrač i potpuno drugačiji - dobar kapetan tim. Samo malo pada tako časno. Da ste imali sreće da postanete kapetan tima, onda naučite biti vođa ne samo na terenu, već i dalje.

Korake

Dio 1 od 3:

Tokom igre

jedan. Potpuno odustajanje od igre. Najvažniji zadatak kapetana - biti primjer i dovesti do drugih. Partneri uvijek gledaju na njihov kapetan i slijede ga. U svakoj situaciji moraju vidjeti da primijenite maksimalne napore za pobjedu. Kapetane - prvi igrač iz kojeg u slučaju porazu i pohvala nakon uspješne igre.

Primjeri pravilnog odnosa: Nemojte pokretati kukavicu kada trebate voziti u punoj podršci i nikada ne odustajte. Ako date zalaska ili smanjite zahtjeve za sebe, tada vaši partneri smatraju da nemaju smisla da rastrgne vene.
Ovo je posebno važno ako igra nije u vašoj korisnosti. Ne dozvolite da situacija utječe na vaše napore. Pokažite partnerima sa suigračem koji uvijek ostavljate svu snagu na terenu, bez obzira na rezultat igre. Teško je napredovati u namjerno gubljenju meča, ali vaši partneri jednostavno treba uzorak koji će oponašati.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 2

2. Ostanite pristojan sportaš. Tokom meča, osjećajte se prema protivniku s poštovanjem, a nakon igre ne zaboravite oblikovati ruke sa svojim protivnicima. Bez obzira na to koliko je naporno podudaranje, trebali biste im čestitati dobrom igri. Pokažite svojim partnerima da se protivnik treba poštivati u bilo kojoj situaciji.

Poštovani osjećaj o navijačima. Nakon igre uvijek se zahvaljujete i pozdravljate svoje navijače sa timom. Nastojati zanemariti zvižduku, prirode i uvrede, jer ne bi trebali utjecati na timu za igru. Nema potrebe za vikanjem u odgovoru ili pokazati nepristojne geste publici.

Raspravite sa pitanjima partnera uzornom sportu ponašanja. Pitajte ih koja vrijednost ulažu u ovaj koncept i kako će se ta pravila primjenjivati tokom igre. Dakle, ne moraju pogoditi vaše misli. Periodično podsjeća na partnere po potrebi za liječenje rivala i jedni druge.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima Korak 3

3. Poštovanje na arbitrama. U mnogim sportovima samo kapetani timova imaju pravo razgovarati s arbitrima. Nema potrebe za vikanjem na suce zbog rješenja koja smatrate nepravednom. Upamtite da je arbitar glavni na terenu, a sudske odluke ne bi trebale utjecati na igru vašeg tima.

Ne bojte se razgovarati o odlukama sa arbitrom, ali ne zaboravite na poštovanje. Dakle, bolje je pitati zašto je sudija zabilježio ili nije zabilježio kršenje i objasnio vlastiti pogled, a ne glasno da dokaže da nije u pravu. Pitajte sudiju: "Šta je kršenje?"- I saznajte odgovor i ne vičite optužbe poput:" Ovo je apsurd ", - ili:" Niste kaznili drugi tim u sličnoj situaciji ".

U nekim sportovima sudija obavještava terenski igrači nekih pravila putem kapetana. Obavezno prenesite ove informacije partnerima i trenerima tako da su svi vlasnici važnih informacija.

U većini sportova uvreda arbitra ima kaznu, pa čak i uklanjanje iz polja. Takvo ponašanje neće biti samo loš primjer, već će oštetiti tim.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 4

4. Preuzmite odgovornost za svoje greške. Da budem primjer - znači pokazati partnere koje trebate prepoznati svoje greške. Ne tražite izgovore ako nešto ne radi. Ako je potrebno, možete se izviniti. Uzmi hrabrost i reci mi: "Tada sam bio u pravu. Izvinjavam se. ". Ako odustanete od odgovornosti, partneri neće imati razloge da se ponašaju drugačije.

I malo više o razgovorima sa arbitrima. Ako partneri vide da se žalite zbog odluke sudije, oni će smatrati da opravdavaju njihov poraz i odbiju odgovornost za rezultat.

Odgovorite samo za svoje greške. Kapetan tima nije dužan biti odgovoran za greške partnera. Ako uvijek preuzmete krivicu za sebe, tada će se partneri sa suigrama opustiti i prestati vidjeti njihove greške.

Dio 2 od 3:

Komunikacija sa partnerima

jedan. Držite pozitivno okruženje. Partneri moraju vjerovati da su šanse za uspjeh uvijek. Potaknite igrače nakon grešaka i pokažite da vjerujete u svoje partnere.

Po želji izgovorni govore kao u sportskim filmovima. Dovoljno sticanje fraze poput: "Naprijed!"- ili:" Hoćemo se nositi!"Tako da partneri vjeruju u sebe u pobjedu.
Ovo je posebno važno kada trener odgovara vašim partnerima za grešku. Daljnja kritika bit će beskorisna, pa priomat čovjek. Treba da shvati da može bolje igrati. Samo pohvalite na leđima i recite mi timski tim: "Nemojte biti rizici, drugi put ćete učiniti sve u pravu" da biste izrazili prijateljsku podršku.
Pratite telo. Ne treba odmah rasjesti ili bacati ruke na nebo ako je partner počinio grešku. Takve tihe geste sadrže negativnu procjenu i punjenje partnera sa negativnim.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima Korak 6

2. Komunicirajte sa saigračkim partnerima. Oni bi trebali shvatiti da uvijek mogu razgovarati o timu, njihovoj igri i trenutnim rezultatima s vama.

Ohrabrite partnere da međusobno komuniciraju. Pokažite koliko je važno procijeniti napore drugih igrača čak i sa jednostavnim pamučnim dlanovima i riječima: "Nastavite!"

U teškoj situaciji, kada igrač ne doživljava kritiku ili stvara probleme, potražite način da razgovarate sa takvom osobom sami. Pitajte o problemima i obavijestite da takvo ponašanje šteti imu igrača i cijelom timu. Biće čvrsto i dosljedno. Podsetite vas interese tima iznad svega.

Na terenu ste glavni tim. Ako želite promijeniti kurs igre, onda brzo i pouzdano govorite o tome. Recite partnerima: "Morate to učiniti", - i ne bojte se objasniti svoje odluke. Ne vraćajte se sa svojih riječi tako da partneri vjeruju u njih i slijede vaš primjer.

Nije svaka odluka morati na raspolaganju. Ovo je jedan od najtežih aspekata vodstva. Ako vam partneri vjeruju, tada će vam odluka uzeti, čak i ako se ne slažu.

Uvek slušajte sugestije partnera. Moraju vidjeti da cijenite tuđe mišljenje i slušate savjet. Pored toga, takođe morate rasti kao igrač.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 7

3. Rad sa partnerima. Vođa ne bi trebalo samo davati savete, već i pomažu da ih utjelovljuje. Predložite partnere ne samo prije, već i tokom obuke tako da se igrači stalno razvijaju.

Vaše riječi ne bi trebale zvučati neselektivno: "Sve radiš pogrešno". Trudite se za izražavanje preporuka: "Zašto se ne probate ovako", - ili: "Ne zaboravite na to kad izvršite takvu akciju".

Podrška komunikaciji s drugim kapetanima. U mnogim timovima nekoliko kapetana i morate sarađivati da vodi tim u jednom pravcu.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 8

4. Stavite komandne ciljeve. Vi kao vođa morate postaviti ciljeve za cijeli tim. Pronađite lične i naredbene ciljeve koji se mogu realizirati za zajedničke napore. Specifični zadaci pomažu u održavanju koncentracije.

Razmislite o ciljevima zajedno sa trenerom. Važno je da se odabrani zadaci podudaraju sa gledištem vašeg trenera.

Dio 3 od 3:

Izvan terena

jedan. Biti lider u treningu. Kapetan mora da shvati da nema manje treninga. Tijekom treninga potrebno je raditi u punoj snazi i biti model partnera. Organizirajte konkurentske takmičenja sa igračima tokom obuke kako bi svi pokušali biti bolji.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 10

2. Poštujte svoje partnere. Ako želite voditi druge, onda morate biti takav lider, a slijede ljudi. Savršeni bilo kakve glasine ili tračeve i uvijek pronađite efikasan način za uživanje u partnerima.

Morate dobro znati svoje partnere da biste odabrali pravu motivaciju. Nisu svi jednako reagiraju na motivacijske govore, tako da se nastoje fleksibilnošću i uvijek pronađite individualni pristup.

U timu ne bi trebalo biti grupacije. Tim se treba sastojati od igrača, a ne različitih grupa. Nemoguće je biti prijatelj svakom, ali svi bi trebali biti prijateljski raspoloženi jedno s drugim.

Sve osobne neslaganja treba riješiti u razgovorima za duše. Ne saznajte vezu s drugima kako biste izbjegli nespretnost i ne pogoršavaju situaciju.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 11

3. Preuzmite odgovornost u nedostatku trenera. Trener ostaje glavni tim, ali nemoguće je biti svuda i svugdje, pa bez vaše pomoći ne može učiniti. Ako netko iz partnera treba pomoći, onda ne čekajte da situacija obrati pažnju na situaciju. Ako je vrijeme za početak treninga, ali vaš mentor je zauzet drugim hitnim poslovima, a zatim provedite trening sami.

Ako su partneri započeli da krše režim ili igraju ispod svojih mogućnosti, suprotno savjetima trenera, organizuju sastanak bez trenera i raspravljaju o situaciji.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 12

4. Ojačati timski duh. Rezultati će se poboljšati ako će svi u timu biti sretni. Potražite načine za jačanje timnog duha i motivirati partnere za komunikaciju ne samo u treningu i u utakmicama.

Na primjer, možete organizirati zajedničke večere i zabave, smislite moto i čak napraviti majice sa natpisima ili stvoriti nestandardnu tradiciju za proslavu dobrih rezultata nakon utakmice. Čak će čak i kratki razgovori na sastancima između igara i vježbanja pomoći svima da osjete dio jednog tima.

Mnogi timovi imaju više druženja i aktivnijih igrača koji vole organizirati različite sastanke i druge događaje za podizanje moralnog duha. Sasvim je normalno ako je tim neslužbeni (ili službeni) "javni koordinator" neće biti kapetan.

Nisu svi igrači najbolji prijatelji, ali zajednički događaji pomoći će vam da se bolje upoznate i zapamtite da ste svi igrači jedne ekipe, koji je iznad svega.

Image pod nazivom Budite dobar kapetan tima korak 13

pet. Budite primjer ne samo na terenu. Kapetan nije samo vođa tima, već i jedan od predstavnika tima u društvu. Vaše ponašanje utiče na sliku cijelog tima i bit će primjer za druge igrače.

Ako igrate za školski tim, važno je dobro naučiti i ne ući u probleme. Student može odbiti loše performanse, pa osigurajte da vi i vaši partneri nemate problema sa studiranjem. Dobijte dobre ocjene zbog svoje marljivosti i budite primjer za oponašanje ne samo na terenu.

Profesionalni sportaši bolje izbjegavaju probleme sa zakonom. Kapetan je jedna od važnih javnih ličnosti tima, tako da će uhapsiti ili uklanjanje sa posla uticati na sliku cijelog tima. Ako vam nije dozvoljeno igrati, onda to neće pomoći timu.

Na bilo kojem nivou, vaš tim nije izveden, uvijek pazite na naša publikacije o društvenim mrežama. Ostavite pozitivne komentare pod materijalima vaših partnera i rivala.

Savjeti

Veliki kapetani se ne rađaju. Vodstvo, kao i svaki drugi aspekt sporta, dolazi s vremenom i praksom. Ne bojte se napraviti greške i raditi sve u vašoj moći. Samo tako da se možete razviti kao osoba i sportaš.
Vođe su različiti. Netko je ugodno izraziti misli naglas, da redovno komunicira sa i sa trenerom i partnerima. Drugi više vole da utišuju i predaju lični primjer svojim postupcima. Odaberite željeni stil koji vam ne uzrokuje nelagodu.
Kapetan obično bira trenera ili igrače. Vjerovali su u vas i upućeni da vode tim. Zapamtite ovo ako ikad počnete brinuti kada razmišljate o potrebi da razgovarate sa partnerom. Svi bi trebali imati zajednički cilj - razviti se kao tim.
Dobar kapetan je strastveno zaljubljen u sport i uvijek traži samo pobjedu. Sudjelujete u takmičenjima i morate podnijeti primjer kako bi zajednički napori donijeli uspjeh u timu. Dobar kapetan zahtijeva fokus na uspjeh ne samo od sebe, već i iz svih igrača.
Kapetan nije u cijelom da je najbolji igrač u timu. Nesumnjivo, uvijek biste trebali težiti ličnom i timnom razvoju, ali kapetan ne bira uvijek najtalentovaniji i vrijedniji igrač. Uvek se izlaže na punu zavojnicu i nadahnite više nadarenih igrača sa sopstvenim stavom.