Kako smanjiti perut u kosu: 10 koraka

Prisutnost peruti u kosi ne može prijetiti životu, ali ako je koža glave iritirana i ljuska, može isporučiti neugodnosti i anksioznost. Stoga ljudi koji pate od dadrufera pokušavaju poduzeti mjere za kontrolu situacije. Postoji nekoliko načina za smanjenje količine peruti u kosi, uključujući uz pomoć proizvoda koji se mogu naći kod kuće.

Korake

jedan. Obratite se svom lekaru. Prvi korak za smanjenje peruti je definicija glavnog razloga za ovaj problem. Budući da neke bolesti mogu uzrokovati suvoću i piling kože, važno je eliminirati ove moguće razloge prije nego što pokušate pronaći savršeno rješenje ovog problema.

Slika pod nazivom Smanjite perut za kosu korak 2

2. Provjerite svoj nivo stresa. Stres poremeti niz karakteristika tijela i može dovesti do problema sa kožom, zbog kojih se pojavljuje peff. Neki vjeruju da će se iznos peruti početi smanjuje kada će se glavni razlozi biti identificirani i riješeni. Ako je nemoguće eliminirati uzrok stresa, važno je pokušati smanjiti učinak stresa fizičkim vježbama i drugim sredstvima.

Slika pod nazivom Smanjite kosu perut Korak 3

3. Obratite pažnju na svoju prehranu. Bez uključivanja proizvoda koji pružaju dovoljnu opskrbu hranjivim sastojcima, glava glave bit će osjetljivija na suvoće i pilingu. Posebnu pažnju obratite vrstama masti koje konzumirate i provjerite je li u dovoljnim vitaminima topljivih u vodi sadržanim u proizvodima koje konzumirate. Također je potrebno uključiti proizvode koji sadrže dovoljno cinka u svakodnevnu prehranu.

Slika pod nazivom Smanjite perut za kosu korak 4

4. Uživajte u vremenu na suncu. Sunčeva svjetlost, kada je izložena koži, u razumnim ograničenjima promovira ne samo proizvodnju vitamina D3, već pomaže i u osiguravanju proizvodnje zdravih ulja u koži. Napravite naglasak na ovo, provedite nekoliko minuta na suncu svaki dan, ali poduzimajte mjere predostrožnosti, zaštitu otvorenih površina kože lica i ruke iz prekomjernih učinaka štetnih ultraljubičastih zraka.

Slika pod nazivom Smanjite perut za kosu korak 5

pet. Promenite svoj frizuru. Neki gelovi, lakovi za kosu i druga sredstva za polaganje ne mogu oštetiti dlaku, već i dovodeći vlasište suhom i pilingu. Pokušajte smanjiti upotrebu alata za oblikovanje, kao i Go alat koji sadrže hranjive sastojke koji hrane vlasište.

Slika pod nazivom Smanjite perut za kosu korak 6

6. Koristite posebne šampone. Danas na tržištu postoji niz ljekovitih šampona koji pomažu u smanjenju količine peruti u kosi, boreći se s korijenskim uzrocima i pilingom kože. Uz šampone objavljene bez recepta, tokom trčanja, doktori mogu preporučiti upotrebu posebnih ljekovitih šampona koji se pušta na recept. Da biste dobili najbolji rezultat, terapijski šamponi moraju se koristiti prema uputama.

Metoda 1 od 1:

Korištenje jogurta i ulja

jedan. Uzmite ambalažu običnog jogurta. Sipajte ga u posudu i dodajte nekoliko kašika maslinovog ulja.

2. Pomiješajte sastojke. Koristeći utikač ili kašiku, znojni jogurt i ulje u homogenoj smjesi.

3. Nanesite dovoljno smjese na kosu. Stavite kapu za tuširanje i ostavite smjesu 30 - 40 minuta.Da biste postigli najbolje rezultate, koristite sušilo za kosu, grijaću kosu od 5 do 10 minuta.

4. Oprati kosu. Da biste to učinili, morate primijeniti šampon jedan ili dva puta da biste u potpunosti isperili smjesu.

pet. Redovito ponavljajte ovaj postupak. Da biste postigli najbolje rezultate, uradite to barem jednom sedmično.

Savjeti

Operite kosu najmanje 3 ili 4 puta nedeljno.
Narodna medicina, pozivajući se na nepotvrđene slučajeve, preporučuje upotrebu natrijuma hrane ili natrijuma bikarbonata kao tretmana. Moch kosa i nanesite sode kosu. U početku se ova metoda može doprinijeti rezu kose, ali nakon nekoliko tjedana tretman stimulira proizvodnju prirodnog maziva, što pomaže zaustaviti ljuštenje vlasišta, a čini kosu meka i poslušni.