Kako se okupati morska sol: 11 koraka

Kupanje u vodi s morskom soli blagotvorno djeluje na zdravlje. Na primjer, kupke s morskom soli smanjuju bolove i mišićne grčeve. Kupelji s morske soli su efikasno sredstvo borbe protiv nesanice. Pored toga, slane kupke pomažu se da se riješi problemima kože. Postoji širok izbor vrsta morske soli. Glavna razlika je veličina granula i oblik kristala, što značajno utječe na stopu raspuštanja soli u vodi. Neke vrste morskih soli sadrže dodatne minerale, na primjer, kalcijum. Pored toga, možete kupiti boju ili aromatizirano morska sol.

Korake

Metoda 1 od 2:

Upotreba morske soli u kadi

jedan. Istaknuti dovoljno vremena, na primjer, od 15 do 20 minuta da prihvati kupku. Kupka nije tuš koji se često uzima u žurbi. Kupati se duže slijedi za opuštanje tijela i duše. Da biste dobili maksimalnu korist od procedura vode, istaknite 15-20 minuta da legnete u kadu.

Kupati se uz morsku sol prije spavanja, ako patite od nesanice. Mnogo primijetite da nakon takvog kupanja spava dobro!
Jutarnja kupka pomaže čišćenju tijela iz toksina. Za vrijeme spavanja u tijelu proizvodi se mnogi toksini koji su blizu površine kože. Jutarnja kupka omogućuje vam da se toksina riješi mnogo brže.

Slika pod nazivom Odugavanje morskom soli Korak 2

2. Kupku napunite vodom. Odaberite udobnu temperaturu za vas. Ako planirate uzeti solidnu kupku da biste poboljšali stanje kože, napravite vodu za par diploma toplije od temperature vašeg tijela. Zbog toga koža će biti lakše apsorbirati minerale sadržane u morskoj soli.

Slika pod nazivom Odugajte morskom soli Korak 3

3. Dodajte pomornu sol dok se voda regrutuje u kadi. Sol, što se tiče vode, može se rastopiti još brže. Ako koristite aromu morsku sol, osjećat ćete se ugodan miris.Ako odaberete sol u boji za kupku, primijetit ćete promjenu boje.

Ako se okupate da biste se opustili ili uživali, trebate oko dvije pritužbe ili četvrtina staklene (70 g) morske soli.

Ako se okupate u terapeutske svrhe, na primjer, za liječenje psorijaze, može potrajati i do 840 g soli.

Slika pod nazivom Odugavanje morskom soli Korak 4

4. Kad se kupka napuni, isključite vodu i pomiješajte vodu rukom. Ovisno o vrsti soli koja se rastvara ili brzo ili polako. Općenito, veća veličina žitarica, što će se duže otopiti.

Ne brinite ako se sol ne otopi potpuno. U ovom slučaju sol će obavljati funkciju pilinga.

Slika pod nazivom Odugavanje morskom soli Korak 5

pet. Kupati se 10-20 minuta. Nagnite glavu nazad i zatvorite oči. Možete čak uključiti opuštajuće muzike ili lagane svijeće. Koristite sapun ili gel za tuširanje da biste opereli tijelo. Međutim, sama morska sol savršeno čisti kožu.

Slika pod nazivom Odugajte morskom soli Korak 6

6. Zamahnite vodom kada završite postupak i isperite slatku vodu. Da biste to učinili, možete se samo isprati u tušem da isperite sol.

Morska sol može ostaviti trag na zidovima kupke. Obrišite strane spužve tako da vam je kupka opet bila čista.

Metoda 2 od 2:

Drugi načini korištenja morske soli prilikom provođenja procedura vode

jedan. Kombinujte solidnu kupku sa aromaterapijom. Popunite kupatilo za tople vode. Dodajte 1 šolju (280 g) morsku sol i 10 kapi esencijalnog ulja lavande (naravno, ako ste alergični na to). Rukom miješajte vodu. Okupati se 20 minuta.

Slika pod nazivom Odugavanje morskom soli Korak 8

2. Napravite smjesu za sol za kupanje i suve cvjetne latice. U velikoj posudi, pomiješajte 2 ½ šalice (700 g) morske soli s 1 žličicom aromatičnog ulja, koja se koristi u proizvodnji sapuna (na primjer, narančasto ulje cvijeća) i ½ žličica esencijalnog ulja (na primjer, lavanda). Dodajte 9 kašika suvog cvijeća, na primjer, ružičaste latice, lavande ili kaledule. Možete koristiti jednu vrstu boja ili kombinaciju njih. Dobro pomiješajte sve sastojke i čuvajte smjesu u staklenoj tegli.

Koristite ovu morsku sol baš kao i obično. Gotov miks je dovoljno da se okupa nekoliko puta.

Slika pod nazivom Odugavanje morskom soli Korak 9

3. Napraviti piling soli. Pomiješajte 1 šolju (280 g) morska sol, ½ šalice (120 ml) bademovo ulje ili jojoba ulje i 10 kapi esencijalnog ulja. Čvrsto zatvorite teglu i ne otvarajte dok ne budete spremni izvesti postupak pilinga. Pripremljena smjesa je dovoljna za tri postupka.

Piling aplikacije: Birajte kadu ili stanite pod tuš. Zatim pokreti za masažu primjenjuju piling na mokrim kožom. Operite piling kada završite postupak.

Piling soli je odličan agent za piling. Zahvaljujući mu, moguće je riješiti mrtve ćelije, kao i činiti kožu mekom i nježnom.

Možete koristiti svoje omiljeno esencijalno ulje. Međutim, imajte na umu da ulje lavande, eukaliptus i metvica najbolje pogodni za pripremu pilinga soli.

Slika pod nazivom Odugajte morskim soli Korak 10

4. Napravite nožna kupljika sa morskim soli. Unesite topla voda u baskijku. Dodajte šaku morsku soli i pomiješajte vodu rukom da biste potpunu raspustili. Zaustavite udoban položaj, a zatim spustite moje noge u slivu. Pričekajte nekoliko minuta.

Masivne noge za izgaranje mrtvih ćelija i smanjiti bol.

Slika pod nazivom Odugavanje morskim soli Korak 11

pet. Pripremite soli sol za lice. Pomiješajte 1 dio morske soli sa 1 dijelom maslinovog ulja. Isperite lice toplom vodom, a zatim kretanja masaže nanesite piling soli na kožu. Pazite da piling ne ulazi u oči. Masa za nekoliko minuta, a zatim pojurite čistu toplu vodu. Na kraju kliznite lice hladne vode - pomoći će u suzi odreja.

Savjeti

Morska sol ima neograničen rok trajanja. Međutim, boja i miris mogu se značajno mijenjati.
Držite morsku sol u zapečaćenom spremniku na suvom mjestu, daleko od sunčeve svjetlosti.
Ako koristite kupku za ljekovite svrhe, na primjer, za liječenje psorijaze, ponovite postupak 3-4 puta sedmično. Najvjerovatnije, rezultat ćete vidjeti ne prije 4 tjedna kasnije.
Kupati se morska sol ako imate: reumatoidni artritis, mišićni grčevi, psorijaza i osteoartritis.
Kupelji s morske soli čine kožu glatkom, mekom i vlažnom.
Neki vole dodati morsku sol klima uređaju da daju dodatnu količinu kose.

Upozorenja

Obavezno se obratite svom lekaru pre nanošenja kupatila sa morskim soli za liječenje određenih bolesti, poput psorijaze.
Ako ste trudni, obratite se ljekaru prije kupanja morske soli.
U pravilu je alergična na morska sol prilično rijetka. Ako se brinete zbog toga, upišite malu zdjelu toplog vode i dodajte mornarnu sol. Spustite prst, nogu ili ruku u posudu u posudu. Ako se dogodi alergijska reakcija, ne biste se trebali okupati morskim soli.

Sta ti treba

Kupatilo
Morska so
Ogrtač (neobavezno)