Kako provjeriti da li vaga pravilno rade: 12 koraka

Ako pokušavate izgubiti kilograme, trebate vage. Uz pomoć vanjske vage možete slijediti vašu težinu, a kuhinjske vage pomoći će vam da izmjerite sastojke za kuhanje i kontrolu veličine porcija. Međutim, za kontrolu procesa mršavljenja, potrebno je provjeriti tačnost vaga. To možete učiniti pomoću sljedećih jednostavnih koraka.

Korake

Metoda 1 od 2:

Provjerite utege na otvorenom

jedan. Postavite nulu na skali. Ponekad se nula sruše, a potrebno je postaviti. To se može učiniti na dva načina, ovisno o tome što vaše vage imaju. Ako imate analogne vage, stavite dlan na njih, a zatim uklonite ruku. Kao rezultat toga, razmjera se mora vratiti na nulu. Ako se to ne dogodi, koristite kotač, koji se obično nalazi na dnu vaga ili direktno u blizini razmjera - uvijte ga tako da kada skala nedostaje, prikazan je nula. Ponovo provjerite vagu kako biste bili sigurni da je nula pravilno postavljena.

Ako imate digitalne vage, učinite isto s njima, ali u ovom slučaju nula nije prikazana mehaničkim kotačem, već digitalnom gumbom.

Savet specijalista

Michele Dolan

Sertifikovani trener za fitness pola Dollane - lični trener iz British Columbia, certificiranog rekreacijskog udruženja i britanske parkove u Britaniji (BCRPA). Djeluje lični trener i instruktor fitnesa od 2002.

Michele Dolan
Certificirani fitnes trener

Osobni trener Michel Dollan Napomene: "Analogne vage su često srušene. Digital pruža veću tačnost. Kada je potrebno odabrati između prvog i druge opcije, preferiranje treba dati digitalnoj skali. Dostupni su u različitim dizajnerskim stilovima i imaju širok raspon cijena. ".

Image naslovljen znajte da li vaša ljestvica ispravno radi koraka 2

2. Izmjerite temu poznatom masom. Jedan od načina za provjeru tačnosti vanjske vage je vagati nešto, težina onoga što je poznato. Subjekt bi trebao biti prilično velik tako da su vage "osjetili", ali ne preteške tako da to možete učiniti na vagama bez mnogo napora. Na primjer, možete koristiti nepovezano pakovanje šećera ili brašna s težinom navedenom na njemu. U pravilu, takvi paketi ne vagaju ne više od nekoliko kilograma, što je zgodno za vagu.

Stavljajući težinu svog sadržaja, bez uzimanja u obzir same ambalaže. Nije važno je li lagani papir ili plastični paket nastupiti kao paket, ali ako se brašno ili šećer pakiraju u gustoj torbi ili metalnu teglu, pokušajte koristiti nešto drugo.

Možete koristiti bučice ili utege na kojima je navedena njihova težina. Stavite težinu na vagu i provjerite da li će se pokazati.

Image naslovljena znajte da li vaša ljestvica radi ispravno koraka 3

3. Teže odmjeri nekoliko puta. Težina očitanja mogu varirati s ponavljanim vaganjem. Uzmite temu poznatom težinom, poput dizajne ili nepropirnog paketa šećera. Stavite ga na vagu i zapišite svoje svjedočenje. Zatim uklonite objekt po težini i pričekajte dok se ne postavi nula. Nakon toga, ponovo ga stavite na vagu i zapišite svoje svjedočenje. Provedite najmanje pet vaganja kako biste bili sigurni da su očitavanja vaga reproducibilna.

Ako su očitanja nedosljedna, možete povećati količinu vaganja. Provedite samo mjerenja kako biste bili sigurni da je točnost težina i ponovljivost rezultata.

Image pod nazivom Znajte da li vaša ljestvica radi ispravno korak 4

4. Vagati dva predmeta istovremeno. Drugi način za provjeru tačnosti vaga je vagati dva subjekta zajedno. Stoga možete staviti veliku masu na vagu i procijeniti njihovu preciznost na velikim vrijednostima. Pored toga, provjerite koliko vaga djeluju u slučaju da se masa distribuira nehomogeno, što je korisno prilikom vaganja, jer se točno ispada u sredini.

Staviti na vagu jednu temu. Zapišite svedočenje utega. Uklonite predmet po težini i pričekajte dok se nula ne instalira na skali. Nakon toga stavite drugi predmet na vagu i zapišite ga. Uklonite drugu stavku i pričekajte dok se ljestvica ne vrati na nulu. Zatim istovremeno stavite oba predmeta na vagu i napišite čitanja. Preklopite težinu svake stavke i provjerite da li će iznos biti jednak njihovoj ukupnoj težini.

Ako je iznos jednak ukupnoj težini, znači da vage ukazuju na tačnu vrijednost. Ako ove vrijednosti nisu jednake, ponovite postupak ponovo. Ako se rezultati ponavljaju, čini se da se vaše vage stalno pogreše za ovu vrijednost.

pet. Štap, držeći se u ruci sa poznatom težinom. Možete puzati praznim rukama, sjetite se težine, skloniti se od vaga, a zatim opet vaganje, zadržavajući težinu od kojeg znate - na primjer, dvo kilogram paketa ili kilogramskog paketa. Provjerite hoće li se indikacije vaga promijeniti tačno na težinu ove teme. Ako je tako, vase su precizne.

Na primjer, ako se vagate praznim rukama i vagama pokazali su 65 kilograma, a zatim za vaganje s bučicama težine 2 kilograma, trebali bi pokazati 67 kilograma.

Image naslovljen znajte da li vaša vaga radi ispravno koraka 5

6. Promenite lokaciju teže. Rad utega može utjecati na koju površinu koštaju. Najbolje je staviti vagu na krutu glatku površinu, na primjer na popločanom podu u kupaonici ili u kuhinji. Na tepihu i drugim mekim površinama, vanjske vage ne mogu se takvo možda ne mogu dovesti do smanjenja njihove tačnosti. Prvo provjerite rad vaga u kojem ćete ih koristiti. Zatim ih istovarite i prenesite na drugu, stabilniju površinu. Ponovite postupak vaganja. Istovremeno, vage bi trebale pokazati isto značenje, inače njihova prethodna lokacija negativno utječe na tačnost mjerenja. Koristite za provjeru objekta poznatom težinom da biste tačno znali gdje vage daju precizniji rezultat.

Pokušajte koristiti vagu na istom mjestu. Dakle, čak i ako vage nisu u potpunosti tačne, jedna i ista greška bit će dobivena svakog dana. To znači da, uprkos grešci, možete ispravno procijeniti promjenu u vašoj težini.

Metoda 2 od 2:

Provjerite kuhinjske vage

jedan. Potrebno je da su kuhinjske vage dale precizne rezultate. U usporedbi s vanjskim težinama, kuhinjske vage su dizajnirane za rad sa znatno manjim masama. Ipak, kada pokušavate smršavjeti, kuhinjske vage takođe igraju važnu ulogu. Razne prehrane osiguravaju proizvode za vaganje, što čini računovodstvo potrošenim kalorijama. Budući da se kuhinjske vage izračunavaju na vaganju malih masa, njihov ček može biti težak zadatak.

Kuhinjske vage su takođe korisne prilikom pripreme posuđa po različitim receptima.

Image naslovljen znajte da li vaša ljestvica radi ispravno korak 7

2. Provjerite kalibraciju utega. Da biste bili sigurni da su digitalne kuhinjske vage ispravno instalirane na nuli, trebali biste provjeriti njihovu kalibraciju. Tako ćete saznati da li se vaše vage mjere iz nulte vrijednosti. Uključite vagu. Trebalo bi biti istaknuto nula. Ako se na skali još jedna vrijednost pojavila, lagano gurnite vage. Nakon toga otpustite posudu i provjerite svjedočenje razmjera. Ako još uvijek ne postoji nula, kliknite "Postavi nulu" ("Tare" ili "nula"). Dakle, resetirate trenutnu vrijednost na težinu.

Da biste provjerili kako ciljan proces djeluje, uzmite nešto, poput jabuke i stavite na vagu. Nakon što se težina navodne stavke prikazuje na skali, napišite ga i pritisnite tipku Nulta. Nula na skali. Zatim uklonite stavku iz vage. Nakon toga, razmjera predmeta treba staviti na vagu, ali s minusnim znakom. Regrutati podešavanje nule na slobodnim utezima.

Image naslovljena znajte da li vaša ljestvica radi ispravno korak 8

3. Uzeti novčiće. Nakon što izlažete nultu vagu, trebali biste provjeriti njihovu sposobnost mjerenja male težine. Lagani kovanice su pogodni za ovo. Svaki novčić ima fiksnu malu težinu, tako da su prikladni za upotrebu za procjenu tačnosti vage. Prikupite neke male kovanice različitih prednosti, na primjer, ruski novčići vrijede 5 kopeksa, 50 kopeka (sa glatkom rubom) i 5 rubalja. Uz pomoć moći ćete procijeniti koliko precizno vaga omogućuju mjerenje malih masa.

Pokušajte koristiti nedavno objavljene kovanice. Vremenom su kovanice oksidiraju i brišu, što može utjecati na njihovu nominalnu težinu.

Image naslovljen znajte da li vaša ljestvica radi ispravno korak 9

4. Provjerite kako vaga omogućavaju vam da odredite masu s tačnošću grama. Koristite za ovaj novčić u vrijednosti od 5 rubalja. Svaki takav novčić teži 6,5 grama, pa ako stavite dva kovanice na vagu 5 rubalja, trebali biste imati 13 grama.

Ako su vaše vage prilično precizne, onda kada postavite dva kovanica 5 rublja na posudu, prikazat će 13 grama ako dodate još dva kovanica, a zatim će se na skali i tako dalje prikazati 26 grama. Ako vage pokazuju netačne vrijednosti, pokušajte mijenjati kovanice, jer su neki kovanice tokom vremena mogli mijenjati svoju težinu. Ako vam ne pomogne, vaga su vjerovatno netačna.

Image pod nazivom Znajte da li vaša vaga radi ispravno korak 10

pet. Provjerite kako precizno mjere desete dionice grama. Neke vage omogućavaju mjerenje mase s tačnošću ne do grama, a do desetina grama. Ako vaše vage pripadaju ovoj kategoriji, koristite kovanice od 50 kopecka (sa glatkom rubom). Svaki takav novčić treba težiti 2,8 grama. Uključite vagu i provjerite da li je nula izložena. Nakon toga, stavite jedan od 50 peni kovanica na posudu i provjerite čitanja vage. Zatim dodajte drugi novčić i ponovo provjerite vrijednost na skali. Sa jednim novčićem trebali biste dobiti 2,8 grama, u dva - 5,6 grama, u tri - 8,4 grama i tako dalje.

Ako su očitanja različita, pokušajte koristiti ostale kovanice od 50 penija, jer neki od njih mogu imati nepravilnu težinu. Ako nakon toga, vage su pokazale pogrešne vrijednosti, vjerovatno su netačne.

Image naslovljen znajte da li vaša ljestvica radi ispravno korak 11

6. Provjerite da li su vaše vage sposobne raditi s još većom tačnošću. Neke kuhinjske vage su povećale preciznost i omogućavaju vam da odredite stotine grama. Za to koristite kovanice od 5 penija, od kojih svaka teži 2,55 grama. Stavite jedan novčić na vagu i provjerite svjedočenje. Nakon toga, zauzvrat dodajte još dva kovanica od 5 penija.

Za jedan novčić od 5 penija, vage bi trebale pokazati 2,55 grama za dva - 5,10 grama, a za tri - 7,65 grama. Ako vage prikazuju druge vrijednosti, ukazuje na njihovu nedovoljnu preciznost.