Kako izmjeriti opseg grudnog koša: 11 koraka (sa ilustracijama)

Ako želite kupiti odijelo ili majicu, morate znati svoj grudni opseg. Trebat će vam ruleta i olovka za snimanje brojeva. Grudska opseg se mjeri oko obima najšireg dijela torza. Naučite kako izmjeriti svoj grudni opseg za muškarce i žene.

Korake

Metoda 1 od 2:

Ženski opseg prsa

jedan. . Uzmi centimetar traku. Napravljen je od mekog materijala, a može se lako omotati po tijelu i pravilno izmjeriti zaobljene dijelove. Ako nemate centimetar u ruci, možete koristiti pletenicu, a zatim izmjerite hvatanje grudnog koša, nanošenjem pletenice ruleta.

2. Zamolite nekoga da vam pomogne da napravite mjerenja. Možete to i samostalno, ali bit ćete bolji ako vam neko pomogne. Ako su odlučili da naprave mjerenja bez ikakve pomoći, a zatim budite izuzetno pažljivi i gledajte kako traka ne klizi s leđa.

3. Izvadite majicu, ali napustite grudnjak. Prekomjerna odjeća pružit će mjerenje dodatnih centimetara. Međutim, stavljate odjeću na grudnjak, tako da nije potrebno uzeti u obzir.

4. Omotajte centimetru traku oko grudi, stavljajući ga ispod pazuha i vodoravno u odnosu na pod. Ispravite vrpcu tako da se početak odbrojavanja na traci nalazi odmah u središtu grudi i tako da je zamotala najširi dio toga.

Ne strši prsa i ne izdahnujte, samo stanite udesno.

Provjerite nije li vrpca da se ne okreće.

pet. Ako sami napravite mjerenja, provjerite da li možete vidjeti figure na vrpci u ogledalu. Zabilježite mjesto na kojem se nalazi početni kraj i gdje se nameće na drugom kraju trake. Sjetite se broja naznačenog tamo. To će biti tvoj grudni opseg.

Metoda 2 od 2:

Opseg dojke

jedan. Kupite centimetru vrpcu. Napravljen je od mekog materijala, a može se lako omotati po tijelu. Ako nemate centimetar u ruci, možete koristiti pletenicu, a zatim izmjerite hvatanje grudnog koša, nanošenjem pletenice ruleta.

2. Zamolite nekoga da vam pomogne da napravite mjerenja. Najtačniji rezultat bit će, ako će mjerenje proizvesti nekog drugog, jer će asistent moći kontrolirati lokaciju centimetara duž leđa. Međutim, ako se odlučite za mjerenje, onda se možete sigurno izmeriti.

Ako nikome ne pomognete, izvršite mjerenje pred ogledalom kako biste kontrolirali paralelizam centimetrske trake u odnosu na podu na cijelom krugu.

3. Uklonite majicu. Odjeća daje mjerenje dodatnih centimetara, tako da je bolje ukloniti je.

4. Omotajte centimetru traku oko grudi, stavljajući ga ispod pazuha. Trebalo bi da leži kroz najširi deo grudi, koji je obično na nivou bradavica ili nešto iznad njih. Ako napravite neovisno mjerenje, provjerite da li možete vidjeti brojeve.

Držite krajeve centimetrske kasete s dvije ruke ako se mjerite sami da biste mogli vidjeti brojeve.

Pogledaj u ogledalo i budite sigurni da se vrpca ne uvija.

Provjerite je li traka ležala preko opsega strogo vodoravno. Mora biti paralelno sa zemljom.

pet. Stant u pravu. Ne strši prsa i ne opuštajte mišiće, u protivnom se parovi dodatnih centimetara u mjerenjima ne mogu izbjeći, respektivno, bit će pogrešno.

6. Obratite pažnju na mjerenje. Pogledajte u ogledalo da biste vidjeli gdje je povezan početak trake i odgovarajući rez u sredini grudnog koša. Ova figura je opseg grudi.

Kad me izmerite, ne gledajte na kasetu, tako da u ovom slučaju to može kliznuti. Vidi u ogledalu.

Dodajte 5 centimetara u grudni opseg za odjeću besplatne krune, na primjer, majice. Okruglo mjerenje prilikom kupovine odjeće.