Kako smiriti nekoga ako ništa osim simpatije koje nude ne može
Ponekad se to dogodi da ne možete ništa učiniti za nekoga. Ovo je najgori osjećaj na svijetu - znati da neko pati i ne možete ništa poduzeti. Što vi kažete, ne bespomoćno i gledate kako su zakopali po licu na dlanu i bore se sa teretom koji su pali na ramenima? Možda se nećete riješiti. Možda nećete moći da to preuzmete na sebe, kao i previše. Ali mogli biste ih natjerati da zaborave na ovaj teret i pomoć da se nose s njim. Ne mislite ni da ne možete ništa učiniti. Ponekad čak ni mala prijateljska podrška može dovesti do značajnih rezultata.
Korake
jedan. Slušati. Ponekad sve što trebate osjetiti da im neko sluša. Nagradite ovu osobu na dar saslušanja i demonstrirajte mu ga. Stvarno uđite u ono što kaže, koncentrirajte se i ne ometajte se - držite svoje misli pod kontrolom. Kim glavom, postavite pitanja ako mislite da bi mogli nešto pomoći. Ako počne sanirati, uradite sve u vašoj moći da biste je smirili. Zamislite da ste vi sami u njegovoj predici. Ovo je savršen način da zaista shvatite šta ta osoba prolazi. Nakon što je završio svoju priču, recite mi nešto što bi ga uvjerilo da čak i ako ne možete mahnuti čarobni štapić i izliječiti sve, vi slušao i ti bice Pored njega. Čak i fraza "Osjećam se strašno jer se sve događa s vama, ali nadam se da znate da ću biti u blizini" može puno značiti za nekoga.
2. Zagrliti. Možda zvuči glupo, ali ovaj izvanredna fizička gesta može mnogo značiti za nekoga depresivnog, uplašenog ili uznemirenog. Pritisnite ga čvrsto i ako plače, zamijenite rame. Dajte sve od sebe da ga pružite topljim i udobnosti.
3. Smiren. Depresivan je, nerviran i nesretan. Možda nećete moći ništa savjetovati, ali vi ste sasvim Možeš smiri njegov par običnih riječi. Budite oprezni i pokušajte ne Izglađivanje njegovih problema. Fraze poput "Sve nije tako loše" ili "napravite slon-let!" apsolutno Neprihvatljiv. Umjesto toga, pokušajte reći "Znam da je teško, ali niste sami", "Sigurni ste" ili "vi može Pomoć "- bilo šta što ima osećaj sigurnosti i samopouzdanja da se smiri.
4. Podsjeti to ti u blizini. Znajte da vas neko podržava, jedan od osjećaja najudaljenih sigurnošću. Uvjerite to toliko što prije možete. "Uvijek sam u blizini", "Stvarno sam zabrinut za tebe", pomoći ću kako mogu "- svaka takva fraza Prisjeća se Ova osoba, koja nije važna što je naišao, i, uprkos činjenici da možda nećete pomoći svima, barem se možete boriti protiv toga zajedno, ruku u ruci.
Savjeti
- Ne suzbijte sebe. Ostanite jaki za ovu osobu - nećete moći pomoći ako ste isti slomljeni. Treba mu podrška, a ne u nekoga, s kim možete plakati.
- Ne sudite o osobi. Čak i ako mislite da je to nešto što bi se mogao riješiti. Možda se čini pomalo arogantnim.
- Ne uzimajte previše. Ako se ne pobrinite za sebe, nećete se moći brinuti za bilo koji drugi. Nemojte preopteretiti i nemojte se umoriti nečijim nečijim životom. Uravnotežite ga na takav način da ga podržavate, omogućujući mu da se takođe oporavi i samostalno oporavi.
- Budite oprezni riječima, jer ljudi u takvim situacijama mogu biti previše osjetljivi. Stvari koje vrijedi promatrati, povrijediti ljudske osjećaje, previše teške ili neprimjerene.
- Omotajte i recite mu o tome koliko ga volim.
- Zapamtite, nije važno da vas je prisilio da obećate, ali ako su mu životni i sigurnost pod prijetnji, ti Kao odgovor na Odmah Reci nekome o tome. Kad se osjeća bolje i sigurno, on Hvala ti. Dužni kod mora Upozorite frazu "molim vas, samo nemojte nikome reći".
- Njegovi su problemi za njega suviše stvarni. Razgovarajte s ljubaznošću i pozitivnim. Jednom kada to više neće imati takvu vrijednost kao sada.
Upozorenja
- Ponekad ljudi ne Želite ih zagrliti, razgovarati s njima ili su bili u blizini. U ovom slučaju neka se čovjek ohladi, a zatim razmisli o tome kako je bolje da mu priđem.