Kako zaustaviti tračeve: 10 koraka (sa ilustracijama)

Prema naučnim istraživanjima, starom izjavom da je tračevi nedostočan odgovor - ovo je loš savjet. Kako se glasine žale u modernom svijetu, natjeralo nas da pogledamo ovo pitanje sa drugog stanovišta. A ako ne možete zanemariti glasine, šta da radim? Pročitajte korak 1 da biste saznali.

Korake

Dio 1 od 2:

Pravilna reakcija

jedan. Nemojte se pretvarati da bi prevarili. Ne vodite sebe kao da ne možete zamisliti da ljudi razgovaraju o tebi.Ako se ponašate kao da ne sumnjate ništa, onda će ljudi samo pomisliti da su glasine istinite. Nema smisla da se ponaša kao da niste čuli glasine ako svi znaju za njih u školi ili na poslu. PRIZNANJE da znate tračeve, koji se izlupi - ovo je prvi korak ka njenoj odluci.

Ako će neko spomenuti tračeve, možete reći: "Čuo sam šta kažu" ili "Znam da ljudi pričaju o meni."
I još bolje, dajte borce na tračeve. Ako znate za neugodan tračevi, koji se distribuira o vama (i brzo)!), onda to možete čak i reći drugim ljudima koji još uvijek ne znaju za to. Dakle, vjerovatno će biti na vašoj strani, ako čujete za to od vas nego ako su ti tračevi došli kroz druge ljude.

Slika naslovljena zaustavna glasina Korak 2

2. Ne pokaži kako te boli. Pokušajte se ne ponašati otvoreno agresivno, ne pokažite da ste tužni ili ste uznemireni zbog glasina. Čak i ako su zaista neugodni i uzrokuju da boli, ako dopustite sebi da se uzrujavate javno, ostavit ćete drugu stranu da pobijedi. Ako su vas stvarno uznemireni ako razgovarate sa bliskim prijateljima, pomoći će vam puno jače nego ako dopustite svijetu da vidite kako vidite kako ste tugu. Dakle, nemojte pokazivati raspoloženje, držite glavu visoko i ne dozvolite da vas niko pokvari raspoloženje.

S druge strane, ako ste jako uznemireni zbog glasina, svi će biti sigurni da je istina.

Image Naslovodani zaustavni glasine Korak 3

3. Ne kucajte klin klin. Iako se može zavodljivo boriti s tračevima uz pomoć drugog tračaka, ali morate odabrati vrijedniji način i ne spustiti se na rastućih glasina. Možete staviti glasinu o osobi koja je sve započela ili da stavi apsolutno još jednu glasinu samo tako da ljudi prestanu da pričaju o tebi, ali ako to učinite, postoji mogućnost samo da se povisite samo situacijom i gledat ćete očajnički i kao da niste bolji od osobe koja je počela pustiti glasine.

Zapamtite da na kraju želite pobijediti. Želite da vas ljudi poštuju i misli da ste pristojna osoba. Ako želite podržati nivo poštovanja čak i nakon što ste proširili neugodno uho, morate nastaviti sa održavanjem glave i ne mislite: "Ako se ne možete nositi s njim - pridružite im se, jer im se ne može pridružiti" s tim. Vodit će.

Slika naslovljena zaustavna glasina Korak 4

4. Ako je potrebno razgovarati sa odraslima ili drugim autoritarima. Naravno, možda je tužno razgovarati s odraslom osobom ili šefovima neugodnih glasina, ali može stvoriti problem za tko rastvara glasine i sama situacija će postati ugodnija za vas. Ako se glasine distribuiraju po školi, na primjer, i znate ko ih je počeo rastopiti, razgovor s uglednim licem može ozbiljno uplašiti tračeve i prestati su glasine što je brže moguće što je brže moguće.

komplikovano je. Zavisi od vas, bilo da razgovarate sa odraslima ili se možete nositi sa situacijom sami.

2. dio 2:

Usvajanje Mer

jedan. Sačekajte se. Nemojte brkati želju da ustanete "samoodbrana". Budući da tišina nije uvijek zlato, bilo bi lijepo pripremiti argumente: "Ne vjerujem da je to istina." ili "Čini mi se neugodnim tračevima. Takve stvari mogu naštetiti. " Gledajte ljude u očima kad to kažete.

Ako vas ljudi pitaju o tračevima, morate se založiti za sebe bez obzira na situaciju. Ako odbacite ili se ponašate kao da ne želite razgovarati o tome, ljudi će vjerovati da je istina.

Image Naslijed zaustavljanja Glasine Korak 6

2. Odredite šta je Bellevacija saslušanja i zaustavite ga.Ljudi češće prolaze glasine koje su poput istine i koji se zasnivaju na dokazima. Na primjer, na primjer, ročište o romanu usluge će se pojaviti ako dvije osobe Flerty U kancelariji ili svakog dana sjede zajedno na pauzi za ručak. Jednom kada definirate šta je izvor glasina, učinite ga da se to riješi ako je moguće.

Ne smetajte sa refleksijama: "Pa, ne bi trebali tako misliti" ili "Moram raditi ono što želim i da drugi to ne misle." Donja linija je u tome što već misle, a ako se nastavite ponašati na isti način, tračevi će se dalje proširiti.

Naravno, ako nemate apsolutno ništa za prehranu glasina, ne možete ništa promijeniti. Čak i ako učinite nešto što može potencijalno izazvati glasine, ne brinite previše strogo u ovom slučaju!

3. Dokažite da to nije tačno ako možete. Ako imate dokaz da se tračevi ne pojavljuje, onda ga morate predstaviti. Na primjer, ako ljudi kažu da vaš dečko nije u prirodi, donesite ga na sljedeću stranku. Ako su ljudi koji su dali da ne znate plivati - dogovorite zabavu na bazenu. Ako možete pružiti dokument koji može dokazati da je saslušanje za razliku od jednom i za sve, ne mislite da ispod vašeg dostojanstva to učinite.

Naravno, jedan od problema sa glasinama je da im je tako teško pobijati. Ne pokušavajte dokazati suprotno, ako je nemoguće.

Slika naslovljena zaustavna glasina Korak 8

4. Raširiti sluh. Da, sve je tačno. Izrazite riječi ili napišite tračeve neki primjetan način. Prepoznajući tračevi, činite to manje značajnim. Glasine su se širile kao požar, jer oni koji ih šire dolaze na takav način da dobiju socijalni status, a ovisi o tome da li znaju "Duboka suština". Ako ih raširite "Tajne informacije", Tada neće imati motivaciju za distribuciju sluha. Svi će znati za njega!

Naravno, ako je duboko bolan, možda nećete željeti da svijet zna o tome. Ako mislite da je razgovor o tome sa svima najlakši način da se dokaže da je to jednostavno smiješno i zaustavite glasinu, onda idite tako.

Image Naslovnica za zaustavljanje Glasine Korak 9

pet. Borbeni izvor. Ako znate ko širi glasine, možda želite razgovarati s replikama da to učini. Budite pristojni, držite glavu visoko i iskreno razgovarajte sa osobom zbog čega se širi sluh i recite mu o problemima koje uzrokuje, ali pokušajte da ne izgledaju previše uznemireno. Reci nešto poput: "Znam da nismo najbolji prijatelji, ali tračevi o meni nije način za rješavanje problema. "

Ako se ne želite sastati s izvorom licem u lice, pođite nekoliko prijatelja s vama. Naravno, ne stavljajte se u opasan ili neugodan položaj, ako znate da razgovor sa ovom osobom neće dovesti do nečeg dobrog.

Image Navele prestanite glasine Korak 10

6. Čuvaj se. Glasine se mogu uznemiriti, nervirati ili čak voziti ljude depresivnim. Što god ljudi razgovaraju o tebi, drži glavu visoko i sjetiš se ko si. Ne puštajte stranca da utvrdi vašu vrijednost u životu i bude jak, bez obzira na ono što ljudi pričaju o tebi. Obavezno provodite vrijeme sa dobrim prijateljima, dovoljno naspavajte za svoje samopoštovanje, uprkos činjenici da drugi pričaju o tebi.

Možete biti toliko zauzeti da ubedite ljude da se glasine ne pojavljuju da nećete imati vremena da se brinete o sebi. Pa, morate se fokusirati na sebe - a ne na besmislenu štetu da vas drugi uzrokuju - ako se želite vratiti u sretan, zdrav život.

Savjeti

Između ostalog, budite mirni. Ljudi vole gledati reakciju. Ako ostanete mirni, pomoći će ubiti uho i pomoći vam da se nosite sa sličnim okolnostima u životu.
Pokušajte se ponašati kao da ga ne zanima ako ga ne zanima, pa čak i ako jeste, onda ne pokažite ovo. Sjetite se toga s vremenom, glasine blijede.
Razgovarajte sa dobrom prijateljem i smislite plan da se uvjerite da to nije u vama.
Ako sami pustite tračevi, ne negirajte ovo. Umjesto da odgovori na činjenicu da će drugi razmišljati o vama, priznajte šta ste pogriješili.
Razgovarajte sa osobom koja je vjerovala tračevima i ispriča šta se događa zapravo.

Upozorenja

Ne zabavljajte se u širenju glasina, jer će se vratiti vama, a novi ročište će biti dozvoljeno.
Ne gubite vrijeme za praćenje ko je započeo ili distribuirao ročište. Beskorisno je i neefikasno.