Kako ne postati opsesivna djevojka

Korake

2. Provjerite svoja osećanja. Možete iscrpiti svu vitalnost kada provodite vrijeme zajedno, jer ste previše zauzeti, koncentrirajte se na vas dvoje, bez pravljenja pauza. Možete se fokusirati na broj vremena provedenog zajedno, a ne na njegov kvalitet, iako je najčešće gubljenje vremena.

3. Čim priznate da se osjećate opsednuti svojim partnerom, usporite i polako siđite. To ne znači da ne biste trebali vidjeti, ali ne znači da biste se trebali vratiti na uravnoteženiju rutinu u vašoj vezi. Pronađite načine za smanjenje vremena koje se održavaju zajedno dok poboljšavamo kvalitet ovog vremena.

4. Ne zaboravite na svoje hobije i prijatelje. Ključ zdrave veze je ravnoteža, a ne trajni nalaz jedan pored drugog. Par mora imati lično vrijeme da osjeti svoju individualnost. Pored toga, vrijeme provedeno daleko odvojeno pomaže u uspostavljanju granica, osim kojih vaš partner ne bi trebao ići. Podsetite se ko ste sa svakom ponovnom komunikacijom sa prijateljima i rođacima ili se sećate svojih starih hobija koje ste napustili. Vjerojatno će vaš partner učiniti isto. Ovo je jednostavan način da mu pokažete da ste sigurni i lijepi (čak i ako se ne osjećate zapravo). Vjerojatno vaš partner šeta sa vašim prijateljima dok hodate sa svojim. Ili čak on / ona radi na svom hobiju ili interesu, dok se bavite svojim hobima, ali odvojeno od njega..

pet. Uzmi vremena za sebe. Daj prijatelje, porodicu, idi na tečajeve koji smatraš zanimljivim. Uradi to, čak i ako moraš sići sa svoje voljene osobe. On / Onaling bi trebao podržati i potaknuti vaše interese. Zapravo je dobar pokazatelj da li se vaš partner može odvojiti od vas i ostati u svom svijetu, ako ne - može biti znak upozorenja za vas da je vaš partner pretjerano opsjednut ili ima tendenciju da ovisi o vama. Ne fokusirajte se samo na koga volite, odbijate svoj život. Ostavite vrijeme za sebe, oslobodite mjesto za lični rast i nove utiske, kao i ostati sveobuhvatno razvijeno. Ovo nije sebično. Suprotno je zato što pokazuje povjerenje u vaš partner i kaže da ćete oboje raditi i kao osoba, i kao par. A ako niste najbolja osoba, možete očekivati ​​da ćete postati bolji za svoju drugu polovinu. Imati svoje iskustvo, vi ćete poboljšati samo vašu vezu, dajući vam više razgovora.

6. Dokažite ko ste i zašto ste pojedinac. Uradite te stvari koje postajete bolji. Ako niste sigurni koji, onda pokušajte sve. Ako se osjećate manje samouvjereno ili ne samopouzdano u svoju vezu, ponekad pomaže vratiti se na stvoreni osjećaj duga. Ne tražite samopouzdanje svog partnera, umjesto toga, pronađite ga u sebi. Da biste to učinili, potražite one stvari na kojima možete uspjeti i dobiti prepoznavanje izvan svoje individualnosti.

7. Vježbati. Nisi vlasnik onoga koga voliš, baš kao i on / ona nije tvoj. Međutim, pomalo poput pokušaja da posjedujete osobu i čim osjetite tako blizu, samo pokušajte shvatiti da ljudi mogu procvjetati bez vašeg sudjelovanja ili podrške. Drugo mišljenje je plod vaše mašte. Praksa vas može naučiti da pustite, ne osjećate strah da izgubite ovu osobu. Odgodite ovu anksioznost i vjerujte da je to normalno - napravite korak unatrag i zaustavite pokušaje da svi riješite svoje voljene. Svoju snagu možete sačuvati za one trenutke kada mu je pomoć zaista potrebna za njega / nju.

2. Predložite svoje hobije i interese bez partnera. Ključ za dugovječnost u bilo kojem pogledu - jasnoća je da ne prijete, nemojte to uvrijediti raznim interesima partnera. Poticanje partnera u njegovim interesima, jačate svoje jedinstvo. I uvjerava da njegova / njena volite provoditi vrijeme zajedno, shvatimo da su i njegovi hobiji i interesi važni. Dakle, dostavit ćete svog partnera iz smisla za krivicu. Bit će još korisnije ako navedete da ćete ući u nešto što ćete učiniti kad se rastajete jedan od drugog, oslobađate ga iz problema da se razbijete između vas i njegovih interesa. Samo se pobrinite da ne kažete jednu stvar, ali pokažite u stvari potpuno drugačiji. Svaka manipulacija će dovesti do.

3. Približite se, radeći stvari koje vaš partner voli. Pokazati spremnost da odgovori na njegove / njene interese. Dakle, pokazat ćete da nećete prisiliti svog partnera "hodajte samo vaši klubovi ", I da nisi ljubomoran na njega na njegove interese. Sve dok ne biste trebali direktno u interesu svog partnera, ali već možete pokazati početni interes i jasno mi reći da poštujete da ga poštujete da dokažete da možete podnijeti bilo kakve razlike između vas i da nećete uzeti u obzir alternativne interese krivca šta - tako problemi. To može biti samo kako da mu pomognem da nađe mjesto, klub, stvar ili knjigu, sve što može biti zanimljivo. Zatim mu dajte prostor da uživa u interesu bez otapavanja u tebi.

4. Znam kada se treba povući. Naučite malo tijela za tijelo kako biste mogli odrediti kada se osjeća malo prepuno ili iritirano od prečesto provedenog vremena. Može se odvratiti od vas, nema vizualnog kontakta, odbijanje za zagrljaj i ne običan dodir. Orally možete čuti uzdahe, mrmljanje ili zvukove ismijavanja kada nudite da provedete vrijeme zajedno. Ne mislite odmah o najgorem, ali jednako, ne ignorirajte znakove. Pitajte šta se dogodilo i budi vrlo otvoren prilikom slušanja odgovora. Pažljivo slušajte činjenicu da vaš partner objašnjava i slušaju šta ne kaže glasno. Sve bi trebalo biti dovoljno jasno ako je pitanje o želji za osobno vrijeme. Pokušajte odgovoriti na otvorenost i spremnost za pronalaženje rješenja.

pet. Budite hrabri i ponudite neko vrijeme da se odmorite jedan od drugog, na primjer, nekoliko sati ili dana. Dajte mu / ona zna da ako ste uvijek spremni za upoznavanje. Istovremeno pronađite druge slučajeve. Ako zaista morate razgovarati o onome što se događa, a on / ona još nije spreman da to učini, razgovaraju s nekim ko se može vjerovati, u najčešćim karakteristikama da ne ide intimne detalje. Jednostavno gledano, s nekim možete shvatiti da ste previše emocionalno reagirajući.

6. Vjerujte svom partneru. Ako je nedostatak samopouzdanja u središtu vaše opsesije, odnos je osuđen i opsesija će se samo s vremenom povećavati. Ako imate pitanja u vezi sa povjerenjem, borite se s njima prije nego što vas jedu iznutra i stvore nezdrav obrazac vaše veze. Dok neko može u vašoj prošlosti prekršiti vaše povjerenje, nije činjenica da će svaka osoba učiniti isto u odnosu na vas. Povjerenje je češće opravdano nego ne. Mnogi ljudi kada im vjeruju, osjećat će se tako duboko zahvalno za njega, šta će učiniti sve da ga opravda.Konačno, ako ne verujete svom partneru, imate velike probleme na licu, mnogo veće od opsesije, a zapravo ne biste trebali biti na takav način. Ili verujete svom partneru i ako ne, u čemu je poenta?

2. Ne zovi, ne pišite i ne kontrolirajte cijelo vrijeme svog partnera. Kada vas opsesija pokreće vas, a vi nastavite i pošaljete SMS 24 sata dnevno, provjeravajući svog partnera, pretvarate svoj život u zatvorske knjige. U redu je, nazovite jednom i naučite kako njegove poslove, ali ako nazovete svaka dva sata, može ojačati svoje uvjerenje da se u vašem životu ništa ne dogodi, a naravno, nemate ništa drugo za napraviti. Ljudi privlače zanimljive ljude, a ne oni koji nisu. Ako postane jasno vašem partneru, onda će izgubiti interes. Ovo je previše dužnosti - da popunite odsustvo nečijeg samopoštovanja. Dakle, isključite e-poštu, zatvorite e-poštu i im i pronađite neku vrstu okupacije. Idite u šetnju, idite kod prijatelja ili člana porodice, zauzeti, idite u teretanu ili saznati nešto novo (vidi. viši).

3. Nikad se ne uključite. Nedostatak poverenja u kombinaciju sa nametljivom idejom može vas učiniti da slijedite svog ljubavnika. Ništa više nije verovatno da ga plaši od vas nego takvog ponašanja, a ako se čini da vaš ljubavnik prijete, dobit ćete progon. Nikada ne pratite partnera, jer prije ili kasnije primijetit ćete, a doći će pitanje povjerenja. Za većinu odnosa potraga je pogrebna zvona.

4. Instalirajte dane ili mjesta za sastanke, nakon što ste se odvojeno vrijeme. Lako je i vrlo efikasno. Jednom se odlučite za susret, postavite vrijeme i dan da biste obnovili vezu. Na primjer, ako neko od vas želi hodati s prijateljima tokom dana, ponuditi se kasnije za večeru. Ili ponudite da biste se sastali sljedeći dan kada ćete oboje biti slobodan. Pružit će priliku da uživamo u vremenu prijatelja bez prijatelja, a istovremeno će svakom od vas dati poanta uzemljenja i samopouzdanja, u koje vrijeme želite da vas vidimo.

pet. Odredite krajnju točku vašeg izlaska kako biste bili sigurni da je vrijeme provedeno zajedno zaista visokokvalitetno, a ne za krpelj. Iskoristite odgovornost i obaveze s obje strane. Dakle, obnavljate ravnotežu za vrijeme provedeno zajedno i ne dozvolite da lutate okolo, ne obraćajući pažnju na ono što zaista zahtijeva vašu pažnju. Na primjer, želite da upoznate popodne. Nude vrijeme i pitajte možete li vas pokupiti nakon šetnje, što razumije da imate nešto drugo što trebate učiniti do ovog trenutka. To sprečava priliku da dodijeli sastanak kada niste spremni;.Također omogućava svakom od vas da vozi otvor za datum nakon dužeg razdoblja, ako je potrebno, da su razlike između njih izgledaju prekratko. Najbolje od svega, ako vas niko od vas ne poseti osećaj zamki, a možda ćete u stvari, radovati se sljedećem datumu zajedno.

• Podsjetite se da zajedno vrijeme mora biti kvalitativno, a ne mjeriti se količinom. Koristite vrijeme koje biste trebali zajedno i s umom. Zapitajte se, da li više volite 8 sati uobičajenog vremena s njim ili 2 sata fantastičnog vremena zajedno.
• Ako počnete držati dnevnik, može vam pomoći da radite sa osjećajem opsesije. Unesite tamo svoja osećanja, a ne samo ono što ste radili tokom dana. Pokušajte shvatiti zašto se osjećate određeni način. Nedostatak sigurnosti često vodi ljude na akcije koje imamo tendenciju da vidimo kao "lud" ili "Hvatanje". Ako imate zabrinutosti zbog gubitka, ispitati ovo pitanje u pisanom obliku. U najgorim scenarijima još uvijek postoji nada za najbolje. Zapišite, kao da se nosite, ako nešto zaista pođe po zlu u vašoj vezi. Pomoći će vam da započnete sa formiranjem svijesti o tome kako ćete se nositi, to će biti sutra ako se dogodi najgore. Izbjegavajte glavu pogrešne voljene. Usredotočite se na svoje i na njegovim osjećajima. Pokušajte izbjeći ono što se toliko bojite. Strah od usamljenosti? Strah se odbija? Dnevnik vam omogućava da vidite svoje misli i osjećaje. To bi trebalo biti zona u kojoj možete izraziti sve moguće emocije bez straha od optužbi. Nakon što ste napisali sve na papiru, ponovo pročitajte. I dalje zvuči za vas tačno? Šta možete učiniti da se ne bojite izolacije i usamljenosti? Možete li postati sigurniji? Samo provjerite da vaš partner neće moći pronaći dnevnik, u protivnom može postojati vrlo osjetljiva situacija.
• Budite oprezni sa svojom voljenom onom koji ohrabruje opsesiju. Možda će te pokušati kontrolirati i primiti stalnu pažnju na vaš dio.Opsesija je rijetko znak skladne ljubavi.
• Nikad ne kradu stvari svog prijatelja! Nije ugodno, a na kraju će ih pronaći i doživljavat će ga dvosmisleno.

• Ne sastavljajte se s njim / njom, samo zato što sada nemate šta raditi.
• Ako vidite momka ili djevojku svakih nekoliko tjedana, a vi živite blizu jedni drugima, to još uvijek ne znači da ste opsednuti. On ili ona mogu biti daleko. Ne slažete se sa momkom ili djevojkom koji vas vide kao drugu opciju.
• Ako se kasnije vrati iz šetnje sa svojim prijateljima, sjetite se: Ne možete izazvati ljubav. Ako ono što imate nije dovoljno za vezu, a zatim ne iznos ljutih izbijanja na njegovom licu neće učiniti vaš odnos stvarnim.
• Instalirajte policijski čas kada vaš partner mora biti kod kuće, ili se pretpostavlja da bi trebalo biti kod kuće. Kao što verovatno znate kada ste sa prijateljima, vrijeme leti nezapaženo i zadnje, šta mislite, vreme. Nisi njegova majka i pitaj ga da se ne druži cijelu noć, pokušavajući da uživa, nemaju pravo da ih uvrijedi. Umjesto toga, ohrabrujte ga da uživate kako biste napunili baterije i veselimo se sastancima.
• Ne opravdavajte nešto da budete s njim / njoj. Ako znate gdje je on / ona, a vi sa prijateljima, nemojte reći: "Oh, idemo tamo". Činit će se da želite nešto proviriti ili da vas primijetimo.
• Ponekad, ako se osoba koja briše, jednostavno se ne može riješiti vaše opsesije, nemojte ga kriviti, samo pokušajte vidjeti kako to funkcionira ................ Odnose rade ako se ljudi prilagode prijatelju.