Kako se osjećati dobro kad 50 godina

Korake

2. Budite spremni izgraditi planove. Usvajanje situacije omogućava vam nešto da učinite. Izrada planova za budućnost, koja može trajati još četiri desetljeća ili tako, to je vitalna aktivnost kako bi vam pružio osjećaj za smjer i svrhu.

3. Shvatite da kulturno obećanje o starosti nije neizbježno. Dok se muškarci u 50 mogu smatrati poštovanjem i "Dobar ulov", Žene u ovoj starosnoj grupi često se smatraju nevidljivim i manje željenim. Mediji jačaju nevidljivost starijih žena, uz pomoć takvih stvari poput pucanja u nekoliko starijih muškaraca sa vrlo mladim zvijezdama u holivudskim filmovima, divljajući stavljanje na poklopac u časopisima mladog starletoka, a da ne pokazuju toliko starijih žena, bez ikakvih starijih žena, a da ne pokaže toliko starije žene ali dobro prikazivanje starijih ljudi u 90 godina moćnim, pa čak i seksi, i tako dalje. Ove su slike u osnovi promoviraju reklamna i zabavna industrija, a ne odražavaju stvarnost. Bez obzira na vaš seks i starost, ostajete važan i vrijedan član društva. Ne dozvolite da se osetite umanjen zbog neprestanog nalet na prodaju željenih proizvoda i načina života.

4. Otpustite negativne misli. Iskoristite ovo vrijeme u svom životu. Biti pozitivan u svemu. Osmjehnuti se. Vaš se život promeniće i biće pun ljubavi.

2. Pridružite se klubovima, krilicama i drugim grupama. Tako ćete upoznati ljude sa sličnim interesima, od svih slojeva društva. Kada dijelite interesovanje s drugima, godinama nije važna, pa imate priliku da se družite s druge strane starosnih grupa i učite jedni od drugih.

3. Budite vrlo oprezni ako učestvujete u internetskom upoznavanju. Može biti teško i loše za dušu, ako ste često odbijeni na njima. U vašoj starosnoj grupi postoji i rizik da se naiđe na neprikladne i šta je gore od svih oženjenih ljudi! Ako želite pronaći takve ljude, budite vrlo selektivni i koristite svoje desetogodišnje iskustvo da biste uklonili sumnjive. Kad se stvarno upoznate, brzo rezimirate par tako da niste previše ugrađeni u nekoga ko će vas popiti na suhoće ili će biti potpuni neuspjeh. Ipak, stvarno možete pronaći nekoga zahvaljujući internetskom upoznavanju, tako da ne odbacujte ovu opciju, sada je postala norma za mnoge ljude.

2. Provedite vrijeme užasnim. Realizirati, kupiti organsko voće i povrće. Provjerite vitamine. Kupite proizvode za ličnu higijenu, takođe organski, a ne pune hemikalije.

3. Pronađite doktora koji vam se sviđa i razvija dobre odnose. Vaše zdravlje ima od najveće važnosti od ove tačke. Ne bojte se doktora. Ako te nešto smeta, ne odustaj. Postoji mnogo lekara. Pronaći dobro.

2. Odnijeti i gubiti vrijeme volontiranje. Pogledajte na Internetu i odaberite uzrok. Upoznajte prave ljude koji prave stvarne stvari kako bi pomogli ovoj planeti.

3. Pošaljite lokalnoj biblioteci. Ovo je zlatna jezgra. Upoznajte osoblje i zamolite ih da vam pomognu da pronađete knjige i izvore. Nećete vjerovati koliko užitka može donijeti biblioteku. Osim toga, u biblioteci postoji mnogo potencijalnih prijatelja.

4. Zanimati svijet oko sebe. Zatim pročitajte novine i svakodnevno pogledajte nekoliko vijesti. Ne previše. Može se malo naslagati. Ipak, pomaže da se informiše i zna šta se događa.

pet. Posjetite mjesta. Ako živite u gradu ili u blizini, naučite ga. Možete hodati pješice, voziti bicikl ili cigwe do polja grada. Naučite njegovu priču u dubini.

6. Odaberite i uživajte u umjetnosti koju vaša zajednica može ponuditi. Posjetite pozorište, orkestre, filmove, prikaze i predavanja više. Čak i sami filmovi mogu biti smiješni.

7. Putovanje. Idi i vidi nova mjesta. Ništa toliko pomlađuje umornim pogledom na život poput putovanja. Vratit ćete se inspirisani i spremni za isprobavanje novih. Pored toga, možete napraviti puno novih prijatelja, a neki od njih mogu doći i posjetiti vas.

osam. Dobijati sitan. Ako još uvijek nemate kućnog ljubimca, razmislite o tome. Kad ste sami, kompanija je neprocjenjiva. Pored toga, mnogi kućni ljubimci trebaju puno komunikacije kako bi se osigurala njihova sreća, iz koje vaše sreće ovisi i.

devet. Povratak u školu. Idite na večernji kurs ili potpuno učenje, sve što mislite da će proširiti znanje i dati vam novi pogled na život. Možete čak i željeti promijeniti karijeru - može biti način da se zadovolji i vaše potrebe za promjenama i potragu za novim izvorima prijateljstva.

• Ugradite granice i držite ih. Ako ste umorni, recite ne. Ako ste nesrećni, neka ljudi znaju. U stvari, ovo je sjajno vrijeme života kako biste se taktično stavili na prvo mjesto.
• Život je neprocjenjiv. Bez obzira na vašu dob, dobro živite.
• Ako utvrdite da se ne bavite prelazom u ovoj fazi svog života - mrtvih srednjih godina - dobra ideja da posjetite doktora. Ako stalno budete nesrećni, vaš će život biti jadan, a terapeut može pomoći razviti strategije za prevazilaženje takvih senzacija. Takođe možete riješiti probleme iz prošlosti i razumjeti da osjećate puno slobodnije nego ikad prije.
• Vaša dob ne definiše vas - definira vaš stav.

• Pažljivo slijedite novac. Izbjegavajte kupovinu samo zato što ste uznemireni. Ugradite proračun i držite ga. Siromaštvo u starosti je vrlo teško ako ne i nemoguće popraviti.
• Držite se dalje od ljudi koji su zaglavljeni u sažaljenju. Ne pridružite se potrebitima ako niste spremni pokazati im teško ljubav.
• Vrlo oprezan sa datumima na internetu. Međutim, priznajte da se mnogi se sastaju i vjenčaju se kroz web lokacije za upoznavanje, sasvim sigurno i sretno.