Kao odrasla osoba, podržite roditelje kada se razvede

Roditelji se uzgajaju u bilo kojoj dobi. Kada se raskidaju roditelji odraslih djeca, djeca suočavaju se suočavaju sa teškim okolnostima, vlastitim tugama, pokušajima da se nose sa problemima i pomogne roditeljima. Budući da ste već odrasla osoba, vjerovatno ćete biti aktivnije uključeni u proces razvoda i, biti pouzdana i zrela ličnost, možete postati izvor podrške roditeljima. Pročitajte naše savjete kako biste vam pomogli da pomognete i držite roditelje tokom ovog bolnog procesa, a ne zaboravljajte na svoj dom, porodično i emocionalno zdravlje.

Korake

Dio 1 od 3:

Komunikacija

jedan. Pričati sa Roditelji. Postavite im pitanja da bolje razumiju.

Ako su vijesti podijelile s vama jedan od roditelja, a zatim prije komentara, provjerite je li drugi roditelj svjestan odluke.
Obavijesti drugi roditelj - ne vaše poslovanje.
Možda ćete morati pokazati tvrdoću, ali stanite sami: Sam roditelj mora obavijestiti drugog roditelja o želji za razvodom. Ne kriviti otac ili majka zbog činjenice da ne žele razgovarati o ovoj temi, ali ne pristaju da to učinite za njih.
Shvatite da je odluka za reći djeci bila vrlo teška i, vjerovatno, najvažniji korak u ovom procesu.
Probati Razumjeti osjećaje Roditelji. Ako dugo ne živite s njima, možda niste svjesni koji su problemi mogli imati.

Slika naslovljena govori svom najboljem prijatelju da ste depresivni korak 13

2. Otkrijte ko još zna za izgledno razvod. Ako vaša rodna ili sažeta braća i sestre ne znaju, pričekajte dok roditelji ne pronađu vrijeme da razgovaraju sa svakim od njih.

Provjerite da li će roditelji što prije izvještavati o razvodu do ostatka djece. Ne trebaju vam da saznate za sve u pogrešno vrijeme i iz tuđe osobe. Morate djelovati kao porodica, što znači da porodica treba biti obaviještena.

Slika pod nazivom Pretvorite svoj život nakon depresije Korak 9

3. Razgovarajte sa roditeljima, braćom i sestrama, mužu ili ženi i pokušajte pronaći pravo vrijeme da informiše svoju djecu o razvodu baka i baka i baka.

Razmislite koliko živite od roditelja i drugih rođaka. Ako postoji rizik da djeca znaju sve od drugog rođaka ili prijatelja porodice, trebali biste odabrati vrijeme za porodični sastanak i dijeljenje vijesti.

Objasnite svojoj djeci da ćete pomoći svojim roditeljima, tako da im ne možete platiti mnogo vremena.

Objasnite da se stav djeda i bake neće prebaciti na njih, oni će ostati isti. Recite mi da će djeca i dalje komunicirati s njima, ali odvojeno.

Uzmite u obzir starost djece i njihova blizina djeda i baka.

Image naslova prepoznavanje znakova upozorenja o samoubistvu korak 13

4. Raspravite o situaciji sa braćom i sestarima. Odmah govorite, u kom pravcu će razgovor proći. Slažete se da će o situaciji otvoreno i iskreno razgovarati o situaciji.

Razmislite da ne preuzmete crta, već dijelite informacije, pomažu jedni drugima i roditelji prolaze kroz ovaj težak period.

Slika naslovljena, recite svom najboljem prijatelju da ste depresivni korak 19

pet. Raspravite o situaciji sa konsolidiranom braćom i sestrama, ako roditelji nemaju prvi brak. Nije iznenađujuće ako svi popiju stranu roditelja krvi i braniće svoje interese. Pokušajte barem biti objektivni i otvoreno dijalog. Podržite konsolidovanu braću i sestre i pustite ih da shvate da ste uvijek spremni za pomoć.

Dio 2 od 3:

Podrška

jedan. Pokažite roditeljima da ste spremni da ih podržite na svaki način. Međutim, jasno označavamo da ne želite pritisak i nećete postati nikome.

Zamolite roditelje da se suzdrže od uvredljivih komentara jedni drugima. Ali pošto ste već odrasli i manje emotivni, možda neće biti tako veliki problem. Vi odlučite kako reagirati na to.
Raspravite o ovom pristupu sa svojom braćom i sestarima.

Image naslova prepoznavanje znakova upozorenja o sicidenom koraku 1

2. Uzeti u obzir prošlo iskustvo. Imajte na umu da su prošli razvod, posebno oni u kojima su bili sukobi zbog pritvora, mogu prisiliti vaše roditelje da osjete gorčinu i uvredu zbog procesa razvoda. Možda su preživjeli razvod svojih roditelja kada su bili djeca, a oni imaju određene alarme i strahove zbog nadolazećeg razvoda, zasnovan na negativnom dječjem iskustvu.

Slika pod nazivom komuniciraju učinkovito korak 21

3. Ne poticati agresivno ponašanje u pogledu postupka razvoda. Zamolite svoju braću i sestre da se ponašaju koliko god. Zamolite sve da budu mirni i prihvatite. Podsjetite svoju braću i sestre da dolazi do prvog mjesta odnosa između vaših roditelja, a bez obzira koliko želite da svi budu različiti, nemoguće je uključiti roditelje u juri.

Slika pod nazivom Recite budućem koraku 14

4. Pitajte kako možete pomoći.

Možda će vas od vas tražiti da pomognete podijeliti i prevoziti stvari.

Možda će trebati moralnu podršku.

Vi i vaša braća i sestre možda ćete moći pomoći brizi o vrtu, pranje i drugoj, ako je to učinio drugi roditelj.

Image naslovljena dobiva fer namirenje razvoda Korak 11

pet. Pitajte da li vam treba ili vaša braća i sestre pohađaju sastanke sa advokatima, u registru ili na sudu.

Slika pod nazivom die s dostojanstvom koraka 21

6. Ponuditi roditelje da revidiraju svoje volje, punomoć, osiguranje i druge dokumente. Nakon razvoda, status tih dokumenata promijenit će se i oni bi trebali biti ažurirani radi zaštite svih zainteresovanih strana.

Slika pod nazivom Izliječenje mučninom koraku 9

7. Razgovarajte sa roditeljima sve želje povezane s odlakom bolesti, u starosti i sa krajem života, koji su prethodno razgovarali između supružnika. Vaši roditelji su možda željeli izbjeći ovaj razgovor u vašem djetinjstvu i vjerovali da će supružnik pobrinuti za takva pitanja.

Saznajte svoje roditelje u kojima žele biti sahranjeni.

Saznajte da li su roditelji stekli zemljište za sahranu. Ako nakon razvoda jedan od roditelja izgubi ili odbija pravo na web mjesto, saznajte gdje želi biti sahranjen .

Ako neko iz vaših roditelja ima zdravstvene probleme, trebali biste posjetiti liječnika s njim. Shvatite problem, tretman i promenite popis onih s kojima trebate kontaktirati u nuždu u nuždu.

Slika pod nazivom Izgradite samoupravni korak 15

osam. Raspravite o budućim praznicima i porodičnim sastancima sa braćom i sestarima. Planirajte sve da provedete dovoljno vremena sa svakim roditeljima i ne isključite nijedan od njih iz vaših planova za praznike i važne događaje.

Vjerovatno vrijedi prenositi porodične naknade u vaš dom ili u vašu sestru ili bratovu kuću. Ako dođete da posjetite roditelja koji ne zna kuhati, ponuditi pomoć oko kuhanja ili ili donijeti hranu s vama.

Mislite da idete na odmor da biste otišli sa mojom majkom na ručak, a sa mojim ocem - za večeru.

Image pod nazivom Postanite širok korak 7

devet. Planirajte putovanje ili odmor s jednim ili oba roditelja da im date da isprobaju nešto novo.

Dio 3 od 3:

Ostanite u zvučnom razlogu

jedan. Znate svoje granice. Budući da ste uključeni u situaciju i oba roditelja vam vjeruju, možete se prevrtati previše duboko. Ništa strašno ako žele pustiti paru, ali ne dozvolite da vas negativni od roditelja pokvare život.

Ako jedan od roditelja postane previše ovisan, možda ćete se morati povući natrag i pojaviti se malo manje.
Možda ćete trebati zabraniti razgovarati o razvodu u određeni dan ili na neki događaj. Podržati razgovore s drugim temama i odvratiti ih od bolne teme najmanje na kratko vrijeme.

Slika naslovljena govori o svom najboljem prijatelju da ste depresivni korak 22

2. Ne preuzimajte ulogu roditelja u odnosu na vlastite roditelje. Oni mogu započeti zbunjujući vašu ulogu djetetu s psihologom ili advokatom. Neka donesu odluke. Savetimo se ili čak pomažemo u potpunoj profesionalnoj pomoći, ali ne pokušavajte čitati sermone ili dati previše snage ovom obradnom procesu.

Slika naslovljena druženje sa svojim najboljim prijateljem korak 2

3. Pomozite svojim roditeljima da rade nešto zanimljivo za odvraćanje. Mogu se baviti volonterskom radom ili voditi aktivniji društveni život - sve će biti pogodno za njih će ih odvesti i odgovoriti na osjećaj usamljenosti.

Pomozite roditeljima da pronađu hobi i klase u kojima su umiješane njihove godine i sa sličnim interesima.

Savjetujte ih da isprobaju nešto neobično i novo, koje nikad nisu učinili u braku.

Slika naslovljena zaustaviti se od plačate korak 13

4. Daj sebi vremena da potoneš. Činjenica da ste odrasla osoba ne znači da ne osjećate ništa. Kada se roditelji rastaju, u znak sećanja odmah pojačaju porodične godine provedene zajedno i teško je postaviti činjenicu da roditelji više neće biti zajedno. Dajte sebi vremena da potonete i u potpunosti shvatite šta se dogodilo. Konačno, ovo je kraj svijeta vašeg djetinjstva, a gubitak neće proći nezapaženo.

Savjeti

Ujak i teti mogu se takođe privući u ovu borbu. Zapamtite, oni će najvjerovatnije uzeti stranu svog brata ili sestre. Budite strpljivi: oni su takođe dio sustava podrške koji vam trebaju roditelji. Znajte ko je sklon sipati ulje u vatru ili nepotrebno za dramatizirati. Možda je bolje ograničiti svoje razgovore sa ovim rođacima samo po temama koje se tiču zdravlja i dobrobiti vaših roditelja. Za korijen, zaustavite tračeve i druge probleme.
Mnogi ljudi koji su nestali sa supružnikom u odrasloj dobi, pate od usamljenosti i depresije. Pazite na bunare roditelja i ponudite im da se obratite stručnjaku.
Otvoreno raspravljajte o situaciji sa braćom i sestarima. Možda ćete se morati iskreno oslanjati jedni na druge, razgovarati o problemima ili jednostavno dati emocije kada se ne može razgovarati s roditeljima jedna tema.
Ako vaši roditelji još uvijek nemaju mobilne telefone, uvjerite ih da ih počnu koristiti. Možda ih želite dodati u porodični tarifni paket. Potražite telefone koji se lako koriste, sa velikim brojevima, glasnim pozivom i drugim, ovisno o potrebama oca ili majke. Unesite sve potrebne brojeve u memoriji - vlastitim i drugim djecom, ljekarima, komšijama i tako dalje.
Ako vam se sudjelovanje okrene za vas velikim stresom, iskreno ga prijavite roditeljima i odmorite se. Ako postoji takva prilika, neka vam brat ili sestra pomognu - mogli biste podijeliti dužnosti.
Pogledajte, bilo u vašem području grupe za podršku za cijelu obitelj ili za roditelje.
Ako je moguće, podijelite novogodišnje ukrase prije samih praznika - pa ćete izbjeći stres na praznicima.
Pazite da oba roditelja imaju sve potrebne kontakt brojeve. Jedan roditelji bi mogli premjestiti i ostaviti sve važne kontakte u telefonskom imeniku na starom mjestu.
Razgovarati s roditeljima potreba za uspostavljanjem alarma. Mnoge su firme fokusirane na starije građane koji žive sami - gumb poziva može biti na vratu, alarmiranje za pozivanje vatre, hitne pomoći i policije mogu biti u kupaonici. Provjerite je li sistem jednostavan za korištenje i pustite da gospodar sve detaljno objasni sve. Pokušajte pohađati instalaciju, u slučaju da će vaši roditelji kasnije imati pitanja ili ako često dođete.
Možda ćete trebati slati e-poštu ili razglednice "upravo premješteni" u bliskih prijatelja i zajedničkih rođaka. Recite im nove adrese i brojeve telefona.