Kako naučiti plesno kretanje Crip Walk: 5 koraka

Ako želite impresionirati svoje prijatelje uz pomoć starog plesnog pokreta Zapadne obale, takozvani CRip Walk (ili se naziva C-hoda), okrenuli ste se gdje! Za početak, pročitajte korak Opis 1.

Korake

jedan. Istražite povijest i razvoj Crip Walk-a. Crip Walk - Kontroverzni plesni pokret koji je nastao 1970-ih na jugu i u središnjem dijelu Los Angelesa, među članovima Grupiranja CRIP-a.

Prvobitno je pretpostavljeno da je pokret nogu potreban za izražavanje riječi "C-R-I-P" Pismama koja bi bila grupiranje posjetnice u svim strankama i događajima.
Kasnije je ovaj plesni pokret koristio banda kao lični potpis na asfaltu nakon što je počinio kriminal.
Kao rezultat toga, šetanje CRIP-a zabranjeno je u većini los Angeles škola, a MTV je odbio da emituje bilo koji video i hip-hop video koji sadrži šetnju Crip (na primjer, snoop dogg, xzibit i kurupt).
Nedavno, Crip Walke se odnosi na američku kulturu i više ne prikazuje pripadnost grupiranju
Ipak, vrlo je važno da znate povijest i posljedice šetnje CRAIP-a, jer ovaj pokret još uvijek može biti potencijalni razlog za opasnost.

2. Naučite preurediti noge. Permutacija je najglasniji dio pokreta za šetnju Crip. Da biste preuredili noge, morate čvrsto stajati na zemlji desnom nogom i ispružite lijevu i balansiranje na kosti lijeve noge.

Sada promijenite ovu poziciju, čvrsto ustanite na lijevoj nogu, dok se s pravom izvučem pred sobom i uravnotežite kosti desne noge. Skočite okretanjem nogu glatkim pokretom.

Nastavite odskočiti, preuređivanje nogu - ovo je osnova pokreta. Možete učiniti zanimljivijim, premještati noge u stranu ili u krug ili napraviti isti dvostruki skok stopala.

Raznolikost: Možete kombinirati predngulaciju nogu sa skokom. Da biste napravili skok, uravnoteživanje nogu na peti, a ne na čarapi i oštar pomak.

Naizmjenično mjesto glavnog koraka i skoka dodat će više stila u vašu krepnu šetnju.

3. Sad zaustavite noge tako da su vaše čarape zajedno, a pete apricistične, formiraju oblik obrnutog slova V. Nastavite preurediti između ove dvije V za pomicanje.

Naučite da radite V. V - najpoznatiji i najpoznativiji dio u kretanju za kretanje. Prvo stajati ravno, pete zajedno, čarape razdvajaju, formirajući slovo V.

Da biste napravili desnu v pokret, stanite ravno, pete zajedno, čarape gledaju na bočne strane. Sada proširite petu desne noge tako da su noge bile paralelne jedni drugima, ukazujući na lijevo.

Proširite prste lijeve noge unutar (desno) tako da se povezuju s prstima desne noge formiraju oblik v. Proširite prste desne noge tako da su noge bile paralelne jedni drugima, ali ovaj put ukazuju na desno. Sada lijeva peta mora biti povezana s desne strane, pa ste se vratili u prvobitni položaj. Trenirajte ovaj potez dok ne počnete davati.

Raznolikost: Jedna od opcija u potezu V će korak natrag. Umjesto da povežete potpetice, formirajući slovo V, stavite nogu iza druge noge na takav način da peta prednje noge bude u sredini ili blizu prstiju stražnje noge.

Da biste napravili korak poznat kao V korak, morate stvoriti v oblikuti jednu nogu i napraviti korak po drugom nogu. Drugim riječima, desna noga formira polovinu oblika v (uključi petu, a zatim na čarapu), dok lijeva stopala napravi korak naprijed i naprijed, a postepeno se krećete udesno. Pomaknite noge (lijeva stopala oblikova pola obrasca, desno stopalo se kreće naprijed) i krećete se u drugom smjeru.

4. Naučite se kretati Heelto. Heeltoe je možda najteži dio u Crip-hoda i zahtijeva određenu praksu.

Upišite jedan: Okrenite torzo dijagonalno udesno, a zatim postavite lijevu nogu naprijed, balansiranje na petu. Okrenite se petom lijeve noge i na kosti desno, dok se vaš torzo okreće dijagonalom s lijeve strane.

Sad skočite i pomaknite noge tako da vam je desna noga ispred i uravnotežena na peti, a lijeva noga se pokazala iza. Nastavite vježbati ove pokrete dok ga ne možete brzo i nježno izvesti.

Možete dodati neku raznolikost u pokretu - da napravite dvostruki heeltoe - Da li Heeltoe kao i obično, ali umjesto preuredite noge, pokušajte izvesti dvostruki okret, ostavljajući nogu ispred.

Tip dva: Druga vrsta Heeltoe-a je vrlo slična prvoj, ali ima jednu karakterističnu osobinu. Umjesto balansiranja na kosti nogu, koja se proteže odostraga, pokušajte balansirati na prstu. Zatim, umjesto da se okrene prstom, okrenite ga na zemlju, kao da mijenja smjer.

Tip tri: Treća vrsta Heeltoe-a uključuje iste pokrete kao i prvi, osim što nastavite ponoviti pettoe s istim stopalom ispred, kretanja u jednom smjeru. Dakle, okrenite svoje tijelo dijagonalno udesno, a zatim postavite petu lijeve noge naprijed, okrenite torzo dijagonalno s lijeve strane. Sada, umjesto da preuredite noge, vratite se na početni položaj (stojite, okrećući se udesno, pete lijeva noge ispred) i ponovo ponovite pokret.

pet. Povežite sve ove pokrete. Dobra šetnja CRIP uključuje kombinaciju svih gore opisanih pokreta, sa svim vrstama varijacija i vlastiti stil.

Pokušajte izvesti pokrete glatko i nježno - grčevi hodanje bi trebala izgledati lako i lako, ne intenzivno i tačno.

Vježbajte, slušajući svoju omiljenu melodiju RAP i hip-hop i pokušajte se premjestiti u taktu muzike.

Uradite svoje ruke što želite - neki ih ostavljaju slobodno sa strana, dok ih drugi drže na bokovima.

Imajte na umu da svi imaju vlastiti pojedini šetnju za Crip, zato pomaknite način na koji se osjećate.

Savjeti

Hodanje klovna isto je kao i šetanje Crip, samo u bržem tempu, s velikim brojem pokreta i nedostatka izražavanja grupiranih likova.
Ako vam je potrebna dodatna pomoć, naučite internetske udžbenike.

Upozorenja

Ne pokušavajte plesati clip hodati u nekim područjima Los Angelesa ili Comptona, možda ćete biti povrijeđeni ili čak ubijeni.